種人不適合喝蜂蜜

蜂蜜是一種可以幫助我們調理腸胃和調理腸胃的良藥，不僅能夠緩解疲勞，還能夠治療各臟腑疾病，但是患有疾病的人不適合喝蜂蜜的，哪些人不適合喝蜂蜜呢?每天和一杯蜂蜜水，既可潤腸通便，又可預防感冒，還可以清除體內毒素。但有3類人不適合喝蜂蜜。

經期能喝蜂蜜嗎

經期能喝蜂蜜嗎第一點

月經期間與能否吃蜂蜜沒有內在的聯系，所以經期是可以吃蜂蜜的，而且蜂蜜是熱性的，正是經期需要的。

它還含有豐富的礦物質，如：有益身心的鉀，起鎮靜作用的鎂，強筋健骨的鈣，增補血液的鐵、銅，健腦的磷和有益身體的各種維生素，此外還含有氨基酸、酶和有機酸等。可以促進消化，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。

經期能喝蜂蜜嗎第二點

專傢指出，女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經期癥狀。其理由為牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂，可緩和情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等作用。

經期能喝蜂蜜嗎第三點

另外，蜂蜜還具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，熱量又很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。

哪些人不適合喝蜂蜜

1、糖尿病者

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道後無需消化便可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜升血糖作用較明顯。

2、一歲以內嬰幼兒

蜂蜜在釀造、運輸過程中，容易受到肉毒桿菌污染。肉毒桿菌芽孢適應能力很強，在100℃的高溫下仍然可以存活。由於嬰兒胃腸功能較弱，肝臟解毒功能又差，尤其是小於6個月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖並產生毒素。1歲以上的嬰幼兒也要慎重喝蜂蜜，食用的量與大人相比要適當減少。

3、肝硬化者

一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。

除瞭以上人群不適宜喝蜂蜜外，痰濕較盛、脘腹脹滿和腸弱泄瀉的人群，也要慎飲。

可見，蜂蜜雖好，並非人人適宜。關於蜂蜜的吃法有很多種，可以和牛奶、面包、蔬菜汁、粥類、豆漿等食物搭配食用。

蜂蜜的作用與功效

蜂蜜的功效與作用：護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。

蜂蜜的功效一：護膚美容

新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

用法：

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調和後，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。

3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風幹後，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調勻後敷面，10分鐘後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。

5、冬季皮膚幹燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止幹裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

蜂蜜的功效二：抗菌消炎、促進組織再生

優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。

用法：在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口愈合，防止感染。

蜂蜜的功效三：促進消化

研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

蜂蜜的功效四：提高免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。

喝蜂蜜其他註意事項

1、蜂蜜忌炸魚

2、蜂蜜忌豆腐會耳聾

3、蜂蜜和洋蔥同時傷眼睛

4、蜂蜜和韭菜同食引起心病

5、蜂蜜和大米同食會胃痛

6、蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒

7、豆漿蜂蜜不宜沖食

8、蜂蜜不宜開水沖飲

9、大蒜與蜂蜜相克(功能相反，不宜同食)

10、萵苣與蜂蜜相克(同食不利腸胃，易致腹瀉)

11、不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，那樣營養物質會被破壞，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。

通過介紹，我們知道瞭哪些人不適合喝蜂蜜，日常生活中很多的人不知道，自己患有瞭糖尿病，還喝蜂蜜，這樣對身體有很大的危害。

蜂蜜能治療鼻炎嗎

治療鼻炎，首先我們要對鼻炎有所瞭解。鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。鼻炎也分很多種，過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等等。其實我在查收鼻炎的資料的時候，我就覺得，如果單純的依靠吃蜂蜜來治療鼻炎幾乎是不太可能的。

第一，就算蜂蜜能蜂蜜蜂巢能治療鼻炎，但是鼻炎的種類繁多，一蜜治百病?且不說你們信不信，反正我這個吃瞭半輩子蜂蜜的找蜂人還是持懷疑態度。那怕真的是藥，也不太可以有一種藥能治療各種鼻炎。

第二，蜂蜜的也分為意蜂蜜，中華土蜂蜜。中華土蜂蜜所產的多數是百花蜜(采集各種花來釀造的蜂蜜)，而意蜂蜜的所產的蜜，品種很多，意蜂專采大宗蜜源，所以我們經常可以看到，人傢開著大卡車，拉著蜜蜂箱，到時你有花，就開到哪裡去。全國到處追花。在《本草綱目》中及其他很多資料顯示，蜂巢蜜是可以治療鼻炎的，但是沒有指定是哪一種蜂蜜?但是我個人覺得《本草綱目》指的蜂蜜肯定不是意蜂蜜，因為那時中國還沒有意蜂這東西，意蜂蜜是後來的後來才從國外引進的。那麼能治療鼻炎的蜂蜜應該是中華小蜜蜂產的蜜。即百花蜜!