如今社會的進步,高科技產品層出不窮,孩子消耗在手機電腦上的時間也變得越來越多。這樣問題就出現瞭,由於用眼習慣不當,使得孩子的眼睛被電子產品輻射弄得疲憊不堪,視力問題越來越嚴重,近視眼的數量逐年增多,傢長們真是悔不當初。兒童視力問題已經成為社會最為關註的問題之一,為瞭給孩子一個清晰的世界,傢長一定要監督孩子做好保護眼睛的工作。今天就來給大傢說說兒童視力這方面的問題。

兒童視力標準

1個月內:出生一周,寶寶的視力趨向於近視,可以把視力集中於8至15厘米遠的物體上,還能夠用眼追隨移動的物體。在寶寶頭部上方的位置出示一個環,作垂直方向的移動,觀察寶寶能否立即用眼睛追隨紅環。一周後,可以看見3米處的物體,他也將學會跟蹤運動的物體,並且喜歡看人的面孔或者高對比度的圖案,兩隻眼睛運動還不夠協調。1個多月時嬰兒能看清眼前15—30厘米內的物體,能註視物體瞭。

2個月:到瞭2個月時嬰兒視覺集中的現象就越來越明顯,喜歡看活動的物體和熟悉的大人的臉。能協調的註視物體,能區分顏色,但不能分辨深淺,在90度范圍內眼球能隨著物體運動,當有物體很快地靠近眼前時,會出現眨眼等保護性反射,註視小手5秒以上。

3-4個月:3 個月時能固定視物,看清大約75cm遠的物體,視力約為0.1。註視的時間明顯延長瞭,視線還能跟隨移動的物體而移動,例如,嬰兒睡在小床上,母親從身邊走過時,他的眼睛可以跟著母親的身體轉動,喜歡看自己的手。對顏色很敏感,嬰兒對色彩有偏愛,喜歡看明亮鮮艷的顏色,尤其是紅色,不喜歡看暗淡的顏色。他們偏愛的顏色依次為紅、黃、綠、橙、藍等,所以我們經常要用紅色的玩具來逗引孩子也正是這個道理。仰臥時,兩眼會跟蹤走動的人。經常有意識地在寶寶面前走動,吸引寶寶的關註,觀察寶寶眼睛是否會追隨。

5-6個月:眨眼次數增多,可以準確看到面前的物品,還會將其抓起,在眼前玩弄。將手搖鈴掛在搖籃或嬰兒床旁邊,當孩子不小心碰到手搖鈴時,觀察寶寶是否會因聲音註意到某處有個東西。當孩子坐起來玩時,雙手可以在眼睛的控制下擺弄物體,會盯住他拿到的東西,手眼開始協調。在寶寶眼前出示玩具,並上下左右緩慢移動,觀察寶寶是否能有意識地主動追隨。6個多月時,目光可向上向下跟隨移動物體轉動90度。這時候孩子的視力可達0.1,能註視較遠距離的物體,如街上行人、車輛等。

7-8個月:能辨別物體的遠近和空間;喜歡尋找那些突然不見的玩具;跟寶寶玩“躲貓貓”的遊戲,觀察寶寶的興奮程度和反應及時與否。

9-10個月:視線能隨移動的物體上下左右地移動,能追隨落下的物體,尋找掉下的玩具,並能辯別物體大小、形狀及移動的速度。能看到小物體,能開始區別簡單的幾何圖形,觀察物體的不同形狀。開始出現視深度感覺,實際上這是一種立體知覺。

11-12個月:視線能隨移動的物體上下左右地移動,能追隨落下的物體;1歲時視力可達0.2。

1-2歲:1歲後,喜歡看圖書,能區別物體,會模仿動作。在外界環境光線的不斷刺激下,孩子的視力逐漸在發展,到1.5歲時,他的視力可達0.4,能看見細小的東西如爬行的小蟲、蚊子,能註視3米遠的小玩具。還能區別簡單的形狀,例如圓形、三角形、方形。

2-5歲:這階段的孩子能判斷出物體大小、上下、內外、前後、遠近等空間概念。2-3歲:雙眼視覺發育最為旺盛。2-3時,視力大約達到0.5-0.6,已經快接近成人視力,但此時極易使視力喪失。四五歲時,視力大約為1.0,各種眼部生理反射已形成並趨於穩固,此時已不易喪失視力。

6歲:六七歲時進入成人的視覺。

而立體視功能到9歲才可達到正常。

兒童視力檢查

標準的視力檢查包括遠視力和近視力兩方面。

1、檢查遠視力:我國通常用國際標準視力表和我國繆天容創立的對數視力表。檢查時,被檢者坐在距視力表5m的地方,國際標準視力表1.0或對數視力表 5.0與被檢眼在同一水平,雙眼分別檢查,先右後左,從上而下。受檢者迅速說出視標缺口方向,把說對的最小視標一行的字號記錄下來。正常人的視力為1.0 或5.0.當視力低於0.1時,可逐步走近視力表,按0.1×d/5算出(d為被檢者看清該行時距視力表的距離)其視力。

2、檢查近視力:我國通常用Jaeger氏近視力表和我國徐廣第設計的E字標準近視力表。視力表應放在光線充足的地方,或用日光燈照明。正常人在正常光線下距離30cm能看清楚第10行為1.0.如果因近視或遠視而改變瞭視力表與眼睛的距離,則將改變的距離一並記錄。

兒童視力檢查的時間

第1階段:客觀觀察法

2歲以內用客觀觀察法,檢查口訣為一月怕來二月(怕指怕光,動指隨大人的活動轉動眼球);四月摸看帶色物;六月近物能抓住;八月存在跟隨目(大人手指到哪,寶寶眼光看到哪,並固視不動);1歲準確指鼻孔;2歲走路避開物"。除此,4-7個月的寶寶,如果視力存在問題,爬行和玩玩具的舉止行為,通常比同齡的寶寶動作緩慢、準確度低,顯得有些笨手笨腳。

第2階段:手式、動物式形象檢查法

3-5歲的寶寶可用手式、動物式形象視力表檢查。需註意的是,要早一些在傢中耐心教會寶寶認識視力表,並要反復測查,否則會影響結果的準確性。

第3階段:成人視力表檢查

5歲以上的寶寶,可用成人視力表檢查。如果合作得好則能測出視力。我國兒童不同年齡段正常視力為,2歲:0.4-0.5,3歲:0.5-0.6,4歲:0.7-0.8,5歲:0.8-1.0,6歲:1.0或以上。

如果按上述方法檢測,發現寶寶的視力有問題,應及時診察和治療。當用手捂住寶寶一隻眼睛時,寶寶高興地大笑或掙紮反抗,而捂另一隻眼卻沒有這種反應時,說明這隻眼的視力有問題,應帶寶寶去看眼科醫生。

全方位保護兒童視力

視覺刺激,促進寶寶眼腦互動

要讓寶寶眼睛健康發育,視覺刺激也是必不可少的要素。華南師范大學教育科學學院副教授、教育心理學博士馮夏婷建議傢長們分階段、有針對性地對0-3歲的寶寶進行眼睛發育的培養和誘導。各種視覺互動小遊戲就是非常好的培養手段,傢長可以利用它提供相應的外部視覺刺激,讓寶寶通過觀察、思考、動手的遊戲過程,在愉快的親子氣氛中學得更好。例如,1歲的寶寶開始會模仿大人的表情,傢長可以通過重復微笑、噘嘴等動作來吸引寶寶的註意,刺激寶寶通過眼睛模仿、學習的能力。到寶寶2歲的時候,已經能夠識別紅、黃、藍、綠這幾種基本顏色瞭,還能夠認識簡單的物體形狀、大小和位置,有心的傢長可以帶寶寶一起畫沙畫,先從簡單的太陽、花朵或水果開始,誘導寶寶也來畫一畫,並在此過程中鼓勵寶寶說出所畫物體的形狀和顏色,如果傢長此時再給予鼓勵和贊美,寶寶從此會對畫筆愛不釋手。既促進瞭寶寶對顏色形狀的認知,又加強瞭寶寶用眼睛獲取信息的能力。

視力呵護,築起寶寶護眼成果的防線

“內在全面營養+外在視覺刺激”為寶寶打造出健康明亮的眼睛,不能因日常呵護的小失誤而功虧一簣。“金寶寶明眸智囊”指引:0-3歲嬰幼兒的眼睛清澈、稚嫩,尚未發育完全,傢長在其眼睛呵護中的錯誤做法會很大程度影響寶寶眼睛的健康發育,從而影響其學能發展。我們須在日常生活中處處留心,譬如說給寶寶洗澡時要避免浴霸強光直射,損傷寶寶眼睛;陪孩子看書、識字的時候,每隔20分鐘就休息片刻,避免用眼過度;從零歲起關註寶寶眼睛發育進程,每半年帶寶寶做一次眼睛檢查,盡早發現可能存在的眼疾,以得到及時的治療等。傢長們隻有瞭解掌握更多更全面的嬰幼兒護眼知識,才能進一步鞏固為寶寶打造出好的眼力。

兒童最常見的幾種視力疾病

幼兒經常出現的幾種視力疾病

弱視:

弱視在早產兒中比較常見,通常是因為孩子的視網膜發育不健全而造成,經過矯正後視力達不到0.8。

患有弱視的人通常不能在某些背景上識別字或圖形;無法分辨諸如“上”、“下”,“6”、“9”,“b”、“d”等反轉或倒轉的圖形或字;對類似的字不能正確區別筆劃的長短、多少,如“天”與“夫”,“甲”與“田”,“大”與“太”等;有的還出現缺乏空間定向能力的癥狀,分不清左和右等等。

通常對弱視的治療原則是“用進廢退”,對患有弱視的眼睛加強使用,人為促進它的功能發育。目前治療弱視的有效率達到90%以上,治愈率也達到70%,最佳治療期為3—4歲,超過5歲之後,治療效果明顯減弱。

如果父母發現孩子的視力有異常情況,請馬上帶孩子到專科醫院檢查,一般說來,3歲的孩子已經可以通過視力表檢查來確診是否存在視力異常瞭。

傢長可以做的

A、堅持佩帶眼鏡

當孩子被確認為是弱視,那麼傢長應該督促孩子堅持佩帶眼鏡,從起床開始到上床閉眼睡覺之前,在所有的用眼時間內都要讓孩子帶上眼鏡。

B、堅持做例行檢查

每半年到一年就要做一次擴瞳驗光,然後根據驗光結果重新配戴合適的眼鏡。

C、堅持做弱視訓練

每天幫助孩子進行二十分鐘到半小時的弱視訓練,將正常的眼睛遮住,完成穿針引線等精細工作,如果兩隻眼睛都有弱視,那麼就輪流做。要註意的是,大約二十分鐘或者半小時後,一定要祛除遮罩,以免人為造成正常眼睛的弱視。

人類並非一出生便擁有1.0的視力,而是隨著外界的刺激才慢慢發育出各種視覺機能,出生後到3歲期間是視力發育最重要的階段。

0—4歲視力發育圖表

懷孕第22天:眼睛開始發育

出生時:視野窄小,上下不超過15度,左右不超過30度,看不見20cm以外的東西

兩周:可以辨認較大物體的形狀、顏色。

2個月:視野明顯增大,左右眼會同時追視人的動作

3個月:可追視移動的小物體,也可以辨別各種不同的顏色。

4個月:會看自己的手,會伸手摸看到的東西。

6個月:雙眼可以對準焦點。此階段眼球逐漸成熟,可分辨上、下、左、右不同的方向,立體感的建立也接近完成。

9個月:視力約0.1

1歲:視力大約有0.2,視野寬度慢慢接近成人

3歲:視力大約可達0.6左右,等到3歲左右時,有精細的視覺反射運動。

4歲:前後視力達到1.0。

一般認為初生嬰兒大多為遠視眼。因為嬰兒眼球比成人小,6個月的嬰兒眼球隻有成人的2/3大,其眼軸距離較發育完全的正常眼睛還短,所以影像會成形在視網膜之後,形成遠視。從孩子降臨人世到7歲這一段時間,他的眼球發育最為迅速,眼屈光度也逐漸向近視方向移動,遠視程度隨之慢慢下降。

如你的孩子在2—5歲階段時的視力並非正常的1.2或1.5,而是輕微遠視時(0.7—0.8左右),大可不必驚慌地急著為他配戴眼鏡。硬是要為他配戴眼鏡,反而會弄巧成拙。

發現幼兒視力問題二步曲

孩子視力在3—6歲期間逐漸發展,到12歲左右完全穩定。通常兒童視力疾病最好的治愈期也是在6歲之前,專傢介紹說,有些視力疾病錯過瞭最佳治療期,治愈的概率會大大降低。所以父母應盡量多註意孩子的視力問題,做到早發現早治療。可是由於孩子的年齡比較小,認知水平的低下,表達能力的欠缺,使得視力疾病的發現變得比較困難。

Step 1:留心觀察

簡單方法評估嬰幼兒視力:

光覺反應:新生兒都有光感,當強光照射時會引起閉目、皺眉,兩個月時對光反應就很強。如果小兒對光照射無反應,就表明有嚴重的視力障礙。

註視反射和追隨運動:出生後2個月的小兒開始能註視眼前較大物體,並能在小范圍內追隨目標轉動眼球;3個月時可隨意註視和追隨玩具,頭也隨之轉動;5個月時,嬰兒黃斑中心的發育已趨完成,能分辨人的面貌,對喜歡的顏色表現歡悅。如果不能穩定註視目標,或表現出無目的尋找或眼球有節奏地擺動,表明視力不佳或有眼球震顫。

遮蓋試驗:即交替遮蓋兩眼,觀察小兒行為。當遮蓋視力差的那隻眼時,孩子不在意,而遮蓋視力好的一眼時,小孩會用手推開遮蓋其眼的手或物,因為此時被迫用視力差的眼視物,小兒會因視物不清而煩躁哭鬧。

一般來說,當父母發現孩子有以下表現時,就應該提高警覺心:

A、看電視習慣走到電視跟前

B、經常出現眨眼睛,揉眼睛的情況

C、看人看物的時候喜歡斜看

D、出現斜視(也就是俗稱的鬥雞眼)

E、經常瞇眼看東西,經常側著頭看東西。

當經常出現以上情況中的某一種或者幾種時,尤其是B至E項,傢長這時可以帶著孩子到專門的醫療機構做擴瞳驗光,以確定孩子是否有視力損傷情況。

step 2:教孩子認識視力表

通過視力表來檢測視力,是最常見的方法,也是最簡單易行的視力檢測手段,可是對於比較小的孩子,由於認知能力的制約,傢長很難通過平常的視力表來對孩子的視力做大概的檢測,所以父母能做的第一步工作就是教會孩子正確認識視力表,具體的時間要根據每個孩子的具體情況,隻要孩子有興趣,有一定的認知能力,就可以通過親子遊戲的方式來進行。