頻繁染發對身體有什麼傷害

染發是現代化妝最常見的手段之一，是利用植物的(如油梨果、指甲草、何首烏等)或者化學的色素，把頭發的顏色染成想要的顏色。是現代理發店最常見的服務之一。染發的用途主要有二：一為瞭染黑來遮掩白發; 二是為瞭時尚，隨心情改變頭發的顏色，配合服飾和妝容，充分顯示自己的個性。頻繁染發對身體有什麼傷害？哪些人不宜染發？一起來看下。

哪些人不宜染發

1、對染發劑過敏者

染發劑由多種化合物混合配制而成，任何一種成分都可能對敏感型體質的人造成過敏反應，這些成分中對苯二胺導致過敏的幾率最高。

染發劑過敏導致的接觸性皮炎並不是在染發後立即發生，而是在染發後2—4天才逐漸顯現，表現為發際周圍、眼瞼、耳廓等部位的浮腫性紅斑、丘疹、水皰，甚至糜爛、滲出，伴有瘙癢。嚴重時可累及整個頭面部、甚至全身，嚴重影響生活質量。因此，第一次使用某種產品前，一定要取少許產品塗在前臂內側或耳後，觀察2—4天，沒有過敏反應後再實施染發。

2、皮膚屏障受損者

皮膚是保護人體內部環境的重要屏障。當患有濕疹皮炎、癤腫、潰瘍或皮膚破損等時，皮膚屏障功能減弱，染發劑的成分易進入皮膚內部，進而吸收至體內，導致對皮膚的刺激和有毒有害物質的蓄積。

3、年老體弱、肝腎功能不全者

染發劑的有效成分在國傢標準限定范圍內時，人體吸收的量非常小，並且可隨時被我們的排毒器官——肝臟和腎臟排泄掉，因此不能導致對人體的損害。但年老體弱或肝腎功能不全者，解毒能力減弱，中毒的風險也會增加。

4、妊娠、哺乳者

妊娠期女性的敏感度增加，染發劑過敏的幾率增加。另外為瞭寶寶的健康和安全，也應盡量避免接觸不必要的化合物。

5、癌癥傢族成員

在一些傢族中，多數成員患有惡性腫瘤，即便那些尚未發病的成員患腫瘤的易感性仍比一般人要高出許多，雖然染發劑中有害物質的含量很低，對一般人是安全的，但癌癥傢族成員還是應該盡量避免接觸。

經常染發危害多

根據報道，相關部門對市場上染發劑進行瞭檢測，將近90%的染發劑都含有硝基苯、苯胺等有毒的化學物質，這些有毒物質容易被皮膚吸收，長期使用染發劑，可導致其在體生蓄積，從而引起一系列健康問題。

1.對皮膚的影響皮膚過敏是染發最常見的不良反應。有時候染完頭發，你會發現頭皮發紅，發癢，這多半是由過敏引起。染發次數越多，用的時間越長，發生過敏的幾率也越高。

2.對頭發的影響染發容易造成頭發水分失衡、大量蛋白質的變性和減少等，從而導致發質變壞，所以很多人在染發後會發現自己的發質變得幹枯、易斷、沒有光澤。此外，染發劑的刺激會引起頭皮和皮囊的炎癥反應，時間長瞭會引起毛囊的萎縮，頭發由粗變細，最後導致脫發。

3.對全身的影響染發劑的有害物質需要通過肝腎代謝和排泄，長期使用有可能會損害肝、腎功能。此外，如果染發劑中的鉛在體內引起蓄積中毒，可產生頭昏、頭痛、倦怠乏力、四肢麻木，腿肚痙攣性疼痛、腹痛等一系列鉛中毒癥狀。與此同時，國外的研究顯示，經常染發的人群，乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。

如何降低染發危害

不混用染發劑

不要將不同品牌的染發劑混合使用，以免發生不必要的化學反應，生成有毒有害物質。

一年最多染兩次

日本美發師會告訴顧客別頻繁染發，兩次要間隔3個月以上。中老年人一年染發別超兩次。

沒必要次次全染

楊淑霞說，不少中老年人染完後沒多久發根又變白瞭。此時，建議隻染新長出的白發部位;頭發局部花白的人，把變白的地方染黑即可。

染完後多清洗

為避免染發劑長時間殘留在頭皮上，染發後應多洗頭，洗時要避免抓破頭皮，以免化學物質進入體內。

別輕信純天然產品

楊淑霞建議，選用淺色或褪色快的染發劑，其中的對苯二胺含量較少。年輕人要少染鮮艷的顏色。多數中老年人選擇將白發染成黑發，因此應更嚴格遵守其他註意事項。由於目前的純天然染發劑很難染成黑色，大傢不要輕信。

選對產品和美發師

大品牌染發劑，質量和安全性都更有保障。有資質的美發師在塗抹染發劑時會更專業。

常染發的人維生素B須多補充

維生素B是所有人體組織比不可少的營養素，是食物釋放能量的關鍵。燙發已經成瞭愛美女性經常做的事情之一，都想做動不動就變換發行的“千面美人”。燙發之後可以補充復合維生素B和胡蘿卜素幫助緩解傷害。

燙發通過改變頭發角質蛋白的鏈接而重新塑造頭發狀態。很多人感覺燙完發後，頭發幹枯發澀，沒有光澤。這是由於在燙發的過程中，藥水中的堿性成分和氧化作用，使頭發表層的毛小皮遭到破壞，頭發內部的水分和營養成分流失，頭發的角質蛋白發生瞭變性。

在燙頭發前後一個月內可以服用復合維生素B和β-胡蘿卜素。維生素B2可參與細胞的生長代謝，修復受損的皮膚毛囊和發質，刺激頭皮細胞新生。

維生素B12能促進血液循環暢通，提高肌體對蛋白質的利用率，促進頭部細胞生長發育。

而胡蘿卜素能夠吸收紫外線，減輕頭發的氧化和變色程度。將維生素B和胡蘿卜素一起服用，能夠使毛發更加滋潤有光澤。

過敏體質的人易因燙發引起皮膚過敏，所以，燙發前盡量做一下過敏測驗，確定沒有過敏反應再燙發。

燙發的周期不應過短，一般三到六個月燙一次。孕婦最好不要燙發，尤其是在孕期的前三個月，易引起胎兒畸形。

染發有哪些技巧

技巧一：挑染會讓你的頭發更有吸引力

如果你在全染和挑染之間難以抉擇的話，選挑染。挑染會讓你的頭發更有吸引力，也更加靈動特別。而且因為挑染不會有大量的發根被染色，所以你不用擔心頭發長得太快而導致發根和染過的頭發出現青黃不接的情況，你補染的間隔可以更長一些。

技巧二：分成小區域來挑染

挑染的話需要做得精細一些，絕對不要做塊狀和片狀的。如果你不想像98年的薑汁辣妹，那你就應該分成很多小區域來挑染，這樣能看上去更自然。

技巧三：不要超過2個以上的顏色

不要超過2個以上的顏色，而且最好是一個色系深淺相差不大的兩種顏色搭配起來制造層次感，這是最基本的法則，如果你自己在傢染發，太高難度的配色還是不要挑戰瞭。

技巧四：試試短效的染發劑

如果你打算整頭全染一個和本身發色反差特別大的顏色，試試短效的染發劑吧。頭發的永久變色並非小事，質量再好的氨水對頭發也會帶來傷害。短效的染色用劑使用的是比較溫和的化學藥水，如果你不喜歡，還能在幾個月以後變回原來的發色。特別是在你不確定是不是準備好永遠是新發色的情況下，臨時性的短效染發劑或者一次性染發劑是個不錯的選擇。

技巧五：挑選適合你原本頭發底色的顏色

挑選適合你原本頭發底色的顏色，而中國人都是純黑發色，所以不誇張的深棕、櫻桃紅更加適合我們。而具體適合那種顏色需要根據每個人的肌膚色調來決定，如果你是冷色調肌膚，選擇冷色調頭發來挑染，才不會造成突兀的反差效果。

技巧六：自然或者中性的顏色適合所有皮膚類型

自然或者中性的顏色適合所有皮膚類型，無論你是冷色調還是暖色調肌膚。如果你為顏色的選擇感到困擾，這是最不容易出錯的方法。

技巧七：用保鮮膜將頭發包住

如果想讓染發劑著色效果更好，抹好染發膏以後用保鮮膜將頭發包住，然後裹上擰幹的熱毛巾，然後再戴上浴帽，這樣能讓顏色更加均勻迅速的附著在發絲上。

技巧八：在傢染發的時候穿舊t shirt