子宮肌瘤是女性最常見的一種良性腫瘤，惡變率較低，多數無需手術治療，絕大多數不需要切子宮。隻有當子宮肌瘤為多發肌瘤，且又無生育要求，為防止復發，才不行肌瘤剔除，而直接切除子宮。而當子宮肌瘤導致月經過多、經期延長、或有壓迫癥，如尿頻、便秘等，或有生育要求，肌瘤較大時可以考慮子宮肌瘤剔除。那麼，不當飲食可導致子宮肌瘤復發？
子宮肌瘤復發的預防方法
1、預防子宮肌瘤復發，女性平時飲食盡量以清淡為主，多吃瓜果蔬菜，不能吃太多辛辣、生冷、油膩等 激性強的食物，還要避免任何含有激素成分的食物，長期從食物中攝取激素同樣會引起體內激素水平升高，導致子宮肌瘤再次生長。
2、要是更好的防止子宮肌瘤再次生長，女性朋友就應該從引起子宮肌瘤的原因入手。最新的研究表明，子宮肌瘤產生的原因主要與女性體內雌激素水平升高有關，因此女性朋友平時應該特別註意不能引起體內激素水平波動。
3、女性朋友要在平時的生活習慣和飲食習慣上多加註意，這樣才能更好的防止子宮肌瘤再生。平時應該保持有規律的作息，保持樂觀的情緒，不能有太多的抑鬱情緒，因為這些抑鬱情緒很容易引起體內激素水平升高，從而誘發子宮肌瘤。
4、做好避孕措施，避免意外懷孕和人工流產。研究發現，妊娠可使肌瘤發展加快，故應避孕，減少妊娠次數，肌瘤患者不宜使用口服避孕藥，因內源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤發展，也不宜安放宮內節育器，易造成子宮出血增多，可采用其它避孕的方法。
不當飲食可導致子宮肌瘤復發
保留子宮，術後復發是許多子宮肌瘤患者共同的擔憂，很多患者都發現，在肌瘤剔除術後不久，子宮肌瘤就會重新長出來，有些女性甚至為瞭避免麻煩，直接要求切除子宮。其實，子宮肌瘤的復發並非偶然，專傢表示，一些子宮肌瘤復發和患者飲食分不開，尤其是喜歡服用保健品和外用美容產品的女性。
反復的雌激素刺激是子宮肌瘤復發的關鍵
子宮肌瘤的復發率取決於肌瘤數量、年齡、遺傳、個人飲食習慣等。專傢表示，未絕經的女性，術時年齡越小，肌瘤復發率越高;多發性子宮肌瘤的復發率也比較高，多數患者在術後2-5年就會復發，且復發的肌瘤不一定長在原來肌瘤的位置。而反復的雌激素刺激則是導致子宮肌瘤復發的關鍵。尤其是一些喜歡服用保健品和外用美容產品的女性，額外的雌激素補充會刺激肌瘤生長，同時，雌激素正常的年輕女性復發率也要高於雌激素水平大幅下降的臨近絕經的女性。
服用瞭含有雌激素的藥品、食品、保健品，如蜂皇漿、激素養殖的動植物等，肌瘤復發幾率很可能會增高，尤其要提防能延緩衰老、美容養顏的保健品。專傢提醒女性一定要慎用這些號稱能“抗衰老”“防早衰”，“美容有奇效”的產品，這些美容產品、保健品中很有可能添加瞭雌激素，患者服用後會刺激肌瘤的生長和復發。
子宮肌瘤復發不一定要切除子宮
子宮肌瘤復發是否要切除子宮。專傢表示，雖然子宮肌瘤復發，有切除子宮的可能，但也有例外，如單個肌瘤復發幾率低，肌瘤小、接近更年期、不影響月經、有生育要求的患者就沒必要切除子宮。也有部分患者可通過藥物治療控制或延緩子宮肌瘤再次發作的時間和程度。若有生育需求，則首先要解決生育問題，這類情況就不適宜藥物治療。同時，一定要註意嚴密檢測肌瘤的生長情況，定期做檢查。
掌握子宮肌瘤有什麼檢查方法
1、宮腔鏡檢查。子宮肌瘤一般診斷不困難。通常臨床遇到困難的是小型黏膜下肌瘤，診斷性刮宮往往被漏診，而在子宮切除的術後標本中方發現有黏膜下子宮肌瘤。宮腔鏡可以在直視下觀察宮腔內病變性質，確定病變部位並能準確地取材活檢，對小的黏膜下肌瘤也可以同時切除。
2、子宮輸卵管造影。理想的子宮造影不但可顯示粘膜下肌瘤的數目、大小，且能定位。因此，對粘膜下肌瘤的早期診斷有很大幫助，而且方法簡單。有肌瘤處造影攝片顯示宮腔內有充盈殘缺
3、腹腔鏡檢查。隨著腹腔鏡技術在婦產科的廣泛應用，目前腹腔鏡不僅作為檢查手段，而且常與手術同時進行，並日益受到重視。
4、X光平片。肌瘤鈣化時，表現為散在一致斑點，或殼樣鈣化包膜，或邊緣粗糙及波浪狀的蜂窩樣。
5、超聲檢查。目前國內B超檢查較為普遍。它可顯示子宮增大，形狀不規則;肌瘤數目、部位、大小及肌瘤內是否均勻或液化囊變等;以及周圍有否壓迫其他臟器等表現。
6、探測宮腔。用探針測量宮腔，壁間肌瘤或粘膜下肌瘤常使子宮腔增大及變形，故可用子宮探針探測宮腔的大小及方向，對照雙合診所見，有助於確定包塊性質，同時可瞭解腔內有無包塊及其所在部位。
導致子宮肌瘤復發的原因
子宮肌瘤這種目前十分多見的婦科病而言，雖然現在，但是為什麼現在子宮肌瘤復發率比較高呢，子宮肌瘤的復發有多少原因?
其實子宮肌瘤復發率高的。在子宮肌瘤的治療上有兩種方法，一是手術一是藥物。根據統計資料，手術治療子宮肌瘤後，單發性肌瘤的復發率約為12%，多發性肌瘤復發率約為48%，一般多在2—3年後復發。子宮肌瘤復發原因是，肌瘤去除後，肌瘤的致病因素還在，術後肌瘤有殘存，小的肌瘤沒有發現、沒有去除。
所以有專傢提出，在子宮肌瘤手術後還需要進行一段時間的藥物治療，才能達到較好的治療效果，從而達到降低子宮肌瘤復發率的目的。
子宮肌瘤的復發與子宮肌瘤的病理性質有關。觀察發現子宮肌瘤伴紅色變性的復發率增高。有觀察認為術後妊娠與復發有關，認為術後妊娠可降低復發的幾率，可能是因為妊娠抑制瞭新子宮肌瘤形成和生長。
女性有子宮肌瘤怎麼辦
子宮肌瘤，被稱為“婦科第一瘤”，是成年女性中比較常見的婦科病，是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤。有關資料顯示，子宮肌瘤婦女終身發病率在20%-25%，而30-50歲的婦女發病率為30%-50%。近年來，由於受環境污染、飲食結構改變等因素影響，子宮肌瘤的發病率越來越高，並出現年輕化的趨勢。
子宮肌瘤從古到今都被列為婦科疑難雜癥。因為子宮肌瘤會引起的子宮出血、乳房脹痛、小腹部有隱痛、鄰近器官的壓迫癥狀如尿頻、尿瀦留、便秘、輸尿管積水、腎盂積水等，還會出現白帶增多、不孕、肛門有下墜感、月經量增多或淋漓不斷、腰部酸痛、面部有色素沉淀或黃褐斑、眼圈發黑、面黃肌瘦、貧血、心臟功能障礙等癥狀，對廣大女性造成瞭很大的身心損害。
子宮肌瘤還時常冰法癌癥、輸卵管、卵巢疾病等。國內外均有調查顯示;患有子宮疾病和子宮切除的婦女，其離婚率較正常婦女高20%以上。因此，醫學界專傢、學者們紛紛呼籲廣大女性朋友——要愛護子宮，重視子宮疾病，別讓子宮疾病擾亂女性的傢庭生活，危害女性的身心健康。