很多的朋友患有心膽氣虛的疾病，出現這種疾病之後會感覺自己的心跳加速呼吸困難，嚴重的患者會因此而出現猝死的情況。所以，為瞭避免這種情況的出現，心膽氣虛患者一定要盡快的來做治療。但是很多患者在初次患病的時候對這種疾病不是很瞭解，不知道心膽氣虛的癥狀是什麼，下面給大傢介紹一下。
心膽氣虛的癥狀是什麼
心膽氣虛證癥狀——虛煩不寐，多夢易醒，觸事易驚—心膽虛怯，心神失養則不安，膽氣不足則志不寧終日惕惕，膽怯心悸—心膽氣虛，神魂不安伴氣短自汗，倦怠乏力，小便清長，舌淡，脈弦細—心膽氣虛之征。
證機概要——心膽虛怯，心神失養，神魂不安。
治法——益氣鎮驚，安神定志。
代表方——安神定志丸合酸棗仁湯，前方重於鎮驚安神，用於心煩不寧，氣短自汗，倦怠乏力之證後方偏於養血清熱除煩，用於虛煩不寐，終日惕惕，觸事易驚之癥。
常用藥——人參—益心膽之氣——甘草;安神 茯神、遠志—化痰寧心——茯苓 酸;定志 龍齒、石菖蒲—鎮驚開竅寧神 棗;丸 養肝、安神、寧心——酸棗仁;仁瀉熱除煩——知母湯調血安神——川芎。
現代藥理——小鼠抖籠法實驗證明，酸棗仁湯水煎劑灌胃給藥，具有顯著的鎮靜催眠作用。其對人有鎮靜催眠作用，能抑制過度亢進和興奮的神經細胞，使長期處在緊張或紊亂狀態下的皮質細胞獲得充分的休息和調節，從而使興奮和抑制過程恢復平衡。
加減——①心肝血虛，驚悸汗出—重用人參，加白芍、當歸、黃芪。
②肝不疏土(胸悶，善太息，納呆腹脹)—柴胡、陳皮、山藥、白術。
③心悸甚，驚悸不安—生龍牡、朱砂、珍珠母。
備用方——高枕無憂散(《辨證錄》)：用於心虛膽怯而兼虛火躁擾：心煩不眠，心悸氣短，夢多紛紜，口苦苔黃者。溫膽湯—復少陽膽經溫和生發之氣人參、麥冬—益心經耗傷之陰;龍眼肉、炒棗仁—養心安神;石膏—清肺以制虛火。
臨證參考——本癥為心膽氣虛，益氣常須健脾，故非氣陰兩虛者，滋陰之藥應慎用，以免膩脾。知母鎮靜作用瑣談(胡建華)：知母不僅清熱，還有非常好的鎮靜作用，這是我從前人的經驗和自己的臨床體會得出的體會。試舉張仲景的方劑為例：酸棗仁湯用酸棗仁合知母治療虛煩不眠，取其滋陰養心安神;百合知母湯治療百合病“如有神靈”，用以養陰清熱鎮靜。我在臨床上治療精神分裂癥、狂躁不寧、毀物傷人，頭痛不寐，常用甘麥大棗湯加生鐵落、石菖蒲、遠志、生南星等，並重用知母、大黃以養心開竅，瀉火寧神，可獲一定的療效。此外，在治療神經官能癥、三叉神經痛等並病時，見失眠、恐懼、頭痛，煩躁之癥，均可結合辨證施治，采用知母治之。
心膽氣虛的治療方法
一、自我刺激和自我催眠：抑鬱癥患者發病後，腦中總是胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。此時，患者可采用自我刺激法，轉移自己的註意力。如在胡思亂想時，找一本有趣的能吸引人的書讀，或從事緊張的體力勞動，忘卻痛苦的事情，這樣就可以防止胡思亂想再產生其他病癥。
二、自我松弛和自我反省：也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現。並重復出現，你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑，壓抑到無意中去瞭。
三、增加自信：自信是治愈抑鬱癥的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個抑鬱癥的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就是最終驅逐抑鬱癥。
心膽氣虛型抑鬱癥的治療
中醫講心為君主之官，神明出焉。主明則安，主不明則十二官危。膽者中正之官，謀慮出焉。此二者主管人體神志決斷，思慮謀略，若此二者氣血失和則可出現諸多情志疾病的出現。心膽氣虛型抑鬱癥就是其中之一。
此型抑鬱癥患者主要臨床表現有抑鬱善憂，情緒不寧，膽怯恐懼，心中惕惕不安，自卑絕望，難以決斷。或伴煩躁善哭，失眠多夢，易於驚醒，心悸氣短，咽中異物感，倦怠，面色晄白，舌質淡，苔薄白，脈沉細或細弱無力。
心膽氣虛型抑鬱癥患者出現這些癥狀的原因多是稟賦不足，本屬心膽氣弱體質，患者多優柔寡斷，遇小事即憂愁不解，善驚易怯。再遇驚恐悲思等不良刺激，心膽陽氣更虛，心氣不足，心神失養，則情緒低落、心悸、膽怯、失眠。膽氣不充而致謀略決斷之力不足，故恐懼、惕惕不安、難以決斷。謀慮決斷之官失職，患者無法正確判斷自身及所處環境，故可見自卑絕望。
本型臨床治療以益氣鎮驚、安神定志為要。方藥眾多，常見的有安神定志丸加減。
治療本型病癥時，應不忘肝膽相照。在溫補心氣、膽氣的同時不忘養血柔肝，養肝體而助膽氣。本型發生多屬體質使然，用藥時應註意心理疏導，移情易性。
心膽氣虛吃什麼好
一般來說中成藥效果比較弱，你最好還是找中醫開方治療。如果你選用中成藥的話安神定志丸效果比其他兩種效果要好點。
氣虛.泛指身體虛弱.面色蒼白.呼吸短促.四肢乏力.頭暈.動則汗出.語聲低微等.多由先天稟賦不足.或後天失養.或勞傷過度而耗損.或久病不復.或肺脾腎等臟腑功能減退.氣的生化不足等所致.對於氣虛者的飲食宜忌.應兼顧到五臟之虛的宜忌原則. 凡氣虛之人.宜吃具有補氣作用的食物.宜吃性平味甘或甘溫之物.宜吃營養豐富.容易消化的平補食品.忌吃破氣耗氣之物.忌吃生冷性涼食品.忌吃油膩厚味.辛辣食物。
心膽虛怯，心神失養則不安，膽氣不足則志不寧終日惕惕，膽怯心悸，心膽氣虛，神魂不安伴氣短自汗，倦怠乏力，小便清長，舌淡，脈弦細，心膽氣虛之征。 治法：益氣鎮驚，安神定志。 代表方：安神定志丸合酸棗仁湯，前方重於鎮驚安神，用於心煩不寧，氣短自汗，倦怠乏力之證後方偏於養血清熱除煩，用於虛煩不寐，終日惕惕，觸事易驚之癥。 常用藥物：人參、甘草、 茯神、遠志、茯苓、 龍齒、石菖蒲、酸棗仁、知母、川芎。
可以用安神定智丸配酸棗仁湯予以治療。最好是找相關醫生進行辨證，根據你的身體實際情況，配伍用藥，起到綜合治療的作用。同時，均衡飲食，補充維生素和礦物質，適當的運動，增強體質等。希望我的回答能對你有所幫助，並祝你早日康復。
心膽氣虛的預防
1. 積極進行心理情志調整，克服過度的緊張、興奮、焦慮、抑鬱、驚恐、憤怒等不良情緒，保持精神舒暢。
2. 建立有規律的作息習慣，從事適當的體力活動或體育鍛煉，增強體質，持之以恒，促進身心健康。
3. 培養好良好的睡眠習慣，晚餐要清淡，不宜過飽，更忌濃茶、咖啡及吸煙。
4. 睡前避免從事緊張和興奮的活動，養成定時就寢的習慣。
5. 註意睡眠環境的安寧，床鋪要舒適，臥室光線要柔和，並努力減少噪音。
不寐之癥，虛者為多，且病程較長，難以速愈。治療不當，由虛轉實或虛實夾雜。該病多因思慮勞倦，傷及心脾，化源不足，氣血虛弱，心神失養而致。如加之稟賦不足，房勞過度而傷及腎精，致成心腎陰虛，水火不濟而成不寐、心悸等癥。因此益氣養血，養陰滋腎就稱為治療不寐虛證的一個重要方面。隻要氣血虛得養，精虧得復，則不寐自愈。雖病程較長，但預後較好。若失治誤治，憂思久鬱，進一步損傷心脾，虛久則氣滯痰生，加之心膽氣虛，痰濁上逆，蒙蔽心竅，神志迷蒙，不能自主而轉為癲證;若痰濁內阻，因肝鬱化火，或心火內熾，結為痰火，痰火擾心，心竅被蒙，神志逆亂，可發為狂證。