閑暇時候，看著報紙喝上一杯茶飲，非常的悠閑，這也是很多老年人朋友晚年生活的一個場景。喝茶是很多人的喜好，但是喝茶的時間也是有講究的。你知道哪些時段不能喝茶麼?下面小編為大傢說說哪些時段不能喝茶!
女性月經期間到底能不能喝茶
茶作為飲品不僅被中國人所喜愛，也被世界很多國傢所推崇，中國有著歷史久遠的茶文化，而且，也因為茶不僅是一種飲品，還有著很重要的養生的效果，因此，更加受到人們的青睞，以前北方的很多城市沒有喝茶的習慣，但是現在也已經到處都是茶樓瞭，邊喝茶邊溝通，不僅可以品嘗美味的茶水，還能夠進行愉悅的交談。所以，各地的茶樓都非常的火。
既然茶被這麼人喜歡，喝茶就成為生活的一部分，尤其是南方的人們無論男女老少酷愛喝茶，筆者很多年生活在廣東，廣東人喝茶跟吃飯一樣重要，如果一天不喝茶，一定會覺得渾身不自在。而因此派生出來的吃飯都帶有茶字，吃早餐稱為喝早茶，吃晚餐被稱為喝晚茶，而且，所有的餐廳也都有茶水供應。
可是茶葉雖好，也並不是什麼人都適合，有人開始糾結，女性也是喝茶的主力軍呀，尤其是一些追求小資情調的女性，經常習慣手持茶杯邊的翻看電腦邊慢慢的飲茶。但是，女性因為生理的原因，每個月總有幾天不適的日子，那女性經期究竟能不能喝茶呢?對於這個問題有兩種聲音，一種認為是能喝，因為茶葉裡沒有什麼特殊影響健康的成分，完全可以像平常一樣飲用，一種認為不能喝，因為茶葉裡含有鞣酸，會阻礙食物中鐵的吸收，容易導致缺鐵性貧血。而且茶葉有提神醒腦的功效，但是對於月經期的女性來講，更應該穩定神經系統，因此，不適合喝茶。
其實，筆者認為這個問題不用這麼糾結，月經期能否喝茶，要看個人的體質，不能一概而論，體質好的女性，平時又有喝茶的習慣，那月經期自然也可以喝茶，但是不能喝濃茶。而對於體質比較弱的女性，本身就貧血，月經的血量偏少或者出現痛經，那月經期再喝茶就等於是雪上加霜，茶會導致貧血的加重，喝茶也會導致痛經的加重，所以，這樣的女性經期最好不喝茶。
說到這裡，經期能否喝茶就看你自己的身體狀況瞭，但是有一點是可以確定的，即使在月經期喝茶也一定不要喝濃茶，而且，可以減少喝茶的量，這樣既可以保護好月經期的自己，還能夠飽喝茶的口福，掌握好這個度，月經期也充滿著快樂和滿足。
空腹喝茶飯後喝茶
出於健康的考慮，建議大傢不要空腹喝茶。古人雲：“不飲空心茶”。因為空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。而且茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚、惡心等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝濃茶，更容易出現上述癥狀。這在醫學上稱之為茶醉，一旦出現茶醉現象，吃1-2顆糖果或喝點開水便可緩解。
量多不飲。大量液體進入血管，本身就會加重心臟負擔，再加上茶中的咖啡堿、茶堿都是興奮劑，會使人體心跳加快，血壓升高。老人心臟功能較差，特別是有冠心病、肺心病、高血壓的老年人，喝茶多，會產生胸悶、心悸等不適癥狀。另外，大量飲用濃茶會稀釋胃液，降低胃液的濃度，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等癥狀，胃不好的老人尤其要註意。
濃茶不飲。很多老人喜歡濃茶。但茶葉中含有鞣酸，鞣酸與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質。因此，常喝濃茶會阻礙鐵的吸收，尤其是缺鐵性貧血的老人更要註意。相比淡茶，濃茶所含的咖啡因也容易過量，造成心跳加速、心律不齊。建議每次泡茶量2克左右。
飯前飯後不飲。飯前飯後20分鐘左右不宜飲茶，否則會沖淡胃液，影響食物消化。空腹飲茶甚至會引起心悸、頭痛、眼花、心煩等“茶醉”現象，嚴重的還會引起胃黏膜炎。正確的做法是：餐後一小時再喝茶，慢慢小口品飲，並續水兩到三次。
睡前不飲。茶有提神興奮、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障礙，所以晚間不要喝茶，以免興奮失眠、多尿，影響睡眠質量。睡前2小時內就不宜再飲茶，口渴的話改為飲白開水。
隔夜不飲。飲茶以現泡現飲為好，茶水放久瞭不僅保健成分減弱，口感也會大打折扣。泡好後若放置太久，茶湯還會因氧化和微生物繁殖而變質，喝瞭對身體有害無益。因此切不可喝隔夜茶。
服藥不飲。茶葉中的鞣質、茶堿，可以和某些藥物發生化學反應，特別是老年朋友在服用催眠、鎮靜等藥物以及和含鐵補血藥、酶制劑藥、含蛋白質等藥物時，不宜用茶水送藥，以免影響藥效。而中藥人參、黨參、元胡、曼陀羅、川牛膝、麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲。
這幾種喝茶方式最易致癌
觀點一：飲茶可防癌癥
茶葉中含多種化學成分，經分離鑒定已知的有機和無機化合物達700多種，其中包括初級代謝產物蛋白質、糖類、脂肪及二級代謝產物多酚類、色素、茶氨酸、生物堿、芳香物質、皂甙等。研究顯示，茶對癌癥有預防作用，抑制食道腫瘤的發生。無論哪種茶葉，對動物的化學致癌或移植性腫瘤，都有不同程度的預防作用。
觀點二：綠茶抗癌喝過量竟然致癌
日常生活中不少人喜歡喝綠茶，這是一個不錯的習慣，通過這種方式攝入的適量兒茶酸有益於人體健康。於是一些人就隻服用兒茶酸，希望預防癌癥。但日本三重大學醫學系川西正估教授通過實驗證明，如果人們攝取兒茶酸的濃度是綠茶所含兒茶酸的40倍，就會對DNA造成傷害，而DNA損傷與細胞癌變密切相關。
喝綠茶能夠防癌，原因在於它富含一種名叫兒茶酸的多酚。但是好東西也不能多吃，日本研究人員發現，過量攝入兒茶酸會對人體的DNA造成傷害，進而誘發癌癥，這正是“過猶不及”的道理。兒茶酸對引起動脈硬化的物質有抑制作用，是“健康的動力”，日常生活中飲茶沒有問題，但應該對過量兒茶酸造成的不良影響引起註意。
此外喜歡喝功夫茶的也要註意，功夫茶講究一個“燙”字，泡茶的水是沸水，喝的時候要保證一定的高溫。但人的食道黏膜隻能耐受50℃—60℃的溫度，過燙的茶容易燙傷食道黏膜，長期飲用，損傷的黏膜還未完全修復又被燙傷，這個過程可能發生基因突變，導致癌癥。研究發現，喝茶溫度不能超過70℃，若滾燙的茶水倒出後2分鐘內就喝完，患食道癌的風險會比等4分鐘後再喝上升5倍。有人認為喝濃茶有損健康，但目前並無相關研究證實這一點。值得一提的是，吸煙和食道癌的發病關系密切，但有研究證實，喝不燙的功夫茶可降低吸煙者的食道癌危險度。
喝茶的好處
1、茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
2、茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
3、飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
4、茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
6、飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。
7、飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
8、飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
9、飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
10、飲茶可以預防老年性白內障。
11、茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
12、飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。
13、飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質，是一種優良的堿性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的堿性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
14、防暑降溫。飲熱茶9分鐘後，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和幹燥，而飲冷飲後皮膚溫度下降不明顯。
喝茶的壞處
1、經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。
一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等癥，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
2、茶阻礙人體對鐵的吸收。
茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
3、喝濃茶易產生便秘癥。
茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘癥的產生。對於患有便秘癥的老年人就會使便秘更加嚴重。
4、濃茶致使血壓升高和心力衰竭。
濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高;同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適癥狀，加重心力衰竭程度。
凡事有度。飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。