生活中，如果坐姿不正確或者總是低著頭玩手機就會使得自己患上頸椎病，頸椎病的出現是我們每個人都不想看到的，但是如果真的不幸患上瞭這種疾病，患者就要及時的接受治療，以免影響瞭自己的病情。那麼，頸椎病的治療方法都有哪些呢?下面我們就來為大傢詳細介紹一下。
引起頸椎病的原因有哪些
頸椎間盤變性(25%)：
其主要病理改變是：早期為頸椎間盤變性，髓核的含水量減少和纖維環的纖維腫脹，變粗，繼而發生玻璃樣變性，甚至破裂，頸椎間盤變性後，耐壓性能及耐牽拉性能減低，當受到頭顱的重力和頭胸間肌肉牽拉力的作用時，變性的椎間盤可以發生局限性或廣泛性向四周隆突，使椎間盤間隙變窄，關節突重疊，錯位，以及椎間孔的縱徑變小。
由於椎間盤的耐牽拉力變弱，當頸椎活動時，相鄰椎骨之間的穩定性減小而出現椎骨間不穩，椎體間的活動度加大和使椎體有輕度滑脫，繼而出現後方小關節，鉤椎關節和椎板的骨質增生，黃韌帶和項韌帶變性，軟骨化和骨化等改變。
頸椎間盤向四周膨隆(15%)：
由於頸椎間盤向四周膨隆，可將其周圍組織(如前，後縱韌帶)及椎體骨膜掀起，而在椎體與突出的椎間盤及被掀起的韌帶組織之間形成間隙，稱"韌帶間盤間隙"，其中有組織液積聚，再加上微細損傷所形起的出血，使這種血性液體發生機化然後鈣化，骨化，於是形成瞭骨贅。
椎體前後韌帶的松弛，又使頸椎不穩定，更增加瞭受創傷的機會，使骨贅逐漸增大，骨贅連同膨出的纖維環，後縱韌帶和由於創傷反應所引起的水腫或纖維疤痕組織，在相當於椎間盤部位形成一個突向椎管內的混合物，就可能對脊神經或脊髓產生壓迫作用。
鉤椎關節壓迫神經根及椎動脈(15%)：
鉤椎關節的骨贅可從前向後突入椎間孔壓迫神經根及椎動脈，椎體前緣的骨贅一般不會引起癥狀，但文獻上也有這種前骨贅影響吞咽或造成嘶啞的報告，脊髓及神經根受壓後，開始時僅為功能上的改變，如不及時減輕壓力，逐漸會產生不可逆的變化，因此如果非手術治療無效，應及時進行手術治療。
頸椎病需做的檢查項目
一、頸椎的試驗檢查
頸椎病的試驗檢查即物理檢查，不需借助儀器，它包括：
1.前屈旋頸試驗：令患者頸部前屈，囑其向左右旋轉活動，如頸椎處出現疼痛，表明頸椎小關節有退行性變。
2.椎間孔擠壓試驗(壓頂試驗)：令患者頭偏向患側，檢查者左手掌放於患者頭頂部，右手握拳輕叩左手背，則出現肢體放射性痛或麻木，表示力量向下傳遞到椎間孔變小，有根性損害;對根性疼痛厲害者，檢查者用雙手重疊放於頭頂，間下加壓，即可誘發或加劇癥狀，當患者頭部處於中立位或後伸位時出現加壓試驗陽性稱之為Jackson壓頭試驗陽性。
3.臂叢牽拉試驗：患者低頭，檢查者一手扶患者頭頸部，另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，這稱為Eaten試驗，如牽拉同時再迫使患肢作內旋動作，則稱為Eaten加強試驗。
4.上肢後伸試驗：檢查者一手置於健側肩部起固定作用，另一手握於患者腕部，並使其逐漸向後，外呈伸展狀，以增加對頸神經根牽拉，若患肢出現放射痛，表明頸神經根或臂叢有受壓或損傷。
二、頸椎病的X線檢查
正常40歲以上的男性，45歲以上的女性約有90%存在頸椎椎體的骨刺，故有X線平片之改變，不一定有臨床癥狀，現將與頸椎病有關的X線所見分述如後：
正位：觀察有無樞環關節脫位，齒狀突骨折或缺失，第七頸椎橫突有無過長，有無頸肋，鉤錐關節及椎間隙有無增寬或變窄。
三、側位
1.曲度的改變：頸椎發直，生理前突消失或反彎曲。
2.異常活動度：在頸椎過伸過伸過屈側位X線片中，可以見到椎間盤的彈性有改變。
3.骨贅：椎體前後接近椎間盤的部位均可產生骨贅及韌帶鈣化。
4.椎間隙變窄：椎間盤可以因為髓核突出，椎間盤含水量減少發生纖維變性而變薄，表現在X線片上為椎間隙變窄。
5.半脫位及椎間孔變小：椎間盤變性以後，椎體間的穩定性低下，椎體往往發生半脫位，或者稱之為滑椎。
6.項韌帶鈣化：項韌帶鈣化是頸椎病的典型病變之一。
四、斜位
攝脊椎左右斜位片，主要用來觀察椎間孔的大小以及鉤椎關節骨質增生的情況。
五、頸椎病的肌電圖檢查
頸椎病及頸椎間盤突出癥的肌電圖是由於不論是頸椎病還是頸椎間盤突出癥都可使神經根長期受壓而發生變性，從而失去對所支配肌肉的抑制作用，這樣，失去神經支配的肌纖維，由於體內少量乙酰膽堿的刺激，可產生自發性收縮。
因此，在一側或兩側上肢肌肉中出現纖維電位，偶而出現少數束顫位，小用力收縮時，多相電位正常，不出現巨大電位，大用力收縮時，呈完全於擾相，運動單位電位的平均時限和平均電位正常，振幅為1~2毫伏，頸椎病因椎間盤廣泛變性，引起骨質增生，損害神經根的范圍較廣，出現失神經支配的肌肉也多些。
在病變的晚期和病程較長的患者，在主動自力收縮時，可以出現波數減少和波幅降低，而頸椎間盤突出癥往往為單個椎間盤突出，其改變多為一側上肢，失神經支配的肌肉范圍呈明顯的節段分佈。
六、頸椎病的CT檢查
CT業已用於診斷椎弓閉合不全，骨質增生，椎體暴破性骨折，後縱韌帶骨化，椎管狹窄，脊髓腫瘤所致的椎管擴大或骨質破壞，測量骨質密度以估計骨質疏松的程度，此外，由於橫斷層圖象可以清晰地見到硬膜鞘內外的軟組織和蛛網膜下腔，故能正確地診斷推間盤突出癥，神經纖維瘤，脊髓或延髓的空洞癥，對於頸椎病的診斷及鑒別診斷具有一定的價值。
頸椎病應該如何治療
牽引治療：“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用“牽引”之後，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直瞭頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。
運動療法：各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
溫熱敷：此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。
按摩療法：是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術治療。
中醫藥治療：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。此方可以治療頸椎病。方中羌活、靈仙、天麻、秦艽，祛寒除濕止痛;川芎、天麻療頭痛。桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠溫經活血，通絡;葛根解痙，神曲健脾和胃，甘草調和諸藥。
天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術、熟地、砂仁、當歸、白芍、雞血藤。此方可以治療頸椎病。方中炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術補氣;熟地、川芎、白芍、當歸養血;天麻、川芎、雞血藤安神健腦，活血通絡，砂仁理氣和胃導滯。
預防頸椎病方法有哪些
一、選擇合適枕頭
枕頭的主要作用是維持人體頸椎正常的生理曲線，保證人體在睡眠時頸椎的生理弧度不變，所以枕頭的高低、長短、軟硬等和頸椎健康關系密切。習慣仰臥的人，適合用較硬枕頭，枕頭的高度應在5~10厘米;習慣側臥的人，適合用中等硬度的枕頭，枕頭高度應在10~15厘米。
二、糾正不良姿勢和習慣
頸椎病是現在很多年輕人，尤其是辦公室一族比較容易患上的疾病，年輕化明顯。頸椎病對患者的工作和生活都有著不小的影響，因此預防工作不容忽視。預防頸椎病，日常生活中應該糾正不良的姿勢和習慣，讓頸椎的負擔不過重。防止持久的單一姿勢，避免肌肉疲勞是一大原則。
註意端正頭、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩，談話、看書時要正面註視，保持脊柱的正直。註意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
三、保持樂觀精神
研究表明，長期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經常保持樂觀向上的好心情，即使是那些已患有此病的患者們，也要樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。比如，可以聽一聽一些令人興情歡愉歌，可以隨著音樂，活動一下脖子。
四、均衡飲食
頸椎病屬於生活中較為常見的一種疾病，患上頸椎病對患者的身體健康有著很大的傷害，對平時的生活也有著不小的影響。所以我們要註重自己平時的健康，做好對頸椎病的預防工作。要合理的用膳，均衡膳食。頸椎病患者平時應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。
其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解疼痛，解除疲勞。
頸性眩暈與頸椎病的診斷與鑒別
頸性眩暈常由頸椎病引起，但又不等同於頸椎病，因而在診斷時需加強二者的鑒別。椎動脈受骨刺的機械性壓迫，發生狹窄或閉塞，當椎動脈本身有病變的時候，這種壓迫更易於發生，眩暈發作與頭部位置明顯相關，從而形成頸性眩暈。
有些頸椎病患者曾經有過卒倒的病史，多數是在行走中聽到背後有人呼喊，回頭一看時突然感覺下肢無力而倒地，倒地後頭部位置回復，癥狀消失，馬上就可以爬起來，整個過程患者神志清楚。由此可見，頸性眩暈以頭頸部位置性眩暈為特點，頭頸部轉動或側屈到特定位置時發作，位置回復後癥狀消失。
患者經2～3次發作後，對此有清醒的認識，非常警惕地回避這一特定的位置。但是，當椎動脈型頸椎病有椎動脈交感神經叢的作用參與其中，或與交感型頸椎病混合發生時，眩暈癥狀可以變得不典型，異常復雜而難以鑒別此時可以通過頸部X線檢查進行判斷。X線頸椎可見頸椎椎體，間盤，鉤突關節退變和項韌帶鈣化，頸椎生理曲度變直等改變。
而頸椎病的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。有的一側面部發熱，有時出汗異常。肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。
另一些病人下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。有些還可累及神經系統疾病，由此可見頸性眩暈隻是頸椎病的一小小癥狀表現，不能與頸椎病同論。