淋巴瘤的預防工作該如何進行?說到淋巴瘤相信大傢都不陌生瞭，都知道淋巴系統是人們身體最重要的防禦系統，它不僅可以幫助人體抵抗病毒，還可以減少機體患病的幾率，因此如果淋巴系統出現問題，就表現患者身體將面臨很多疾病，而其中最常見且最高發的就是淋巴瘤瞭。專傢指出，淋巴瘤是常見的惡性腫瘤之一，該病的發生不僅給患者身體帶來很大傷害，還給日常的生活帶來很大影響，因此為瞭避免淋巴瘤的發生，建議患者日常一定要做好淋巴瘤的預防工作，這樣才能及時阻止該病的發生。
淋巴瘤的預防工作該如何進行
1、戒煙限酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。從而給瞭正常細胞癌變的機會。世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌癥將減少1/3，因此這同樣是淋巴瘤的預防工作之一。
2、預防淋巴瘤時，不吃過咸、辣、熱、冷的食物。年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品。
3、保持良好的精神狀態可預防淋巴瘤。勞逸結合，不要過度疲勞。“正虛邪易侵”“正氣存內，邪不可幹”，中醫認為過勞導致體虛，從而引起免疫功能下降，內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積。可見壓力是重要的癌癥誘因，因此，上班族一定要保持良好的精神狀態，自我調節，身心舒適，因此這同樣是淋巴瘤的預防工作中不可缺少的一項。
4、淋巴瘤的預防工作中應該加強體育鍛煉，增強體質。多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質，從而不給人體留下隱患。
5、生活要規律是淋巴瘤的預防工作之一。生活不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、徹夜玩網吧、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患淋巴瘤。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。
6、淋巴瘤的預防工作時不要食用被污染的食物，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
淋巴瘤化療後吃什麼好
1、淋巴瘤患者經過放療後，對機體損害較大，臨床常見灼熱傷陰、口幹煩躁等鬱熱傷津的現象。在飲食調理上，要註意多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物，如荸薺、鴨梨、鮮藕、冬瓜、西瓜、綠豆、香菇、銀耳等食品。
2、淋巴瘤患者經過化療後，常有消化道反應，如惡心、嘔吐和由於骨髓抑制，造血功能受損引起的血項下降等現象。在飲食調理上要註意增加食欲和食用營養豐富的食品。此時除瞭選擇病人平日喜歡吃的食物外，還可用西紅柿炒雞蛋、山楂燉瘦肉、黃芪當歸羊肉湯、蟲草燉牛肉以及黑木耳、鮮蜂王漿、香菜等食品，既補氣血又健脾胃，減少反應，提高療效。
3、食用含維生素A豐富的食物。如蛋黃、動物肝豬、羊、雞等、胡蘿卜、萵筍葉、油菜、白薯等。維生素A的主要功能是維持上皮組織正常結構，刺激機體免疫系統，調動機體抗癌的積極性，抵禦致病物質侵入機體。
4、多選用增加免疫機能的食物。如香菇、蘑菇、大棗、桂圓、蓮子、黑木耳、銀耳等。
5、選擇具有抗腫瘤作用的食物。如薺茶、黃花菜、甲魚、薏米仁、慈菇、白蘿卜等，這些食物能提高巨噬細胞吞噬癌細胞的活力，對抗癌有利。
淋巴瘤的早期癥狀
1、表淺淋巴結腫大凡表淺淋巴結出現無痛性、進行性腫大為淋巴癌的早期信號。主要為頸、腋下或腹股溝淋巴結出現腫大，頸部淋巴結腫大占60～80%，腋窩占6～20%，腹股溝6～10%。
2、全身不適癥狀早期伴隨淺表淋巴結腫大，可見低熱、乏力。
3、何傑金氏病(淋巴網狀細胞肉瘤)，常以不規則發熱為早期先兆，並伴有淺表淋巴結腫大。有一種淋巴惡性腫瘤，早期質軟，可活動無痛，應引起註意。
4、瘙癢常為何傑金氏病的獨特信號。可有局部或全身瘙癢之異，全身性瘙癢多出現於縱膈或腹部有病變。
淋巴瘤的原因和什麼有關
一、免疫因素：淋巴癌是什麼原因引起的，免疫因素是淋巴癌發病的重要原因之一。正常情況下，人體的免疫系統具有免疫監視功能，對體內發生突變或癌變的細胞能起到清除的作用。免疫缺陷病人容易發生機會感染，特別是病毒感染。另外，免疫功能低下如艾滋病、器官移植、類風濕關節炎等，也可誘發淋巴癌。
二、病毒病因：病毒是腫瘤病因學研究的一個重要方向。就目前研究的狀況來看，與淋巴癌關系比較密切的病毒有eb病毒、人類嗜t淋巴細胞病毒、人類嗜b淋巴細胞病毒。
三、遺傳因素：淋巴癌是什麼原因引起的，關於淋巴癌受遺傳因素的影響有許多的報道，腫瘤本身並不遺傳，淋巴癌的遺傳是指發生腫瘤的素質，某些人身體素質在致癌物質的作用下容易發生癌變，或對異常細胞免疫力低，在外界因素的刺激下導致淋巴癌發生。有時可見明顯的傢族聚集性，如兄弟姐妹可先後或同時患淋巴癌。
四、物理病因(輻射)：淋巴癌發病原因不僅與吸收輻射的劑量有關，還與受輻射時的年齡有關，25歲以下受輻射的人群，淋巴癌的發病率比其他人群高。醫用輻射對人類腫瘤的發病影響越來越受到重視，尤其是大劑量輻射對人類淋巴癌的發生有促進作用。
五、化學病因：化學致癌物包括烷化劑、多環芳烴類化合物、芳香胺類化合物等種類，是淋巴癌發病的一定原因，如女性過多使用染發劑會導致淋巴細胞癌變。在農業生產中，隨著農藥及化肥的應用，在農村人口中淋巴癌的發病率和死亡率也不斷地增加。
六、飲食結構：淋巴癌是什麼原因引起的，隨著現代生活飲食結構的改變，長期的酸性體質是淋巴癌發病原因之一。人們在日常生活中，應保持良好的生活習慣，搭配合理的飲食結構，尤其是具有傢族集聚性淋巴癌的人，更應遠離淋巴癌致病原因，可在一定程度上減少淋巴癌發病幾率。
淋巴瘤患者的註意事項
令人慶幸的是，淋巴瘤對放射線及化學藥物治療極為敏感，淋巴瘤的預後幾乎是所有惡性腫瘤中最好的，即使是全身擴散的病人也有治療的機會。近年來淋巴瘤的治療已經取得重大進展，首選的治療方法是化療，此外，放療、造血幹細胞移植、靶向治療大大提高瞭淋巴瘤的治愈率。ⅰ~ⅱ期的淋巴瘤患者的5年生存率已達到95%以上，ⅲ~ⅳ期病人的5年生存率也已達到90%左右。淋巴瘤很容易復發，即使痊愈後，也不能放松警惕，應時刻關註身體的細微變化，比如有沒有發燒、胃腸不適、骨骼疼痛等問題。如果有，應做血常規、生化檢查及骨掃描等影像學檢查以明確原因。治療完成後特別是開始2-4年內最為重要，應當2~3個月到醫院復查一次，以後可間隔6~12個月到醫院復查。
淋巴瘤病人要想痊愈有時想一次擊敗腫瘤是不可能的，如果能保持良好的心態，堅持鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等(活動量以自我感覺無過度勞累為宜)，對病情的恢復也大有好處，患者要改變不良習慣，如煙酒過量、暴飲暴食、生活不規律、情緒低落等，增強自身的減壓能力，生活、飲食要有規律，不吸煙、不飲酒，減少染發次數。