直腸癌在全球發病率一直處在逐年上升的地位，有很多的直腸癌患者在做完手術以後因為各種的原因，最後都導致瞭復發而失去瞭生命。那麼 對於這種疾病我們在日常生活中應該怎樣能更好的預防呢?通過下面的介紹來一起看看。
怎樣能更好的預防直腸癌
多吃豆類食品--研究表明，大豆中含有天然的抗癌物質，而且經常吃大豆對女性的身體是很有幫助的，可以預防女性骨質疏松癥、停經等;
適量飲茶--茶是一種天然的植物，而且茶內含有多種抗氧化物，氧化物過高是造人體老化和得癌癥的罪魁禍首。
堅持每天吃5種蔬菜和蔬果--長期吃蔬菜、水果可以有效的起到直腸癌的預防，同時特別註意限制過量的攝取肉類，多食脂肪含量高的食物患癌的幾率較大。
減少酒精的攝入--喝酒過多，攝入的酒精就越多，得癌癥的幾率也就與越大，若是在加上吸煙就會加大患癌癥幾率，女性喝酒、吸煙的乳腺癌的機會也會增加，因此專傢不提倡過量飲酒、吸煙。
直腸癌吃啥中藥
1、灌腸對於糞便硬塊嵌頓導致的直腸炎應采取灌腸，解除糞便壓迫。
2、外用膏劑肛門直腸下墜疼痛者可給以痔瘡膏(栓)。
3、輔助治療直腸炎有效的方法是大腸水療。特定的儀器將水送至腸道深處，將積累在腸壁上的宿便軟化、稀釋。幫助腸道恢復正常的蠕動，重建腸道微平衡，讓大腸恢復蠕動收縮，重建大腸蠕動、代謝等腸道機能。
4、可根據病情口服、肌註或靜滴抗生素。
5、中藥理氣舒腸治療。
6、慢性期體虛無力，以排粘液為主。常用方劑有：太子參、炙黃芪、白術、甘草、罌栗殼、白芍、石榴皮、明礬，水煎內服，1日2次。
7、直腸粘膜水腫者，可用生理鹽水、鞣酸、高錳酸鉀溶液灌洗直腸。
8、粘膜糜爛者，可塗醋酸可的松溶液或硝酸銀溶液。
9、括約肌、肛提肌痙攣者，可將溫橄欖油註入直腸內。
10、直腸粘膜萎縮變幹者，可每晚於直腸內註入薄荷油適量。臨床上，用蜂蜜、芝麻油和黃黴液，隔一天交替保留灌腸，每天2次，有很好的療效。
早期直腸癌被忽視的主要因素
1、容易與其他疾病混淆
容易與直腸癌早期癥狀混淆的疾病有痔瘡、肛裂、腸息肉、痢疾、胃潰瘍、結腸炎等。它們也出現便血的癥狀，易造成迷惑。其中，50%的直腸癌病人早期被誤診為痔瘡。雖然同是大便帶血，但實際上是有所區別的。
(1)直腸癌患者因腸道梗阻會腹脹、腹痛，嚴重的大便會帶膿血，且糞血相混;但痔瘡、肛裂、腸息肉患者的糞便並不與血相混，而是附著在糞便的表面，而且血色鮮紅。胃潰瘍與腸炎病人往往排黑色或柏油狀大便。
(2)直腸癌病人的排便習慣會改變，時而腹瀉、時而便秘，或兩者交替出現。這是因為癌腫影響瞭腸管的正常生理功能，一會痙攣，一會收縮所致。而痔瘡患者排便時肛門有突出物;肛裂者排便時肛門疼痛;痢疾病人會發燒，伴腹痛、有便意著急上廁所但又總覺得拉不盡;胃潰瘍病人上腹部有長期周期性疼痛和經常反酸及惡心嘔吐的表現。
2、工作緊張而忽視健康
直腸癌日益年輕化，特別是40歲左右的精英更易患腸癌，因為忙於工作，長期飲食不規律，消化道生理節律被打亂，腸道運行不暢;工作壓力大、精神緊張也影響腸胃功能;飲酒過量，濕熱積於腸內，大便不暢。而且，年輕人的免疫力強，身體對腫瘤的反應強烈，會刺激癌細胞的迅速生長。
直腸癌患者吃什麼比較好
1、蝦子海參
原料：幹海參150克，鹽3克，幹蝦子150克，味精3克，肉湯500毫升，淀粉6克，蔥、薑各15克，豬油30克，料酒30毫升，醬油6毫升。
制法：(1)將幹海參、幹蝦子放入鍋內沸水泡開，待其軟後發脹撈出，去內臟雜質，洗凈;再將海參放入鍋內，加清水，用文火燒開即將鍋離火，待其發脹，直至海參發透(此過程中忌沾油鹽，以防止油對其溶化及鹽對其收縮作用)。(2)將發透的海參由肚內先劃十字花刀，入開水鍋內氽一下，撈出瀝幹水分備用;將蝦子洗凈盛入碗內，加上適量的水和酒，上籠蒸10分鐘取出。(3)將鍋燒熱，放入豬油，投入蔥、薑煸炒後撈出，烹入料酒，加入肉湯、鹽、醬油、海參、蝦子，煨透成濃湯汁，用淀粉勾芡，加味精起鍋。
服法：佐餐服食。
功效：補陰養血，補腎潤燥，增強人體免疫功能。適用於便秘、頭暈、耳鳴癥及癌癥病人的輔助治療。
2、黃豆糙米南瓜粥
原料：黃豆50克，糙米100克，南瓜120克，水、鹽適量。
制法：(1)黃豆洗凈並泡水3～4小時，糙米洗凈泡水約1小時。(2)南瓜去皮切小塊備用。(3)鍋中加入黃豆和6杯水，用中火煮至黃豆酥軟。(4)加入糙米及南瓜，改用大火煮開。再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可。
功效：南瓜含有豐富的果膠纖維素，有潤腸通便、預防便秘和結腸癌的功效。黃豆含有豐富的蛋白質、膳食纖維、大豆異黃酮等，可降低膽固醇、防止血管老化。糙米中的米糠由於含有可溶性植物纖維，具有通順腸道的作用，對經常便秘的人大有裨益，可促進腸道蠕動，加快排出廢物，減少致癌物質對直腸的刺激。
中醫治療直腸癌一般有哪些優勢
1、中醫整體觀念較強，從直腸癌患者全身的考慮，而不隻是局限在病灶本身。中醫調理糾正機體失調，去除復發因素，減少轉移;其次，中醫治療直腸癌對健康細胞的損害小，在癌癥好轉，體力慢慢的在恢復，逐步增強免疫力。
2、中醫治療直腸癌可扶正祛邪，中醫遵循辨證施治的原則，根據病人的癥狀、體征、病因采用的西醫治療手段、不同的治療階段以及病人的氣血盛衰和臟腑功能的陰陽虛實等綜合分析，對癥治療，制定相應的治療方案。
3、中醫治療直腸癌有助於減輕“三板斧”的毒副作用，就是手術、放療、化療三板斧，提高直腸癌患者的存活期及生存質量。術治療後及時配合中醫治療，可起到扶正固本，改善直腸癌患者的飲食與睡眠狀況，增強體質。倘化療的同時配合中醫藥益氣生血、健脾和胃以及補益肝腎、還可以起到軟堅化瘀等療效，緩解化療反應。放療期間和放療後配合中醫補益氣血等治療，可以增加白細胞數量、增強病人的免疫功能。