睪丸癌對大傢的危害是很大的，面對睪丸癌來說如何預防睪丸癌呢，因為這個疾病對男性的健康會造成很嚴重的傷害，如果特別的嚴重的話還會危及到生命的，對於睪丸癌應該積極的預防才對的，那麼生活如何預防睪丸癌呢?下面為大傢介紹一下。
睪丸癌病因
作為年輕男性高發的癌癥之一，睪丸癌的發病原因並不為人們所知曉，據統計顯示，男性睪丸癌的發病率是十萬分七，且逐年增加，原因通常是惡性腫瘤轉移造成。
睪丸癌有以下幾類常見的致病因素：
睪丸癌癥主要分為兩類：精原細胞癌和非精原細胞癌。精原細胞癌占睪丸癌總數的30%。非精原細胞包括絨膜癌，胚芽癌，畸胎癌和卵黃囊腫瘤。
隱睪(25%)：
通常情況下，睪丸會降到陰囊。如果睪丸不降到陰囊而滯留於腹腔或腹股溝處的話，男性患睪丸癌的機率就會大大增高。即使通過手術將睪丸移到陰囊也於事無補。
以前有過睪丸癌的歷史(25%)：
有過睪丸癌歷史的男性另一個睪丸易患睪丸癌。 傢族有睪丸癌歷史：如果某人父兄患有睪丸癌的話，他患此病的機率就高於他人。
睪丸發育異常(15%)：
睪丸發育異常的男性易患睪丸癌。
遺傳因素(15%)：
研究表明，睪丸癌的發生與遺傳因素有關。
Klinefelter's綜合癥(10%)：
患有Klinefelter’s綜合癥(一種性染色體異常，癥狀為男性荷爾蒙水平低，不育，乳房豐滿，Testes小)的人易患睪丸癌。
睪丸癌的檢查
體格檢查中以檢查睪丸最為重要。基本的體征為：
①睪丸腫大， 有些睪丸完全為腫瘤所代替，雖可光滑，但正常的彈性消失，一般多無明顯壓痛。
②睪丸腫瘤常為質地堅實的腫塊，有時患者雙側睪丸大小相近，但患側較健側有明顯的沉重感。
③透光試驗陰性，無波動感。但少數晚期患者由於腫瘤對鞘膜的影響，並發積液或腫瘤出血而形成血腫。過去有人主張將鞘膜積液穿刺吸盡後再行仔細檢查，現已不采用，而主張作手術探查，以免傷及腫瘤，通過穿破各層被膜引致種植，影響治療效果。
除檢查陰囊外，亦應仔細檢查身體的其他部位，特別是腹部有無腫塊、肝臟是否腫大、下肢有無水腫、鎖骨上區淋巴結有無腫大，隻要檢查認真仔細，診斷多無困難。
1、腫瘤標志物測定：可以測量血中腫瘤標志物的水平。腫瘤標志物就是如果癌癥存在的狀況下由腫瘤細胞或人體產生的物質。諸如甲胎蛋白(AFP)，人絨毛膜促性腺激素(B-HCG)，堿性磷酸酶(AKP)等。這些腫瘤標記就能幫助發現睪丸腫瘤。
2、超聲波：B超檢查能較準確的分辨出睪丸大小，形態，有無腫塊，還能區別出腫大的睪丸是炎癥，組織水腫，還是腫瘤，還能探查出腹膜後有無轉移性腫瘤。
3、活檢：活檢是唯一能夠確定癌癥是否存在的檢查方法。大部分情況下，進行活檢時，醫生切開腹股溝將整個受影響的睪丸切除。這種方法叫做根治性腹股溝睪丸切除術。有時(如果病人隻有一個睪丸)，醫生會使用腹股溝活檢。在檢查中，醫生先在腹股溝處切開小口獲取一部分睪丸樣本，隻有當病理檢查發現癌細胞的情況下才會實施睪丸切除術。如果病人被確診患有睪丸癌的話，需要通過一些檢查來確定癌癥是否已經擴散到身體的其它部位，如B超，X光，CT等。通過對癌癥進行分期才能確定合適的治療方法。
如何預防睪丸癌
睪丸癌這樣的惡性腫瘤疾病發生之後對於我們患者來講危害性比較大，這樣的疾病很容易會危及到生命，所以對於睪丸癌疾病人們更加應該重視做好積極的預防。
首先，作息要規律，少接觸污染空氣的地方或工作。此外對於輻射的機器要適當遠離：比如電腦、電磁爐、微波爐、手機要遠離睡眠區;對於躁聲大的地方，適當遠離。
其次，飲食方面以激素類種植、養殖食物為最危險。如燒烤、煎炒、炸、過於油膩等食物也是引起腫瘤的根源;一些采用農藥、化肥種植的食物也是應該避免的。隔夜的飯菜不應該吃，含致癌的亞硝酸鹽類。應多吃根莖類食物：比如地下長的紅薯、芋頭等，玉米、板栗等;肉類以白色肉為主，紅色肉次之：如魚肉為白、豬肉為紅。
最後，心情要積極，性格方面對睪丸影響很大，因為睪丸區屬於內分泌系統，性格很容易影響到。臨床調查發現，大量的睪丸增生或者腫瘤的人群，具有負性性格、不開朗、長期抑鬱壓抑等，應該註意在生活中合理發泄情緒、不壓抑、善於積極思考問題。
如何預防睪丸癌呢，關於睪丸癌的預防工作上面做瞭詳細的介紹瞭，其實對於這樣的惡性腫瘤疾病一定要重視預防措施的，可以采取上面的方法進行預防肯定能夠緩解睪丸癌的癥狀的，也能夠預防很多的身體危害。
睪丸癌吃什麼好
海馬牛尾：
[組成]海馬、蔥各10 g，去毛帶皮牛尾1條(約750 g)，紹酒25 g，白胡椒面、味精、薑各5 g，香菜、精鹽、當歸各3g，雞湯1000 g，番油2 g。
[制作]將海馬用溫水洗凈，將牛尾刮洗幹凈，剁成段，放入水鍋內煮透，撈出洗凈;用一大沙鍋，放入海馬、牛尾段、雞湯、紹酒、胡椒面、蔥、薑、當歸、精鹽上火燒開，蓋上蓋，用慢火煨至熟爛，去掉蔥段，薑片，加入味精，香菜、香油即可上桌食用。
[用法]每服適量，1劑/3 d。
[功效]補腎壯陽，調氣活血，添精益髓，防癌抗癌。
[適應證]適用於陽痿、遺精早泄、腰酸膝軟、中膝無力、久不受孕、遺尿、虛喘、睪丸癌者用。
[方解]海馬又稱龍落子，水馬，性味甘、溫，入肝、腎經，《本草綱目》謂：“暖水臟，壯陽道，消癜塊，治療療瘡腫毒。”海馬為名貴中藥材，具有補腎壯陽、調氣活血的功效，為溫補腎陽，治療腎陽虛的補品，且含豐富的蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、硫胺索、煙酸等。牛尾味甘性溫，入腎經，可補腎添精益髓，主治人體生殖低下，為益腎強壯之品，對睪丸癌有一定的輔助治療作用。
[使用註意]陰虛陽亢者慎用。
睪丸大小影響健康
1.睪丸大，心臟問題多。意大利學者在2013年進行的一項研究發現，睪丸較大的男性更容易患上心臟病。研究人員對2800多名意大利男性的睪丸尺寸進行瞭測量，隨後對他們進行瞭為期7年的追蹤調查。科學傢認為，睪丸較大的男性體內存在一種促黃體激素，而促黃體激素能夠刺激睪丸激素的生成。研究表明，睪丸激素分泌過多，心臟病風險會加大。
2.睪丸小，睡眠差。南丹麥大學的研究人員發現，男性的睡眠質量與其睪丸尺寸之間存在著一定關聯。他們選取瞭近1000名男性參與者。結果發現，與其他參與者相比，睪丸過小的人，更易出現失眠、熬夜和睡眠不安穩的情況，且精子數量會減少29%。
3.睪丸小，做父親時更盡責。睪丸較小的男性往往會承擔更多養育孩子的責任。美國埃默裡大學的人類學傢和行為科學傢選取瞭70名男性。他們都是1~2歲孩子的親生父親，年齡在21~43歲之間，並與孩子的親生母親住在一起。研究人員在實驗之初收集瞭男性的血液樣本以測量睪丸激素的含量，還分別采訪瞭父親和母親對養育孩子所承擔的責任，如多長時間給孩子換尿佈、洗澡、準備食物和帶孩子看病、陪孩子玩耍等。結果顯示，睪丸較小或睪丸激素含量較低的男性會更多地參與照顧孩子。研究人員認為，當男性更多地參與照顧孩子的責任時，他們的睪丸產生瞭萎縮，即環境因素會影響到生物學結構。
4.形狀異常，易患睪丸癌。睪丸癌在20~34歲的白人男性中最常見。美國克利夫蘭診所的專傢指出，如果自己的睪丸形狀出現異常，如洗完熱水澡後，觸摸到睪丸附近有異物、睪丸的大小發生瞭變化，或是摸到瞭睪丸附近有腫塊，請及時告知醫生。