嗓子癢咳嗽雖然不是什麼大病，但是也是需要我們特別註意的，我們需要認真對待，不可馬虎。下面為大傢介紹。
經常嗓子疼咳嗽怎麼辦
1、西瓜皮茶治咽喉炎。
吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。
2、舌根運動法治咽喉炎。
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
3、含生大蒜治咽喉炎
患咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應瞭再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
4、按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月後，病情可大為好轉，一年後基本康復。
5、核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
6、點壓左手無名指尖治療咽喉痛
中老年人患咽喉炎是常見病，患病後疼痛難忍，吞咽困難。若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。
7、口含參片治咽喉炎
患咽喉炎，喉嚨裡老是發癢、發幹，沒痰但就是咳嗽不止，可在臨睡前，找一小片玄參含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起後吐掉。這樣，整個晚上就較少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒來，喉嚨口也不像以前那樣幹瞭。
8、食紅棗、濃茶汁調蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗佈包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
9、咽喉炎偏方
1，麥冬、元參2-3兩,冰糖適量,將兩味藥一次性煎好(冰糖在中藥煎得快透時加入)，每日分次服用;
2，將這兩種中藥各一撮，放在茶杯中，再適量放入冰糖，用滾開水沖入，加蓋些許時間，當茶飲用，癥狀中的，稍多些藥量。
嗓子疼咳嗽是什麼原因
咽癢咳嗽
是慢性咽炎 的一種癥狀，為慢性、反復感染所引起的彌漫性咽部病變，其主要的病變特征是——咽部的黏膜發炎。此病多發生於成年人，因其病程長，癥狀頑固，短期治療難以見效，因此不容易治愈。
反流性食管炎
由反流性胃液侵蝕刺激咽部而引發瞭癥狀，一是在進食過飽後打嗝使胃酸反流;二是夜間平臥時，因頭部偏低，使滯留在食管近端的胃酸類物質流入咽部。導致咽癢咳嗽。如果除瞭咳嗽還伴有泛酸、噯氣或胸骨後燒灼感等，且這些癥狀越重，咽喉部癥狀也隨之加劇的話，就很可能是反流性咽喉炎。
喉嚨幹癢咳嗽常用治療方法
慢性咽炎患者
由於慢性咽炎導致的咽癢咳嗽，一定要對癥選藥積極治療咽炎。在慢性咽炎的治療上，中成藥療效更為顯著，比如具有清熱利咽，寬胸潤喉功效的中成藥，且有保護聲帶的作用。其作用機理能切中病機，對癥治療，長期使用無毒副作用。平時嗓子不舒服時，還可以使用復方青橄欖含片，具有滋陰清熱，利咽解毒的作用。能迅速的緩解咽部灼熱，疼痛，咽幹不適等癥狀。
反流性食管炎患者
首先應避免暴飲暴食或睡前進食，不服用影響食管動力機能的藥物;其次，睡覺時應適當將枕頭墊高，以便使頭部抬高，這些都有助於降低反流性咽喉炎的發生;再次，如果已經明確瞭咽喉有“酸”，除局部應用消炎藥、咽喉含片外，應配合使用抑酸藥及促胃動力藥。
日常預防
1.保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治急慢性咽炎的有效措施。居室空氣幹燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成咽炎病變。
2.早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。
3.飲食以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等水果，或多喝水。
4.改善工作生活環境，結合生產設備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。避免在有化學氣體或粉塵含量較大的環境中工作。生活起居有常，勞逸結合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用。
5.預防咽喉炎發作要適當控制用聲。用聲不當，用聲過度，長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。
咳嗽不止怎麼辦
1、木耳蒸鴨蛋
木耳蒸鴨蛋對於陰虛的咳嗽是較為有效的。本方所需要的材料主要有黑木耳、鴨蛋以及少許冰糖。加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽幹痰少也有療效。
2、煮蘿卜水
煮蘿卜水治療咳嗽也是較為不錯的選擇。一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊愈。
3、梨汁燉冬菇
梨汁燉冬菇清除體內的病毒，有著不錯的效果的。首先把鴨梨去皮切片榨汁，再把冬菇洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的幹擾素能消滅體內的病毒。
4、吃生薑片也止咳
生薑也是能夠止咳的，具體方法如下。把一塊生薑洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止瞭。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈瞭。
5、核桃、芝麻、生薑粉治療咳嗽
一些核桃也是能夠止咳的。核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。
春季如何預防咳嗽
1、註意經常的鍛煉，多進行戶外的活動。加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。
2、註意增減衣物，防止過冷過熱。氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。
3、註意減少感染的機會。少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。
4、經常的通風，也是有著效果的。經常開窗，流通新鮮空氣。傢人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
5、註射疫苗，也是可以的。及時接受預防註射，減少傳染病發生。