皮膚病有很多，白癜風是其中一種，很多患者得瞭白癜風還不知道。到目前來說還是有很多的患者對病因不是非常的瞭解，因此就會導致疾病變得更加的嚴重，日常生活中白癜風怎麼樣護理好呢?因此下面就針對這一疑問做出瞭詳細的介紹，希望對您有所幫助。
白癜風的表現
本病多無自覺癥狀，少數患者在發病前或同時有患部局部的瘙癢感。白癜風常伴其他自身免疫性疾病，如糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺功能不全、惡性貧血、風濕性關節炎、硬皮病、異位性皮炎、斑禿等。
一、據白斑的形態、部位、范圍及治療反應，臨床上將其分為四型：
1、局限型，白斑單發或群集於某一部位。
2、散發型，白斑散在、大小不一，多對稱性分佈。
3、泛發型，常由上述二型發展而來，病損面積大於體表的1/2。
4、節段型，白斑按神經節段或皮節分佈。
據病損處色素脫失情況又可將該病分為完全型與不完全型兩種。前者對二羥苯丙胺酸(DOPA)反應陰性，黑素細胞消失，治療反應差。後者對DOPA反應陽性，黑素細胞數目減少，治愈機率大。
皮損為大小不等的局限性脫失斑，如瓷白色，界清，邊緣色素較正常膚色較濃，新發皮損周圍常有暫時性炎性暈輪。皮損數目可單發或多發，可相融成片。白斑大小不一，形態不規則。患處毛發可變白。一般無自覺癥。全身各部位均可發生，常見於指背、腕、前臂、顏面、頸項及會陰、外生殖器周圍。可對稱分佈，也可沿神經單側分佈，呈節段性或帶狀。
本病為後天發生，各年齡均可發病，有新生兒發病的報告。經過遲緩，亦可進行性發展，兒童早期發病者可自愈。
皮損處表面溫度可增高，汗液增多。常並發於糖尿病、惡性貧血、自身免疫病、甲狀腺病、原發性腎上腺皮質功能不全等。 典型白癜風易於診斷。
二、中醫病機和辨證：
1、中醫認為，情志內傷，肝氣鬱結，氣機不暢，復感風邪，搏結於肌膚，以致局部氣血失和，發生本病，或因肝腎陰虛、氣血不足等原因所致。
2、中醫辨證分型
(1)滯血瘀型：
主證：頭面及軀幹白色斑片，形狀不規則，無炎癥及皮屑。精神憂鬱或急躁，舌質淡或淤血、苔薄白，脈緩。
辨證：風邪襲腠，氣血失和。
(2)腎陰虛型：
主證：無固定好發部位，可局限或泛發，白斑邊界清楚，白斑內毛發多變白，頭昏耳鳴、腰膝酸軟，面色無華、舌苔薄、舌胖有齒痕、脈細弱。
辨證：肝腎陰虛、風邪乘位搏於肌膚。
白癜風患者該如何添衣
白癜風保養一、多鍛煉身體
患者每天堅持做半小時的鍛煉，例如跑步，體操等不劇烈的運動，活動筋骨，而且鍛煉身體，提高機體的免疫功能，有效的預防白癜風。
白癜風保養二、避免接觸化學產品
減少化學物品的接觸機會，特別是具有皮膚性外傷的白癜風患者，遠離酸類化學物質和化肥等。這類都會對白癜風患者的皮膚有影響，導致白癜風的發生。如果是面部白癜風患者，少使用化妝品等，這是治療白癜風需要註意的。
白癜風保養三、避免與暴曬陽光下
紫外線對患者皮膚傷害很大。輕者可能引起皮膚炎癥，從而還會導致黑色素受損，出現脫色斑，重者可能導致皮膚癌的發生。
白癜風保養四、切忌服用維生素C
對於維生素雖然對人體有益，對於那些白癜風患者一定切忌服用維生素C。很多時候在治療白癜風時因為此藥在黑色素代謝過程中，從而還能阻止黑色素的生成，而加重病情。
白癜風的治療
一、藥物治療：
1、補骨脂素(psoralen)及其衍生物：如甲氧沙林(8-甲氧補骨脂素)每天20～40mg，服後1～2h照長波紫外線或外用1% 甲氧沙林(8-MOP)溶液後照射長波紫外線(PUVA療法)連用數月，有時有效。但要註意本藥的毒副作用較大。或用制斑素註射液(補骨脂素制劑)肌註，每天1次，每次2～4ml。
2、大劑量維生素：如維生素B族、維生素C、維生素P長期服用。也有報告用氨苯甲酸(對氨基苯甲酸，PABA)內服或註射、皮質類固醇激素口服。
3、有用含銅的藥物等治療本病的報道。如0.5%硫酸銅溶液口服，成人10滴/次，3次/d(兒童酌減)。
4、免疫調節劑如左旋咪唑口服，成人每2周連服3天，150mg/d，分3次服，連續5～6周左右，兒童酌減。或凍幹卡介苗(BCG)肌註、口服牛胎盤等。
5、皮膚刺激劑局部塗擦，使皮膚發炎，促使色素增生、常用者有30%補骨脂酊、氮芥酒精(鹽酸氮芥5ml加95%酒精10ml)，苯酚(純石炭酸)，25%～50%三氯醋酸，斑蝥酊等。此法隻適用於小片皮損，塗後皮損處可出現大皰。
6、皮質類固醇激素如1%去炎松混懸液皮損內註射。0.2%倍他米松加入40%二甲基亞砜外塗。各種皮質激素霜劑、軟膏如丙酸倍氯美松軟膏、鹵米松霜劑、去炎松尿素軟膏等局部封包治療。
二、手術治療：
近年來有采用全層皮膚移植白癜風皮損區，愈後行PUVA治療，亦有采用黑素細胞自身移植術獲得成功的報道。
三、脫色療法：
又稱逆向療法，適用於皮損面積大，超過體表面積一半以上者，可用3%～20%氫醌單苯甲醚(monobenzyl ether of hydroquinone)霜外搽等。
四、針刺療法：
可用梅花針叩打局部。
五、物理療法：
對小片皮損可用長波紫外線照射，或用Bucky境界線照射。
白癜風患者如何正確運動呢
對白癜風患者來說，經常運動鍛煉是一件對身體很有好處的事，不僅能增強體質，還能提高免疫力、抗病能力，對白癜風治療也有一定的幫助，生命源於運動，正確適當的運動可以讓人擁有一個健康的身體，那麼，白癜風患者如何正確運動呢?
白癜風是因為皮膚中缺少黑色素而引起的一種皮膚病，它病因復雜，在治療上存有一定的難度，患者要想早日康復，除瞭要積極配合治療外，在生活中也應早好白癜風防護工作，正確運動能起到輔助治療白癜風的作用，但如果運動不當，可是會影響身體健康的。
運動是一件很好的事，但若運動不當，不僅起不到鍛煉身體的作用，還會影響身體健康。在運動後，白癜風患者不能立即休息，雖然運動後很累，很想坐下來休息，但在運動後馬上休息是會傷到患者的身體肌肉，也會使人的血壓降低，腦部出血短暫缺血的情況，從而引起心慌氣短、頭暈眼花等，嚴重還會使人休克昏迷等。
運動會大量出汗，人在運動後非常想沐浴沖涼，但這樣做會對身體健康造成不利影響，如果在運動後馬上洗冷水澡，會使身體受到刺激，皮膚血管會立即收縮，影響血液的正常循環，同時還會引起身體免疫力下降。而在運動後洗熱水澡，會使皮膚中的血液循環加速，進而使心臟和腦部大量缺血，同樣會引起人頭昏眼花、虛脫昏迷等，而且在運動後沐浴還會引起其他一些疾病的出現。
在運動後也不能大量吃糖，運動後吃些甜食或喝些糖水會感覺很舒服，但這樣的做法是不正確的，運動後吃甜食會使身體的維生素大量損耗，身體很容易出現疲倦、勞累等感覺，會影響身體的自我恢復能力，因此，在運動後不能吃甜食，而應吃些含有維生素的食物。
在運動後同樣不能喝酒，對白癜風患者來說，喝酒本就不是一件好事，運動後身體處於亢奮狀態，這時喝酒，酒精會直接進入血液，會對人的身體器官造成一定的傷害，運動後，無論是白酒還是啤酒白癜風患者都不能喝。
白癜風患者堅持鍛煉，養成愛運動的習慣是非常好的，但在運動後的一些小問題患者也應註意，一些不註意的小問題就可能對身體造成不可計量的傷害，運動不當不僅對病情康復不利，還可能對身體造成其他傷害。
白癜風患者為什麼不能夠吸煙
一、黑色素細胞造成損害
香煙中含有的大量自由基進入人體後直接對黑色素細胞造成損害。氧自由基可能是黑素細胞遭受破壞或逃移的重要因素之一，缺少黑色素，對白癜風的病情是非常不利的。
二、角朊細胞造成損害
香煙中的酚類物質進入人體後，損害黑色素細胞正常的結構和功能，導致黑色素合成減少。酚類物質含有一定的毒性，它對黑色素細胞膜以及角朊細胞造成損害，導致白癜風病情的擴散。
三、酪氨酸造成損害
長期吸煙會使人體的交感神經處於興奮狀態，神經介質和兒茶酚胺大量增加使得黑色素合成所需的酪氨酸缺乏，導致白癜風的治療跟不上白斑的擴散。
四、代謝酶系統造成損害
尼古丁會對肝臟中的代謝酶系統產生影響，使藥物代謝的過程加快或變慢，導致血液中藥物的有效濃度降低，危害健康，甚至貽誤病情。
專傢提醒：
白癜風患者要註意養成良好的生活習慣，千萬不要吸煙，白癜風患者一定要保持良好的心態和治療的決心，及時去正規醫院配合治療，避免身心受到二次傷害。飲食中臨時缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸酶活性增強。因此，白癜風病應少吃或不吃含谷胱甘肽豐厚的食物，如洋蔥、魚、蝦、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否則會使病情減輕。可多吃些胡蘿卜、芹菜、茄子、油菜等。