秋冬季節預防感冒的奇招你掌握瞭嗎?秋冬季節是感冒的高發季節，因此，大傢從現在開始就務必要對自身做好保健，並采取必要的措施來預防感冒瞭。而在預防感冒的方法當中，並不是都需要中規中矩的，也可以很輕松、趣味。那麼下面小編就為大傢介紹幾個預防秋季感冒的方法，一起來瞭解一下吧。
感冒可以喝啤酒嗎
感冒除瞭藥物治療以外，飲食上也有很多的註意地方。無論是哪種情況引起的感冒，起初宜吃清淡稀軟、易於消化的食物，少食多餐。可以選擇蘿卜、雞蛋湯、豆制品等流質飲食。感冒可以喝啤酒嗎?
不可以:啤酒是彭化食品容易消耗大量的能量，而感冒需要身體裡的能量來產生免疫，如果喝啤酒就會使免疫力降低。有些感冒還是喝酒引起的。有人說感冒瞭，就要喝點酒來發發汗，這樣很快就會好的。但是事實上這樣做並不能讓你的感冒很快的好起來，反而會加重!要知道酒精進入身體是需要的你肝臟和腎臟來分解和排出的，但是在你感冒的情況下，你的肝臟和腎臟都要來對付你體內的感冒病毒，你還要它們再分出一份力來對付酒精，這樣你的感冒能好的快嗎?再者，感冒瞭肯定是要吃藥的。有的藥物說明上標的很清楚，吃瞭感冒藥後嚴禁喝酒。你要問為什麼，那我隻能跟你說你吃的藥能喝酒精發生化學反應，而這化學反應嚴重的能導致死亡!這不是危言聳聽，請大傢珍惜生命。
感冒不可以喝啤酒，喝酒不僅會加重病情，還會影響藥效。感冒是由病毒引發的，感冒病毒可以通過打噴嚏、吐痰等等途徑傳播，所以大傢在感冒流行季節，要帶著口罩出門，到過公共場合，比如公交車、公園等回傢一定要洗幹凈手。
感冒時喝點啤酒
1、洗澡時唱歌。秋冬鼻腔容易幹燥，保持其濕潤有助於防止病毒乘虛而入。蒸汽是自然解充血劑，可以使鼻黏液軟化，打通鼻腔。洗澡時，不妨唱唱歌，有助於增強深呼吸，使蒸汽更容易深入鼻腔。
2、喝點啤酒。適度喝啤酒有助於防止感冒。研究發現，每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。這是因為，酒精可發揮抗炎作用，遏制病毒繁殖，從而抑制鼻黏液產生。
3、每周兩次性愛。美國賓夕法尼亞州威爾克斯大學研究發現，每周性愛1—2次的人比性愛少的人免疫力更強。唾液測試發現，每周性愛兩次，人的抗體免疫球蛋白A(人體抗擊感冒的防線)會增加30%。
4、學蜜蜂呼吸。研究發現，發出嗡嗡聲能夠打開連接鼻竇和鼻腔之間的開口，使呼吸更輕松，有助於排出鼻腔黏液。選擇一個舒適的位置坐下，用鼻子深吸氣，呼氣時發出嗡嗡聲。你能感覺到鼻腔、胸腔、大腦中都有振動感。嗡嗡聲能夠延長呼氣，也適用於緩解焦慮。
5、與朋友散步。美國阿帕拉契州立大學健康與運動科學教授大衛·尼曼表示，經常運動可刺激免疫細胞活力，增強抗感冒能力。研究發現，每周散步5 次，每次45分鐘的成年人，比不愛散步的人感冒幾率降低一半。另外，友情是“感冒病毒殺手”，《美國醫學會雜志》刊登的一項研究稱，與朋友一道散步更有助於降低感冒危險。
6、走出傢門。冬季之所以更容易感冒，多是由於人們呆在室內時間過長，與感冒患者近距離接觸過多等。多出門走走、開窗通風有助於降低感冒危險。
7、練習太極拳。打太極拳可使機體抗病能力提高47%，甚至可以使流感疫苗的保護作用增強3倍。科學傢表示，其關鍵是太極緩慢的動作和控制呼吸，雙管齊下殺滅病菌。練太極拳還可以緩解壓力，改善睡眠。
8、多吃辣味豆制品。辣味豆制品既有助於暖和身體，又可防止感冒流感。美國維克森林大學營養學傢表示，辣椒具有增強免疫力的作用，辣醬還能通鼻竅，洋蔥和大蒜等也含有可增強免疫系統的植物化學物質。豆腐、大豆中的大豆異黃酮也具有增強免疫力作用。
秋冬換季易受感冒侵襲
1、梅粉西紅柿汁：西紅柿汁中加入新鮮的梅粉即成。
西紅柿汁富含維生素A及維生素C，新鮮的梅粉也富含維生素C，提高人體免疫力，而且，酸梅可收斂生津，治久咳久瀉很有效，可以有效治療感冒問題。
但梅粉西紅柿汁不宜多食，因多食損齒、生痰助熱，尤其女性經期的時候不能飲用梅粉西紅柿汁。
2、熱檸檬水：檸檬汁中加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水即成。
檸檬富含維生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效對抗感冒病毒，尤其是感冒初期最適合飲用熱檸檬水治療反目。另外，熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效，也適用於風熱的感冒患者。
如果在平時多喝熱檸檬水，可以補充維生素C，保養身體，達到預防感冒的功效。
3、熱水果茶：楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁，加水煮沸後，轉小火煮15～30分鐘，趁熱飲用。
秋季感冒瞭吃什麼好的快?熱水果茶富含維生素C，可以快速治愈感冒問題。而且，楊桃清熱生津，可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳丁果肉滋潤健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效，有效治療感冒。
秋季感冒瞭吃什麼好的快?可以喝些熱檸檬水、梅粉西紅柿汁、熱水果茶。但是，如果嚴重感冒者應盡早到正規醫院檢查治療，避免其誘發肺炎等問題。
冬季防感冒記住兩招
第二，飲食不能小覷。現代人，特別是年輕人，由於每天的日程安排都比較滿，有時候就不能保證三餐的規律時間，有時候也不會註意飲食的科學性，明明嗓子發炎，仍然酗酒吃辣椒，所以，飲食不能小覷。多喝水，狗肉、羊肉、鵝肉、鴨肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等均是冬季適宜食物。在感冒的時候，絕對要保證飲食的營養充足，還要註意忌口。
第三，心情舒暢、及時減壓，也是對預防感冒有很好的作用。有專傢指出，壓力是致使免疫力下降的一個重要原因，現代人的工作、學習、比賽壓力都比較大，很多時候種種壓力會致使自己身體的免疫力逐漸下降，身邊的流感就會悄悄的找上你。
第四，減少公共場合的逗留時間，勤洗手。一般公共場所人員都比較復雜，也是流感傳播的溫床，再加上空氣流通不暢，很容易就會被別人傳染上感冒，所以，盡量的減少公共場所的逗留時間也不失一個預防感冒傳染的好辦法。當然，外出回傢以後，也要多洗手，預防病從口入。
第五，適當的鍛煉來加強對疾病的抵抗力。適當的鍛煉，比如，跑跑步，跳跳操等，都會對我們身體免疫力的加強有幫助，所以，讓我們動起來，遠離感冒。
治療感冒的四劑藥茶方
感冒的四種藥茶方：在我國,藥茶療疾源遠流長,早在唐代就有“藥療百疾,茶治百病”之說。時下，藥房裡，隨處可見擺放在櫃臺外的“中藥茶”，功效各一，防病健身，功效不凡，近期感冒大行其道，不妨選劑治感冒“中藥茶”方，驅走感冒。
第一劑：取板藍根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克。同放入杯中，用沸水沖泡代茶頻服。對預防性感冒、流行性腦炎及流行性呼吸道感染有較好療效。
第二劑：取貫眾、板藍根各30克，甘草15克。以上3味中藥用開水沖泡後，代茶飲用。有較強的抗流感病毒的療效，且清熱解毒功效良好。
第三劑：取生薑3片、紅糖適量。以開水沖泡，每日1～2次，隨時溫服。適用於風寒感冒、發熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。
第四劑：取生薑、蘇葉各3克。放入杯內以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，分早晚2次溫服。適用於風寒感冒、頭痛發熱等感冒癥。