生活中有很多人患有腳氣，這也是大傢比較常見的一種癥狀，很多人因此非常困擾，采取瞭很多的治療方法，要麼就是用藥膏擦，其實，你知道嗎，泡腳也能夠解決這些問題的哦，不信的話，一定來看下文是如何將的吧。我們都知道每天適當的泡腳對身體好，能夠緩解疲勞，促進血液循環等，其實你知道嗎，泡腳對一些常見的腳部問題也是一樣有效果的哦，一起來看看吧。
中醫泡腳調節女人生理問題
性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息，如果您正受痛經困擾，嘗試過多種治療都沒好轉，不妨試試在傢用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。所有的適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇。
氣虧血虛型
其癥狀表現為經期或經後小腹隱隱作痛，用手按腹部也會有輕微的疼痛感，月經量少、色淡，需要通過補氣養血調經。中醫上稱作“脾統血”，泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經的藥物為主，並加入適量的引經藥甜水，比如可以用白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克，飴糖適量
泡腳治身體問題
1、艾草和生薑泡腳的話，能夠治療風寒引起的感冒、咳嗽、肺氣腫哮喘、關節病、支氣管炎以及類風濕。
2、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血、祛老繭死皮。
3、艾草加鹽適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
4、我們用艾草和一些花椒一起泡腳的話，對於腳汗、腳臭、腳氣、溫疹有一定的療效。
4個泡腳妙招解決腳臭
腳臭雖然是一種汗腺性的皮膚病，但是導致男性腳臭的原因，也包括男性平時不註意腳部衛生所引起的。如果腳臭問題不及時的治理的話，還會引發更嚴重的腳部疾病。況且腳臭的產生還是男性個人形象上的一個重大殺手哦，下面給男性介紹幾個消除腳臭的妙招。
防止腳臭的4種方法
解決腳臭的重中之重就是註意清潔。盡可能一天裡至少清洗2次，最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。此外，下面例舉瞭4種能夠有效抑制腳臭的方法。
1、小蘇打泡腳防腳臭
在洗腳盆裡放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化後把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。
2、綠茶泡腳
先準備2袋紅茶或者綠茶茶包，用滾燙熱水浸泡10分鐘後取出茶包，然後加入少量冷水，最後把腳浸泡30分鐘左右，最好每周泡2次。
3、檸檬泡腳
洗腳盆熱水裡放入2至3勺檸檬汁，然後就可以把腳浸泡瞭，這種方法一周內可以泡多次。
4、醋泡腳
每天晚上洗完澡後在洗腳盆熱水裡加入少量醋，然後浸泡腳即可。
這些小方式，更好的幫男性解除瞭腳臭難聞的隱患。男性的汗液很容易導致腳臭的產生，所以平時預防腳臭男性還需要註意腳部的衛生以及護理。以致發生病變。
怎麼預防腳臭
1、要註意清潔，保持皮膚幹燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
2、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
3、積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
4、勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
6、本癥以外治法為主。
五個泡腳偏方清除腳氣
腳氣問題一直是我們很關心的一個問題，特別是夏季天氣炎熱，很多人一拖鞋子就一陣味道，在傢還好在外面就十分尷尬瞭。你知道有哪些方法能治療腳氣嗎?今天小編就來教大傢治療腳氣的泡腳偏方，效果很好喲，一起來看看吧。
韭菜水泡腳
方法
準備適量韭菜，清洗幹凈，切碎。往洗腳盆中倒入沸水，加入韭菜，待水溫下降至適合泡腳時，一邊用來泡腳，一邊用手部對患處進行按摩搓洗30分鐘左右即可。
夠有效消除腳臭問題，治療腳氣病。
花椒鹽水治腳氣
可放花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳瞭，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
黃精、食醋泡腳除腳氣
方法
黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆裡泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次泡一個小時。泡3個晚上可。
腳氣最重要的還是預防，做好腳氣的預防措施，以免患病後為治療而煩惱。
黃豆水泡腳
方法
準備150克黃豆，洗凈，研碎。然後加入適量清水，大火煮開，調小火，繼續煮20分鐘，鍋中水份大約剩下1公斤左右。水溫有所下降後，用來泡腳，能夠有效治療腳氣脫皮癥狀。
鹽薑水泡腳
方法
首先把適量生薑，洗凈，然後把生薑切成片。再在鍋裡面加入適量水，放入薑片煮個幾分鐘，煮成薑水之後等溫度合適的時候就能泡腳瞭。在泡腳的時候用手來按摩腳步，不僅能治療腳氣，按摩舒緩身心，起到緩解疲勞的作用。
泡腳的六大禁忌
1、太飽太餓時都不易泡腳
泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液循環，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
2、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，不宜用太熱的水泡腳或者是長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對於有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的危險。
3、糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發非常嚴重的後果，所以要留意泡腳的水溫。
4、腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
5、老人泡腳不要泡太久
老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等癥狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
6、嬰幼兒沒必要泡腳
因為小孩是“純陽之體”，本身就容易發熱，愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱。隻需要每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完後，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的。
孕婦可以泡腳嗎
孕婦是可以泡腳的，睡前用熱水泡腳能促進腳步血液循環，避免小腿腫脹，消除疲勞，改善睡眠。但孕婦泡腳要註意以下的幾點。
1、泡腳時間不宜過長，以15~30分鐘為宜。
孕婦泡腳的時候要控制好時間，一般為15~30分鐘左右即可。因為在泡腳的過程中，人體血液循環加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。另外，由於更多的血液會湧向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。孕婦泡腳的時候要註意自己的身體狀況，如出現胸悶、頭暈等狀況，應暫停泡腳，躺在床上休息。
2、飯後半小時不宜泡腳。
吃完飯後，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，時間長瞭會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好吃完飯過1小時後再泡腳。
3、避免用中藥泡腳。
孕婦泡腳時用清水即可，不要使用藥物熏蒸，容易導致流產。
4、不要去做足療。
孕期不要去做足療，並且不要隨意按摩腳底，因為足底有子宮反射區，容易引起流產。
泡腳的危害
熱水泡腳，是很多人的養生理念。泡腳能活血化瘀，是最普遍的說法。
先談談人體下肢的血管知識。下肢的動脈富含營養和氧份，從心臟出發，下達腿腳。經過毛細血管交換，代謝產物(垃圾)通過靜脈血液回流到心臟。承擔動脈血和靜脈血的，分別是人體的兩種血管：動脈，靜脈。
血管在腿上的分佈猶如網絡樹枝，遍佈肌肉、皮膚。如果動脈擴張，有營養的動脈血流量就增加。如果靜脈擴張，攜帶垃圾的靜脈血就瘀滯。
泡腳的時候，局部溫度增加，會導致動脈擴張，尤其是皮膚血管。因此，活血化瘀的說法大致來源於此。熱水泡後，皮膚會有舒適涼爽的感覺，這是因為毛孔擴張散熱所致。鑒於此，和多人喜歡泡腳，包括我自己和傢人。
不幸的是，對於血管疾病患者，泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，甚至災難。在我的血管門診，常常會遇到這些痛苦不堪的患者。
這不能怪患者和傢屬。因為下肢血管病人往往感覺下肢冷，自然就想到熱水泡腳。甚至有些醫護人員也會錯誤地使用紅外線等治療。
那結果為什麼事與願違呢?
靜脈曲張、靜脈血栓
熱水泡腳時，下肢動脈擴張，尤其是皮膚充血，更多的動脈血液進入下肢，而靜脈的回流能力並不會因此增加。
因此，熱水泡腳對於本來回流不暢或阻塞的靜脈病患者來講，是火上添油，加重血液淤積。
同時可以導致毛細血管破裂，形成皮膚上的出血點，時間久瞭就形成瞭色素沉著，小腿顏色變黑。
靜脈血栓病人如果在服用抗凝藥物，則出血情況會更嚴重。
因此，熱水泡腳對於靜脈曲張和靜脈血栓病人來講，有百害而無一利。
動脈閉塞癥
下肢動脈閉塞的表現是下肢缺血。
熱水泡腳，並不能擴張閉塞的血管。當然，通暢動脈的擴張隻是增加瞭正常組織的血流，而缺血組織可能因為“盜血”現象，更加缺血。這也可以解釋為什麼動脈閉塞的患者，原則上不選擇擴血管藥物，而是選擇抗凝或看血小板藥物。另外醫學上的研究已經定論：周圍溫度的升高，可以增加在、組織的耗氧量，加重缺血。同理，雖然冰涼的缺血腿，也必須禁止使用紅外線熱療。
糖尿病足
糖尿病足分為三類：神經病變型、缺血型和混合型。神經病變型的部分患者，可以表現為腿足感覺奇冷，怕冷。因此，熱水泡腳很容易成為選擇。悲劇在於：神經病變一旦存在，患者對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。因此患者往往會不斷加熱水，以致嚴重燙傷也渾然不知。缺血型糖尿病足則與動脈閉塞癥相似。