有的食物不僅隻是提供營養和能力，還有著奇異的“治療功能”，那麼哪些食物擁有藥效呢?以下為你介紹7大有防治疾病功效的食物.全谷物食物抗乳腺癌 7種食物吃掉身體7種病，一起來看看哦!
哪些女性更易得乳腺癌
以下幾類女士更容易受到乳腺癌的困擾，應做好篩查和預防工作，將癌癥拒之門外：
1.傢族中有人患有乳腺癌的女性，尤其是媽媽和至親姐妹患癌。
2.30歲以上仍未生育、40歲之前沒有哺乳過的女性。
3.12歲前月經初潮或55歲仍未絕經的女性。
4.飲食結構以高熱量、高脂肪、高糖分食物為主，或體脂比例過高的女性。
5.從事的工作會經常接觸到放射源的女性。
6.沒有運動習慣，經常熬夜、抽煙、喝酒的女性。
7.本身患有其他可轉移至乳腺的癌癥，如子宮癌、淋巴癌等。
全谷物食物抗乳腺癌
全谷物食物
適用：抗乳腺癌
燕麥片、全麥面包和糙米等全谷物食物含有豐富的膳食纖維。美國一項研究表明，女性每天至少攝入30克膳食纖維，患乳腺癌的幾率減半。
奶酪
適用：護牙
澳大利亞牙科學會的研究表明，除瞭豐富的鈣、磷等牙齒營養物質外，奶酪還含有獨特的酪蛋白，它能有效阻止牙菌斑形成，修復牙齒損傷。此外，奶酪還可以刺激唾液的分泌，提高口腔環境的PH值，抑制細菌生長，堅固牙胚。
鮭魚
適用：護心
鮭魚含有很多有益心臟的脂肪酸，能提高血液中的“好”膽固醇含量。鮭魚肉中的歐米伽—3脂肪酸能有效對抗心臟病。
糖
適用：打嗝
吞下一茶匙幹的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經肌肉動向的作用，也就是可以命令隔膜內肌肉進行持續性收縮，阻止打嗝的繼續。但不要過量，糖會讓你上癮，吃太多有礙你的健康哦。
香蕉
適用：痛經
香蕉中含有豐富的維生素B6，維生素B6具有安定神經的作用，可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。
如何自測是否患有乳腺癌
自檢時間：
例假結束一周後比較合適。
自檢方法：
1.觀察法。除去上身衣服對著鏡子，觀察乳房的形狀、皮膚等情況，看看是否對稱或有無任何異常情況，如糜爛、紅腫等。
2.觸摸法。用右手除去大拇指與小指外的三根手指觸摸乳房，以乳頭為中心畫圈，用指腹感受乳房內部有無可疑的腫塊。
3.平臥檢查法。平躺在床上，將手臂舉過肩頭，在與身體的水平方向伸直放在床上，讓乳房盡可能的平坦，再用手指去觸摸，看看有無腫塊。這種方法可以視作觸摸法的升級版。
乳腺癌吃什麼好
【飲食護理要點】宜食高熱量、高維生素、富於葉酸、低脂肪、適量蛋白等易於消化吸收之品。
1，術後 宜服補氣養血、寬胸利膈之品。如橘子、蘋果、羅漢果、龍眼肉、大棗、冬瓜、海參、元魚、薏苡仁粥等。
2，放療期間 宜服杏仁霜、琵琶果、白梨、蓮藕、新鮮蔬菜等。
3，化療期間 宜服薏苡仁粥、靈芝、木耳、蔬菜和水果等。
4，辯證食療
(1)肝氣鬱結：宜食疏肝理氣，化痰散結之品，如陳皮、絲瓜、李子等。食療方：枸杞陳皮李子茶、青橘葉皮核湯(青橘葉、青橘皮、青橘核、黃酒)、乳香蛋(乳香、鮮雞蛋、牛奶、青豆、淀粉、豬油)。
(2)沖任失凋：宜食調理沖任，補益肝腎之品，如紅棗、紅糖、蜂蜜、桑椹、木耳等。食療方：紅杞鯽魚湯(活鯽魚、枸杞子)、花生薏仁湯(花生仁、薏苡仁、赤小豆、紅棗)。
(3)熱毒蘊結：宜食清熱解毒，活血化瘀之品，如冬瓜、黃瓜、薄荷、甘草、菊花、琵琶等。食療方：蒲公英粥、天冬甘草茶、菱角湯。
(4)氣血兩虛：宜食益氣養血，解毒祛邪之品，如黃芪粥、大棗、龍眼肉等。食療方：黃芪豬腳湯(黃芪、豬腳、當歸)、鯽魚山藥粥(鯽魚、山藥、粳米)。
乳腺癌預防預後
1.避免情緒刺激和憂鬱，保持樂觀、平和的心境，飲食起居有規律.睡眠充足，堅持適當鍛煉，增強機體抗病能力。
2.飲食要均衡，不要過多忌口使營養不足，導致身體抵抗力下降，不利康復甚至出現復發轉移。
3.在手術、放療、化療結束後仍有必要維持一段時間的中兩醫結合治療，以鞏同療效。尤應註意定期到醫院隨訪.最初2年內，每三個月復查1次;2～5年，每六個月復查1次;5年以上，每年復查1次。隨訪內容：血常規、肝功能，CEA、CAl5-3、胸片、肝B超，必要時行CT或骨掃描。