糖尿病在我們的生活中很常見,很多的中老年人都患上瞭此病,這個病對患者的影響非常大,從其近些年的發病趨勢來看,糖尿病患病率還在上升,這可不是什麼好現象,這將是對我們健康的長期威脅。為瞭降低糖尿病的發病率,大傢就要重視糖尿病病人的護理,因為糖尿病護理對糖尿病的治療有極大的幫助。糖尿病病人的護理措施有哪些?

糖尿病的病因有哪些

1.自身免疫系統缺陷

在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,如谷氨酸脫羧酶抗體(GAD抗體)、胰島細胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細胞,使之不能正常分泌胰島素。

2.遺傳因素

目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發病基礎,這種遺傳缺陷表現在人第6對染色體的HLA抗原異常上。1型糖尿病有傢族性發病的特點——如果你父母患有糖尿病,那麼與無此傢族史的人相比,你更易患上此病。

3.病毒感染可能是誘因

許多科學傢懷疑病毒也能引起1型糖尿病。這是因為1型糖尿病患者發病之前的一段時間內常常有病毒感染史,而且1型糖尿病的發生,往往出現在病毒感染流行之後。如那些引起流行性腮腺炎和風疹的病毒,以及能引起脊髓灰質炎的柯薩奇病毒傢族,都可以在1型糖尿病中起作用。

4.其他因素

如牛奶、氧自由基、一些滅鼠藥等,這些因素是否可以引起糖尿病,科學傢正在研究之中。

糖尿病患者的日常護理需要註意哪些

1、養成良好的生活習慣。生活有規律,飲食有節制,勞逸適度。

2、戒煙。與不吸煙的糖尿病患者相比,吸煙的糖尿病患者發生大血管病變如動脈粥樣硬化、腦中風、心肌梗死、下肢脈管炎和足壞死的危險性大大增加。

3、戒酒。酒會加重糖尿病情或引起低血糖並掩蓋低血糖癥狀,使血甘油三酯和乳酸水平增高。

4、控制脂肪攝入量。糖尿病患者常有高脂血癥,高血脂促使大血管並發癥的發生、發展。

5、適當鍛煉。至少每天早、中、晚各散步30分鐘,也可視條件開展其它健身活動。

6、學會放松。遇事不急、不怒,保持情緒穩定。大喜大怒會升高血糖。

7、定期復查。每月至少復診一次。平時常測尿糖,有條件自測血糖則更好。特殊情況下,如發燒、腹瀉或全身不適,及時就診。經常量血壓,保持血壓在正常值。高血壓可加快糖尿病並發癥的發生和發展。

8、每年至少做一次全面檢查。包括測視力,看眼底,查24小時尿白蛋白和神經系統體檢等。

9、堅持適合自己的科學的治療方法。不道聽途說,不人雲亦雲。

10、另外,最好與醫生保持聯系。有自己經常看病醫生的電話號碼。做好各種記錄,包括飲食和藥物治療、血糖、尿糖和其它有關檢查等。

糖尿病人吃醋可以降血糖嗎

1、吃醋能降血糖嗎?

大部分人都知道:少油能減少熱量攝入;多鹽會促進食欲、增加維生素的損失。但是很少有人知道,醋可以延緩餐後的血糖反應。早在上世紀90年代就有研究發現,和吃不含醋食物的糖尿病人相比,吃浸醋面包者,餐後30分鐘的血糖明顯降低,而且不容易感到饑餓。

最新研究發現,餐前5分鐘喝30ml醋酸含量為6%的醋,不僅能降低血中葡萄糖和甘油三酯水平,還能夠提升2型糖尿病患者上臂肌肉的葡萄糖攝取速度。糖尿病的一個重要特點,就是肌肉的葡萄糖攝取速度變慢。而肌肉是消耗葡萄糖潛力最大的組織,如果肌肉不能高效率地攝取葡萄糖,即便吃瞭很多食物,身體仍然軟弱無力,同時血液中的葡萄糖卻無法充分得到利用。

2、醋蛋能根治糖尿病?

有人說醋蛋能根治糖尿病,這是真的嗎?事實上,糖尿病是種慢性病,隻能控制,無法根治。一般的糖尿病患者,少吃高糖、高油脂、高熱量的食物,多吃蔬菜,就能控制血糖平穩。吃醋蛋跟治療糖尿病沒什麼關系,相反由於雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪,反而會增加患者進食的總熱量。

另外,不要因為味道酸爽再額外多吃半碗飯,不然就前功盡棄瞭。值得註意的是,目前市場上出現瞭很多無糖蘋果醋,某些商傢打著蘋果醋可以降糖、恢復胰島功能、根治糖尿病等旗號來誤導消費者,這些說法是缺乏科學根據的,糖尿病患者要謹慎。

3、糖友怎麼吃醋,更健康?

一口喝掉30ml老陳醋似乎有點難,但如果把醋用在調味當中,加起來吃掉30ml就不難瞭。比如醋蘸餃子、醋拌涼菜、酸辣湯、胡辣湯、酸湯面、酸湯餃子之類,都是很傳統的美食。或者味道淡的菜直接蘸著醋吃,這種方法特別適合那些胃酸過少、胃脹胃堵的胖人和糖尿病患者。總之,糖友吃醋有講究:

所喝的醋至少要含6%的醋酸才有效;

糖尿病患者不宜攝入過量糖分,因此飲用蘋果醋不能過量,一次飲用10~20毫升為宜,盡量選擇無糖的果醋;患有消化性潰瘍,或正在服碳酸氫鈉、胃舒平等堿性藥的糖友不宜食醋;對醋過敏及患低血壓的糖友應忌用,後者吃醋可能出現頭痛頭昏、全身乏力等低血壓表現,切記醋不是藥,充其量隻能算輔助治療的保健食品,不能替代正規降糖藥。

兒童糖尿病治療

小兒糖尿病和普通糖尿病一樣,是一種長期性疾病,隻能通過有效的治療手段和正確的飲食習慣對病情加以控制。

小兒糖尿病治療目的是消除糖尿病癥狀,避免或減少酮癥酸中毒及低血糖產生,維持兒童正常生長和性發育,解除患兒心理障礙和防止中晚期並發癥出現。在藥物應用上,小兒糖尿病以註射胰島素為主。註射時間放在進食前15-30分鐘,註射量按照醫生囑咐調整。

一般來說,醫生要根據患兒前一些日子註射的胰島素劑量、每天的飲食、尿糖情況,制定出這幾天的胰島素註射劑量和飲食要求。所以,傢長一定要幫助記好患兒每天的飲食情況、每次的胰島素註射量和註射前患兒的尿糖情況,定期到醫院復查,將這些記錄提供給醫生,以便進一步指導治療。

由於小兒糖尿病是一種終生伴隨的疾病,它的治療是長期的,所以應有計劃地在胳膊、大腿、臀部、腹部等處交替註射胰島素。若固定一處註射,時間久瞭會出現皮下硬結、凹陷,影響胰島素的吸收,影響治療效果。

病情控制後,糖尿患兒和健康兒童一樣,可以上學、參加體育活動(如跑步、打球等)。運動對糖尿患兒有益處,但在運動前應適當加食,避免發生低血糖。一旦出現心慌、頭暈、出冷汗或顫抖等低血糖情況,要立即進食或飲淡糖水。

小兒糖尿病飲食宜忌

宜:微量元素鋅和鉻有刺激胰島素分泌的作用。因此,多吃一點鮮酵母、蘑菇和糙米等富含鋅和鉻的食物,對糖尿病患兒也很有益。烹調多采用清蒸、水煮、涼拌等方式。

忌:易於使血糖迅速升高的食物不宜多吃:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅幹、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。含淀粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。

糖尿病患兒的飲食應隨孩子身體變化而不斷調整。傢長可以定期帶孩子檢查身體,並根據具體情況和醫生協商,制定出適合孩子生長發育以及能控制病情的飲食計劃。傢長還需教導孩子正確認識自己的病情,不要因一時口快而進食瞭不利於身體健康的食物。