腰椎間盤突出癥會影響什麼？腰椎間盤突出的出現給患者的生活帶來瞭嚴重的影響，有的患者往往由於此疾病的出現而失去瞭勞動能力，嚴重者甚至臥床不起，所以腰椎間盤突出是有很大的危害的疾病，本文我們就給大傢具體介紹腰椎間盤突出癥會影響什麼？
腰椎間盤突出癥的常見易患人群
1.年齡方面：本病多發於25-50歲的人群，占整個發病人數的75%以上，雖然這個年齡段是人的青壯年時期但，是椎間盤的退變已經開始瞭。
2.性別方面：腰椎間盤突出癥多見於男性。這是由於男性在社會工作中從事體力勞動的比例大於女性，腰椎間盤負荷亦長期大於女性，從而導致男性誘發腰椎間盤突出癥的機會也較多。
3.職業方面：本病為常見病、多發病、廣泛地存在於各行各業中，以勞動強度較大的行業多見，此外，長期處於坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。
4.環境方面：長期工作或居住於潮濕及寒冷環境中的人，比較容易發生腰椎間盤突出癥。據統計，長年從事礦井井下作業的人患本病的比例較高。
5.其他方面：腰椎間盤突出癥是否與遺傳因素有關呢?目前尚沒有最後結論，但可以肯定的是某些腰椎先天性發育不良的人，如脊柱側彎、先天性脊柱裂患者等，同時並發腰椎間盤突出癥的機會也較多。
此外，如孕期婦女，由於特殊的生理原因，導致便箋突然增加，加之肌肉相對乏力及韌帶松弛，是誘發本病的危險時期。
腰椎間盤突出癥會影響什麼
1、95%以上的腰椎間盤突出癥患者有此癥狀。患者自覺腰部持續性鈍痛，平臥位減輕，站立則加劇。突發的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床位息，嚴重影響生活和工作。
2、下肢麻木多與疼痛伴發，少數患者可表現為單純麻木，有少數患者自覺下肢發冷、發涼。主要是因為椎管內的交感神經纖維受到刺激所至。間歇性跛行的產生機理及臨床表現與腰椎管狹窄相似，主要是由於髓核突出的情況下可出現繼發性腰椎管狹窄癥的病理和生理學癥狀。
3、腰腿痛病史較長的腰椎間盤突出癥多合並有後關節的退變和骨質增生。一方面腰椎間盤突出及退變致椎間隙變窄、椎間盤松弛;另一方面，上關節突的骨質增生可使椎間孔進一步狹窄，增加神經根受壓機會。
此外，腰椎間盤突出的危害還有腰部脹痛，下肢麻木肌肉萎縮等等嚴重的還可能導致癱瘓，大小便失禁等等。
腰椎間盤突出癥怎麼鍛煉
1、飛燕點水式
病人俯臥於床上，手和上臂後伸，頭後仰，使胸部離床。軀幹和雙下肢同時用力向後伸，膝不能屈曲，隻讓腹部著床，讓身體成反弓狀，在此姿勢下保持5—10秒鐘，然後上、下肢及頭、軀幹放下，貼床休息5—10秒鐘，再做上述動作，如此重復做10次。每天可鍛煉兩遍，從第2天起每遍增加2次，逐日遞增，一直增加到30—60次。
2、拱橋式
病人仰臥於床上，兩上臂自然放於體側。雙膝盡量屈曲，讓臂部高高抬起，懸空保持5—10秒鐘，然後輕輕放下，休息5-10秒鐘，再做上述動作，如此重復做10次。每天鍛煉兩遍，從第2天起每遍增加2次，逐日遞增，一直增加到30-60次。
養生之道網溫馨提示：鍛煉宜在硬板床上進行。運動量以鍛煉後不感到疲勞和疼痛不加重為度，一旦運動後出現疲勞或疼痛加重，應停止1—2天後再增加運動量。持續時間為3—6個月，既不能操之過急，又不能隨意中斷，而要持之以恒。
什麼是腰椎間盤突出癥的癥狀
(1)外觀脊椎形態。從後面檢查患者姿勢，如腰椎過度前凸時，多數是椎間盤後外側較小突出，神經根躲離刺激物，使破裂的纖維環松弛以減少纖維繼續破裂。此型患者可以將腰伸直或側彎，但當前屈時，因腰部肌肉痙攣而受到限制。
(2)坐骨神經性腰椎側凸。此型患者多數腰椎凸向病側，隻有少數伴有健側椎間盤陳舊性突出時才使脊椎凸向健側，故脊椎側凸對此病診斷極為重要。
(3)突出的椎間盤在神經根外側面(肩上型)時，患者脊椎向健側彎屈時無疼痛，向病側彎屈時則疼痛放射到小腿。如果突出的椎間盤在神經根內側面(腋下型)時，患者向健側面彎屈則有放射性疼痛，而向病側彎屈時無疼痛。如果突出物頂起神經根時，則無論向病側還是向健側彎屈，都會出現疼痛。凡是腰椎側凸者同時伴相應旋轉。
下面為大傢介紹幾種臨床上常用的檢查方法，方便大傢瞭解：
(1)壓痛點和放射性痛檢查：在病變的棘突間隙常有壓痛點，約占有病變的95%左右，如果讓患者後伸向病側彎屈上身，同時用手指尖擠壓病變相對應棘突旁約0.5～1cm處，多能引起放射性疼痛，疼痛象觸電一樣放射下肢外側至足跟或足趾。
(2)股神經牽拉試驗檢查：讓病人俯臥，將患腿的膝關節屈曲90度，將其小腿上提，出現大腿前側疼痛為陽性，表示第四腰神經根或第三腰神經根受擠壓。
(3)不同水平癥狀特征檢查：臨床上常把腰椎錯位、嚴重間盤突出擠壓脊髓後，依據出現癥狀按節段特征顯示屈髖和股內收困難屬L1～2病變，小腿外側和大腿外側疼痛，膝反射消失屬下腰段L3～5，S1～2病變，鞍區疼痛、感覺障礙、性功能不能和大小便障礙及下肢運動功能受累可屬圓錐馬尾神經病變。
(4)脊椎運動受限檢查：100%的腰椎盤突出病人都有不同程度的某些活動受限。脊椎活動受限早期多是功能性的，若突出物是嵌頓性，則前後彎屈伸展都會刺激神經根使疼痛加重。凡是脊椎側凸者，上身向凸側彎屈多受限，而向健側彎屈基本不受限，如果突出物較大，無論向左還是向右面彎屈都受限。
腰椎間盤突出癥的飲食護理
一、患病期在醫生指導下服藥及腰椎間盤突出的治療，遵醫囑按時到醫院復查，這是腰椎間盤突出癥的護理要註意的。
二、患者應瞭解腰椎間盤突出癥隻要註意保護，是可以預防和控制的，這是腰椎間盤突出癥的護理要註意的。
三、建立對疾病治療的信心，使患者對疾病有正確的認識，避免情志影響，這是腰椎間盤突出癥的護理要註意的。
四、生活和工作中註意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，註意腰部保暖，睡硬板床，這是腰椎間盤突出癥的護理要註意的。
五、堅持做腰部的各種功能鍛煉，訂出鍛煉計劃，要循序漸進避免強行活動，圍腰不宜常帶，防止肌肉萎縮，這是腰椎間盤突出癥的護理要註意的。
六、生活規律，飲食以補腎、補鈣壯筋骨為原則，如水果、蔬菜、豆類、奶制品、瘦肉、魚蝦。