很多的疾病我們並不是非要到醫院去治療的，其實還可以通過食療來治療疾病。陰道炎是最常見的一種婦科疾病，如果不及時醫治就會給女性帶來更多的健康困擾和危害，患者除瞭接受正規的治療外，小編希望大傢可以利用必不可少的三餐來達到治療和緩解疾病的目的。
陰道日常護理具體要怎麼做
女性私處日常護理要點：
1、用涼或溫白開水清洗外陰，2-3天一次。
2、有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。
3、經期衛生巾要常換，選擇透氣性好的衛生巾。
4、內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。
5、平時生活中，被褥要經常晾曬，室內要通風。
6、加強體育鍛煉，增強身體素質。
陰道該如何清洗才能預防炎癥?
正常情況下隻要用清水沖洗就行。
清洗次數：每天1-2次即可。
清洗方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。
清洗順序：清洗陰部前應先洗凈雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。
特殊情況下如何清洗陰部?
月經期間清洗陰道要點：
1、勤換衛生巾，選擇衛生巾要選質量好的。每天用溫熱水清洗2次外陰，不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。
2、要註意清洗器具的選擇，每個婦女都應該有專門的洗下身的盆，這樣可以避免其它的感染進入陰道。用盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。
治療陰道炎的飲食偏方
1、山藥扁豆粥
鮮山藥片100克，白扁豆、蓮子肉各30克，大米100克，白糖適量，白扁豆、蓮子肉、大米加水煮粥，將成時，加入山藥片、白糖煮至：粥成即可。每日1劑，分2次服用，可常用。具有健脾補腎、去濕化濁等功效，適用於脾虛型陰道炎的更年期婦女等。
2、蒲公英薏米瘦肉湯
豬瘦肉250克，蒲公英30在，生薏苡仁30克。將蒲公英、生薏苡仁、豬瘦肉洗凈，一齊放入鍋內加清水適量，武火煮沸後，改文火煲1～2小時，調味供用。有清熱解毒、祛濕止帶的功效。適用於濕熱黃帶，癥見帶下黃臭、質粘、煩渴欲飲、口苦咽幹、下腹厲痛、小便短黃、舌苔黃膩、脈滑而數;亦可用於陰道炎、輸卵管炎等屬濕熱者。
3、蟲草燉烏雞
冬蟲夏草10克，烏骨雞塊300克，料酒、蔥、薑、鹽、味精、五香粉各適量。冬蟲夏草水發後洗凈，與烏骨雞肉塊、料酒、蔥、薑一起入鍋，加水煮沸，改小火煮至烏骨雞肉塊酥爛，加入鹽、味精、五香粉調味即可。每日1劑，分2次佐餐食用，可連用數劑。具有溫腎補虛、止帶等功效。適用於腎虛型陰道炎等。
4、冬瓜子酒
冬瓜子200克，黃酒500毫升。將冬瓜子炒黃壓碎，浸於酒中，泡10天。每日2次，每次飲服15～20毫升。有祛濕利尿、解毒消炎、滋陰補腎的功效。適用於婦女腎虛尿濁。
5、鮮藕雞冠花散
新鮮雞冠花、鮮藕汁、白糖各500克。將新鮮白雞冠花洗凈，加水適量煎煮，每20分鐘取汁1次，再加水煎，共取汁3次。合並後文火濃縮，加入鮮藕汁，再煎至稠粘時，拌入白糖，把藥汁吸幹，拌勻晾幹，壓碎裝瓶即可。每次服20克，開水沖服，每日3次，久服有效。有清熱化濁、涼血散瘀的功效.適用於滴蟲性陰道炎。
6、槿花馬齒莧飯
鮮白槿花20克，鮮馬齒莧30克。將上2味同煎水服用。每日1劑，日服2～3次。有清熱解毒的功效。適用於滴蟲性陰道炎。
陰道炎最愛找上白領女
白領每天都在辦公室裡面工作，長時間坐著，很容易出現陰道炎，所以白領人員應該多瞭解一些兩性健康的常識，這樣子才可以更好的做好預防工作。
野外遊泳
夏天野外遊泳，是很涼快，卻暗藏風險。不少人遊完泳後常覺得私處瘙癢，這很可能是陰道炎。遊“野泳”或遊泳池的水不幹凈，消毒不到位等，水中的病原體就可能侵襲陰道。遊泳前，要先排除自己沒有陰道炎等易傳染的婦科疾病，以免加重病情或傳染他人。遊完泳後，要用流動的清水沖洗外陰，註意多喝水。
勤用洗液
電視廣告中的陰道洗液誤導女性，十分不負責任。有些人認為，用洗液每天清洗，才能洗去瘙癢、白帶等，有些女性每次性愛後都用洗液清洗，這其實是女性朋友最容易犯的錯誤。事實上，陰道有強大的自凈和防禦功能。盲目使用洗液，反而可能破壞陰道的自我防禦系統，打破酸堿平衡，加重或引起疾病。其實，每天更換內褲，用清水清洗外陰即可。
穿著不適
夏天，女性都喜歡展現自己美麗的身姿。那麼修身的緊身褲、LELO的丁字褲自然必不可少，但是這些看似誘人的穿法卻可能誘發婦科炎癥。一方面，兩者多為化纖材質制成，透氣性差;另一方面，緊身褲容易導致私處高溫，分泌物無法及時散發出去，易孳生病菌。走動時，它們還易對尿道口、陰道、肛門等產生摩擦，導致會陰部充血、紅腫甚至破損等。夏季應盡可能穿寬松透氣、棉質的褲子，特別是內褲。
不潔住宿
很多女性經常工作出差，隻是她們住的賓館不太幹凈。有一種常見的陰道炎叫“滴蟲性陰道炎”，它是陰道毛滴蟲引起的。而毛滴蟲適應性很強，在半幹的毛巾中能生存1天，在自來水中能生存5天。因此，外出旅遊、出差一定要註意選擇有衛生保障的住所，少去衛生較差的小旅館，避免經馬桶、被褥、毛巾等感染上病菌。
陰道炎的病因
陰道炎是常見的婦科疾病，主要的癥狀表現為外陰瘙癢和陰道分泌物增多。如果陰道炎得不到及時治療，就會導致不孕、癌變等危害發生。那麼，陰道炎的病因是什麼?陰道內環境破壞、病原體入侵、幼女及絕經後婦女雌激素低下都是引起陰道炎的病因。
1、陰道內環境破壞
健康女性陰道內存在多種微生物群落，它們之間相互制約、相互協調，維持動態的陰道微生態平衡。若體內雌激素降低或陰道pH升高，如頻繁性交、陰道灌洗等均可使陰道pH升高，不利於乳桿菌生長。長期應用抗生素抑制乳桿菌生長，或機體免疫力低下，均可使其他條件致病菌稱為優勢菌，引起炎癥。
2、病原體入侵
當機體自身環境或外環境發生變化時,會破壞陰道的天然防禦功能,從而使病原體容易入侵陰道,導致陰道炎的發生。如有陰道損傷、盆腔炎、子宮內膜炎、不潔性交史、宮腔手術史時，更易引發陰道炎。
3、幼女及絕經後婦女雌激素低下
幼女外陰發育不全，不能遮蓋尿道口及陰道前庭，細菌容易侵入。且幼女雌激素水平較低，陰道上皮薄，糖原少，pH值偏高，感染炎癥的幾率很高。
絕經後女性體內雌激素缺乏，陰道黏膜萎縮，上皮細胞糖原減少，局部抵抗力下降，易受細菌感染而發生陰道炎。
細菌性陰道炎的治療
細菌性陰道炎(BV)為陰道內正常菌群失調所致的一種混合感染。細菌性陰道炎用什麼藥?治療選用抗厭氧菌藥物，主要有甲硝唑、替硝唑、克林黴素。甲硝唑抑制厭氧菌生長，不影響乳桿菌生長，是較理想的治療藥物，但對支原體效果較差。
1、口服藥物
首選甲硝唑400mg，每日2次，口服，共7日;替代方案：替硝唑2g，口服，每日1次，連服3日;或替硝唑1g，口服，每日1次，連服5日;或克林黴素300mg，每日2次，連服7日。甲硝唑2g頓服的治療效果差，不再推薦使用。
2、局部藥物治療
含甲硝唑栓劑200mg，每晚1次，連用7日;或2%克林黴素軟膏陰道塗佈，每次5g，每晚1次，連用7日。口服藥物與局部用藥療效相似，治愈率80%左右。
3、隨訪
治療後無癥狀者不需常規隨訪。細菌性陰道病復發較常見，對癥狀持續或癥狀重復出現者，應告知患者復診，接受治療。可選擇與初次治療不同的抗厭氧菌藥物，也可試用陰道乳桿菌制劑。