常吃清熱祛濕食物預防濕疹復發

濕疹是一種十分常見的皮膚病，現在又正值春季是濕疹的好發季節，濕疹分為濕熱之癥和虛實夾雜之癥，所以多吃清熱祛濕食物有助預防濕疹復發。那麼，哪些常見的清熱祛濕的食物有助於預防濕疹復發呢?哪些因素會引發濕疹呢?下面，為大傢帶來相關介紹。

哪些因素會引發濕疹呢

對於濕疹的發作，越來越多的人開始重視起來。因為皮膚病的出現，很多患者難以忍受瘙癢，就去不停的抓撓，這樣造成皮膚破損越來越嚴重。濕疹的病因有不少，而且很多都是患者不太註意的，因此想要避免疾病的傷害，一定要瞭解清楚。那麼，濕疹是有哪些因素造成的?

濕疹可發生於任何年齡任何部位，無明顯季節性，但冬季常常復發，是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，由多種內外因素相互作用引起，其主要特點是劇烈的瘙癢，以小丘疹為主的多種形態的皮損，有滲出傾向，反復發作，容易慢性化。濕疹一般由外因和內因引起，常常表現為以下方面：

一：外在誘發因素：如對化學制劑、化妝品、香料、染料、清潔劑、動物毒素、蛋類、魚蝦及牛奶等異性蛋白、花粉、塵埃、細菌感染、日曬、寒冷、搔抓等過敏，就會引起濕疹。建議患者在這些方面要多加註意和小心。

二：內在誘發因素：過敏性體質，代謝、內分泌或消化道功能紊亂，神經精神功能障礙，過度疲勞，精神緊張，病灶感染，腸寄生蟲病，靜脈曲張，多汗，皮膚幹燥等，此外，患有慢性膽囊炎、齒齦炎、扁桃體炎、腸寄生蟲病等，寒冷、濕熱以及搔抓刺激等均可成為誘發因素。

三：濕疹疾病的產生還與情緒激動、失眠等神經精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮濕、幹燥、摩擦等氣候、物理因素所引起，此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是皮膚病濕疹發生原因。

上述內容就是濕疹的病因，希望能幫到大傢。

哪些常見的清熱祛濕的食物有助於預防濕疹復發呢

濕疹為常見皮膚病。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等，其癥狀均為濕疹表現。

中醫認為本病主要與濕邪有關，濕可蘊熱，發為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實夾雜之證。急性濕疹多見濕熱之證，慢性濕疹多為虛實夾雜之證。治療應內服藥和外用藥同用。

患濕疹病人可常食用有祛濕或清熱祛濕的食品，如苡米和冬瓜煮湯食用，或飲用青瓜、絲瓜湯亦有輔助治療作用。本病中醫治療效果較好，濕疹表現以紅斑、水泡、滲出、糜爛、瘙癢、丘疹為特點。由於濕邪存在，故反復發作。

濕熱證

多見於急性濕疹。表現為皮膚發紅，出現丘疹，或小米粒狀紅疹，頂端起水泡，癢，抓破後流水，浸淫成片，可結痂，伴口幹少飲，小便色黃，苔黃膩，舌質紅，脈滑數。

治宜清熱祛濕，可從下列方中選用：

(1)黃芩6-10克，黃柏10克，蒼術10克，苦參12克，車前草15克，豬苓10克，水煎服。

(2)土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。

(3)苦參50克，蛇床子30克，蒼耳子15克，水煎取藥液洗患處。

(4)黃連10克，黃岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共為細末混合備用。如皮膚糜爛流水則將藥末撒在患處，流水不多或沒破不流水時用香油調勻後外敷。

(5)鮮馬鞭草100克，水煎取藥液，放冷後洗患處。⑥鮮馬齒莧200克，水煎後取藥液，濕敷患處。對皮膚糜爛流黃水者用之。

虛實夾雜證

多為血虛脾弱與濕熱夾雜，見於慢性濕疹。本證表現為濕疹日久不愈，皮膚粗糙變厚，抓破可流黃水，患處皮膚色暗滯，身倦乏力，苔膩，舌質淡嫩且胖，脈緩。

治宜健脾養血，兼以清利，可選用：

(1)白術10克，雲苓15克，當歸10克，丹參15克，白芍10克，生地15克，地膚子15克，苡米30克，水煎服。

(2)松香、枯礬、雄黃、黃丹各等份，共研細末，過篩，將藥粉用麻油調勻，外敷於患處。

預防濕疹復發要註意哪些呢

七要點預防濕疹復發

1、患有濕疹要註意避免再一次對皮膚造成刺激，比如要註意避免用熱水燙洗以及過度搔抓等。

2、濕疹患者的飲食也要做好護理，要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物，盡量少吃或不吃海鮮等發物。

3、不要濫用止癢和刺激性的藥物。

4、濕疹患者要少接觸化學成份用品。

5、在外出時要保護好患處，尤其要避免患處受風或被陽光長時間照射，以免導致皮膚幹燥而加重病情。

6、要盡量穿柔軟、寬松的棉質或其他天然纖維制成的衣服，少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等制成的衣服，以免加重過敏癥狀。

7、要註意控制室內的溫度及濕度。過於悶熱或過於幹燥的環境都可導致濕疹病情的反復

哪些人群最易患濕疹呢

濕疹是一種常見的過敏性皮膚病。以皮疹多樣性，對稱分佈、劇烈瘙癢、反復發作、易演變成慢性為特征。可發生於任何年齡，任何部位，任何季節，但常在冬季復發或加劇。

1、遺傳原因：有傢族過敏史, 父母及直系親屬。

2、心理原因：心理壓力過大、緊張、焦慮等

3、主觀原因：有過敏體質, 如藥物過敏、食物過敏、吸入物過敏等。

4、外界因素：長期在敏感刺激環境下工作、生活的人群。

還有就是很多準媽媽準，容易患濕疹，患濕疹的準媽媽主要有：神經精神緊張的孕婦

、有慢性感染病灶的孕婦、過敏體質的孕婦、有靜脈曲張的孕婦。

以上就是濕疹的高發人群，你是不是瞭解瞭呢?你在不在其中呢?要是在其中，就要註意瞭，做好濕疹的預防工作瞭。希望小編的內容對您有幫助。

濕疹患者應該如何治療呢

首先，濕疹在生活中確實是可以嚴重損害到患者健康的，但是得瞭濕疹的患者也不要有太多的思想壓力，主要的還是應當去正確的面對濕疹。

其次，在針對濕疹的治療上應當註意科學的使用方法。目前臨床上對濕疹的藥物治療主要是抗過敏性藥物，但是在實際生活當中未必能夠達到徹底根治的效果。一點是由於引起濕疹的過敏源很多很復雜，另一點就是濕疹患者體質上的問題易造成再次感染的。

再者，在濕疹的治療治愈問題上，很多患者選擇的藥物是能夠暫時緩解患者受到的癥狀損害的，但是濕疹的治療也是需要改善患者過敏體質的，所以在濕疹治療上患者要註意慎重的選擇醫院和藥物方法。