淘米水有哪些妙用?日常生活中，我們洗完米後，這些淘米水就倒掉瞭，殊不知，這些淘米水有著很多神奇藥用功效，淘米水有哪些妙用?今天小編就給大傢詳細介紹淘米水的藥用功效，大傢下次可千萬別倒掉這些淘米水瞭。
淘米水洗頭發的作用
用淘米水洗頭發是傣族民間保養頭發的一個驗方，其實用淘米水洗東西大傢並不陌生，很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什麼的，又幹凈又環保，而且還去油去污，這是因為淘米水中有很多的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西，所以特別能去污。
不過還有一點大傢可能不太清楚的，就是為什麼長期使用淘米水洗頭發，頭發不容易變白呢?這是因為淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭發的色素細胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭發變黑瞭。
再有一個非常關鍵的步驟就是發酵的過程，一定要讓它發酵變酸，因為發酵變酸以後洗頭發的淘米水就成弱酸性瞭，而這弱酸性的淘米水對頭發是具有保護作用的。如果是堿性的話是會傷頭發瞭，但是又覺得用淘米水洗頭發還要把它放在那發酵變酸，需要好幾天的時間，覺得非常的麻煩，為此請教瞭專傢後，專傢教我們一個小竅門，那就是在淘米水中滴幾滴醋，這樣就能夠起到不錯的保養的效果瞭。
淘米水中溶解瞭一些淀粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。現在美容網上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時沒有發現有什麼副作用。
淘米水洗手去污滋潤皮膚
1、用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。
3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理，沙鍋就不會漏水瞭。
4、案板用久瞭，會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經生銹，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去銹斑。
怎樣用淘米水洗頭
烹飪菜肴時，如果油加多瞭，品相油膩不說，還讓人沒有瞭胃口。人的頭發也是一樣，如果體內脂肪的新陳代謝不暢，排泄不掉的營養就會變成廢品，頭發就像出瞭油一樣。專傢提醒，如果你的頭發經常出油，最好嘗試一下用淘米水洗頭的方法。那麼，怎樣用淘米水洗頭呢?
1、首先找個有蓋子的容器，把每天淘米頭2-3遍的淘米水倒在容器裡，一般第二天的時候就已經有沉淀瞭，輕輕倒掉一些上面的清水(在倒的過程中沉淀會浮起，所以我隻是倒掉一部分的清水)，這樣可以使淘米水的濃度增加，接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水，第二天同樣再到掉一些清水，然後再加入淘米水，如此反復，這樣3，4天後，容器中的淘米水就有3，4天前的，2天前的，還有新鮮的，這些都是混在一起的。這樣的淘米水，已經是有一點兒發酵瞭的，甚至可以聞到一點的酸味(畢竟最老的已經放瞭3，4天瞭)。
2、到瞭洗頭的時候，把這些水倒在臉盆裡，註意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。淘米水是冷的，所以要在這些淘米水中加入一些熱水，攪拌均勻，淘米水不能太燙，溫的就行。然後再加一點兒醋，就可以洗瞭。洗之前最好先把頭發梳一下。洗得過程中，用手輕輕搓揉頭發，手指按摩頭皮，保證淘米水把整個頭發，頭皮都洗到，如果頭發偏油，洗的時間可以稍微長一點，就像用淘米水洗碗一樣，如果碗很油，就先把碗在淘米水中多浸一會兒，然後油就很容易洗掉瞭。覺得頭發洗的差不多瞭，倒掉淘米水，換幹凈的溫水把頭發洗幹凈，1次2次足以洗凈瞭。
3、然後是護發瞭，幹凈的溫水中加入一個檸檬汁的量，頭發在裡面泡一會兒，就變軟瞭，而且頭發上還有檸檬的清香，然後再用清水洗凈，洗頭就算完成瞭。我嫌擠檸檬汁麻煩，用的是100%的純檸檬汁，裡面沒有任何添加劑的那種，這個比新鮮檸檬便宜，用的次數也多。洗完後不要用吹風機，用毛巾擦擦，然後自然風幹。頭發濕的時候不要梳頭，等到快幹的時候再梳，也可以減少掉發數量。
淘米水洗臉的好處
事實上，用洗臉水洗臉的確有很多好處。
1、淘米水洗臉可以美白。淘米水裡的米糠油成分,含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白凈皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水裡的營養成分滲入皮膚，最後用清水洗凈。敏感皮膚同樣適用。
2、淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔凈。淘米水中溶解瞭一些淀粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。現在美容網上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時沒有發現有什麼副作用。
3、淘米水洗臉可以去油質。每天淘米的時候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。淘米水應該是更適合油性皮膚的人使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,還有人說它可以去脂肪粒。
4、淘米水洗臉還可以去痘痘。淘米水洗臉 淘米水有別樣的功效祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。
淘米水洗臉的方法
1、先洗米。在洗白米的時候，先倒入自來水搓洗一下，再把洗米水倒掉。
2、第二次洗米。接著再度倒入自來水，同樣搓洗下，不過這第二次的洗米水就要留下來備用瞭，可以將其倒入容器中。
3、讓洗米水沉淀一個晚上。第二天早上再取呈乳白色狀的洗米水來洗臉。
4、開始洗臉。先把它倒入洗臉盆中，再加入約洗米水一倍半的溫水即可用來洗臉瞭。 將留下的洗米水經過一夜沉淀後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成。
5、想美白就要堅持每天用洗米水洗臉。隻要你堅持每日用淘米水洗臉，不但美白效果明顯，還可以有效去除角質。而且淘米水洗凈力適中，質地也溫和，非常天然，更沒有副作用，適合敏感肌膚，所以是個非常值得推薦的DIY美容方法。
6、洗米水也有保鮮期。洗米水冷藏存放使用，不過隻能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔。用淘米水洗臉是要把水適當留在臉上一會，不多。要用清水洗,方式是把淘米水塗在臉上，按摩20分鐘，然後用3倍的清水洗凈，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩滑。
用洗米水洗臉是比較簡單和直接的方法，他也可以很快就見效，如果你平時比較忙，沒有時間去買護膚品，或者你又想省錢的話，這種方法就最適合你瞭。