兒童流感癥狀，流感的癥狀一般都是很明顯的，但流感疾病有潛伏期，一般來說，潛伏期的時間大概是在1到7天的時間，具體的潛伏時間根據患者的病情特點，以及身體條件等方面而決定，流感的癥狀中，最常見的就是發熱，甚至體溫可達39℃～40℃，媽媽們一定要為孩子做好防護工作，那麼兒童流感如何預防呢？下面我們一起來瞭解下吧。
兒童流感癥狀主要是什麼
1、肺炎型流感
實質上就是並發瞭流感病毒性肺炎，多見於老年人、兒童、原有心肺疾患的人群。主要表現為高熱持續不退，劇烈咳嗽、咳血痰或膿性痰、呼吸急促、發紺，肺部可聞及濕囉音。胸片提示兩肺有散在的絮狀陰影。痰培養無致病細菌生長，可分離出流感病毒。可因呼吸循環衰竭而死亡。
2、單純型流感
常突然起病，畏寒高熱，體溫可達39℃～40℃，多伴頭痛、全身肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、幹咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適等。顏面潮紅，眼結膜外眥輕度充血。如無並發癥呈自限性過程，多於發病3～4天後體溫逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需1～2周。輕癥流感與普通感冒相似，癥狀輕，2～3天可恢復。
3、特殊人群流感
兒童流感在流感流行季節。一般健康兒童感染流感病毒可能表現為輕型流感，主要癥狀為發熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛，少部分出現肌痛、嘔吐、腹瀉。嬰幼兒流感的臨床癥狀往往不典型，可出現高熱驚厥。新生兒流感少見，但易合並肺炎，常有敗血癥表現，如嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。在小兒，流感病毒引起的喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎、肺炎及胃腸道癥狀較成人常見。
兒童流感預防更重要
1、文明咳嗽
流感患者說話、咳嗽、打噴嚏極易將病毒散播到空氣中，所以在打噴嚏或咳嗽時最好用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻，避免飛沫污染他人。若一時來不及拿紙巾遮掩，可以用手肘彎的衣服遮擋口鼻，因為病毒不容易在幹燥的衣服上停留。打噴嚏或咳嗽時，最好不用手遮掩口鼻。如果雙手接觸瞭呼吸道分泌物，應立即洗手，盡量少用雙手觸摸臉。
2、充足睡眠
兒童每天保證9—10小時的睡眠時間;成年人每天保證7—8小時的睡眠時間;老年人每天保證5—6小時的睡眠時間。
3、增強體質
一方面要加強體育運動，另一方面要保證健康、營養飲食。飲食、飲水要衛生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含維生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。
4、科學洗手
註意保持良好的個人衛生，勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。可以通過六步洗手法徹底清潔雙手：第一步，掌心相對，手指並攏，相互揉搓;第二步，手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行;第三步，掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓;第四步，彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓;第五步，右手握住左手大拇指旋轉揉搓，交換進行;第六步，將手指尖並攏放在另一手掌心旋轉揉搓。
春季防流感之兒童運動誤區
足不出戶降低免疫力
很多人認為，整天待在傢裡，不出去與人接觸，盡量減少外出活動，就可以保護免疫力，不受病毒侵襲，但其實恰恰相反——不與外界接觸，反而會使免疫力下降。
專傢指出，人體的免疫力需要外界的不斷刺激才會提高，尤其是冬季，要不斷讓身體去適應外界的氣溫變化，在戶外保持身體的運動狀態，才能使適應環境的能力加強，刺激肌體的免疫力。如果為瞭躲避病毒而整天不出門，不與外界環境接觸，受不到任何刺激，反而會使抵抗力下降，一出門就很容易受到病毒侵襲。
早上運動效果未必最好
在大多數人的觀念中，一日之計在於晨，冬天也是如此，早上空氣清新，這時起來跑步、做健身操，運動效果很好，也是一天當中最適合的時間。
但其實並非所有年齡段的人群都適合早上運動，老年人尤其是有慢性病、基礎疾病的老年人，並不適合早上運動。在冬天剛剛起床的那段時間裡，人體處在沒有被喚醒的狀態，而且氣溫很低，身體機能沒有恢復，很容易出現運動傷害，例如運動性心梗或腦梗。
一般說來，所有年齡段的人群都適合的運動時間是下午3點到晚上11點，尤其是下午，氣溫相對較高，人體的生理機能經過大半天的活動，也處在較高水平，最不容易出現運動傷害。如果是健康的中青年人，可以選擇早上運動，但總體而言，建議所有人群都應在下午3點以後運動。
患流感的兒童怎麼護理
在飲食方面，應該吃一些軟食或者流食，尤其是冬天，務必給熱的飲食，面條、米湯都很好，而新鮮的梨汁蘋果汁也有利於康復。孩子發燒時出汗體液消耗多，所以要多喝白開水，並保持大小便的通暢。
兒童感冒最嚴重的時候最好不要洗澡，因為洗澡會使血液循環旺盛，於安靜不利，且會受涼。最好在感冒1周以後，孩子食欲變好，能玩，也不發燒時，可在入睡前洗1次澡。
感冒會引起全身不適，父母可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳進行按摩。嬰幼兒因為皮膚、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但輕輕地揉捏四肢仍可使他們感到放松而加速痊愈。
患兒的房間要保持空氣清新，感冒病毒隨呼吸、噴嚏排出後可以在空氣中懸浮十幾個小時，條件合適時可以懸浮兩晝夜以上。所以，堅持室內通風換氣十分必要，不要因為怕寒冷而緊閉門窗。
預防感冒的自助餐
熱水泡腳——每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)給孩子泡腳15分鐘。註意泡腳時水要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，可預防感冒。
流感與普通感冒的區別
流感與普通感冒的區別
1、種疾病的病原體不同。流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過度疲勞後，因抵抗力下降時容易發病。
2、兩種疾病的臨床表現不同。與流感相比，普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發熱或僅有低熱，一般3至5天痊愈。流感的表現全身癥狀較重，突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、幹咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能並發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。
流感治療的基本原則
1、離患者，流行期間對公共場所加強通風和空氣消毒。
2、及早應用抗流感病毒藥物治療：抗流感病毒藥物隻有早期(起病1～2天內)使用，才能取得最佳療效。
3、加強支持治療和預防並發癥：休息、多飲水、註意營養，飲食要易於消化，特別在兒童和老年患者更應重 視;密切觀察和監測並發癥，抗生素僅在明確或有充分證據提示繼發細菌感染時方有應用指征。
4、謹慎合理使用對癥治療藥物：早期應用抗流感藥物大多能有效改善癥狀，必要時可以聯合應用緩解鼻黏膜充血藥物、止咳祛痰藥物。兒童忌用阿斯匹林(或含阿斯匹林成分藥品)及其他水楊酸制劑，因為此類藥物容易與流感的肝臟和神經系統產生並發癥即reye綜合征相關，偶可致死。