胃酸是胃病裡經常常見的癥狀，雖然胃酸能夠幫助我們消化食物，但是過多的胃酸就會對我們的身體帶來損傷，因此，如果胃酸反應過多，患者還是需要及時的依靠藥物來治療這種病癥。很多人都不知道為什麼會胃酸，下面我們就來看看胃酸是怎樣引起的。
為什麼會胃酸 引起胃酸的原因
胃酸是胃病裡經常常見的癥狀，雖然胃酸能夠幫助我們消化食物，但是過多的胃酸就會對我們的身體帶來損傷，因此，如果胃酸反應過多，患者還是需要及時的依靠藥物來治療這種病癥。很多人都不知道為什麼會胃酸，下面我們就來看看胃酸是怎樣引起的。
為什麼會胃酸 遺傳和精神壓力
雖然說胃酸分泌並不是一種遺傳疾病，但是遺傳因素仍舊可以導致體質出現不同的情況，不同體質所分泌出來的胃酸也是不一樣的，所以胃酸過多的患者不容忽視。同時當患者出現精神緊張和過度疲勞以及情緒不佳的時候，大腦皮質會引起功能紊亂，從而不能很好地管理分泌胃酸的神經，因此就會出現胃酸分泌過多的情況。
為什麼會胃酸 飲食問題
沒有按時吃飯和飲食不均衡是引起胃酸的主要原因。如果患者不按時進餐，總是吃零食，很有可能會刺激到胃酸不斷增加。另外如果患者吃得過飽，也會出現胃酸分泌過多的現象。而帶有刺激性的食物，更是會引起胃酸的出現。因此，在平常的生活中，我們一定要養成良好的飲食習慣，這樣才能夠有效的保護我們的胃，來預防胃病的出現。
這些都是為什麼會胃酸的原因，有這方面困擾的患者可以對照一下，看看自身出現胃酸的原因到底是什麼。這樣才能方便我們及時的找到治療的方法。同時，有胃酸癥狀出現的患者，一定不要吃刺激性的食物，飲食一定要保持清淡
胃酸為何會逆流 胃食管反流的主要癥狀
目前，胃食管反流病在臨床上是非常常見的消化道疾病之一。據統計，在歐洲、美國等國傢，胃食管反流病的發病率在10%—30%。近年來該病在我國的發病率也呈明顯上升趨勢。
胃食管反流病的主要癥狀，一是燒心，是指一種燒灼樣不適感，源於胸骨後，並向頸部和咽喉部延伸;二是反流，典型的燒心和反流癥狀使患者感到不適。部分患者會出現上腹痛、非心源性胸痛、睡眠障礙、反流性哮喘、反流性咳嗽、聲音嘶啞、反流性喉炎、吞咽困難等癥狀。
那麼，胃食管反流病是怎麼發生的呢?進食時，食物先入嘴，經食管一路下移進入胃，在食物將要進入胃時，會通過一片“閥門”，也就是食管下端括約肌。正常情況下，這個閥門是單向開放的，也就是說，當我們吞咽時，閥門口會打開，允許食物流進胃裡;食物進入胃後，這片肌肉閥門則會收縮關閉起來，阻止食物倒流、隻能在胃內。一旦閥門失靈，出現不正常的開合，胃裡的食物和胃酸也會跟著失控，逆流進入食道，引起黏膜損傷。
胃酸分泌過多會怎麼樣
胃酸過多的具體病癥：
1、反酸：胃內酸性內容物反流而成，常常是由於胃酸分泌過多而引起，最常見於功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
2、燒心：燒心喝牛奶或豆漿不好，牛奶和豆漿雖能一時稀釋胃酸，但其所含鈣的蛋白質反會刺激胃酸分泌，故不宜多飲。
3、胃灼燒：胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起。此癥狀最常見於、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎、功能性消化不良等。
專傢提醒：胃酸過多的臨床表現缺乏特異性，如需確診還要到正規醫院檢查。胃酸過多可能患有胃腸疾病，必須早檢查、早治療，今早檢查治療不僅能早日擺脫病痛的折磨，還能節省時間、金錢。
調節飲食，抵禦胃反酸
調查發現，高壓忙碌的白領人群中有超過70%的人曾經有過反酸、燒心等問題，而大部分人都選擇瞭忍受或自行服藥解決。專傢認為，這是對疾病認知率低所造成的。白領群體之所以反酸發生率高，主要是因為工作壓力和忙碌無暇保障規律的一日三餐，使胃長期處於疲憊狀態，從而增加瞭胃痙攣的危險。
提示：胃酸是一種腐蝕性很強的液體。胃反酸，除瞭消化系統的不適，還可能引發一系列癥狀，如胸痛、腹痛和惡心、發作性胸悶、氣急、慢性咳嗽、喉炎、咽痛或吞咽困難等，如果胃酸上行到口腔，還可能腐蝕牙齒。胃食管反流是一種很容易被誤診的疾病，應及時就醫。
認識：早餐和反酸
不吃早餐也會加重反酸。專傢解釋，早餐攝入的能量應當是全天能量攝入的30%，經過一夜睡眠，身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食，人體需要含豐富的碳水化合物的早餐來補充、儲存能量。如果長期不吃或不科學地吃早餐，就會有很多的空胃時間，空胃時會有更多的胃酸賦閑，就容易產生胃酸反流。
提示：早上喝杯牛奶，吃片面包。不但會減少胃酸反流的發生，還能提供整個上午身體所需的能量。
認識：煙酒和反酸
烈性酒和酸味飲料以及刺激性的調料，都是引起胃酸反流的“危險分子”。過量的脂肪也會延緩胃排空，刺激膽囊收縮和分泌，降低食管括約肌壓力。吸煙也是一種對胃極為不利的習慣，煙草中的尼古丁能作用於迷走神經系統，破壞正常的胃腸蠕動，引起胃黏膜血管收縮，使胃黏膜中的前列腺素減少，使胃黏膜遭受傷害。
提示：生活中盡量做到戒煙、限酒;尤其在睡眠前兩小時之內不要吸煙。另外，菜肴應以煮、燉、燴為主，盡量少用油煎炸烤，避免食用難以消化的生冷食物，還應少吃辣椒、咖喱、胡椒、蒜等刺激性食物。
燒心反酸 胃食管反流信號
有調查顯示，在我國，每100人中就有6人患有此病，且發病率逐年攀升。雖然有近三分之一的患者都表示這個病影響瞭他們的生活質量，但還是有超過七成患者正忍受著疾病的嚴重侵擾，且多數人往往選擇常年自行處理，主動就醫率不足10%。北京友誼醫院消化科副主任醫師孟凡冬提醒到：如果這種疾病的患者長期得不到適當治療，一部分患者很可能將引發食管狹窄、食管炎等並發癥，更嚴重的甚至會導致食管腺癌的發生。那麼，具體該如何應對“燒心”的問題呢?孟凡冬醫師為我們作瞭如下解答。
老人、白領、胖者應小心
胃食管反流病，是指由於胃內容物反流而引起不適癥狀和(或)並發癥——主要癥狀是反流、燒心。老年、肥胖患者居多，近些年，隨著飲食方式的改變以及工作壓力日益加重，飲食不規律等因素使得都市上班族的發病率逐漸增加。而中青年上班族由於工作繁忙，出現癥狀時總是忍著，或在藥店自行購藥，就診率不足20%，孟凡冬醫師奉勸這些在健康上“偷懶”的人要多善待自己，不要延誤病情。
癥狀復雜常會被誤診要留心
很多患者以為患病後表現的癥狀隻有燒心、反流，其實不然。一些胃食管反流病患者可以表現為反流性哮喘、反流性咳嗽、聲音嘶啞、咽部異物感、失眠等癥狀。這是因為胃酸反流至食管後，還可以繼續返流，刺激咽喉部和氣道所致。有兩成的胃食管反流病患者有夜間睡眠障礙，這是因為睡覺時人是平躺的，此時胃酸容易反流導致癥狀加劇，幹擾正常睡眠。正是由於這個疾病的癥狀復雜多樣，看病時“走錯門診”的事情時有發生。孟凡冬醫師提醒：患者如果出現不明原因的失眠、頑固性慢性咳嗽、成年後出現哮喘(非過敏體質)和胸骨後不適，或在其他科室久治不愈的，都須警惕胃食管反流病。
改變飲食培養習慣
據孟凡冬醫師介紹，糾正飲食、生活習慣對於部分胃食管反流病患者有一定效果。孟醫師建議患者做到以下5點：
1.對肥胖者來講由於肥胖會使腹腔壓力增加，會誘發或加重食物反流，所以應積極減輕體重以改善反流癥狀;
2.避免穿緊身衣褲，盡量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、擠壓腹部;
3.避免進食過飽，尤其睡前4小時不宜進餐;
4.煙酒、某些食物、飲料，如酸性飲料、巧克力、烹調用香辛料(如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷)以及高脂飲食等易加重反流，應當盡量避免;
5.臥位時床頭墊高15～20cm(不是枕頭)，對減輕夜間胃液反流有一定效果。