與沒有睡眠呼吸問題的人相比，睡眠呼吸暫停患者確診後五年中，患開角型青光眼的危險增加一點六七倍。研究人員表示，青光眼是僅次於白內障致失明的第二大原因。雖然已有早期研究發現，青光眼在睡眠呼吸暫停患者中更普遍，新研究證實，睡眠呼吸暫停是青光眼的一大獨立風險因素。詳細的讓我們以來看看下面的介紹吧。
青光眼的常見癥狀包括哪些
1、青光眼睫狀體炎發作性眼壓升高且反復性發作，間隔時間可數月至1~2年。眼壓可高達5.33~8.0kPa(40～60mmHg)，每次發作高眼壓持續時間一般1~14天，可自行恢復，少數延續一個月，罕有延續兩個月者。發作時無自覺癥狀，僅有輕度不適，即使在發作高峰時也沒有像急性閉角型青光眼那樣頭痛、眼痛等明顯癥狀。
2、角、結膜、葡萄膜炎繼發青光眼，眼內炎癥引起房水混濁、睫狀肌、虹膜、角膜水腫、房角變淺，或瞳孔粘連，小梁網阻塞，房水無法正常排出引起眼壓升高。這些都是青光眼的癥狀。
3、屈光不正繼發青光眼，由於屈光系統調節失常，睫狀肌功能紊亂，房水分泌失恒，加之虹膜根部壓迫前房角，房水排出受阻，所以引起眼壓升高，此類患者的臨床特點是自覺視疲勞癥狀或無明顯不適，戴眼鏡無法矯正視力，易誤診，故有屈光不正病史的患者一旦出現無法解釋的眼部異常時應及時考慮青光眼。
4、先天性青光眼患者的主要癥狀為畏光、流淚、眼瞼痙攣、角膜增大、前房加深、眼壓升高以及房角異常等，其中畏光、流淚、眼瞼痙攣是嬰兒青光眼的癥狀中比較典型的，當嬰兒的眼壓升高時，角膜上皮會出現水腫癥狀，外觀也會失去光澤。有的青光眼患兒會出現後彈力層膜破裂，最後可能會形成不同程度的角膜渾濁。這些癥狀對於嬰兒青光眼的診斷十分重要，但常需要在全身麻醉下進行檢查，才能充分確認。
打呼嚕的人更容易患青光眼
很多中年發胖的人，會出現睡覺打呼嚕的情況，除瞭讓身邊的人睡得不安穩之外，似乎也沒什麼大毛病，但最新的研究表明，這可能會影響視力。據美國“新聞提要和全球新聞網”報道，臺灣的研究人員近日發表研究結果稱，有睡眠呼吸暫停癥狀而導致鼾聲如雷的人，患上眼部疾病—青光眼的可能性接近普通人的兩倍。
事實上，據英國《每日郵報》報道，很多看似無關緊要的癥狀都是疾病的重要指針，比如腳扭傷可以導致頭疼，失眠會增加患癌風險。
打鼾與青光眼
在一項發表在《眼科學》雜志上的新研究中，中國臺灣臺北醫科大學教授林恒慶和同事對1000多名40歲以上的睡眠呼吸暫停患者進行瞭研究。結果發現，與沒有睡眠呼吸問題的人相比，睡眠呼吸暫停患者確診後5年中，罹患開角型青光眼(最常見的一種青光眼)的危險增加1.67倍。研究人員表示，青光眼是僅次於白內障導致失明的第二大原因。雖然已有早期研究發現，青光眼在睡眠呼吸暫停患者中更普遍，但此項新研究則證實，睡眠呼吸暫停是青光眼的一大獨立風險因素。
而所謂“睡眠呼吸暫停綜合征”是指睡覺時出現打呼嚕、憋氣、窒息、呼吸暫停等癥狀。打呼嚕與睡眠呼吸暫停綜合征的關系是很緊密的。幾乎所有的睡眠呼吸暫停綜合征的患者都打呼嚕，所以打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合征的一個重要的先兆。
因此，研究人員提醒，睡眠呼吸暫停與青光眼都是臨床上常見的疾病，但兩者之間的關聯性值得進一步重視。特別是對40歲以上的中老年人來說，一旦出現睡覺打鼾、睡覺時感到憋氣、睡眠質量差等，在檢查睡眠問題的同時，還要定期篩查眼部疾病，以便早發現、早診治。
打鼾或因動脈阻塞
此外，鼾聲可能是睡眠呼吸發生問題的一種警訊，打呼表示入睡時呼吸道變窄，導致呼吸有阻塞暫停的現象，這會升高動脈硬化風險，從而增加患心腦血管病的幾率。
不久前美國亞利桑那州聯合會議(Combined Sections Meeting)上的一份研究指出，睡覺打鼾的人比抽煙、肥胖或有高膽固醇的人患心血管疾病風險更高。來自底特律亨利·福特醫院(Henry Ford Hospital)的研究領導人羅伯特·迪佈(Robert Deeb)表示，患者不應忽略打鼾的癥狀，因為這跟高血壓一樣都可能危及心血管健康。研究表明：打鼾的振動造成的創傷可能會導致炎癥，從而造成打鼾的人頸動脈內膜中層厚度較沒有打鼾的人厚得多，這表示他們有更高的動脈粥樣硬化風險。
動脈粥樣硬化是一個穩定期與不穩定期交替的過程，這一過程取決於硬化斑塊的穩定性或易損性，穩定斑塊和易損斑塊在一定因素作用下可以互相轉化。並非所有的斑塊都會威脅到人類的健康，約有10%的斑塊會越長越大，在不良誘因下，會由穩定斑塊轉變為易損斑塊。壓力大節奏快的工作狀態、過度吸煙飲酒、過度攝入高脂肪高蛋白的食物、不良的作息時間等都是穩定斑塊轉化為易損斑塊的不良誘因。所以為瞭防止穩定斑塊向易損斑塊的轉化，高危人群應該養成良好的生活習慣，合理安排日常的工作和生活，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，盡量避免上述不良誘因的出現，並且定期檢查血管、血壓、血脂。
專傢提醒，無論打鼾的人血脂、血糖、血壓是否正常，都同樣面臨著患心腦血管病的風險，這份研究再次證明：別以為隻是打鼾就可以忽略不管，一旦發現伴侶有打鼾的現象，應讓其及時尋求治療，以免導致更嚴重的後果。
腳踝扭傷致頭痛
頭和腳雖然各自處於身體的兩端，但是腳踝的扭傷或者損壞可能會導致經常性頭痛。這是因為踝關節損傷導致我們需要改變步行方式以保護受損關節所致。
在關節治愈之前，我們可能要以這種方式繼續走幾個月甚至幾年，而在這期間，膝蓋、臀部、頸部以及頭部不處於一條直線上。“身體的運動模式發生變化，從而像多米諾骨牌一樣影響瞭整個身體狀況。”奧克漢普頓整脊診所的詹姆斯·邁爾斯(James Myers)說，“舉例來說，上下樓梯時，腳踝因為受傷帶來疼痛以及身體限制會讓你下意識地抬起腳趾。你往往會將周身的重量壓在那條好腿上，每當你向前一步，都會拱起後背，抬高肩膀，頭會向後傾斜。”
他解釋說，這可能會導致所謂頸源性頭痛(由頸部神經受刺激而引起的頭痛)，而這種癥狀也可能是由於上背部、肩膀和頸部長期過度勞累所致。英國整形外科足部及腳踝協會顧問、腳及腳踝矯形醫生詹姆斯·裡奇(James Ritchie)，補充說：“有些腳踝受傷的人，也容易患上頭痛，但還沒有足夠的證據證實這之間的關系。”
失眠增加患癌風險
沒有得到足夠的睡眠，不僅讓你在第二天有起床氣，也會增加患癌風險。睡眠與癌癥息息相關，經常性睡眠不足6小時，會增大誘發癌癥的幾率。人體的健康與其自身的免疫力密切相關，而決定人體健康的一個很重要的因素就是睡眠。發生癌變的細胞是在分裂中產生的，而細胞分裂多半是人在睡眠中進行的，一旦睡眠規律發生紊亂，機體就很難控制其裂變，以至最後在外在因素的作用下出現癌性突變。
發表在《癌癥》雜志上的研究報告指出，具有睡眠問題的男性患前列腺癌的比例可能是那些睡眠良好人群的兩倍。在這項新研究中，研究人員以2100多名67-96歲的冰島男性為對象，研究睡眠對前列腺癌風險的影響。他們首先調查瞭這些研究對象的睡眠質量，發現其中14.4%的人存在嚴重或非常嚴重的睡眠問題，包括難以入睡、夜間易醒、晨醒過早等。這些人參與研究時均未患前列腺癌，但跟蹤研究5年後，其中6.4%的人罹患前列腺癌。在考慮瞭年齡等影響因素後，研究人員發現，睡眠不好的人罹患前列腺癌的風險，是沒有睡眠問題的2.1倍。研究人員表示，如果這一結果得到進一步驗證，那麼要降低罹患前列腺癌的風險，睡眠也許是一個潛在的幹預目標。
另外，日本的一項研究發現，與睡足7小時的女性相比，每晚僅睡6小時或不足6小時的女性患乳腺癌的風險高達62%。而平均每晚睡9小時的女性，其患乳腺癌的風險則降低28%。該研究為“充足睡眠是預防乳腺癌最重要因素之一”這一觀點提供瞭強有力的支持。乳腺癌最初多為乳腺腫塊、乳腺增生，其致病的因素一直是各國醫療機構的科研方向。國際癌癥研究機構(IARC)的最新研究顯示，護士、空中服務員等常上夜班而無法正常睡眠的人，患乳腺疾病的幾率高出正常作息人群48%。該機構對北歐航空公司空中服務員進行跟蹤調查顯示，她們工作時飽受時差和睡眠不定之苦，退休後，有些患乳腺增生的人員，隨著睡眠的充足，病情竟然有瞭很大的改善。
冰島的癌癥協會則說，睡眠不足可能會導致褪黑激素水平降低，這種激素在夜間釋放，並讓人產生想要入睡的感覺，而失眠可能是由於夜間暴露在亮光中所致，包括床頭燈或電視，這些亮光會防止褪黑激素的釋放，失眠癥患者更應該避免這些夜間光。另外，褪黑激素可能有助於抑制腫瘤的生長，相反，這種激素水平的降低，可能會增加患癌癥的風險。
青光眼的並發癥有哪些
1、視神經萎縮：青光眼最常見，也最嚴重的並發癥，簡單講就是視力下降，視野縮小，直至失明，這是每一個青光眼不可避免的結局。
2、血管神經性頭痛，高血壓，心腦血管病變：其實它也是青光眼的表現，隻是它們的表現掩蓋眼部癥狀，被誤診為以上病變，如得不到及時正確診治有生命危險。
3、白內障：它和青光眼關系非常密切，青光眼可並發白內障，而白內障在發病過程中又可繼發青光眼。
4、視網膜脫離：這是青光眼手術後最常見並發癥，術後眼壓急劇下降，失去對視網膜的支撐作用而導致視網膜脫離，表現為視野突然缺損或全盲。
5、炎癥感染：術後如炎癥未能得到有效控制，導致眼內感染，輕者手術失敗，重者繼發葡萄膜炎需摘除眼球，防止炎癥全身擴散。
6、惡性青光眼：術後眼壓反而急劇升高，摘除眼球才能解除痛苦。
治療青光眼的偏方
1.菊明湯治療青光眼
木賊草12克，牡蠣(先煎)、石決明(先煎)各15克，夜明砂10克，菊花30克。先把藥用水浸泡30分鐘，再放火上煎煮30分鐘，每劑煎2次，將兩次煎出的藥液混合。每日一劑，早晚分服。
2.向日葵治青光眼
向日葵3~4朵，水熟， 一半內服，一半熏洗眼部。向日葵一身是藥，其種子、花盤、莖葉、莖靖、根、花等均可入藥。莖葉可疏風清熱、清肝明目。
3.車前子治青光眼
車前子60克，然後加水300毫升,一次煎服即可。
青光眼的發病機理很復雜，據此也可以將青光眼分為很多種。但隻要早發現早治療，解決青光眼還是很簡單的。
青光眼是不是最後都會瞎
誤區一：得瞭青光眼，遲早都會瞎
過去，由於對青光眼認識不全面，治療手段不多，以至於一些青光眼患者最終失明。所以有些人當得知患青光眼後非常恐懼，對治療缺乏信心，不積極配合治療。其實青光眼絕不是不可治療的，絕大多數青光眼通過藥物及手術可得到有效控制，長久保持良好視力。目前，臨床醫生不但能采取多種方法來治療青光眼(如藥物、激光和手術)，而且還能在某些青光眼(如閉角型青光眼)的臨床前期，通過及時幹預來預防青光眼的發生。就目前醫療水平而言，如果患者積極配合治療，除無法使已經失明的患眼復明外，一般青光眼是不會瞎掉的。
誤區二：青光眼可以根治
有些青光眼患者通過藥物及手術治療後眼睛不再脹痛，認為青光眼已經治好瞭，便不再用藥，也不去醫院復查，這是很危險的。此外，青光眼是終生疾病，隻能控制病情的發展，而無法做到治愈，患者需要終生治療。正在治療的青光眼病人，盡管病情穩定，也不可盲目樂觀。隨著時間的推移，有些抗青光眼藥物會逐漸減退藥效，手術效果也會降低。再則患青光眼時間長瞭後，由於視神經對眼壓耐受性越來越差，需把眼壓降至更低。所以青光眼病人一定要定期到眼科測量眼壓，檢查眼底，必要時行視野檢查，以觀察病情變化，及時調整治療。