焦慮癥會提升致癌率嗎?在生活中，焦慮情緒很常見，這種焦慮情緒如果不去處理，就會積聚，久而久之就會形成為焦慮癥。焦慮癥影響瞭較多的朋友，讓他們的身心方面受到瞭危害，也會困擾患者的正常生活，因此大傢要將焦慮癥引起重視，並且焦慮癥的危害非常大，接下來小編就為大傢介紹下焦慮癥會提升致癌率嗎?
焦慮癥會提升致癌率嗎
焦慮癥會提升致癌率嗎?致癌的因素十分復雜，而精神因素在癌癥的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌癥好發於一些受到挫折後，長期處於焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐 懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發生率。四、增加死亡率 美國一項研究表明：緊張水平高的男性，有大約25%患上瞭心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對於女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高瞭23%。 而且，這部分人中又有23%左右的人患上瞭一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見，長期患有焦慮癥的危害是非常大的。
焦慮癥除瞭會提升致癌率還有下面幾種危害：
影響正常生長發育
這是兒童長期患有焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育，心理壓力大、長時間處於焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌 水平降低，會影響到身體長高。她建議傢長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，並保證兒童有足夠的睡眠和運動。
精神運動性不安
輕度焦慮癥患者還常表現為心神不定、坐臥不安、搓手頓足、註意力無法集中、驚慌失措等表現。病理性焦慮情緒，輕度焦慮癥患者還可表現為發 作性或持續性地出現莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。患者可能有一種期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有死亡的感受。許多患者同時還伴 有憂鬱癥狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動，失去平衡，經常無故地發怒，與傢人爭吵，對什麼事情都看不慣，不滿意。
得瞭焦慮癥怎麼辦
抗抑鬱劑治療：
抗抑鬱劑對抑鬱和焦慮癥有效，劑量參照常用抗抑鬱藥劑量，特點為副作用小，但是起效稍慢。丙咪嗪和阿米替林、多塞平對焦慮癥也有較好的療效，但常有口幹、心慌、心電圖異常等副作用，其常用劑量75-150mg/天。苯二氮卓類起效快，用於焦慮癥早期治療，原則是早用早停，而抗抑鬱藥SSRI/SNRS起效慢，藥物依賴性小(帕羅西汀、氟伏沙明、短效文拉法辛除外，它們停藥要慢，突然停藥常常出現撤藥反應，導致病情加重)，常作為維持治療。曲唑酮、米氮平同時改善焦慮癥、抑鬱、尤其對睡眠改善較好。
β-受體阻滯劑治療：
常用β-腎上腺素能受體阻滯劑，如普萘洛爾每天30-60毫克分次服用，對抗焦慮有效，尤其焦慮癥病人伴心動過速者、氣促、手抖、震顫者效果好。哮喘和心衰禁用，糖尿病患者服用降糖藥、易出現低血糖者慎用。個別焦慮癥病人可能出現心動過緩，需要及時調整用量。
心理治療：
心理治療由醫生向焦慮癥病人系統講解該病的醫學知識，使焦慮癥病人對該病有充分瞭解，從而能分析自己起病的原因，並尋求對策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環。並予講解治療方法，使焦慮癥患者主動配合，充分發揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎上針對個別患者的具體情況進行心理輔導。森田療法，主張順應自然，是治療神經衰弱的有效方法之一。有條件的醫院也可以選用。
焦慮癥都有哪些危害
一、身體緊張
焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。
二、對未來無名的擔心
焦慮癥患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。
三、過分機警
患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由於他們無時無刻不處在警惕狀態，影響瞭他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。
四、自主神經系統反應性過強
患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
焦慮癥一直威脅著我們的身體健康，它不僅給患者帶來精神、軀體癥狀的痛苦，還妨礙人們的正常生活和工作，生活中常說的焦慮與病理性的焦慮癥不同，焦慮情緒 在生活中常常出現，而焦慮癥則是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼，而且這種對事物的焦慮情緒是沒有發生的，且持續較長時間。
焦慮癥是如何產生的
1、社會心理因素
焦慮癥的發生多與社會背景相關，與生活事件刺激為主要致病源，如生活窘迫、工作困難、人際關系緊張等。此外，與移民、生意失敗、遭遇意外等也有密切關系;
2、抽煙、酗酒與濫用物
過去，研究人員認為焦慮癥患者借助酒精、尼古丁與物來抒解焦慮癥的低潮。但新的研究結果顯示，使用這些東西實際上會引發焦慮癥及焦慮癥。約有30%的嚴重焦慮癥患者酗酒與濫用物;
3、生物因素
焦慮癥可能還與羥色胺神經遞質的失衡有關。神經細胞在大腦中，神經遞質是特殊的化學信使，並幫助神經細胞移動信息。如果神經遞質失衡，郵件無法通過正常的大腦。這可以改變大腦的方式作出反應，如緊張、害怕，從而導致焦慮;
4、認知過程
或者是你的思維，在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發現，抑鬱癥病人比一般人更傾向於把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成 危機的先兆，更傾向於認為壞事情會落到他們頭上，更傾向於認為失敗在等待著他們，更傾向於低估自己對消極事件的控制能力;
5、疾病因素
罹患慢性疾病得焦慮癥的機率較高。甲狀腺機能亢進，即使是輕微的情況，也會患上焦慮癥。焦慮癥也可能是嚴重疾病的前兆，如胰臟 癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。若幹研究顯示，焦慮癥與心臟病有關連，多達一半的心臟病患者會得焦慮癥，患焦慮癥的男性得心臟病的機率比一般人高3倍。
什麼措施預防焦慮癥呢
焦慮的特點是使人具有一種脆弱感。焦慮並不是產生於單純的恐懼。因為恐懼的適應價值在於它具有保護性特征，使有機體能躲避危險。隻有對恐懼本身感到恐懼時，恐懼才具有真正的破壞性。如擔憂，它可使人進行自我調節。在第一次作公開演講之前可能產生擔憂，但是講演進行瞭一次、兩次之後，就不再產生擔憂瞭。因此，焦慮是對恐懼的恐懼，對擔憂的擔憂。
建立自信。自信是治愈神經性焦慮的前提條件。一般來說，異常焦慮的人，往往是誇大自己失敗的可能性，懷疑自己完成任務和應付事變的能力，不僅失去瞭自信心，也失去瞭自尊心，盼望別人支持和幫助。因此，作為一個神經性焦慮患者，首先要正確認識和評價自己，相信自己有能力克服困難，不要妄自菲薄。學會放松。焦慮的最大無敵是緊張，因此學會適當的放松是克服焦慮的關鍵。自我松弛法就是使自己想象中的威脅逐步減弱。當最弱的情境出現時，不要馬上停止，要繼續進行一下，一直到想象不到任何威脅、體驗不到焦慮時才終止。患者隨著恐懼的消失，焦慮癥也就痊愈瞭。
時常反省。許多人習慣於在自己受到挫折時把經歷過的體驗或欲望壓抑到自己無意識中去，並以此來擺脫不愉快的體驗。但這些被壓抑的情緒體驗並未完全消失，而是潛伏起來，久而久之，便發生焦慮癥，這時的患者隻會感到痛苦，而找不到病源。在這種情況下，患者如果進行自我反省，毫不保留地把苦情訴說出來，焦慮的癥狀便可隨之消失。
適當轉移。焦慮者頭腦中的問題成堆，百思不得其解，十分痛苦。在這種情況下，可采取自我轉移的方法，如參加體育活動，或參加勞動，以轉移註意方向，轉換思維對象，這樣，從精神上減輕負擔，促進身心健康。自我催眠，焦慮癥患者大多數有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時你可以進行自我暗示催眠。如：可以數數，或用手舉書本讀等促使自己入睡。
自我松弛，也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現。並重復出現，你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。自我反省，有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑，壓抑到無意中去瞭，但它並沒有消失，仍潛伏於無意識中，因此便產生瞭病癥。發病時你隻知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發泄，發泄後癥狀一般可消失。