已入立秋，天氣變化較大，寶寶易遭受感冒的襲擊。寶寶一旦患上感冒，通常會有打噴嚏、鼻塞及流鼻水等癥狀，也可能會出現發燒、食欲降低等情形。如果寶寶持續流鼻水或咳嗽超過一周，或是分泌物(鼻涕、痰)變成黃綠色且比較粘稠，那就代表感冒可能已經引起瞭一些並發癥。
小兒感冒的飲食禁忌有什麼
對於5歲以下的小孩子，傢長最擔心的就是孩子會生病，其中小孩最容易患的病是感冒。對於第一次當傢長的人來說，小孩子感冒瞭就不知道該怎麼護理，不知道他們在飲食上有哪些禁忌。如果給孩子吃錯東西瞭，可能會使孩子病情加重的。
一忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受瞭寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味：中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
三忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應註意避免這類食物。
四忌甜酸食物：酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。
五忌食用橘子：許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
六忌吃得太咸：吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
八忌食用補品：不少傢長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
關於小兒感冒引發的並發癥有哪些
單純的感冒不要緊，要註意的是可能出現的並發癥，這才是導致病情加重甚至致命的禍根。尤其是對以下5種並發癥，為人父母者不可掉以輕心。
1、支氣管肺炎 如果孩子在感冒後咳嗽癥狀加重，胸部聽診聽到羅音;或者小嬰兒不會咳嗽，則常在其喉部聽到痰鳴，重者可發燒至38℃-40℃，繼而出現食欲不振、睡眠不安等癥狀，這就是合並瞭氣管肺炎。
2、鼻竇炎 鼻竇是鼻周圍顱面骨內的骨性含氣空腔，其開口與鼻腔相通。引起鼻竇炎最常見的原因是感冒合並細菌感染。
3、淋巴結炎 小兒頸淋巴結多起源於感冒合並細菌感染。
4、咽後壁膿腫 小兒咽後壁膿腫，多伴有全身癥狀，如寒顫高燒、頭痛、惡心、嘔吐等。
5、急性化膿性中耳炎 當小兒感冒合並細菌感染時，由於咽鼓管比成人相對平坦和短，病菌極易由此而致化膿發炎。
小兒感冒的簡易方藥
(1)鮮蘆根30g(幹品10 g)，水煎1碗，加白糖適量，隨時服。用於風熱感冒。
(2)白茅根、蘆根各15g，蔥白3寸，水煎代茶飲。用於風熱感冒。
(3)鮮菊花根、金銀花各10g，鮮蘆根30g，桑葉、菊花、薄荷、竹葉、荷葉各6g，車前草15g，水煎服。用於風熱感冒。
(4)白蘿卜、青橄欖各適量，燉水代茶。用於風熱感冒。
(5)淡豆豉9g，蔥白5個，水煎服。用於風熱或風寒感冒。
(6)蔥須、香菜根、白菜根各適量，水煎代茶飲。用於風寒感冒。
(7)紫蘇葉6g，桔梗、甘草各3g，水煎服。用於風寒感冒。
(8)白菜莖根1塊，生薑3片，紅糖60g，同煮熱飲。用於風寒感冒。
(9)防風6g，砂仁(後下)1.5g，藿香3g，生薑1片，水煎，待溫服。用於風寒感冒挾滯。
(10)黨參、白術、茯苓、甘草按1:1:1:0.5的比例制成糖漿，每次10ml，每日3次。用於反復感冒，肺脾氣虛。
(11)六一散10g，加水1杯半，煎至1杯，加薄荷4g，再煮數沸，去渣飲用。用於風熱感冒挾濕。
小兒感冒的病因是什麼
第一、與小兒機體的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較幹燥，對外界環境適應和抵抗能力較差，容易發生炎癥。早產兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時，護理稍有失誤卻會發生感冒。
第二、與傢長喂養方式不當也有關系。年輕父母對育兒營養知識過於缺乏。由於孩子生長發育快，那些因缺少母乳而采取人工喂養的孩子，以及過於嬌慣、偏食、厭食的孩子，營養不良或不均衡，可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質攝入不足。鐵、鋅和蛋白質等營養成分對免疫系統的各種球蛋白的合成以及促進免疫細胞成熟、分化均起著重要作用，影響孩子機體的抵抗能力。身體缺乏維生素A，造成呼吸道上皮細胞纖毛減少、消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，屏障功能減退，會導致感染發生。而鈣攝入不足可致小兒佝僂病，導致抵抗力低下，易受病毒、細菌感染。低鈣可導致呼吸道上皮細胞纖毛運動減弱，使呼吸道分泌物不易排出。這些都是導致感冒的原因。
第三、與周圍環境不良有關。有的孩子傢庭居室條件較差，陰暗潮濕;有的室內溫度過度或太低;有的傢庭喜歡終日將門窗緊閉，空氣不流通;有的傢庭成員嗜好吸煙，加上房同生火，煙塵污染嚴重。環境不良、空氣混濁，對呼吸道危害甚大，是誘發感冒的重要原因。有的傢長給孩子穿衣過多或過少，結果不是出汗就是受涼，很容易誘發感冒。
第四、感冒還與缺乏室外鍛煉有關。由於客觀條件限制，或重視不夠，不少孩子缺乏戶外活動。如我國北方及寒冷季節時間較長的地區，孩子大部分時間呆在室內，很少有機會在戶外活動;有的傢長溺愛孩子，將孩子成天關在空調房間內。這些孩子一旦受點涼，就無法適應，極易發生感冒。
小兒感冒應該如何選擇及使用體溫計
當你需要給孩子測量體溫時，使用最方便的體溫計是前額式測溫條，這種測溫條的優點是簡便、安全，而且讀數容易，特別適合喜歡亂動、不會配合的小寶寶。盡管如此，這種測溫條並不是一種理想的體溫計，因為它存在著一個不容忽視的缺點——用它測出來的體溫往往不太精確。因此，你最多隻能用它瞭解孩子大致的體溫。
傳統的水銀體溫計倒是非常精確，但是讀數比較麻煩。這種體溫計是由一根容納細水銀柱的玻璃管構成的。當溫度升高時，水銀柱會延長，從水銀柱頂端的刻度就能讀出確切的溫度。也許你要瞇著眼睛看好長時間才能讀出水銀柱頂端的刻度，而且每次測量後必須將水銀柱甩下來，否則，下一次測得的體溫就不準確瞭。使用這種體溫計，還有一點需要註意的是，要等水銀柱不再延長瞭才能將體溫計取出，因此，你需要耐心地等待2~3分鐘，這段時間對於一個好動的孩子來說往往顯得極其漫長。
新型的數字式電子體溫計不僅使用簡便而且非常精確，由於它需要電池供電，所以可能存在電量耗盡的麻煩。這種體溫計準確度極高，而且比水銀體溫計達到正確溫度的時間快得多。
一些醫學指導書往往建議你將體溫計插入孩子的肛門來給孩子測量體溫，如果你確實需要很精確地記錄孩子的體溫，這樣做的確很有必要。如果你隻是想通過測量體溫知道孩子是否發熱，我的建議是：給不會配合、年齡小的孩子測量腋窩的溫度，給大一點的孩子測量口腔溫度，也就是舌下的溫度。一般給五歲以下的孩子測量腋窩的溫度，給五歲以上的孩子測量口腔溫度，但這並不是絕對的。我想提醒大傢的是，在孩子剛喝過熱飲後不要測口腔溫度，否則你會被測得的結果嚇一跳，而這個結果卻沒有任何意義。同時，在孩子剛吃過冷飲後，也不宜測量口腔溫度。
如果醫生建議你用肛門法測量孩子的體溫，你要先確認你所使用的體溫計是否安全，也可以請熟悉使用它的人幫你一起檢查。在將體溫計插入孩子的肛門前，別忘瞭使用如凡士林、潤滑膠凍等潤滑劑。