白癜風疾病不好治愈，而且容易復發，白癜風患者如果在日常生活中，多註意一些生活習慣，就有助於幫助治療白癜風，所以日常的護理對白癜風患者來說是治療當中非常重要的一個環節，那麼白癜風患者在日常應該怎麼做呢?下面我們來瞭解下。
預防白癜風吃什麼好
1、甘蔗：甘蔗的營養豐富，甘蔗中富含豐富的鐵量元素，我國古代醫學傢還將甘蔗列入補益藥，具有清熱、生津、潤燥、補肺益胃的非凡效果。但由於甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腸疼痛者，不宜食用。
2、富含營養的水果：在生活當中多吃梨可以起到防范的效果，在梨當中含豐富的蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，且有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等，功能，最適合於，在冬季發熱和有內熱的病人，來進行食用。
3、蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季，應適當增加以上，產熱營養素的攝入。另外，B族維生素，有利於正常代謝，不妨多吃些米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧等。
4、多吃一些酪氨酸含量較高的食物，可以多吃花生，核桃、豆制品、動物肝臟等對病情有好處的食物。比如：雪菜、茴香、薺菜、芹菜、蘿卜葉，菠菜、香菜、芥菜、無花果、柑橘、芒果、菠蘿等。除此之外，“光敏性海鮮”包括螺類，蟹類，蝦類等，這樣能促進黑色素的形成。
白癜風患者日常生活怎麼護理
1、兒童白癜風的病因差不多都是抵抗力下降、免疫力低下、體內缺少哪些微量元素等等，可能會出現食欲不振、消化功能減退等病癥，尤其 在白癜風的初發階段癥狀尤為明顯，傢長一定要註意孩子的日常飲食，幫助孩子從飲食方面做好調理，及時補充身體所缺微量元素。
2、傢長應該盡心盡力的為孩子營造一個好的生活環境，讓孩子在輕松、和諧的環境下健康成長，一個好的心情比什麼藥物治療都有效果。但 是也要註意不要對孩子過於溺愛，要嚴格控制孩子食用各種小食品、飲料等，因為這類食品中含有大量的化學添加劑，被人體大量攝入會對健康 產生直接的影響。
3、在治療的用藥階段，傢長要仔細的關註患病孩子病情變化，以及孩子對所用藥物的反應，由於孩子的抗藥性比較弱，有些藥物可能會對孩 子的身體造成一定的影響，引起病情加重，白斑泛發，因此傢長一定要做好觀察員，發現異常應馬上與醫生聯系，調整治療方法，隻有合理治療 才能早日痊愈。
白斑與白癜風的區別
首先我們需要瞭解的是：白斑包括很多種疾病，比如常見的花斑癬，白色糠疹，白化病等等，當然也包括白癜風，所以說身上出現白斑不一定就是白癜風，不要誤以為身上長瞭白斑就是患瞭白癜風，也有其他疾病的可能。但得瞭白癜風就一定會出現白斑，白癜風的白斑一般無自覺癥狀，不痛不癢，表面光滑，無脫屑。
白癜風也被稱為白蝕病，是熟悉的皮膚疾病科，也是一種獲得性皮膚色素脫失性疾病，表現為局部或泛發性色素脫失。從它的主要臨床表現看來，主要是色素脫失，產生白斑，然後逐漸蔓延。
雖然患上白癜風不是有疼痛的感覺，但是它削弱瞭患者的健康皮膚和心靈。毀壞人的容貌，挫傷瞭人的精神，影響瞭患者正常的生活，婚姻，工作和社交交流。白癜風疾病可累及所有種族，一般膚色淺的人發病率較低，膚色較深的人發病率較高。白癜風的直接發病原因是患處黑色素細胞減少或消散。
白癜風發病的前兆是什麼
癥狀一、學習、工作、生活等各個方面壓力大，或是經歷過巨大的不幸與磨難，心情持續低落、煩躁。
癥狀二、長時間在陽光下作業，特別是在紫外線強烈的夏季。陽光中的紫外線會加速黑色素細胞合成與分裂，誘發白癜風。
癥狀三、飲食不合理，常常饑一頓飽一頓，或是每天以快餐為食。快餐隻是單純的填飽肚子，其中含有的營養物質很少，長期以快餐為食會造出身體中微量元素缺乏，有誘發白癜風的可能。
癥狀四、受過外傷。外傷會造出神經纖維受損，影響傷口愈合速率，引發白癜風。
癥狀五、長期接觸化學制品。化學制品對黑色素有毒害作用，長期接觸會導致白癜風的發生。
癥狀六、夏季手腳發熱，特別是在入睡後情況更甚。
癥狀七、感冒後發病。感冒代表身體免疫力低下，是白癜風發病誘因之一。
白癜風的檢查方法有哪些
1、伍德燈檢查：又稱伍氏燈或者濾波紫外線燈，它是通過含氫化鎳的濾片而獲得320-400nm長波紫外線。作為皮膚科臨床應用的一種輔助檢測手段，范圍十分廣泛。檢測色素異常性疾病，如白癜風的輔助診斷以及療效判斷。 在伍德燈下，黑素吸收全波段紫外線，若黑素減少則折光強，顯淺色，而黑素增加則折光弱，顯暗色。以此來判斷患者皮膚上的白斑是否是患白癜風。
臨床上肉眼有時難以發現正常皮膚特別是白皙皮膚上的淺色斑，而Wood燈下白癜風的皮損為純白色，與周圍正常皮膚對比鮮明，界限清楚。尤其當白斑中開始出現毛囊復色時，復色初期在自然光線下表現並不明顯，但可以借助Wood燈來觀察而得以確認。而脫色素性痣、白色糠疹、結節性硬化、炎癥後色素減退斑、麻風的色素減退斑等在Wood燈下為黃白色或灰白色;花斑癬為棕黃色或黃白色;貧血痣的淡白色皮損則不能顯現。
2、皮膚鏡檢查：其本質是一種可以放大數十倍的偏振光皮膚顯微鏡;其功能和眼科用的眼底鏡、耳鼻喉科用的耳鏡一樣，是用來觀察皮膚色素性疾患的利器。皮膚鏡進展期毛周色素殘留發生率高達 91.94%，顯著高於穩定期毛周色素殘留的發生率62.86%，經統計分析兩者之間差異具有統計學意義(P<0.05);
另外，在白癜風皮損中可觀察到毛細血管擴張、早期色素島形成和皮周色素加深等，這些現象與白癜風病程發展不同階段和近期有無治療史有關。對與白癜風尤其是臨床早期不典型白癜風皮損相鑒別的其它色素脫減退斑，如花斑癬、炎癥後色素減退、白色糠疹、老年性白斑、無色素痣、貧血痣和特發性滴狀色素減退癥未見毛周色素殘留。
3、玻片檢查法：此種方法為皮膚科醫生所采用、亦可傢庭自用，即用一玻璃片平壓皮疹處後，逐漸減小壓力，看皮疹有無輕微從白色向淡紅過度的現象，有則不是，純白則是。其機理的病理學基礎是：白癜風鏡下毛細血管缺如。無論如何壓迫，都是存白色，而其他白色皮疹有毛細血管，減輕壓力有微微的充血對比。 而貧血痣與白癜風剛好相反，貧血痣僅僅是局限性色素減退，並非色素脫失，因此，下壓部位與正常皮膚無明顯界線。
4、同形反應檢查法：在患者肩部三角肌區正常色素皮膚處，酒精常規消毒後，以消毒種痘針劃痕呈井字形，大小為1厘米，1個月以後檢查劃痕處，色素脫失為陽性，無色素變化為陰性。根據實驗結果可作如下判斷：同形反應陰性者，皮損多為穩定型，對光化學療法效果好;同形反應陽性者，皮損多為擴展型，對光化學療法反應較差，而應用糖皮質激素治療效果較佳。
5、皮膚病理檢查：即用環鉆取一小塊白斑皮膚，通過特殊染色在顯微鏡下觀察病變處的細微結構變化。白癜風的組織改變與黑色素細胞受破壞符合。在較早的言癥期可觀察到所謂白癜風隆起性邊緣處的表皮水腫及海綿形成，真皮內見淋巴細胞和組織細胞沁潤。
已形成的白癜風損害主要變化是黑色素減少乃至消失。經紫外線照射的皮膚可見反應性角質增生，初期真皮表層還見有噬色素細胞。病變邊緣色素沉著處的表皮黑色素細胞內黑色素體增多。電鏡觀察皮損部末梢神經有變性改變。此外，目前在臨床上發現，白癜風病存在著免疫障礙，代謝障礙，和微循環障礙。
6、常規檢查：通過尿、血、肝、腎功能等多種常規檢查，可從中瞭解身體的異常情況或發現潛在的內臟病變因素，通過這些常規檢查，查明白癜風發病的具體原因，從而有針對性的治療，提高治療效果。