什麼樣的白斑才是白癜風?白癜風是一種易診斷，難治療的皮膚疾病，主要表現為白斑的出現，但並非所有的白斑都是白癜風，瞭解什麼樣的白斑才是白癜風，可以及早診斷白癜風，及早治療。專傢為您介紹白癜風癥狀，希望能夠有所幫助。
白癜風反復發作的原因
1.遺傳學說
白癜風可以出現在雙胞胎及傢族中，說明遺傳在白癜風發病中有重要作用。研究認為白癜風具有不完全外顯率，基因上有多個致病位點。
2.自身免疫學說
白癜風可以合並自身免疫病，如甲狀腺疾病、糖尿病、慢性腎上腺機能減退、惡性貧血、風濕性關節炎、惡性黑色素瘤等。血清中還可以檢出多種器官的特異性抗體，如抗甲狀腺抗體、抗胃壁細胞抗體、抗腎上腺抗體、抗甲狀旁腺抗體、抗平滑肌抗體、抗黑素細胞抗體等。
3.精神與神經化學學說
精神因素與白癜風的發病密切相關，大多患者在起病或皮損發展階段有精神創傷、過度緊張、情緒低落或沮喪。白斑處神經末梢有退行性變，也支持神經化學學說。
4.黑素細胞自身破壞學說
白癜風患者體內可以產生抗體和T淋巴細胞，說明免疫反應可能導致黑素細胞被破壞。而細胞本身合成的毒性黑素前身物及某些導致皮膚脫色的化學物質對黑素細胞也可能有選擇性的破壞作用。
5.微量元素缺乏學說
白癜風患者血液及皮膚中銅或銅藍蛋白水平降低，導致酪氨酸酶活性降低，因而影響黑素的代謝。
6.其他因素
外傷、日光曝曬及一些光感性藥物亦可誘發白癜風。
什麼樣的白斑是白癜風
1、白癜風早期癥狀病變部位：全身任何皮膚均可發生，但以頭面部為多。其他如：頸、胸、腰腹部、尾骶部、會陰等處亦不乏常見;好發年齡，青壯年為發病高峰，男女丙性患病的概率沒有明顯差異，但以農民和學生為主;發病季節，四季均可發病但春夏兩季較多。
2、早期白斑特征：早期白斑脫色程度輕，而且與周圍正常皮膚的分界線模糊不清，如發生在膚色較白的人身上易被忽略，但要細微處觀察到其“特殊”之異，一般多無癢感，即使有也極輕微;脫色斑數目少，一般1～2片，而且大多出現在暴露部位的皮膚上;除外色素脫失，脫色斑處的皮膚與周圍皮膚一樣，沒有炎癥、脫屑或萎縮等變化;在無其他皮膚病時應首先考慮早期白癜風。
3、白斑顏色：白癜風早期白斑多為淺白色，慢慢發展為雲白色、純白色、瓷白色。白癜風患者白斑的顏色病情的變化而變化，白癜風初期有些新發白斑的邊緣有一條稍稍隆起的炎癥性暗紅色，可持續數周之久，對於邊界模糊而又無色素增生的早期白斑，有時難以及時辨認。
4、皮損特征：典型的白斑是沿神經分佈的帶狀或條索狀脫色斑，班的邊緣如刀切樣整齊;還有的皮損顏色變白、典型的白斑多呈指甲和錢幣大，呈圓形、橢形或不規則形，可擴大或相互融合成不規則的大片，形狀不一，白斑周圍著色加深的色素帶和白斑中央有島嶼狀的色素點。
白癜風給患者帶來的心理危害
一、情緒障礙
患者在患病後長期的抑鬱、焦慮情緒會給身心帶來極大的傷害，患者易於自卑自憐、孤獨內向、情感脆弱。這種抑鬱寡歡的情緒又會加重病情的發展。所以當患者出現抑鬱、焦慮等情緒障礙時，醫生應耐心地進行解釋性心理治療，結合松弛訓練，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同時給予生活指導，讓患者傾訴內心的體驗和感受，以減輕其焦慮和抑鬱。患者在日常的生活中也可以通過練習書法、聽音樂等松弛自己緊張的心情，進而改善情緒。
二、社交障礙白癜風帶給患者的心理危害
許多患者在患病之後感到自卑、焦慮和煩惱，導致自信下降和社交孤獨感，害怕引起他人的註意，對他人有敵對情緒，對人際關系過度敏感，長期的精神壓抑令患者產生“社交危機感”，對社會活動產生焦慮、畏懼的心理。對這樣的患者應進行耐心的心理護理，在治療中讓患者認識疾病的相關知識，註意事項、治療前景，最大限度的勾起患者對康復的信心。同時加強社會支持系統的力量，動員親友按時探視，單位給予救援，鼓勵患者在社會生活中去體現自身的價值，以淡化疾病的心理壓力。
三、負性心理
研究資料顯示，38.64%患者發病前都有明顯的精神壓力或精神創傷，如工作壓力、學習壓力、人際關系不協調、傢庭成員重傷或死亡等。生活事件作為應激源，受個人的認知評價、應付風格、社會支持、個性等多種因素的影響，從而誘發白癜風。針對這種情況，白癜風醫院網提醒：醫生應與患者建立良好的關系，耐心傾聽患者的心理體驗，分擔患者的心理煩惱，幫助患者消除不良的情緒困擾。此外，還應對患者進行積極的指引，讓他們從悲觀消極的情緒中獲得向上的情緒體驗。
適合白癜風患者的運動
在眾多的運動項目中，慢跑可增強激勵與肌耐力，更是有氧運動之首選，一項輕松的健身運動。因為它不受時間，地點的限制，但要註意防止關節肌肉的磕碰和拉傷。沒有長跑習慣的人最好先慢跑，及用8分鐘以上的時間跑完1600米，以後再逐漸加快速度。為瞭減少疲勞，建議穿質量好的運動鞋，跑時盡量腳跟先著地，並選擇自己熟悉的平坦的場地進行。
慢跑可以促進骨的血運和營養代謝，有效的防治骨質疏松發生;可使人體大量出汗，汗水可使體內的致癌物質及時地排出體外，減少患癌的可能性;也能防止高中樞神經的興奮性，調節大腦皮質與內臟功能的協調性，有益於延緩集體衰老過程。所以白癜風患者應該多做一些慢跑運動。
我們可以理解白癜風患者朋友們都是期待健康的，他們在追求健康，並且在用健康合理科學的方法追求健康，我們應該為他們感到高興，因為他們面對白癜風沒有畏懼，而是在積極的尋找出路，在此，我們要提醒白癜風患者朋友們在進行鍛煉的時候要註意保護好自己，不要受到外傷等傷害。
患上白癜風平時要註意什麼
首先，白癜風患者要註意生活中的一些不良的因素，遠離可以導致白癜風加重或者復發的因素，患者就應該註意避免一些外在因素對病情造成影響。患者得瞭白癜風之後，為瞭防止病情的加重，患者應該在生活中多註意一些生活習慣，有些不好的習慣會加重病情。比如一些從事橡膠手套制作的從業人員，在得瞭白癜風之後，應該盡量遠離橡膠工作，橡膠本身就是一種化學成分，不但會引起疾病的發生，甚至還會影響到病情的恢復，所以這是患者首先要註意的一點，而對於一些沒有從事這個行業的患者來說，也要避免生活中的一些化學成分對皮膚造成傷害，以免造成疾病的加重。
其次。白癜風患者還需要註意自己平時的飲食的習慣，養成良好的飲食習慣對於疾病的康復是比較有幫助的，這是很關鍵的一點，在白癜風的治療期間，患者應該合理的安排好自己的膳食，如果患者在治療期間暴飲暴食，吃刺激性食物或者節食等等，這些情況都會造成病情的加重，增加瞭治療的困難。所以患者在治療期間一定要註意合理膳食，多吃一些對病情有幫助的食物，在治療期間，患者體內黑色素的合成需要大量微量元素以及酪氨酸的補充，因此患者在飲食上不妨多吃這類的食物，可以有效的幫助病情的恢復。
還應該註意適當的曬太陽。白癜風患者是可以適當的曬曬太陽的，但是最好不要長時間的接受陽光的暴曬，適當的曬太陽可以幫助白癜風的治療。但是如果過度的曬太陽會影響到病情的恢復情況。所以在這個問題上患者應該要特別的註意，既不可以不曬太陽，也不可以多曬太陽。因為過多的紫外線照射會導致體內黑色素處於亢奮狀態，會導致黑色素細胞的提早滅亡。所以患者在曬太陽這個問題上一定要掌握好。