乳房的大小會影響女性的生育能力嗎

有些女性的乳房會比較小，這是由於脂肪的作用，體質因素造成的，也可能是因營養不良等因素影響。不管怎樣，女性胸大胸小都跟先天和後天都有很大的關系，很多女性想問的一個問題是，胸部太小是不是意味著生育能力不夠強呢?下面為大傢帶來一些介紹。

乳房大小會影響女性的生育能力嗎

一般來講，育齡婦女中，身材胖一些的女性，由於脂肪組織較多，乳房也會大一些;而身材單薄的女性，則脂肪組織較少，乳房會比較小。這種情況下的小乳房，可能是由於體質因素造成的，也可能是由於營養不良等因素造成的，均屬正常范圍之內，一般不會影響今後的結婚、生育以及哺乳。

因此，能否重視和關心她們，幫助她們順利度過青春發育期，是擁有一對健美乳房的關鍵。

除瞭以上由於生理性變異引起的乳房較小者外，還有由於病理性因素造成的小乳癥，常常表現為乳房明顯小於正常，甚至如同小兒或男子的乳房，這種情況會對結婚、生育產生不同程度的影響，應在醫師指導下接受相應的治療。

如由於性腺發育不全或下丘腦-垂體促性腺激素分泌不足等內分泌因素引起者，應在醫師指導下接受激素治療。由於先天因素造成的胚胎時期乳腺始基停止發育，或由於感染、外傷等後天因素造成乳房損傷而致使乳腺發育不良或不發育者，則可行隆乳術。

總之，不論是什麼原因引起的小乳癥，都不要自卑、憂慮或煩惱，要積極尋找原因，在醫師的指導下，尋找對策，使自己能享有正常的婚姻生活。

適齡生育乳房更健康

無論是ACUP還是DCUP，乳房對於每一個女人都是一樣的重要。因為她象征著女人的陰柔，更是母性無條件愛的標志。乳房對我們的意義是如此重要，我們當然要好好維護她的健康。

提示1：愛胸每年必做——接受專業檢查

所有成年女性，無論是否生育，都應每年一次到專業診所進行乳房檢查。醫生還建議所有年齡超過45歲的女性每年進行一次胸部X光片檢查。

提示2：愛胸每月必做——乳房自檢

養成每月進行乳房自我檢查的好習慣。

具體方法如下：

1.鏡前檢查。

站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有桔皮樣的小凹點，或是有—小個陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現以上情況，應盡早去醫院就診。

2.臥位檢查。

平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發現有結節，包塊，需去醫院做進一步檢查。

提示3：愛胸每日必做——乳房的清潔與保養

每天淋浴時應給乳房特別的關照，醫生建議女性應該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈，這對先天性乳頭凹陷的女性來講尤為重要。然後以乳頭為中心，用體刷對乳房做旋轉式按摩，這不僅能刺激血液流通，還可輕微蛻掉上層的死皮。

另外，還可以用冷熱水交替沖洗乳房，以增強乳房的血液循環，這對保持乳房的彈性和挺拔很有幫助。

女生豐胸吃什麼好

女性豐胸吃什麼好

山藥+青筍+雞肝

山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎，補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵，鋅，銅，維生素甲和維生素乙族等，不僅有利於雌激素的合成，還是補血的首選食品;萵筍則是傳統的豐胸蔬菜。三者合用，具有調養氣血的作用，可以促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。

山藥，青筍，雞肝調料：鹽，味精，高湯，淀粉。山藥，青筍去皮，洗凈，切成條。雞肝洗凈，切片待用。全部原料分別用沸水焯一下。鍋內放底油，加適量高湯，調味後下入原料，翻炒數下，勾芡後即成。

芝麻炒卷心菜

卷心菜即圓白菜，又名甘藍。營養全面豐富，每百克含維生素E1.3毫克，在蔬菜中含維生素較多，有促進卵巢發育，增加雌激素分泌量，刺激乳房發育的作用。芝麻含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物和維生素。白芝麻每百克含維生素E38.28毫克。黑芝麻每百克含維生素E50.40毫克，還含有維生素B1 ，維生素素B2，維生B1素B6的等。此菜含維生素和維生素乙族較多，是女性豐乳的上好菜餚。

芝麻100克，卷心菜嫩心350克，精鹽，味精，花生油各適量。將芝麻去雜質，淘洗幹凈，放入鍋內，用小火慢慢炒，當炒至芝麻發香時，出鍋晾涼，碾壓成粉屑狀。卷心菜心洗凈，切成小段。在炒鍋裡放入花生油燒熱，先投入菜心炒1分鐘，後加入精鹽，再用旺火炒至菜心熟透發軟，放入味精拌勻，起鍋裝盤，撒上芝麻屑，拌勻即成。

如何利用經期豐胸

如何利用經期豐胸巧用經期豐胸的最快方法——按摩打通胸部脈絡

步驟一：以乳頭為中心點，將兩隻手同時對一邊的胸部進行按摩，手指按壓深度控制在5到6公分左右，每次按壓持續8秒鐘即可。接著再用兩隻手按壓另外一邊的胸部。按摩手法到位後會感受到胸部有一股熱氣向下流通。

步驟二：以任督二脈的胸骨為起點，一直到乳房外緣的位置，兩隻手掌以從外往裡的方法進行豐胸按摩。

步驟三:以鎖骨對下乳房位置為起點，兩手以從上向下的方向對同一側乳房按順序進行按壓，按壓至乳根穴結束。按壓過程中每個連續按壓8次。按壓力度不宜過大，指頭稍微有感覺即可。

步驟四：將兩隻手的食指的食指、中指和無名指並攏，接著放在乳頭外圍，按照從上到下、從內到外的方式進行按壓，按壓的深度一樣是五到六公分，每次停留五到六秒，每個部位按八下。註意按壓過程裡左、右手按壓手指保持在同一直線上。

步驟五：左手以食指對乳房垂直用力進行按壓。右手食指、中指並攏，以從下往上微微用力按壓。每次停留5到6秒後，再緩慢松開。這個動作旨在放松胸部肌肉，暢通乳腺。同時還可以緩解經期乳房不適。

25歲以後乳房檢查不可少

據瞭解，全球每年有50萬人死於乳腺癌。每3分鐘，就有一名女性被診斷為乳腺癌，每1分鐘，就有一位女性因乳腺癌逝世。而在中國，現今已有150萬女性罹患乳腺癌，預測到2021年，中國乳腺癌患者將高達260萬。在“相約春天，關註生命‘腺’”的健康普查活動現場，濟南乳腺病醫院主任醫師王兆太在接受采訪時表示，春天是各種疾病高發的季節，特別是乳腺疾病，如今已成為威脅女性健康的第一大疾病，而乳腺癌也成為女性健康的第一殺手。目前，乳腺癌患者數量每年遞增2%，越來越多的女性不幸“中槍”。

“45-55歲是乳腺癌的高發病年齡，而且現在有年輕化的趨勢。”王兆太表示，除瞭傢族因素外，月經初潮早，絕經遲，生活不規律，絕經後肥胖，產後不哺乳等都容易導致乳腺癌的發生。除此之外，在乳腺疾病中“獨領風騷”的乳腺增生也不容忽視，“70%的女性都患有乳腺增生，其中30%的患者需要進行治療，這部分患者中可能有乳腺不典型性增生(乳腺癌前兆)。”

早檢查、早發現、早治療，合理預防，定期檢查，才能防患於未然。王兆太介紹，乳腺癌早期並無病癥，當發現乳房異樣時，病癥往往演化得較為嚴重。“建議女性25歲之後，每年進行一次乳腺超聲檢查，每兩年進行一次目鈀檢查;而有乳腺癌傢族史的女性以上兩項檢查最好每年進行一次。”預防乳腺疾病，女性應該保持良好睡眠和心情舒暢，在飲食上少吃油炸食品和雌激素高的食品。專傢介紹，食用含有較高雌激素食物，會打破女性體內雌、孕激素原有的平衡，導致乳腺疾病和婦科疾病的發生。

性生活可以減少乳腺增生

乳腺小葉增生占女性乳房疾病發病率的2/3以上，好發於25—40歲的女性。發病初期乳房疼痛，之後出現腫塊，或乳頭出現淡黃溢液，讓患者感到非常不安。據統計，約有1%—3%的患者可能轉為乳腺癌，這就更讓女性感到緊張瞭。

實際上，中醫認為，乳腺小葉增生系肝氣鬱結，痰凝氣滯所致，與情緒不快，精神抑鬱等因素有關。假如夫妻之間有美滿的關系，性生活協調和諧，則可保持心情舒暢，肝氣暢達，氣血調和，則乳腺小葉就不容易增生。因此，從中醫角度來說，和諧的性生活是預防乳腺小葉增生的重要積極措施。

從西醫角度看，性生活也有助於減少乳房小葉增生的發生幾率。這是因為在性生活中，乳房會發生一系列周期性變化：如在性興奮期，乳房靜脈充血，體積增大，變得更飽滿;在性愛過程中，乳暈充血，乳頭勃起;在性高潮時，上述變化達到頂點;性高潮後15—30分鐘，乳房恢復正常。這一系列的變化，對乳腺功能是一種良好的調節。一旦因為性壓抑而缺乏這種生理調節，女性內分泌系統可能失調，就容易發生乳腺持續的充血腫脹，導致乳腺增生，甚至出現乳腺癌。

所以，作為女性，一定不要把性生活當成可有可無的活動。在性愛中，女性應盡量爭取讓自己獲得性滿意。