淺表性胃炎也是醫學臨床上常見的胃炎癥狀之一，淺表性胃炎為忙性胃炎疾病，大多數患者的致病原因都喝不良的生活習慣有關，比如過量的吸煙酗酒，愛吃油膩辛辣的食物，長期的暴飲暴食或者飲食無規律，長時間下去就會導致淺表性胃炎的發生，下面讓我們詳細的瞭解一下這方面的常識。
淺表性胃炎的癥狀是什麼
淺表性胃炎的癥狀1.最常見癥狀是上腹疼痛，約占85%.淺表性胃炎病人的上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關(有的病人空腹舒適，飯後不舒)，一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常因進冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重，少數與氣候變化有關;
淺表性胃炎的癥狀2.腹脹，占70%.常因胃內瀦留、排空延遲、消化不良所致;
淺表性胃炎的癥狀3.噯氣，約占50%的病人有此癥狀，病人胃內氣體增多，經食管排出，使上腹飽脹暫時緩解;
淺表性胃炎的癥狀4.反復出血也是淺表性胃炎的常見表現，出血原因為慢性淺表性胃炎基礎上並發的一種胃粘膜急性炎癥改變;
淺表性胃炎的癥狀5.其他，食欲不振、反酸、惡心嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等;
淺表性胃炎的癥狀6.淺表性胃炎缺乏典型的陽性體征，體格檢查時可有上腹壓痛，少數病人可有消瘦及貧血。
有效治療淺表性胃炎的食補方有什麼
1、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並註意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。
2、增加營養、註意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發酵的食品，食物要細嚼慢咽。
3、飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。註意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。
4、患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等;豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用，應列為常用食品。
膠體果膠鉍治療淺表性胃炎
[藥品名]膠體果膠鉍
[英文名]Colloidal Bismuth Pectin
[別名](堿式果膠酸鉍鉀，維敏)
[性狀]
本品為黃色粉末，在水中形成穩定的膠本分散系，在人工胃液中形成凝膠，該凝膠能粘附於容器壁。本品不溶於乙醇、丙醇、乙醚等有機溶煤;pH為8.5～10.5;分解點：214℃一217℃;相對密度：0.833g/ml;沉降容積Lh：1—0.97;特性粘數為126。
[作用與用途]
本品是一種新型膠態鉗制劑，為生物大分子果膠酸(D一多聚半乳糖醛酸)與金屬鉍離子及鉀離子形成的鹽。本品在酸性介質中具有較強的膠體特性，可在胃粘膜上形成一層牢固的保護膜，增強胃粘膜的屏障保護作用，因此本品對消化性潰瘍和慢性胃炎有較好的治療作用。同時由於膠體鉍劑可殺滅幽門螺旋桿菌，有利於提高消化性潰瘍的愈合率和降低復發率。與其它膠態鉍制劑比較，本品的膠體特性好，特性粘數為膠體堿式枸櫞酸鉍鉀的7.4倍，此外，本品與受損傷粘膜的粘附性具有高度選擇性，且對消化道出血有止血作用。膠體堿式枸櫞酸鉍鉀在受損傷組織中的鈕濃度為正常組織中鉍濃度的3.1倍，而本品為4.34倍，臨床試驗證明，本品對消化性潰瘍(含部分消化道出血病例)的總有效率為98.6%，愈合率為86.6%對慢性胃炎癥狀減輕有效率為89.8%，對慢性胃炎病理好轉率為84.7%，幽門螺旋桿菌陰轉率為77.8%;以上結果均顯著優於對照組。
主要用於胃及十二指腸潰瘍，也可用於慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎和消化道出血的治療。
[用法與用量]
治療消化性潰瘍和慢性胃炎每次3—4粒膠囊，每日4次，於三餐前0.5小時各服1次，睡前加服1次。療程一般為4周。治療消化道出血，將膠囊內藥物倒出，用水沖開攪勻服用，日劑量一次服用，兒童用量酌減。
[註意事項]
本品毒副作用低，不影響肝、腎及神系統，服藥後血、尿、糞常規檢查亦無改變，但服藥期間本品可使大便呈黑褐色。
[制劑]
膠囊劑：每膠囊50mg。
如何診斷自己患有淺表性胃炎
由於胃炎初期的癥狀並不是很明顯，隻是能感覺到胃部不適，通過被人們所忽略，等到癥狀十分明顯的時候，才知道為胃炎，此時胃炎已經很嚴重瞭。所以早些認識胃炎的初期癥狀，及時發現病癥，對治療有著相當大的作用。
1、消化不良。吃一些稍微粗糙的食物就會腹脹、腹痛。容易吃飽，飯量不如從前。
2、上腹疼痛。隱痛或脹痛都可是;
3、指甲異常。指甲顏色可以直接反應身體器官的健康程度，指甲顏色發黑發暗，會呈黃色或淺黑色代表消化系統出現瞭毛病。
淺表性胃炎可以吃什麼水果
1、枇杷：性甘酸涼，開胃生津，順肺止咳。適宜肺熱、肺燥，津液不足，納食不佳，虛煩嘔吐者。
2、菠蘿：性甘平，生津和胃，益氣解暑。還含有瞭和胃液作用相似的酶，助消化，特別就是消肉食蛋白，宜飯後食用。
3、荔枝：性甘微酸，微溫，生津和胃，益起養血，生食生津力強。
4、栗子：性甘溫，補腎強筋，健脾益氣，活血止血，有健脾益氣厚腸。有滯氣作用，反胃者不宜多吃。
5、蘋果：性甘涼，健脾益氣，開胃生津，潤肺順氣，能開胃消食。適宜氣弱神倦，納呆腹脹者。
淺表性胃炎患者應把平時不良的飲食習慣改變，特別是喜歡吃辛辣刺激性的食物的朋友;除此之外，有不良嗜好也許要戒掉，例如：吸煙、喝酒。其中危害很大的。註意自己的身體健康，長期有不舒適要及時就醫，以免耽誤病情。