相信大傢都應該知道女性在懷孕的時候雖然可以享受到很好的待遇，可以說是衣來伸手，飯來張口，但是你們可能很難想想孕婦懷孕的辛苦，尤其是在懷孕早期孕吐反應比較嚴重，吃什麼都沒有胃口。那麼這個時候吃什麼比較好呢，下面我就給大傢介紹一下這方面的內容：
懷孕初期肚子疼
1、子宮增大刺激骨骼
懷孕後時候你會感覺肚子一天天大起來，然後皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動，那麼在遠足後或打乒乓球後會感到腹部隱隱的牽拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些準媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合松弛分離而疼痛，甚至導致活動受限。不過這些情況都屬於懷孕後正常的生理反應，不需要特殊治療，可通過左側臥位睡來緩解疼痛。準媽媽不用擔心，多臥床休息就可緩解。
2、宮外孕、子宮附件疾病等病理原因
懷孕初期肚子疼的比較明顯和難忍，孕媽應該去做血液HCG檢查以排除宮外孕，再進一步做全面的身體檢查，以排除其他子宮附件疾病。
由此可見，懷孕初期肚子疼雖然也是一種常見的現象，但並不是懷孕初期一定會肚子疼的，如果疼得厲害，就要引起重視。
出現早孕反應時吃什麼
1、蜂蜜：蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3--4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。
2、葡萄幹：葡萄幹內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。還是婦女病的食療佳品。
3、巧克力：孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行為有著積極的影響。與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月後更喜歡微笑或表現出開心的樣子。孕婦在食用巧克力後會把這種化學物質傳給正在母體內發育的嬰兒，從而使得其在出生後，特別是在6個月後，表現出積極的生活情緒。但應該提示的是不要過量。
4、羊肉：羊肉屬動物性食物，不僅營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食，而且是補虛益氣的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。
5、牛肉：孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉，每次60克，可以預防缺鐵性貧血，並能增強免疫力。孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍。每克的牛腱含鐵量為3毫克，約為懷孕期間鐵建議量的10%;含鋅量8.5毫克，約為懷孕期間鋅建議量的77%，營養價值比一般天然食品高。瘦牛肉也不會對血中膽固醇濃度造成負面影響。
6、蝦：蝦含有很高的鈣。如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映，如過敏、腹痛，就沒有問題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素，尤其是鈣可以促進幼兒的生長。吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。
懷孕初期白帶癥狀
懷孕初期白帶癥狀主是白帶增多。懷孕後體內雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進子宮頸及子宮內膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。
懷孕初期除白帶癥狀外的生理變化還有月經停止、陰道分泌物增多、出血等癥狀。懷孕初期雖然白帶會增多，但是如何白帶增多比較嚴重，而白帶是顏色和狀態都不正像的話，那麼可能是有某種婦科炎癥，需要到醫院進行檢查。
早孕的常見檢查項目都有幾種
一、對暫時不想懷孕的婦女來說，如果及早地知道自己懷孕瞭，可以盡早采用藥物流產或人工流產的方法終止妊娠。早早孕終止妊娠痛苦小，出血少。
二、對希望優生的婦女來說，在早早孕時就可以註意避免接觸有害物質，避免患傳染病。假如患瞭一些常見病，在用藥時，就能選擇對胎兒影響最小的藥物治療，而不濫用藥物。
三、對宮外孕的早期診斷，早早孕測試板起瞭非常重要的輔助診斷作用。可以在沒有破裂大出血前采用中西藥治療，對那些還需要保持生育能力的婦女來說實在太重要瞭。
四、對治療不孕癥的婦女，早早孕測試板也顯得十分重要。這些婦女要在醫生的指導下準確計算排卵時間，采用人工授精或體外授精。在授精後14天就可用早早孕測試板來測定她們這次治療是否成功。如果發現尿妊娠試驗陽性，她們還將接受一系列的保胎治療。
早孕試紙檢測時間
1.如果早早孕試紙顏色明顯加深，排卵後18天瞭，可以去醫院確認瞭。因為在剛懷孕的時候HCG水平每二天應該增加一倍的，所以如果正常妊娠的話早早孕試紙顏色一定會加深起來的。一般懷孕40天左右(即排卵後26天左右)，早早孕試紙可以測到強陽。如果繼續測試紙可能會發生早早孕試紙顏色變淡的現象，這個時候不要著急，可以在尿液裡加水稀釋一下再測，(加水稀釋的量可以從少到多)如果稀釋後能繼續測到強陽，就可以放心瞭。如果加水稀釋以後還是顏色轉弱，需要去醫院瞭。
2.如果發現早早孕試紙顏色加深不明顯，或減弱瞭，如果是生化妊娠，會來月經的，但是還是建議繼續測早早孕試紙，一直測到陰性為止。
3.如果早早孕試紙加深不明顯，或減弱瞭，如果是宮外孕，可能會有陰道出血，這個情況可能和生化妊娠無法區別，可以繼續測早早孕試紙，如果早早孕試紙不能轉陰，還是需要去醫院排除一下宮外孕。(這個方法隻適合懷孕35天左右，即排卵後25天左右)。