所謂月子鞋就是孕婦分娩的時期,生育後的第一個月所穿的鞋子。因為在寶寶還沒出生前,每個準媽媽都會覺得自己比較耐寒怕熱,那是因為懷著寶寶的緣故。一旦寶寶出生,情況就不同瞭,月子裡身體比較虛,身體排汗又多,所以更怕見風受涼,特別是腳,最怕受涼。那麼,坐月子月子鞋有必要買嗎?什麼樣的月子鞋好?月子鞋和普通鞋有什麼區別?我們一起往下看。
月子鞋怎麼選
在挑選月子鞋的時候,有四個小竅門需要註意:
第一、保暖 在穿鞋方面最重要的就是保暖,因為病從寒中來,寒從足下生。
第二、不板腳 除此之外還要註意鞋子不能板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走,這就要求鞋底一定要軟。
第三、吸汗 因為女人在月子期間經常出虛汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滯留在皮膚的表面也是很容易著涼的,楊媽媽還建議各位媽媽們要穿一雙厚一點的棉襪子,不僅可以保暖,還可以起到吸汗的作用。
第四、密封性好,不能帶風,就是一定要包跟,不入風。
而房間內適宜的溫度,也有助於產婦的恢復。新媽媽和寶寶的居室溫度要適中,以20℃?25℃為宜,太冷易使新媽媽、寶寶患上感冒,甚至肺炎。同時,房間內的空氣幹燥,容易使鼻黏膜受損、咽部發幹;同時如果房間太濕皮膚不能排汗,發冷,使人感到氣悶不暢,且易產生細菌。因此,房間是相對濕度以55%到65%為益,並保持充足的陽光,以及清新的空氣,這樣有助於產婦的恢復與新生兒的健康成長。
月子鞋有必要買嗎
要知道,月子鞋作為專門為產婦坐月子準備的鞋,吸汗透氣、鞋底柔軟防滑是它最大的特點,其主要作用就是防止足部受涼,避免讓新媽媽留下腳後跟疼痛的健康隱患。月子鞋三大優點,分別為:
1、吸汗透氣:新媽媽在做月子期間很容易就出汗,汗水滯留在皮膚表面容易受涼,腳部皮膚也一樣。月子鞋在制作時材質就很講究,選擇的材質不僅可以保濕透氣,還可以起到吸汗作用。
2、質輕,降低負重:月子鞋的鞋底由特別的材質制成,以最大限度地減輕鞋重。讓新媽媽走起路來,負重更小、更輕。
3、鞋底柔軟,不板腳:月子鞋鞋底極其柔軟,走起路來彈性十足,讓產後媽媽浮腫的足部得以放松的同時,還能預防腳後跟疼痛的月子病隱患。
因此,有經驗的媽媽們都建議,新媽媽在坐月子前最好還是購買月子鞋,其預防月子病的可能性比穿普通的居傢鞋更靠譜。加上月子鞋的價格並不貴,普遍是幾十塊一雙,做完月子後還可以當成普通居傢鞋使用。
月子鞋和普通鞋的區別
月子鞋和普通拖鞋有什麼區別?很多新手媽媽認為,月子鞋和普通拖鞋沒有什麼區別。如果從外形上來看,月子鞋和普通拖鞋的確很像,不同的是拖鞋一般不包後裹腳跟,但月子鞋是一定要包裹住後腳跟。坊間有這樣一種說法,“寒從足上來”,意思就是寒氣比較容易從腳步侵入人體,所以要特別註意腳的保暖。對於月子期的媽媽來說,保護足部尤其重要,因此月子鞋在設計上要求密封性好,一定要包裹腳後跟;另外,月子鞋的鞋底比普通拖鞋要求更厚、更柔軟,以求最大限度地減輕產後媽媽浮腫的腳部負擔,同時避免寒氣透過鞋底侵入腳底。
由上可知,月子鞋和普通拖鞋是有一定區別的,如果新手媽媽不知道該如何挑選月子鞋,可以參考以下幾個小竅門。
1、鞋類尺碼依腳長而定,約比腳長多出10mm。
2、不僅可以保暖,還可以起到吸汗的作用,因為女人在月子期間經常出虛汗,月子鞋一定要有非常好的吸汗功能,不然汗水滯留在皮膚表面也是很容易著涼的。
3、密封性好,一定要選包住腳跟的款式。
4、除此之外還要註意鞋子不能板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走,這就要求鞋底一定要軟。
5、最好是鞋底防滑。新媽咪身子虛,還要照顧寶寶,萬一摔跤那就不好瞭。
6、清洗要方便。應該選擇較易清洗的月子鞋,這樣可以減輕一個產婦的負擔。
怎樣DIY月子鞋
月子鞋的特點可以總結概括為5點,保暖、吸汗、密封性好、不板腳、防滑。很多媽媽覺得月子鞋沒有必要到外面購買,隻要鞋子能達到以上5點特點就好。因此,喜歡手工勞作的媽媽們很有愛地自己動手制作月子鞋,具體怎樣DIY月子鞋,可以參考以下這位媽媽的經驗哦。
準備的材料:
鞋面佈:透氣性好的厚棉佈或純棉,大約1/4米;
鞋裡佈:吸汗性好的棉佈,大約1/4-1/2米;
鋪棉:厚的帶膠鋪棉,1/2米;
防水防滑佈以及大約1/8米的有一定支撐度的鞋底填充物,如木漿鞋墊2-3雙。
DIY月子鞋做法:
1、首先,用打樣紙畫鞋樣,沒有打樣紙可以用報紙、雜志紙等。因為是拖鞋款式,所以鞋子大小可以不用很精確,一個碼段都能穿就可以。
2、然後根據鞋樣剪出鞋面佈、鞋裡佈、鞋底防滑佈、鞋底裡佈,剪好後,把帶膠鋪棉熨在裡佈上,如果自己的鋪棉比較薄或者面佈比較薄容易皺,那麼在面佈上也熨一層。
3、鞋底直接用鞋墊,將2-3雙鞋墊重疊,再加上厚厚一層帶海綿的絎縫佈,縫在一起後,用熨好鋪棉的鞋底裡佈包起來縫好。
4、做鞋身時鞋面佈可以先做裝飾,比如畫畫。裝飾後的面佈和裡佈的後幫接口每片分別縫合;縫好後在有弧度的位置剪出牙口,這樣翻過去時才會比較平整,註意不要剪到縫線。
5、縫好後翻到正面,壓線。這第一個是機器壓的,不夠平整,後面的都是手工壓的,很漂亮。
6、接下來把鞋身和鞋底防滑佈正面對正面,珠針固定後密地縫起來。註意這佈一定要分清左右腳,縫好後在有弧度的位置剪牙口。
7、把它們破破的部分相對,上下放在一起。把鞋身剪瞭牙口的縫份兒一點點壓進去,跟鞋裡墊縫在一起,藏針縫。縫好後就是這樣.
8、用力翻翻翻,翻到正面,鞋子就大體完工瞭。
月子鞋有用嗎
所謂月子鞋就是孕婦分娩的時期,生育後的第一個月所穿的鞋子。因為在寶寶還沒出生前,每個準媽媽都會覺得自己比較耐寒怕熱,那是因為懷著寶寶的緣故。一旦寶寶出生,情況就不同瞭,月子裡身體比較虛,身體排汗又多,所以更怕見風受涼,特別是腳,最怕受涼。有句古話說得好:“寒從腳上來”,意思就是寒氣比較容易從腳侵入人體,要特別註意腳的保暖以免受涼。一般的棉拖也是可以的。