冬季一到天氣也變的幹燥起來，有的人手部也開始脫皮，那麼要如何來改善這種情況呢?在冬天我們應該用什麼辦法來調理呢?接下來就讓我們一起來瞭解下吧。
導致手部脫皮的真正原因
一、氣溫原因
不知大傢是否註意到，手部脫皮的時間往往是氣溫較為幹燥之時，其實氣溫原因便是手部脫皮的主要誘因之一。
因為氣溫幹燥對於手部保養變得很不容易，再加上一些朋友並不重視對於手部的保養，因此就會導致手部脫皮這種情況出現。所以氣溫幹燥時註意對於手部的保養，補充手部肌膚的水分便可以避免脫皮這種情況出現。
二、過於潮濕
雙手總是很潮濕，手部肌膚沒有幹爽的生活環境，便會導致脫皮這種情況出現，這是因為長時間將雙手泡在水中，或者雙手很潮濕，會讓手部肌膚變皺，失去彈性，從而導致脫皮這種情況出現。
此外，身體內部濕氣過重，同樣會導致這種情況出現，所以在生活中避免雙手長時間浸水，積極祛除身體內的濕氣，可以幫助人們避免手部脫皮這種情況出現。
三、手癬
手癬都是因為真菌感染所導致的，同腳癬一樣，手癬會導致雙手脫皮這一癥狀，手癬脫皮往往是由手指開始，漸漸傳染至雙手，當出現手癬這種疾病時最好及時治療，因為手癬有著很強的傳染性，除瞭脫皮之外還會傳染身邊親近的人。
四、正常脫皮
這種情況可說是最無害的一種，因為這種脫皮情況出現，是因為隨著身體新陳代謝，雙手皮膚老化，需要有新的肌膚替代老化壞死的手部肌膚，所以這種情況是必定會出現的。
在出現這種情況時，隻要不接觸洗衣粉、肥皂等刺激性的物品便可以避免危險出現，所以大傢不必過於擔心。
五、疾病因素
各種各樣的皰疹同樣會導致雙手出現脫皮這種情況，雙手出現皰疹會帶來即痛又癢的感覺，當皰疹出現的水泡破裂之後，便會出現脫皮這種情況。而對於這種脫皮應當及時治療皰疹，避免因為感染而導致病情更加嚴重。
六、血虛血燥
血液是身體中最為重要的物質，但是當血液出現瞭問題，便會讓身體健康受損，而手部脫皮僅僅是很微不足道的一種癥狀。
中醫認為血虛血燥會導致皮膚失養，皮膚得不到血液的滋潤，便會導致手部脫皮這一情況出現，因此在日常，避免血虛血燥這種情況，便可以避免手部脫皮這一癥狀出現，一定要謹記哦。
改善手部脫皮的6個妙方
1、除瞭用肥皂洗凈外，每周至少要做兩三次的酵素濕敷，或用檸檬的輪切片來擦揉手背。如此則不但可以消除粗糙，同時，膚色也會變得很光澤，尤其利用沐浴時來做即效果更好。
2、手掌的美容、保養最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄臟、有異臭的地方。這時，可以用燙條的湯汁來擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。
3、經常做手部的體操，來保持健美的手指。最簡便的方法是，用手指來做"翻花鼓"遊戲。尤其將手指反曲於外側最為有效。凡是所做的動作跟平常不同，即最有利於美容、保養手部。
4、作息規律，避食辛辣食物，戒煙限酒，多食高蛋白高營養易消化飲食，多食新鮮蔬菜和水果，規律進食，適當補充維生素和微量元素，必要時去醫院皮膚科面診。
手指脫皮治療偏方：
1鹽水洗手
首先取傢裡食用的無碘鹽置於雙手間揉搓，再與少量水稀釋後，讓鹽水在雙手上停留數分鐘，每天早晚各一次，一周後即可見療效。
2薑湯洗手
將生薑切片，置於水杯的沸水中，待薑湯自然冷卻後倒入手中搓洗，每天1--2次，堅持5天即可見效。
3泡酒薑塗手
取鮮生薑，將其切碎放於白酒內浸泡1天後，再塗於患處，每天1—2次，療效顯著。
4維C搓手
將手洗凈，擦幹，取維生素C註射液倒入掌心，兩手揉搓，將維c藥液均勻塗擦到雙手皮膚上。待藥液被皮膚吸收變白變幹後，再清洗雙手。每天2次，每次2ml，3天1個療程損皮便會修復。
5米醋搓手
洗凈雙手後，雙手倒入少量米醋反復揉搓，直至皮膚吸收醋液，但揉搓後不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓後，帶手套睡覺效果更佳，堅持一周後，手上的蛻皮將會消失。米醋要選用釀制的優質白米醋。
6減少堿性接觸
手上脫皮患者要註意不可接觸堿性物質，如堿性的肥皂及洗滌劑等。傢庭婦女洗滌衣物時要帶上橡膠手套，以避免直接與手接觸，防止病癥加重。
中醫教你治手脫皮小妙招
1、中藥治療手脫皮
手脫皮情況比較嚴重，或者手脫皮反復發作的患者，可以服用六味地黃丸或者是六味地黃湯加減。
澤瀉10克、山藥15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克、蒺藜30克、防風15克。
把這些藥材放入鍋中，加水煎成藥汁飲用。一般而言，服用3到4次後就可治療以及緩解手脫皮癥狀。
2、塗擦維生素C治手脫皮
把手洗凈後，擦幹水分，然後把往手掌心倒入維生素C註射液，兩手互相輕搓，然藥液均勻塗擦到雙手皮膚上。
待藥液變幹、變白後，在清洗幹凈雙手。每次塗擦2次，每次使用量為2毫升，連續使用3天完成1療程。
3、明礬治手脫皮
如果手脫皮處於水皰階段，可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡，有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況。
4、軟膏治手脫皮
處於手脫皮階段時，可以通過塗軟膏來保護皮膚脫皮後新長出來的表皮。
5、多吃新鮮蔬菜，註意休息
冬天手部容易脫皮的朋友一定要註意手部的衛生和保養，日常生活中不要挑食，多少水果蔬菜。
其他方法
鹽水洗手
首先取傢裡食用的無碘鹽置於雙手間揉搓，再與少量水稀釋後，讓鹽水在雙手上停留數分鐘，每天早晚各一次，一周後即可見療效。
薑湯洗手
將生薑切片，置於水杯的沸水中，待薑湯自然冷卻後倒入手中搓洗。
如果想快點點好，可選用中藥組材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次，堅持10到15天會有意想不到的效果。
維C搓手
將手洗凈，擦幹，取維生素C註射液倒入掌心，兩手揉搓，將維C藥液均勻塗擦到雙手皮膚上。
待藥液被皮膚吸收變白變幹後，再清洗雙手。每天2次，每次2ml，3天1個療程損皮便會修復。
季節性手脫皮非真菌引起，導致的因素很多。
中醫認為是血熱、濕毒外泄、季節性氣溫變化、傢庭遺傳等所致。春季是季節性手脫皮的高發季節。
據調查70%的成年人(男性居多)存在不同程度的手脫皮現象，40%的傢庭主婦因長期接觸刺激物(如洗衣粉等)也造成接觸性手脫皮，嚴重者高達20%。
部分嚴重者四處求醫問藥，也有人認為手脫皮不是什麼大病，可治可不治。由於季節性手脫皮非真菌引起，因此使用抗真菌藥物無效。
剝落脫皮
剝落脫皮的癥狀主要是患者的兩手表面會脫下白皮，在脫皮的時候不會伴隨有瘙癢、炎癥等癥狀出現。
這一類型的手脫皮癥狀通常在春季的時候較為常見，是角質層剝脫癥狀。一般情況下這種手脫皮癥狀不需要治療。
但是在平常應註意減少肥皂、洗手液等刺激化學品的使用，可以服用維生素C幫助恢復，在兩到三個星期可自行痊愈。
幹燥性皮炎
患有幹燥性皮炎的患者也會有手脫皮的癥狀出現，幹燥性皮炎通常多在中青年女性身上發生，導致這種手脫皮癥狀的原因主要是和患者長期使用香皂等物品有關系。
通常情況下不需要進行治療，隻要減少洗手次數和減少使用肥皂等，洗衣服的時候最好帶上手套，不要直接讓肌膚接觸洗液等。
手脫皮吃什麼好
很多人每到秋冬季節都會出現手脫皮的現象，其中既有成年人也有孩子。其實秋冬手脫皮隻要多吃點胡蘿卜等富含維生素A的食物就有很好的效果瞭，這些食物都是治手脫皮的良藥。
醫學專傢介紹說，秋冬季節出現手脫皮的癥狀主要是身體缺少維生素A導致的，因為維生素A對皮膚的表層能起到保護作用，如果身體缺少瞭這種維生素就容易引起皮膚幹燥甚至出現脫皮現象，尤其是在秋冬等幹燥季節表現尤其明顯。
除瞭吃胡蘿卜等富含維生素A的食物外，洗手時盡量用熱水來洗，而且盡量要少沾水並保持手部幹凈。另外，同時吃點富含維生素B2的食物對手脫皮也有很好的輔助治療作用。
哪些食物富含維生素A
富含維生素A的食物除瞭胡蘿卜外，還有動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類等食物。
註意事項：
為瞭避免手脫皮反復發作，治好以後要註意保養手部，每天洗過手以後最好塗抹護手霜或維生素E丸。
如何預防手部脫皮
雙手脫皮如何保養
一、避免刺激性物質
刺激性物質有許多，不論是飲食方面的辣椒、麻椒等食物，還是生活中的肥皂、洗手液等物品都屬於刺激性的物質，在雙手脫皮時接觸這些物質，容易讓情況惡化，所以大傢要註意哦。
二、通風透氣
雙手脫皮千萬不要因為覺得很難看而戴上手套，要知道這樣做很容易導致手部滋生大量細菌，從而導致脫皮這種情況惡化，所以雙手脫皮保證通風透氣是一件很重要的事情。
三、積極消毒
手部脫皮表示雙手肌膚免疫系統暫時無法工作，此時細菌很容易入侵，讓健康出現問題，因而及時消毒就是很重要的事情，當雙手脫皮時，通過白醋水浸泡能夠有效消滅細菌，此外白醋水配合茶葉水浸泡手部，能夠迅速治愈手部脫皮這一情況。大傢不妨試一試哦。
四、及時用藥
及時用藥，可以避免脫皮時出現感染這種情況，能夠大大降低皮膚炎癥出現的幾率，當然使用藥物最好選擇藥性溫和的藥物，避免劇烈刺激造成反效果。