吸脂減肥的利弊如何

隨著科技的不斷進步，現在越來越多的方法能被用來減肥。可以讓肥胖的人不用長時間的減肥，就能有非常不錯的減肥效果。抽脂減肥方法就是其中的一種。抽脂減肥是通過手術抽脂的方法來讓身體脂肪迅速的被抽離，這樣就能起到減肥的效果。那麼吸脂減肥的危害有哪些?下面我們來介紹下。

吸脂減肥的危害有哪些呢

吸脂減肥危害一：人體出現麻木現象

人體的主幹神經都在肌肉裡面，脂肪內主要是末梢血管和神經。吸脂後，因末梢神經被破壞，人體會出現麻木現象，通常半年左右就可恢復。但不要因此以為吸脂絕對安全，吸脂必須在身體承受范圍之內，抽得越多，危險性越高。一般一次的吸脂量為2000-5000ml，體質弱或年齡較大者應控制在3500ml左右。

吸脂減肥危害二：術後皮膚凹凸不平

最容易出現的吸脂減肥的危害是術後皮膚凹凸不平，而局部過分吸脂是導致該問題的重要原因之一。比如為腹部吸脂，如果隻是大量抽取上腹部脂肪，雖然腹部平坦瞭，但從側面看，卻形成一個凹陷，正確的方法是對上下腹部以及腰部進行全面而均衡的吸脂，這樣才能達到塑造線條的目的。

吸脂減肥危害三：導致肌膚松弛

吸脂後，皮膚出現松弛是必然的現象。不過，40歲以內的術者，皮膚本身具有良好彈性，可以慢慢自我調節與修復。隨著年齡的增長，或者過於肥胖的人，皮膚的彈性幅度減小，吸脂後最好再做一個膚壁整形(即拉皮手術)，剪掉多餘的皮膚，使皮膚變得平整。

吸脂減肥危害四：負壓過大造成神經損傷

負壓的大小決定吸脂的速度，負壓越大，抽取得越快，但對人體的傷害也越大。所以正規的醫院通常隻使用負1個大氣壓，而在一些非正規的機構，為瞭縮短手術時間，就加大壓強，很可能造成術者神經損傷。

吸脂減肥的危害有哪些的問題，上面這些已經做瞭很全面的介紹。抽脂減肥的方法雖然是比較有效的，但是對身體的危害也是比較大的。在減肥的時候一定要根據自己的實際情況來選擇合適的方法，要選擇那些對於身體健康危害比較小的方法減肥。

吸脂減肥方法

吸脂減肥是一種比較高科技的減肥方式，這種方式事實上是會存在一些危害，而且非常容易出現反彈的，所以說在生活當中大傢在選擇減肥方法的時候也需要針對性的認識，這樣才能夠科學減肥，

1.負壓抽脂術：這是最早的機器抽脂方法，它利用負壓、特定吸管、吸頭和適當麻醉將局部脂肪吸除。適於各種原因所致的全身性或局部脂肪堆積。

2.超聲抽脂術：利用超聲波的能量選擇性地破壞脂肪細胞，再通過負壓吸除脂肪組織，分為體內超聲和體外超聲兩種，是目前被視為比較安全的方法。

3.電子抽脂術：利用一定強度高頻電場產生的熱效應使脂肪組織受熱，導致脂肪細胞破裂，利於吸除。

4.共振抽脂術：利用共振原理，在電腦模糊程序控制下的吸管產生與脂肪細胞固有頻率相同的機械性共振波，選擇性破壞脂肪細胞，便於吸除，而且可以有效保護神經和血管。

5.激光輔助抽脂術：利用低能量激光使脂肪組織液化以利於吸除。

當我們瞭解這些方法介紹之後，就可以更加全面地去認識些字吸脂減肥，一些原理，隻有這樣你才能夠瞭解自己到底適不適合選擇這樣一個減肥方式，或者他可能會給自己的健康帶來哪些不利的影響，

為什麼吸脂減肥會不反彈

減肥，似乎是大多數求美者尤其是愛美女性必做的功課，運動減肥、節食減肥，幾乎所有的美容書籍都少不瞭減肥這個課題。不過，還是有很多人認為“長痛不如短痛”而選擇吸脂減肥這種快捷有效的減肥方法。當然，選擇吸脂減肥一個重要的因素是，做好吸脂手術就能實現不反彈的效果。

吸脂要把握好度，由有經驗的專業醫生完成手術，是可以實現不反彈的。

當在進行吸脂整形手術時，脂肪層的深面和淺面要依次吸取脂肪，有圍繞一個孔點吸的，有圍繞兩個孔點吸的。吸時由點到面，即由中心向四處擴散。如打兩個孔點進行吸脂，也可以交叉進行。吸脂時要特別掌握好均勻度，既不能吸得太淺、也不能太深。太淺會造成皮膚壞死，而吸得太深則又有可能吸到肌肉裡去，產生不平整。

做吸脂整形手術的部位，在大部分的地兒都行，常見的為腹部、腿部(大腿小腿)、肩背部、臉部等。吸脂手術還要掌握“度”的問題，如吸腹部脂肪時，應該留下些皮下脂肪，厚約1至1.5厘米左右。把脂肪吸得太“幹凈”瞭，就會造成“皮包骨”的感覺，稍微留一點脂肪，既能造成苗條效果，又不會“骨瘦如柴”，最好是被吸部分外形飽滿，但不臃腫。

吸脂減肥不反彈的原因

1、吸脂過程中，吸脂管會經過脂肪細胞層很多次。吸脂管經過的部位在手術後疤痕組織化而在脂肪細胞層間形成堅固的網膜，就算肥胖，脂肪細胞的體積也受限制。

2、在醫學上，脂肪細胞的數目會增加到到孩提時代為止，此後脂肪細胞就會維持在固定的數量。肥胖是脂肪細胞自身的體積變大引起的。所以手術減少脂肪細胞後，就算脂肪細胞肥大成2倍，手術部位肥胖也不會很明顯。

所以吸脂減肥不反彈，在術後隻要註意生活習慣和飲食的規律，就算再度發胖也可以維持正常體形。

小編寄語：看瞭上文，你知道吸脂減肥手術中要掌握的度和吸脂減肥不反彈的原因瞭吧;吸脂效果是好，不過如果你還沒有那麼胖的話，註意飲食外加適當運動，身形會更健美。

有效吸脂減肥的水果有哪些

我們都知道水果是我們的生活中不可缺少的食物，而不同的水果也有不同的功效。那麼哪些水果能幫助我們有效的吸脂呢?下面給大傢介紹有效吸脂減肥的水果，供大傢參考。

甜橙

甜橙維生素C多，纖維度多，熱量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜歡吃甜食的女生可以吃甜橙來滿足對甜食的欲望。甜橙高纖維素可有助於排便，排出身體的廢物和有害物質，清理腸胃。

蘋果

作為水果之王，它的減肥功效自然也不在話下瞭。蘋果中含有豐富的維生素，能促進身體的消化吸收。避免熱量轉化為脂肪在體內堆積。而且蘋果具有非常好的飽腹感，這樣可以減少其他熱量的攝入。總之，像蘋果這麼好的水果美眉們可以多吃。

香蕉

香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什麼都不吃，隻吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠比正餐低，自然也就瘦下來瞭。但是，這樣地急速減重，身體往往因為沒做好調適而產生不良的反應。若是長期靠香蕉為生，身體缺乏蛋白質、礦物質等各項營養成份，慢慢地你的身體就會發出危險警報。

番石榴

番石榴其實一直都是減肥的好幫手，但是卻很少人知道。番石榴的熱量低，膳食纖維豐富，飽腹感很強，是減肥的最佳選擇。番石榴可以榨汁，這樣堆積減少囤積在體內的脂肪，促進新陳代謝，更有效呢。

奇異果

奇異果的價格在水果當中是比較昂貴的。但是奇異果的營養也很高呢。奇異果被稱為維生素C之王，同時由於膳食纖維高，因此有非常強的腸胃蠕動能力。奇異果還是夜貓族維持營養和體力的最佳伴侶哦。

木瓜

木瓜中含有豐富的木瓜蛋白酶，可以把脂肪分解為脂肪酸，從而減少人體脂肪的堆積。而且現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，可以幫助人體對食物進行消化和吸收，長期食用還有利於身體健康呢。

梨

生吃梨，可以達到迅速減肥的理想效果。梨中含有豐富的纖維素和多種維生素，生吃一個清脆而汁水豐富的梨，不僅可以增加人們的飽腹感;由於一個梨含有的熱量僅是50卡路裡，還可以滿足減肥的目的哦。

葡萄柚

葡萄柚富含維生素C，糖份也不高，如果以吃一顆葡萄柚來代替一餐，熱量當然低，假使其它餐的熱量也控制得宜，一段時間後自然瘦下來。不過如果你的體質較弱，最好先吃幾片高纖蘇打餅幹，防止因為空腹可能受不瞭的酸度引發的腸胃疼痛。

吸脂減肥小心儀器陷阱

名叫judy的女士生過孩子後，肚腩一直沒有消去，看到那麼多吸脂減肥的廣告後，經過對比，她便到一傢聲稱擁有“全新”吸脂減肥儀器的整形機構做瞭吸脂手術。雖然手術並沒有廣告宣稱的那樣“沒有任何痛苦”，而是有些隱痛，但judy倒不是特別在乎這一點。讓她難以接受的是，經過吸脂後，肚腩消失瞭，可肚皮皺巴巴的，非常難看，即使通過三個月的寬腰帶的束縛，效果也不明顯。後來，judy到醫院找專傢就診才知道，那傢美容機構給她做的並不是目前最好的超聲吸脂，而是負壓吸脂，肚皮松皺是用該方法減肥難以避免的副作用的表現。

廣州市第一人民醫院整形美容激光醫療中心主任王原路介紹，目前可以用來吸脂的機器有很多，一臺好的超聲吸脂機器大概60萬元左右，而最便宜的負壓吸脂機器一兩萬元就可以買到。因此，吸脂的價格也就不同。正常的超聲吸脂價格大概每個部位2500元至3000元左右。超聲具有粉碎脂肪而不傷害神經和血管的作用，與此同時，超聲還具有縮緊皮膚的作用，對吸脂後松皺的皮膚恢復效果好，因此，近幾年來應用在減肥方面收到很好的效果。而之前的負壓吸脂則因為傷害大不能使皮膚縮緊而逐漸不被正規醫院和醫療機構采用。

judy女士原本想做超聲吸脂，那傢美容機構“偷梁換柱”，卻給她做瞭負壓吸脂，結果肚皮皺巴巴的。看來，選對美容機構真是很重要啊!如何辨別美容機構或醫師的優劣?如何看清美容設備的真假?在成都有沒有類似的事情發生，我們將深入調查。