小孩子打呼嚕主要的表現是鼻堵，呼吸不暢，張口呼吸。長期的鼻堵可引起睡眠不安，患兒常不時翻身，打鼾，尤以仰臥時明顯，嚴重時可以出現多次呼吸暫停，從而使睡眠質量下降，大腦處於慢性缺氧狀態;那麼，小孩常打呼嚕的原因是什麼?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
小孩打呼嚕怎麼治療
兒童重度睡眠打鼾，常是扁桃體與增殖體肥大有關，需經耳鼻咽喉科醫生檢查，一旦明確診斷，應及時實行手術切除，術後睡眠打鼾現象與有關癥狀可迅速消失，生長發育趨於正常。
在對癥治療方面，最簡單的方法是讓小兒側睡，可在背部墊軟的物品，防止孩子仰睡.側睡時，打鼾現象會明顯減輕。
1.增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。
2.避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
3.對於肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。我們的經驗是減輕體重的5%—10%以上。
4.鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發生，所以要重視血壓的監測，按時服用降壓藥物。
兒童打呼嚕的問題的話，那麼其實需要進一步去治療的額瞭。而且睡前的時候，那麼不要隨隨便便去吃藥物的。為瞭身體康復的時候，那麼需要進一步去禁止服用鎮靜的藥物，也不可以隨隨便便去吃一些安眠藥物的瞭，往往危害很大。
小孩常打呼嚕的原因
增殖體也叫腺樣體，是位於鼻腔後鼻咽腔後壁的一塊較大的淋巴組織。增殖體在幼兒時期發育較快，3歲-6歲時增生最旺盛，到青春期逐漸萎縮。因此，增殖體肥大是幼兒時期的特有病變。正常大小的增殖體對孩子是毫無影響的，如果增殖體過於肥大，就會影響他們的身心健康。
生變化、營養不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃體炎、鼻炎、鼻竇炎時，均可導致增殖體肥大。增殖體過於肥大，堵塞後鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻，孩子入睡後，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出。由於睡眠時全身肌肉松弛，舌頭也松弛地向咽腔墜落，使咽腔變得狹窄而不暢通。這時，氣體不時沖擊舌根部及懸壅垂等組織，隨著呼吸而發出陣陣劓聲。
幼兒長期打呼嚕、憋氣、口呼吸，會影響身體和大腦發育，使其智力下降、反應遲鈍、表情呆滯，外貌上可見鼻唇溝消失、上唇變厚而上翹、上切牙突出外露、下頜骨下垂、硬腭高拱等，形成特殊的“增殖體面容”。增殖體肥大還能妨礙咽鼓管軟骨的運動，易發生中耳積液，引起中耳炎和傳導性耳聾。
日常生活中怎麼樣預防孩子打呼嚕
很多人認為打呼嚕都出現在成年人當中，或許成年人打呼嚕是正常的，但是大傢會發現其實兒童也會出現打呼嚕的現象，特別是一些肥胖兒童打呼嚕的就更多瞭，那麼打呼嚕在小孩中是否正常的呢?一般來說，打呼嚕給孩子的生長發育帶來不利的影響，所以要引起傢長的重視，傢長要在生活中做好兒童打呼嚕的預防工作，那麼具體的應該怎麼預防小孩打呼嚕呢?
1首先傢長要明白打呼嚕很多是由於睡覺姿勢不對，小孩打呼嚕的原因也是如此，要調整好小孩的睡覺姿勢很關鍵，孩子側著睡可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道，可減低打呼嚕的程度。
2大人自己也知道枕頭的選擇也是很關鍵的，有人認為把枕頭墊高有助於改善呼吸，其實這個做法是不正確的，建議選擇軟點、有彈性、高低合適的枕頭，以利於呼吸通暢，這樣可以讓小孩的呼吸道暢通。
3打呼嚕其實還和小孩的飲食衛生很關鍵，個人建議孩子飲食平時應保持八分飽，三餐要有規律，不能不吃早餐。很多時候不健康的飲食習慣會影響小孩的很多不健康的生活方式，所以傢長要註意。
註意事項：傢長註意要幫小孩調整好睡覺姿勢，不要讓小孩仰著睡，側著睡比較好，還有枕頭的選擇也很關鍵，不要選很硬的枕頭，另外，在飲食作息上都要特別註意，不要讓小孩飲食不規律。
小孩打呼嚕的危害有哪些
一、會使小兒身材矮小
若小兒有打呼嚕癥狀，睡眠時經常會因為呼吸不暢而多次憋醒，不停地中斷睡眠，這樣就會減少孩子真正睡眠的時間，生長激素的分泌便會減少，影響小兒的身高增長。
二、使小兒出現雞胸現象
睡眠質量差和身體缺氧，容易使小兒在睡眠時處在呼吸困難的狀態，還會導致胸廓發育畸形，出現雞胸。小兒打呼嚕給小兒帶來的危害還表現在夜間睡眠時多汗，主要原因是缺氧所致的神經內分泌及代謝功能紊亂。在小兒鼾癥癥狀中，夢遊、夜驚等異常情況的發生率明顯增高。
三、使小兒變得不聰明
小兒打呼嚕會引起血液中的氧氣含量下降，而大腦對氧氣是最敏感的。小兒大腦發育會最先受到影響。
孩子的成長發育需要充足的營養做後盾，而人體合成許多營養素在睡眠時才能很好的合成。這樣，一旦小兒的睡眠受到影響，營養素不能很好的合成，吃的再多，也起不到促進小兒生長的作用。
四、使小兒發生面容改變
引起顱面部骨骼發育異常。據長期臨床觀察發現，大約15%的鼾癥患兒有面部發育畸形，其原因多與張口呼吸有關。患有小兒鼾癥寶貝，在睡覺時張嘴呼吸，臉部在氣流的沖擊下就有可能發生畸形，變得面無表情，出現“癡呆”面容。
小孩打呼嚕飲食來調理
許多傢長隻關心孩子在清醒時的狀態，如果肚子疼瞭、發燒瞭，就趕緊帶孩子上醫院，而並不太關註孩子的睡眠狀況。如方先生的兒子一睡覺就打呼嚕，他聽著覺得既好笑又十分得意：“瞧我兒子，睡覺跟大小夥子似的。”其實，兒童打鼾是睡眠呼吸障礙所致。
正常孩子呼吸系統是十分順暢的，睡覺時根本不可能打鼾。孩子打鼾主要是由於鼻部炎癥引起鼻腔堵塞，或咽部病變引起腺樣體發炎所致;還有一些孩子由於舌體較大，仰臥睡眠時舌體後墜，致使上呼吸道不暢引起打鼾。如果是這些原因造成的打鼾，往往傢長幫孩子翻一下身就可以停止。但如果孩子打鼾的情況嚴重，甚至出現呼吸暫停現象，就會影響孩子的大腦發育。
中醫認為，孩子打鼾是有痰的表現。孩子上呼吸道感染很容易生痰，阻塞呼吸道導致打鼾。在治療上，除瞭針對細菌或
病毒感染造成的呼吸道疾病進行清熱解毒、化痰理氣治療外，還應註意孩子的飲食。所謂“魚生火、肉生痰”，對於愛打鼾的孩子，在飲食上要以清淡為主，不要吃油膩、煎炸、不易消化、高熱量的食物，如巧克力、果汁、話梅、魚片等;應多吃新鮮的蔬菜和水果，如油菜、冬瓜、黃瓜、菠菜、蘿卜、鮮藕、