腦萎縮是什麼

腦萎縮是當今社會常見的疾病,特別是造成小腦萎縮的原因有很多,是嚴重影響病人腦部的一種疾病,但是不少人對腦萎縮都不是很瞭解,甚至忽視瞭小腦萎縮的早期治療.接下來,專傢為大傢做瞭詳細的闡述瞭腦萎縮的原因,希望可以幫到您。

如何給腦萎縮患者做好護理呢

一、腦萎縮患者生活須規律，不能熬夜，患者不要固定在相同的姿勢太久，應該常變換姿勢及活動方式。整個白天活動太累的話，腦萎縮的護理方法為中午盡量臥床休息一會兒。但如果晚上睡眠不太好，則切忌午睡太長。

二、要按時服藥，用藥遵醫囑，避免影響療效：傢屬平時要註意督促患者遵醫囑、按療程、按時間堅持用藥。有些患者可能一身多病，這就要求患者積極治療身體疾病，特別是積極預防和治療高血壓、糖尿病、肺心病等慢性疾病。

三、飲食要均衡、多以清淡易消化為主，特別是一些禁忌飲食一定要註意：腦萎縮患者平時應適當多吃些新鮮、含優質蛋白的食品、如乳類、肉類、蛋、魚蝦、疏菜、水果、大豆及豆類制品等，忌酒、忌煙、禁食辛、辣、醃、熏等刺激性或人工合成的食物。

四、對腦萎縮患者除瞭註意以上的護理常識外，傢屬還應該掌握相應的康復訓練，鼓勵患者做恢復運動，以便於配合治療，要盡量讓患者做些力所能及的生活訓練，比如洗漱、梳頭、如廁等能增強機體的抵抗力的動作，使患者保持基本的日常生活能力，促進大腦神經細胞的新陳代謝。

以上就是對腦梗的相關介紹，相信大傢已經有所瞭解，希望我們的介紹會給您帶來幫助，在這裡專傢提醒：如果出現瞭腦梗的癥狀，請及時到醫院進行治療，以免造成不必要的傷害。

腦萎縮的飲食保健

飲食原則

1.腦萎縮病人在日常飲食中註意補充海產品、食用菌、豆類及其制品、魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物，便可以使機體獲得足量的礦物質。

(1)各種菜肴烹調時，不要放過多的味精。腦組織通過酶的轉換使谷氨酸生成γ-氨酪酸。攝入過多的味精時，可引起頭痛、惡心等癥狀。

(2)註意給予低糖飲食。

因為過多的食糖，特別是精制糖攝入過多，易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。

(3)供給充足的必需脂肪酸。

膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的，它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質，核桃、魚油、紅花油，月見草油的必需脂肪酸含量較多，在膳食中可適量增加。

(4)膳食中應註意補充含維生素。

如E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，這些物質具有抗氧化物質，能夠延緩衰老。

老年醫學研究發現，飲食中含有的一些礦物質與防治老年癡呆癥關系密切，例如鈣可以調節神經肌肉的興奮性，維持心功能的正常活動，改善老年人的認知能力。

鎂是各種酶反應的輔助因子，與鉀、鈣等元素協同維護心肌和防治動脈硬化，從而增強腦的血流量，有利於防治老年癡呆癥的發生。

健腦食物

1.動物內臟。動物內臟不但營養豐富，其健腦作用也大大優於動物肉質本身。因為動物內臟比肉質含有更多的不飽和脂肪酸。

2.紅糖。紅糖中所含的鈣是糖類中最高的，同時它還含有少量的B族維生素，這些對大腦的發育很有利。

3.肉類。瘦豬肉有滋陰潤燥的作用。牛肉具有健脾益胃，健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補腦。鴨肉具有滋陰養胃，利水消腫，補腦的作用。骨髓可以補腎壯骨，補益腦髓。海參含有粗蛋白質、脂肪、鈣等成份，具有補腎益精、健腦的功效。

4.核桃。它富含不飽和脂肪酸，這種物質能使腦的結構物質完善，從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。

5.魚頭。魚頭含有蛋白質、氨基酸、維生素和大量微量元素，對補五臟，健腦益智有很好的效果。

此外，豆芽、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等，也是非常好的健腦食品。腦萎縮患者適當多食用健腦食品，可以起到輔助治療的作用，從而提高治療效果，獲得較好的預後。

針灸治療腦萎縮的方法

腦萎縮發病早期會出現一些腦萎縮的癥狀，隻要大傢掌握腦萎縮疾病的知識就能及時發現及時治療，從而避免瞭延誤治療腦萎縮疾病的最佳時期，幫助患者早日重獲健康生活。治療腦萎縮的方法與很多，很多患者選擇保守治療方法，比如針灸、推拿的治療方法。針灸是治療輕度腦萎縮常用的方法，即通過在選定的穴位進行針刺或針灸，同時按照中醫辨證施治理論采用恰當的手法，以達到調節患者機體的陰陽平衡，疏通經絡，開通腦竅，促進輕度腦萎縮患者康復的目的。針灸具體治療腦萎縮的方法如下：

1、氣血虧虛型以補益氣血、養血健腦為主要治法。

針灸選穴：主穴--足三裡、三陰交、血海、脾俞。

配穴：腎俞、胃俞、關元。

治療方法：關元可用灸法或溫針灸(針灸【譯】：針法和灸法的合稱，是中醫學的重要組成部分之一，針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。)，餘穴以補法為主。

2、瘀阻腦絡型以活血化瘀、通絡開竅為主要治法。

針灸選穴：主穴--風池、太沖、血海。

配穴：百會、神門、足三裡、三陰交。

治療方法：神門、足三裡、三陰交用補法;百會隻捻轉，不提插;其餘穴位用瀉法。

3、腎精不足型以補益腎氣、益精填髓為主要治法。

針灸選穴：主穴--百會(或四神聰)、太溪、命門、腎俞。

配穴：關元、脾俞、復溜、陰陵泉。

治療方法：百會平刺，勿提插，多捻針、留針;關元可用灸補法;餘穴均用補法。

4、痰蒙腦竅型以健脾化痰、益腦開竅為主要治法。

針灸選穴：主穴--豐隆、脾俞、神門。

配穴：曲池、百會、陰陵泉、風池。

治療方法：脾俞用補法;百會隻捻轉，不提插;其餘穴位用瀉法。

4妙方預防老年腦萎縮

在生活中常看到不少80多歲的老人比一些中年人的思維還靈敏，原因就在於他們善於用腦。中老年人常有記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺，不少人還出現耳鳴、失眠等癥狀，這可能與腦萎縮有關。腦萎縮是指由於各種原因導致腦組織本身發生器質性病變而產生萎縮的一類神經精神性疾病。所以預防老年腦萎縮，需要根據不同的癥狀有針對性地進行鍛煉，能促進新腦細胞的增長，保持良好的記憶力。

1、釣魚

面對清澈湖水、綠葉盛蔭，心曠神怡，磨練個人的耐性，並頗能獲得成就感，這種老年人常見運動對小腦萎縮的預防很有幫助。

2、學畫、書法

自古就是修身養性(修身養性【譯】：修身：使身體健康;養性：使心智本性不受損害。通過自我反省體察，使身心達到完美的境界。)的絕佳方式。現代人在奔波忙碌中抽出時間來修習些高雅的技藝，對心靈無疑是一種清滌，老年人更適宜。

3、栽花、養草

賞心悅目，開花結果，令人振奮，讓生活更充滿美好希望和向往，是專傢推薦的小腦萎縮的預防運動方法。

4、看戲

通過觀賞喜劇、相聲、小品等文藝節目，使你得到精神上的松弛、心理上的平衡，這無疑是一種治病養生的自然療法，對小腦萎縮的預防很有幫助。

小編溫馨提示：中老年人預防腦萎縮不僅要註重運動，也要註意日常的飲食，均衡膳食營養，不吸煙、不飲酒。碳水化合物、植物纖維、脂肪、蛋白質均應適當攝入，雜糧、細糧都要吃，動物蛋白、植物蛋白都要攝入，而且動物蛋白營養價值更高，老年人可優先選食魚類、禽類，而脂肪的攝入，要盡量選用含不飽和脂肪酸高的油脂。至於煙酒，不碰為好。