頸椎病在之前多發於中老年人,但隨著越來越多的年輕人因長期伏案工作,而降低瞭頸椎病的發病年齡。頸椎病癥狀有很多,如頭暈、頭痛、上肢麻木等,針對這些癥狀的治療方法也有很多,但不少患者在選擇治療方法時而陷入誤區,影響療效,那麼為什麼會患頸椎病?治療頸椎病有哪些誤區呢?一起來看下。

為什麼會患頸椎病

第一、與頸部外傷有關

頸部受過外傷的,沒有得到很好的治療或者沒有很好的做到保健的,也比較容易引發頸椎病,有事實證明有50%的髓型頸椎病與頸部受到的外傷有關。這是導致頸椎病的原因之一。

第二、與不良姿勢有關

因不良姿勢引起的頸椎病也是非常多的,比如說躺在床上看書、看電視,枕頭過高或者過低,在座位上睡覺等,還有的一些司機朋友們在車上睡覺也會引起頸椎病。這也屬於引發頸椎病的原因。

第三、與職業有關

長期使頸部保持同一種姿勢,比如說長期伏案工作的工作人員(教師、從事編輯、紡織、手工等工作的)。這種頸椎病的原因較為常見。

患上頸椎病可是兒戲不得的,在這裡特別提醒一些長期伏案工作的人要在平時多加註意,可以適當地隔一段時間進行一些頸椎方面的運動,平時的姿勢也要多留心是否正確,盡量減少對頸椎的負擔。做好預防頸椎病的工作,才能防止它找上門來。希望以上給出的一些建議對你能有所幫助。

頸椎病有哪些表現

常見癥狀:頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐 頸椎病的臨床癥狀較為復雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關系。

1.神經根型頸椎病

(1)具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經所支配的區域相一致。

(2)壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽性。

(3)影像學所見與臨床表現相符合。

(4)痛點封閉無顯效。

(5)除外頸椎外病變如胸廓出口綜合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。

2.脊髓型頸椎病

(1)臨床上出現頸脊髓損害的表現。

(2)X線片上顯示椎體後緣骨質增生、椎管狹窄。影像學證實存在脊髓壓迫。

(3)除外肌萎縮性側索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發性末梢神經炎等。

3.椎動脈型頸椎病

(1)曾有猝倒發作。並伴有頸性眩暈。

(2)旋頸試驗陽性。

(3)X線片顯示節段性不穩定或樞椎關節骨質增生。

(4)多伴有交感神經癥狀。

(5)除外眼源性、耳源性眩暈。

(6)除外椎動脈I段(進入頸6橫突孔以前的椎動脈段)和椎動脈III段(出頸椎進入顱內以前的椎動脈段)受壓所引起的基底動脈供血不全。

(7)手術前需行椎動脈造影或數字減影椎動脈造影(DSA)。

4.交感神經型頸椎病

臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經癥狀,X線片頸椎有失穩或退變。椎動脈造影陰性。

5.食管壓迫型頸椎病

頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經食管鋇劑檢查證實)等。

6.頸型頸椎病

頸型頸椎病也稱局部型頸椎病,是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點,X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變,但可以有頸椎生理曲線的改變,椎體間不穩定及輕度骨質增生等變化。

頸椎病可以治好嗎

頸椎病患者發病時,一般都有頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的患者伴有頭暈,房屋旋轉,病情嚴重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數頸椎病患者可有眩暈,猝倒。

此時要及時的到醫院進行檢查和治療頸椎病,使頸椎病得到徹底有效的根治,才能避免頸椎病惡化而導致患者出現嚴重的癥狀。

怎麼治療頸椎病呢?正確指導病人的頭頸功能鍛煉,堅持頸部的活動鍛煉,方法為前、後、左、右活動及左、右旋轉活動,指導病人兩手做捏橡皮球或毛巾的訓練,以及手指的各種動作。

正確有效牽引,解除機械性壓迫。註意牽引時的姿勢、位置及牽引的重量,並及時發現牽引過程中的反應,如是否有頭暈、惡心、心悸等。由於病人頸部制動,就在減輕局部刺激。正確應用理療、按摩、藥物等綜合治療,以解除病痛。

以上為治療頸椎病應該註意的事項。瞭解頸椎病的癥狀對治療頸椎病有很大的幫助,患者應去瞭解頸椎病的癥狀。及早去醫院就診,在醫生的指導下正確有效的治療頸椎病。祝您健康。

頸椎病食療方

濕熱型

頸椎病屬濕熱阻滯經絡者,應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜。下面為您介紹幾款頸椎病食療食譜。

1、葛根五加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗凈,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與餘料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調味食用。

2、木瓜陳皮粥

木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗凈,木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成。

3、葛根煲豬脊骨

葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉,常用有效。可益氣養陰,舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。

寒濕型

頸椎病屬寒濕阻滯經絡者,應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物。下面小編為您介紹幾款頸椎病食療食譜。

1、川烏粥

生川烏12克,香米50克,慢火熬熟,下薑汁1茶匙,蜂蜜3大匙,攪勻,空腹啜服。

2、茶香狗肉

狗腿1條,鹵料包(茶葉20克,丁香5克,花椒、草果、砂仁、八角、茴香、桂皮、陳皮、豆蔻、白芷各5克,蔥2棵,薑2塊。精鹽50克,醬油100克,白糖10克,料酒50克)。

將狗腿肉用刀劃出幾個刀口,再以清水沖洗2小時,然後放入開水中稍燙一下,撈出備用。坐鍋點火,將鹵料包放入清水中燒開,再加入精鹽、醬油、白糖、料酒,調成鹵湯待用。

將狗腿放入鹵湯中,加蓋小火鹵約1小時,然後關火再燜20分鐘。將狗腿撈出後趁熱去骨,留下整塊狗肉,晾涼後切片,在上面撒上一些鹵料包中的茶葉即可。

3、白蘿卜燉羊肉

羊肉250g,白蘿卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大蔥2段,鮮薑2片,料酒2茶匙10ml,鹽1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml。

羊肉洗凈,切成5cm大小的塊。白蘿卜洗凈,切成5cm大小的滾刀塊,備用。將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水沖凈。

中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮薑片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。加入白蘿卜塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿卜軟爛成熟即可。

血虛型

頸椎病屬血虛氣滯者,應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。下面小編為您介紹幾款頸椎病食療食譜。

1、參芪龍眼粥

黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克,粳米50克。將原料洗凈,黨參、黃芪切碎先煎取汁,加水適量煮沸,加入桂圓肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加適量白糖即可。

2、參棗粥

人參3克,粳米50克,大棗15克。將人參粉碎成細粉,米、棗洗凈後入鍋,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥,再調入人參粉及白糖適量。

3、杭芍桃仁粥

杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗凈搗爛如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。

治療頸椎病的常見誤區主要有5種

1、誤認為是其他疾病

如椎動脈型頸椎病常被誤認為是梅尼埃病和動脈硬化。由於頸部解剖結構復雜,有5%左右的不典型患者容易和骨關節病、胃病、神經官能癥、更年期綜合征及冠心病、高血壓相混淆,一旦盲目治療就會隱藏一定的危險性。

2、骨刺是禍根

很多的患者認為頸椎病是骨刺造成的,其實骨刺不是禍根,而是人體的一種保護性反應。骨刺的刺激使周圍組織充血水腫,壓迫瞭神經根或脊髓,會引發一系列癥狀。頸椎病治愈後,X線檢查顯示骨刺依然存在。

3、濫用牽引和按摩

牽引和按摩效果雖然好,但是濫用可能導致昏厥、青光眼復發、骨折等,頸椎病患者不可隨便牽引和按摩,可在醫生的指導下進行。脊髓型頸椎病不能按摩,手法不當嚴重會造成癱瘓。

4、自行盲目治療

有一位患者頸肩疼痛,不去醫院檢查,自己吃止痛藥控制癥狀,還經常到小診所做理療,頸部疼痛越來越嚴重,到醫院檢查發現椎管內腫瘤,腫瘤壓迫神經導致頸肩痛,危險程度很高。所以,當發現頸部不適時應該去醫院檢查以及治療。

5、迷信藥物

市場上有很多的藥物治療頸椎病,患者在感覺頸部酸痛、僵硬之後自行藥物控制癥狀,忽略瞭頸部保健工作,其實,藥物隻能暫時緩解癥狀,患者需要服用藥物的同時,改變生活習慣,經常活動頸部,使頸部肌肉放松。