夏季感冒就是夏季發生的普通感冒，區別於流感，它沒有傳染性。主要表現為發熱重，一般沒有寒冷的感覺;出汗多但是不解熱;心煩，口渴，咽痛等癥狀，其發生與夏季的暑熱、暑濕等特點密切相關，我們在日常生活中應該如何預防夏季感冒呢?以下五點要牢記，讓你遠離感冒，安然過夏。
一般傷風感冒的預防措施有哪些
1.熱水泡腳
每晚臨睡前，用較熱的水，溫度以人體不能忍受為止。泡腳15分鐘，泡腳時以水量沒過腳面為適宜，最好泡到雙腳發紅，才有預防感冒的療效。
2.生吃大蔥
生吃大蔥可以預防感冒。直接生吃恐怕大多數人不能接受。為瞭增加口感，可以將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌著吃。
3.鹽水漱口
在流感流行期用鹽水漱口，不但可以清除口腔病菌，還能預防傷風感冒細菌的侵襲。
4.按摩鼻溝
兩手對搓至掌心發熱，然後用手掌按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防傷風感冒及在感冒後有效緩解鼻塞癥狀。
5.可樂煮薑
準備鮮薑20-30克，去皮切碎後放入一大瓶可口可樂中，煮開後，稍涼後趁熱飲用，對防治流感效果特別好。
6.熱風吹面
對於感冒初起時特別有效的方法。用電風扇吹著太陽穴吹3-5分鐘的熱風，每日數次，可減少癥狀，加速痊愈。
對不同季節發生的感冒，防治方法也有所不同。如果冬春交替季節，可以用貫眾、紫蘇、荊芥各10克，甘草3克，用水煎服，連服3天。夏天傷風感冒，可以服用藿香、佩蘭、薄荷，煎湯代飲料服用。當氣候急劇變化時，應註意防寒保暖，適當增添衣物，避免受涼淋雨及過度疲勞，以及少去人多的公共場所，以免交叉感染。
夏季預防感冒五秘訣
1、合理飲食
飲食宜清淡，要避免油膩辛辣和生冷;多吃新鮮蔬果，保持大便排暢;傢中常煮綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥，可以防暑降溫;多飲水，過多的食用高鹽食物，可導致唾液的分泌減少;食用過多的高糖食物，可以消耗體內的水分和維生素，常引起口幹舌燥，使免疫功能低下;吸煙飲酒，會導致呼吸道的防禦機能下降，都易感染呼吸道疾病。所以要合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒煙限酒。
作為預防感冒的食品，應該首選動物肝臟。因為肝臟中含有多種維生素，特別是含有大量的維生素A和較多的維生素B12，這些維生素，能增強機體的抵抗力。
2、科學使用空調
由於室內外的溫差大、室內通風不好，常常易患感冒引起發熱，不要貪一時舒服而忽視瞭自身的健康，越是熱天，越應該加強耐熱鍛煉，減少在空調房間裡的時間，經常在空調環境下上班的市民，回到傢後盡量不要使用空調。
3、勞逸結合
中醫認為熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要。還應有適量的運動，如果整天呆在傢中陪著電視機度日，或者過分繁忙，長時間持續工作，過度疲勞等，都會造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生。
4、要勤洗手
醫 學研究顯示，通過手的觸摸最容易感染病毒，因為感冒病人噴出來的飛沫中，僅有8%是帶有感冒病毒的。而感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活10小時，病人手感染上病毒，再通過把病毒帶到所接觸的地方———手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。因此預防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手，勤洗手，勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習慣。
5、保持好心態
經常發愁的人會引起免疫功能的低下，機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。據報道，經常發愁的人感染呼吸道病毒是對照組的3-5倍，心理壓力大及性格內向的人對感冒病毒的抵抗力明顯減弱。
另外，傢裡可常備一些常用藥物，有輕微感冒癥狀時可備急用。如藿香正氣 水、雙黃連口服液、感冒沖劑等等。當然，一定要根據自己癥狀，咨詢醫生後，再選擇適合的用藥。
小孩風寒感冒食療5則
1.蔥薑糖水
材料：老薑、紅糖、蔥。
做法：將生薑清洗幹凈去皮後切成片，與切成段的蔥，加水放入鍋中熬煮，煮好後去渣留汁加紅糖服用。每晚1劑，3日為一個療程。
功效：辛溫解表，主治小孩風寒感冒。
2.桔皮蘇葉飲
材料：桔皮、生薑、蘇葉各9克
做法：將生薑清洗幹凈去皮後切成片，與桔皮、蘇葉一起放入鍋中熬煮，煮好後加紅糖趁熱服用。每晚1劑，3日為一個療程。
功效：清熱祛痰，主治小孩風寒感冒。
3.芫荽黃豆湯
材料：黃豆10克、香菜30克，食鹽少許。
做法：將香菜清洗幹凈後與黃豆一起放入鍋中加水熬煮，熟後加食鹽趁熱服用。每日1劑。
功效：扶正祛邪，主治小孩風寒感冒。
4.蔥白香醋粥
材料：蔥白15根、香米醋5毫升、大米50克。
做法：將蔥白清洗幹凈後切成段備用，將米用清水洗幹凈，多洗兩次，然後蔥白、米一起放入鍋中，加水熬煮成粥。粥將熟時，加醋調勻，每日1碗，連服2日。
功效：發汗解毒，主治小孩風寒感冒。
5.蘿卜蔥白湯
材料：蘿卜1個、蔥白6根、生薑15克，
做法：將蘿卜洗幹凈切成塊，再將生薑切成片，與蔥白一起放入鍋中熬煮成湯，熟後飲湯即可。
功效：宣肺解表，主治小孩風寒感冒。
哪些孕婦容易感冒
1、喜愛咸食易孕婦感冒。這主要是因為鈉鹽具有滲透作用，會讓上皮細胞的功能被抑制，降低瞭幹擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
2、腳部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，孕婦很容易就感冒，這主要是因為腳部受涼反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。
3、精神緊張和愛發愁也易孕婦感冒。孕婦如果精神緊張、愛發愁，也易引起感冒，這主要是因為情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低。這時鼻咽部幹擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒就變得有機可乘瞭。因此，在孕期，準媽媽要註意休息，調整心態，保持樂觀情緒。
4、牙刷不潔易孕婦感冒。如果牙刷經常放在比較陰暗潮濕的地方，病菌很容易會滋生繁殖，包括可致命的葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌和假絲酵母等，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。
嬰兒感冒的治療
1、帶著寶寶去醫院，醫生常會要求寶寶進行一些檢查，這樣才能知道感冒的原因。
2、如果是病毒性感冒，並沒有特效藥，主要就是要照顧好寶寶，減輕癥狀，一般，過上7～10天就好瞭。
3、如果是細菌引起的，醫生往往會給寶寶開一些抗生素，一定要按時按劑量吃藥。有的媽媽為瞭讓孩子病早點好，常會自行增加藥物劑量，這可萬萬不行，否則會事與願違。
4、如果寶寶發燒，應當按照醫生的囑托服用退燒藥，體溫低於38.5℃，不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒，亂吃感冒藥往往弊大於利。
5、如果鼻子堵塞已經造成瞭寶寶吃奶困難，你就需要請醫生給你開一點鹽水滴鼻液，在吃奶前15分鐘滴鼻，過一會，即可用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。滴鼻水可以稀釋粘稠的鼻涕，使之更容易清潔。未經醫生允許，千萬不要給孩子用收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。