高齡意味著她們的身體機能在下滑，稍有不慎胎寶寶的發育可能會延緩，又或者會早產，孕媽咪們並發癥的風險也會增加。那麼高齡產婦的危害有哪些?高齡產婦應該如何保胎?高齡產婦註意事項有哪些?讓我們一起來瞭解一下吧。
高齡產婦的危害
對一些追求事業的大齡婦女，則應對她們說明35歲以後懷孕的危害。懷孕的危害，使她們能夠適當考慮利弊得失。35歲以後懷孕的危害主要有以下兩點：
1、對母親的危害，易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病;因高齡生育，關節韌帶組織彈性差，子宮易出現宮縮無力導致難產;易發生產後感梁及產後貧血;易造成身體衰弱。
2、對孩子的危害，女子到瞭中年，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成瞭一個固定的盆腔。因此，當胎兒產出時容易導致生產困難，致使產婦本人發生各類並發癥的危險性大為增加;同時也極容易致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫癥。這種窘迫癥對胎兒的威脅性，輕者影響胎兒心腦缺血缺氧，甚至導致不可逆性腦損傷，重者窒息致命。分娩時易出現新生兒損傷;易發生新生兒窒息;畸形兒發生率增加。
高齡產婦應該如何保胎
由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌，開宮口慢，自然生產困難，所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。隨著醫學技術的發展，剖腹產手術已比以前有瞭很大的提高，因此，進行剖腹產的高齡產婦不需要太多顧慮。對於高齡產婦來說，最可怕的就是生育一個有殘疾的嬰兒，母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但幸運的是，胎兒期診斷的技術正在提高，現在醫生們已經可以在懷孕前八個月及時發現許多引起先天性缺陷的遺傳異常。有些情況可以在出生前或分娩後進行及時治療。高齡產婦要生下健康的小寶寶，必須比二十幾歲的產婦更加精心地呵護自己和胎兒。就目前來說，如果你想晚些要小孩的話，一定要註意身體的健康，最好定期去看婦產科醫生，這樣即使推遲懷孕時間，也會少些擔心。有些孕婦在即將臨盆前才請產假，然而大部分醫生認為，大齡孕婦自妊娠32周以後就不宜再工作。這個時候，孕婦的心臟、肺臟及其它重要器官必須更辛苦地工作，且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔。此時，應盡可能讓身體休息。如果你在公司有很長的工作經歷，工作環境中有X線輻射或需要搬提重物，應該向老板或主管負責人提出更換工作的要求。在懷孕初期，許多孕婦還要到單位上班，在選擇使用交通工具時需要學會保護自己和腹中的寶寶。
高齡產婦註意事項
1、 孕期檢查：孕期檢查對高齡孕婦非常重要，孕婦應適當增加產檢頻率，全面進行孕檢。對血糖血壓指標要尤為註意。懷孕16周-20周時，要進行唐氏篩查，這是高齡孕婦的必做項目。懷孕20周以後要做羊水穿刺，以檢查胎兒是否異常。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。
2、 孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕後要繼續補充，直到懷孕12周為止。富含葉酸的食物有動物肝臟、甜菜、花椰菜、綠葉蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能補充葉酸。胚胎發育最初階段必須有足夠的鋅。在牛肉、海產品、動物肝臟當中還含有較多的鋅。
3、高齡初產婦應提高自我警覺性，不要"臨時抱佛腳"。即在妊娠的初期直到臨產，隨時都應該意識到可能發生母胎病理性變化的意外，定期到有條件的婦產科進行母胎監護和必要的防治措施。
4、在臨產將近時，應提前住入醫院婦產科，具體提前一周或兩三周，應視個人情況而定，切實做好產前監護，必要時及早行剖宮產較為安全。高齡孕婦剖宮產適應征較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。
5、妊娠期間，經過特定檢查，如確診為嚴重畸形兒或母體因嚴重並發癥不能繼續妊娠，否則危及孕婦生命者，應當機立斷，中止妊娠;如果妊娠後期，胎兒沒有致命畸形且有存活的可能，應提前行剖宮產術，可確保母嬰的安全。
6、充足睡眠：充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力，保證母子身體健康良好狀態的重要保障。除每天夜間保證8~9小時睡眠外，中午還應當保證1小時午睡，膳食中增加核桃、酸棗仁等食品。
7、飲食方面，建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。像茶、酒、煙、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。
8、生活上還應該遠離不良的環境，例如：太吵、太擁擠的空間都不適宜;放射線如X光、放射碘，或使用放射線治療的人都不宜接觸;不可隨意使用抗生素或荷爾蒙藥劑，除非是醫生配給。當然，安眠藥、鎮靜劑、抗痙攣藥，都不可隨意使用;遠離傳染病病人。麻疹、巨細胞病毒、單純性皰疹的病毒都會影響胎兒，所以都應遠離。
高齡產婦吃哪些食物好
高齡孕媽咪需要的營養可能會更多一些，那麼吃點什麼比較合適呢?記住，高齡產婦無論是孕期還是坐月子，飲食原則是高蛋白、低脂肪。
低脂肪的食物?貌似很多高蛋白的肉類脂肪含量都不會低呢，其實也是有的呢，烏雞就是典型的高蛋白低脂肪的肉類，肉質很嫩滑，高齡孕媽咪們吃點烏雞湯不錯哦。也有海鮮是高蛋白低脂肪的，不過準媽媽們最好不要吃那麼多海鮮，蟹、蝦這些少吃。
蛋白質含量高的食物很多哈，各種肉類、奶制品都可以，不過也不是所有肉類都能吃，驢肉其實準媽媽是不適合吃的呢。每天一杯牛奶，每頓都有肉肉和蔬菜，營養更加均衡。
高齡產婦能不能夠順產
無論是高齡孕媽咪還是年輕的準媽，都會比較關心自己能否順產，不過和一般準媽不同的是，高齡孕媽咪是比較難順產的。高齡以及生雙胞胎的準媽，都是建議剖腹產呢。
不建議順產的情況
如果高齡準媽有多次宮腔操作史，這樣會有胎盤粘連或者胎盤植入的可能，要知道高齡孕媽咪在孕20-23周是要做羊水穿刺的呢，所以要是順產的話，產後出血的可能會比較大。
也不是說高齡孕媽咪就不能順產哈，寶寶不會太大，胎位位置正，準媽的各項指標都沒有什麼問題的話可以考慮順產。順產出生的寶寶自然是更加健康一點的瞭，雖然順產好但還是根據準媽的體質而定呢。