冬季到來，牛皮癬患者又要苦惱瞭，牛皮癬這種疾病在冬季發病比較高，而且牛皮癬發病是對於患者造成的痛苦也是真真切切的，牛皮癬患者冬季一定要註意預防，防止病情加重或是病情復發，那麼，冬季牛皮癬預防復發必須註意哪些呢?牛皮癬是怎麼回事?一起來看下。
牛皮癬是怎麼回事
1、牛皮癬死一種外傷發生之後常見的發病現象呢，比如碰傷、註射、蟲咬、燒傷燙傷及騷抓等時間長瞭都可能會導致疾病發生的。病毒的感染也會引發牛皮癬疾病的，特別是抵抗能力不好的兒童很容易被感染的。
2、牛皮癬到目前為止還沒有明確的發病原因呢，經過總結好像是和遺傳因素，免疫能力低下，病毒的感染‘、內分泌的失調、代謝功能的混亂等等因素導致的呢，治療的期間 患者一定要減少生活中導致牛皮癬疾病的因素，註意環境的衛生和個人的衛生情況。防治不能感冒的，如果感冒就會加重疾病的傳播，導致病情加重的，慎用有些控制性激素類藥物等等，才能更好的減少牛皮癬復發的機率。
3、牛皮癬是我們日常生活中很常見的一種皮膚疾病，對人的外在形象有很大的影響，牛皮癬的發病原因主要有：感染因素，精神因素，遺傳因素，免疫功能紊亂，代謝障礙，內分泌障礙等有直接的關系的，所以建議患者在生活中一定要遠離那些影響到發病的一些因素，飲食上也是要註意的，不能吸煙不能喝酒的，不能吃海鮮類的食物，比如魚蝦、海味、牛羊肉之類的食物，平時要多鍛煉身體，不能讓自己感冒的，這樣容易加重病情的。
牛皮癬有哪些種類
1、尋常性牛皮癬：皮疹一般發生在頭皮、軀幹、四肢伸側，是在皮膚上出現紅色的丘疹，漸擴大融合成斑片或斑塊，表面有較厚的銀白色磷屑，形狀不規則，有的有地圖或島嶼樣外觀，有的皮損較小，較多，呈滿天星外觀，鱗屑層一層脫落，輕輕刮掉皮屑可看到薄薄的一層紅膜，刮除紅膜即可看到小小的出血點。
2、膿包性牛皮癬：分泛性及局限性。泛發性膿包型牛皮癬多為急性發病，可在數日至數周內膿皰泛發全身，先有密集的針尖大小潛在的小膿皰，很快融合成膿湖，常伴有高熱、關節腫痛及全身不適，血常規化驗可見白細胞增多，膿瘡幹涸後，隨即脫屑，皮屑脫落後，又有新的膿瘡出現。
3、紅皮病性牛皮癬：是較嚴重，較少見的一種，表面有大量糠皮樣皮屑，有時在腋下，大腿根部和臍部因腫脹而使表皮剝脫和滲出，口咽鼻及眼結膜可充血發紅，患者常有發熱畏寒，頭疼及全身不適等癥狀。
4、關節病性牛皮癬：很少見，任何年齡均可發生，可同時發生於大小關節，但常見是手腕、手指及足趾小關節，脊柱關節也可發生。病變的關節有紅腫、疼痛、嚴重的關節腔有積液，關節附近皮膚腫脹活動受限，血沉快，常伴發熱等全身癥狀，但類風濕凝集因子為陰性，關節炎型牛皮癬、皮膚損害多伴有厚厚的像蠣殼狀的皮損，也可僅有尋常型牛皮癬的紅斑和銀屑的皮膚損害。
5、掌跎膿包病：包括掌跎膿包性牛皮癬和膿包性細菌疹。
6、連續性肢端皮炎：以無菌性的膿皰為其特征，因此也有人認為與膿包性牛皮癬為同一種疾病。也有人認為是膿包性牛皮癬的一個亞型，但也有不同意見，認為應該是一個獨立疾病。好發於中年人，多數由外傷後引起。
冬季要註意預防牛皮癬復發
一、預防呼吸道疾病：冬季是最容易感冒的時候，預防感冒和上呼吸道感染是牛皮癬患者的重中之重。天氣變冷後，人的免疫能力就會降低，牛皮癬患者此時非常容易患上呼吸道疾病，我們在這個關鍵時刻要呼吸的進行預防工作，避免感冒等疾病的發生。
二、增加體育運動：牛皮癬患者可以適當的增加一些體育鍛煉，這樣可以促進身體的血液循環，增強心肺的功能，而通過鍛煉呼吸系統也會得到有益的鍛煉，而運動出汗也對牛皮癬治療也會起到輔助的作用，能縮短治療的時間，讓患者盡快恢復健康。
三、情緒的調節：外界的精神刺激也是引發和加重牛皮癬的主要因素，冬天的氣氛讓人容易情緒低沉，精神不振，而有的患者因為患病多年，病程也會越來越長，心理的壓力也會越來越重，所以說牛皮癬患者要學會自我的情緒調節，平時可以多曬曬太陽，這樣可以幫助我們緩解抑鬱的情緒。
四、皮膚幹燥：皮膚是非常敏感的器官，尤其是對於牛皮癬患者。在寒冷的冬季，牛皮癬患者皮膚的血管通常會處於收縮狀態，皮脂分泌開始減少，所以皮膚會出現幹燥、瘙癢、紅腫的現象，有的還會發生皸裂和脫皮的現象。牛皮癬患者在洗澡的時候不要使用堿性太大的洗浴用品，在洗完澡後可以給皮膚塗抹一些無刺激性的護膚品，這樣能鎖住皮膚內的水分，防止皮膚太過幹燥。
牛皮癬怎麼辦
1.外用藥治療：急性期宜用溫和保護劑(如10%硼酸軟膏、氧化鋅軟膏)及皮質激素制劑。穩定期及消退期可用作用較強的藥物如角質促成劑及免疫抑制劑，但應從低濃度開始。皮損廣泛時應先小面積使用。
(1)角質促成劑：可改善局部微循環，抑制RNA合成，減低有絲分裂。可用焦油類(5%～10%黑豆餾油、煤焦油、松餾油或糠餾油)、5%～10%硫磺、5%水楊酸及0.1%～1%蒽林等，配成軟膏或霜劑。後二者刺激性較強，面部及黏膜處禁用，有肝腎疾患者慎用。焦油類及葸林可與皮質激素制劑或紫外線配伍使用。
(2)皮質激素制劑：可配成霜劑、軟膏或溶液，外塗或封包。可單一療法，即每日2次，亦可間歇療法，每日2次，直到皮損消退85%以上，改成每周末連續外用3次，間隔12h，即星期六上午8時、下午8時和星期日上午8時各1次，此法可避免耐藥及反跳。對少數斑塊皮損可用潑尼松龍加等量1%普魯卡因溶液皮損內或皮損下註射。
(3)卡泊三醇(calcipotriol)軟膏(50μg/g)，每日2次，每周用5天(每周外用軟膏總量不應超過100g，以免引起高血鈣癥)。
(4)維生素D3衍生物：該類物質是維生素D3活性代謝產物或由人工合成，主要有鈣泊三醇，其作用機制是抑制角質形成細胞的生長和分化。外用治療斑塊型銀屑病效果較好，停藥後不易反跳。副作用主要有：瘙癢、燒灼感、幹燥及脫屑等。該藥可作為輕、中度銀屑病的首選藥物。
(5)維甲酸類藥物：常用的有0.025%～1%維A酸軟膏、霜劑或凝膠，每日2次外用。皮損較厚可給予封包。主要副作用是刺激性。現常用第3代維甲酸他紮羅汀凝膠，具有受體選擇性作用，每日1次，適用於尋常型銀屑病患者。副作用有;燒灼感、紅斑、瘙癢，與糖皮質激素聯合應用可提高療效、減少刺激。
(6)其他制劑：常用有1：2萬～1：1萬芥子氣、1：1萬氮芥、0.1%爭光黴素、10%～15%喜樹堿、0.1%～0.5%秋水仙堿等，配成溶液或軟膏外塗，對頑固性皮損有良效。
2.內用藥治療：
(1)芳香維甲酸類：能使角化過程正常化並調節表皮增生及分化，調整炎癥反應及免疫反應。可用於膿皰型、關節病型、紅皮病型銀屑病及其他療法無效的尋常型銀屑病。以依曲替酯(etretinate)和依曲替酸(acitretin)效果最好，用法與副作用參見總論。與PUVA(光化學療法)聯合使用(Re-PUVA)可提高療效，減少PUVA治療總量。亦可與免疫抑制劑聯用。
(2)皮質激素：僅紅皮病型或關節病型及泛發性膿皰型銀屑病，在其他治療無效時，方可使用。
(3)免疫抑制劑：有甲氨蝶呤和羥基脲等。這些藥物用時有效，但停藥後易復發，且副作用較大，可出現白細胞減少、胃腸反應及肝、腎損害等，並可誘發惡性腫瘤。對紅皮病型、泛發性膿皰型、關節病型及使用其他療法效果不佳的重癥尋常型銀屑病，可考慮選用。
1)甲氨蝶呤(MTX)：每周10～25mg，頓服;或2.5～7.5mg，每12h 1次，連服3次，以後每周重復給藥。0.2～0.4mg∕kg，1～2周肌肉註射1次。肝腎功能異常、貧血、感染者禁用，盡量不要同時應用其他藥物。在長期應用的病例中，肝纖維化和肝硬化的發生率分別約為10%、5%;總劑量每達到2～2.5g時，患者應作肝活檢。
2)羥基脲：每天1.5～2g，用於頑固性銀屑病及膿皰型、紅皮病型銀屑病，肝毒性少，但可致畸，禁忌證同MTX。
(4)環孢菌索A(cyclosporine A)：環孢菌素A每日5～12mg/kg治療頑固性尋常型、關節病型和膿皰型銀屑病，有一定療效。
(5)柳氮磺胺吡啶：初用0.5g，每日2～3次，3天後0.5g，每日3次，6周後改成1.0g，每日4次，8周為1個療程。用於關節病型銀屑病。
(6)雷公藤多甙：每次10～20mg，每日2～3次。
(7)抗生素：點滴狀銀屑病可用青黴素、先鋒黴素，膿皰型銀屑病可用甲砜黴素(每日0.5～1.0g)。
(8)免疫調節劑：左旋咪唑成人每日150mg，每周服藥3天間歇4天，持續用藥1～3個月。亦可使用轉移因子和胸腺因子D等。
(9)靜脈封閉療法：對於急性進行期及紅皮病型患者，可采用普魯卡因靜脈推註或滴註(方法參見總論)。
(10)其他：可用蝮蛇抗栓酶(0.5～0.75g)加入5%～10%葡萄糖註射液250～500mL，小兒酌減，每日1次，30天為1個療程。國內使用8-溴cAMP等治療銀屑病特別是膿皰型者有良效。此外，某些非特異性刺激療法如發熱療法、疫苗療法及氧氣療法等可依具體情況試用。窄譜UVB療效好，安全性比PUVA好。
3.物理治療：
(1)沐浴治療(水療)：有硫磺浴、糠浴、焦油浴、礦泉浴及中藥浴。
(2)紫外線療法：單用或合用內服、外用藥物或先外塗焦油類藥物加光療再水療(Goekerman三聯療法)或外塗1%～3%g林軟膏5～20min後照射UVB(Ingram療法)。適用於靜止期或冬季發病者。窄譜UVB療效好，安全性比PUVA好。
(3)光化學療法(PUVA)：口服或外用8-甲氧補骨脂素(8-MOP)，再照射PUVA，適用於其他療法無效的頑固病例，治療面積不宜過大，一般需治療20次左右。治療時患者要戴防護眼罩，以防白內障的發生，同時應警惕皮膚癌的發生。光敏感者、嚴重器質性疾病、小兒及孕婦患者禁用。
4.中醫治療：依其主證可將其分作如下3型進行治療。
(1)血熱型：相當於急性進行期。治宜清熱涼血活血，可用涼血四物湯或丹參、紫草根、赤芍、生槐花、白茅根、生地、雞血藤。
(2)血瘀型：治宜活血化瘀行氣，可用血府逐瘀湯加減。
(3)血燥型：治宜滋陰養血潤燥，可用天冬、麥冬、丹參、當歸、蜂房、生地、土茯苓、雞血藤。血虛者亦可用當歸飲子。
中成藥復方青黛膠囊等及單味藥如雷公藤、昆明山海棠、黃芪、丹參、當歸及板藍根等治療本病亦有效。
牛皮癬常見的幾種治療誤區
驚慌失措，病急亂投醫
許多患者一旦得瞭牛皮癬，第一反應就是驚慌與恐懼，求治愈心切，往往病急亂投醫，接受許多不科學、不正當的治療，結果牛皮癬非但沒有治好，反而越來越嚴重，而且耽誤瞭最佳治療時機，最終進入疾病反復發作的惡性循環，給患者帶來終生痛苦。
濫用外用藥，治標不治本
一些患者塗抹外用藥、濫用抗生激素等，開始可能有效果，但往往會很快復發，且一旦復發就會迅速蔓延，傳統治療辦法僅作表面文章，沒有解決牛皮癬易復發的實質性問題，可以說是無源之水，沒有從源頭解決問題，就無法從根本上有效祛除牛皮癬。
迷信偏方，病情反加重
一部分牛皮癬患者是各種偏方的迷信者，他們不去選擇專業正規的醫院接受治療，卻四處收集民間各種治療牛皮癬的偏方，並不斷按照偏方去進行嘗試，不少人出現皮膚過敏，有些甚至出現嚴重的毒副作用。