塑身內衣：根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分佈，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人。所以受到大傢的喜愛，但是面對市場上品種紛雜的塑身內衣，塑身內衣哪個牌子好?在這裡小編給大傢分享一下塑身內衣的選購要點。
瘦身衣什麼牌子好
選塑身內衣註意要點
1、鋼圈棉墊：胸部鋼圈壓到的地方，都有淋巴經過，所以是不能壓迫的，易產生纖維囊腫，就是乳癌的前身;棉墊易有棉絮，會從乳頭進入乳腺，有可能會阻塞乳腺體!
2、連身：不是每個人的身高和上下半身都一樣，應選擇上下分開的設計!試想：如果兩個人，一個身高172，一個身高152，三圍相同，穿同樣size，高者穿著時易因衣長不足，造成肩帶壓迫肩膀神經，矮者腰部易產生松份，腰部易囤積脂肪。
3、臀杯：女孩子胸部有兩塊脂肪，所以有罩杯設計，臀部也有兩塊脂肪，所以要有臀杯的設計，一穿上要有集中拖高的感覺。
4、長拉煉：拉煉橫向拉力不足，脂肪量多處拉煉易損壞，脂肪亦會隨拉煉閉合而移位，易造成脂肪不當堆積。
5、多鈕扣：勾扣—穿著費時，脂肪易產生壓痕!胯下挖洞—乍看之下很方便，因佈料有壓力，易使脂肪往開洞處堆積，容易摩擦破皮，且如廁時易沾染，衛生有待考慮!
7、材質：關系到穿的舒適度，耐穿度。合成纖維，或是太空，萊卡龍的纖維，屬於化學合成的，較不透氣，易長疹子。
8、提腿線設計：大腿跟身體連接處，是有一個弧度的，有淋巴分佈，為不壓迫淋巴，應在大腿接縫處，設計提腿線。
瘦身衣怎麼穿
買瞭一件合適的瘦身衣，很多美女隻能對著它發呆：那麼緊，怎麼把它穿在身上呀!確實，瘦身衣的穿著也是很考功夫的。
上衣：傾斜身體成90度待脂肪大致定位後扣穿上肩帶;保護身體傾斜度,一手打開肩帶,一手插入肩帶下將背部、腋下、腹部的脂肪撥入罩杯中，收集胸部脂肪後,將乳房向上托起使其呈現完美的水滴型時合上罩杯,起身將肩帶調整固定;調整下胸罩的背扣到肩胛骨的正下方。
束褲：將腰部與褲管向外側反卷起來,兩手介入其中將它打開,使束褲容易穿著;將腹部的鉆石形設計對正中央後將提臀帶穿至腿根部，用兩手抓住束褲上端前後抬高到腿部後整理褲管;一手抓住中央部分,一手將內外側的大腿脂肪用力向中央後方提舉使臀部脂肪收入束褲臀杯中, 左右兩邊重復相同的動作;全面檢查一下，腹部撫平後，再確認臀部是否在沒有被壓扁的情況下充分抬高,如撥調未到位再重復撥調脂肪。
束腰：首先將束腰排扣在胸前扣好，再轉至背脊調整好位置，銜接胸部底座支撐胸部,背部成水平線高度。
瘦身衣怎麼選
首先，應該確定塑身衣的款式。一般來說，連體的塑身衣效果會更好。購買前先測量下自己的體型，清楚自己身體各部位的尺寸，太緊的塑身衣，會由於壓力太大不舒服，甚至會因淋巴被壓迫，而導致水腫。隻有能均勻服貼身體各部位，讓全身上下都獲得相同的壓力的瘦身衣才能發揮效用。因為瘦身衣是通過擠壓脂肪產生按摩作用，使皮下脂肪達到均勻分佈的效果。 3
劣質的瘦身衣不透氣，長期穿著會對皮膚造成刺激，並出現汗疹等現象。塑身衣是貼身衣著，因此必須柔軟、舒服、透氣、排汗性強，因此在選購適合必須瞭解一下塑身衣材質，尤其是敏感膚質的女性，以免對皮膚造成刺激，這樣才能保證女性在長期穿著不會產生負面影響。
要達到好的塑身效果，塑身衣必須具有穩定性，一般來說有彈力的瘦身衣能到達比較好的效果，因為身體不是一成不變的額，有彈力的瘦身衣能在身體出現變化時做出調整，不過彈力太強的瘦身衣容易變形，所以在購買前最好先瞭解清楚，看其復原速度，盡可能選擇帶微彈力的塑身衣。
設計不合理的瘦身衣可能會有反效果，所以購買時要選擇做工過關的內衣。如有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不方便。另外，瘦身衣的敏感部分一定要是純棉質。
哺乳期能穿瘦身衣嗎
1：產後不要著急穿瘦身衣的。還是要以寬松的純棉內衣為主，這樣有利於身體的恢復，也不要急於做運動，還是要加強營養，這樣奶水才充足，等不喂奶瞭再考慮穿瘦身衣和減肥吧。
2：時間上沒有一定的，破腹產一月後就可，但是最好等斷奶後在穿，運動主要就是腹部健康操，小運動量的都行。
3：哺乳期最好避免穿連體的瘦身衣，會影響呼吸，不利於哺乳，因為乳房部位如果束縛太緊，對於哺乳是沒有好處的，同時容易造成乳汁淤積，引起炎癥的出現。
4：建議在寶寶斷奶後傳瘦身衣，至於運動，最好不要在哺乳期采取劇烈運動方式減肥，但平時可以練瑜伽，慢跑等方式。平時註意飲食，千萬不要因為減肥而少吃或不吃東西。
所以，媽咪們哺乳期盡量不要穿瘦身衣!
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要註意，所以選擇科學的減肥方式很重要。
首先，藥物和節食減肥是不可取的，隻有運動減肥才是最健康的方式，但是怎麼運動以及運動的方式和強度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥，孕期的最佳運動就是散步行走，產後形體恢復階段，最佳運動仍然是步行，最好穿上形體訓練鞋，由於是負跟的，穿上後會有效改善懷孕引起的骨盆前傾，提臀收腹，形成挺拔體態，使運動死角——小腹得到鍛煉，還可以促進腸道蠕動，增加排便次數，是目前效果最好最健康的產後塑身方法，對身體有益無害。產後能正常走路就可以使用，越早使用，效果越好，長期堅持，還能有效緩解產後腰痛呢。
註意事項：產後減肥應及早，經手術的能夠下地行走就可以，最初時期不宜劇烈運動，特別是剖腹產女性;應配合腹帶使用，可以補償腹腔肌力的不足，但不要過緊。
瘦身衣分類
一：日常塑身用
這種彈力衣(束身衣)適用於未經外科手術，但對身著外衣的身形不滿，想利用貼身彈力衣(束身衣)的壓迫和束縛，來達到改善體態外形的穿著者，這類彈力衣(束身衣)往往會有個別部位的鋼圈，尼龍條索，和多層加強等。當然，由個人對體態要求的不同，其面料的選擇，壓迫的壓力，款式的設計等都沒有統一的標準，個人喜好是這類彈力衣(束身衣)的唯一要求，所以，基本所有類別的彈力衣(束身衣)都可以作為日常穿用的彈力衣(束身衣)，但，有個別部位的鋼圈，尼龍條索，和多層加強等設計的僅供日常塑身的彈力衣(束身衣)卻隻能滿足日常穿用，不能用於其他用途。
二：運動塑身用
這種彈力衣(束身衣)適用於在從事健美，體操，舞蹈，騎車，遊泳等運動時穿著，用來保護皮膚，增強肌肉力量，加強關節彈性，協調身體統一，減少空氣水流阻力。這類彈力衣(束身衣)往往采用各種不同功用的特殊彈性面料，滿足不同運動的要求，既有足夠壓力，又不能影響動作的準確，體能的發揮。這類彈力衣(束身衣)不能有任何的鋼圈，條索。
三：婦科剖腹或自然生產後用
這類彈力衣(束身衣)一般集中於胸部，腹部，下肢部這些因妊娠，分娩而外形發生較大變化的部位，可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大，子宮收縮，皮膚彈性回縮等。
四：下肢靜脈曲張用
這類彈力衣(束身衣)一般集中於下肢部。用於預防和治療下肢因長時間站立造成的下肢靜脈曲張引起的血管突出，疼痛等不適。