治療哮喘的最佳治療方法

哮喘是一種常見的呼吸道疾病，被世界醫學界公認為四大頑癥之一，被列為十大死亡原因之最。哮喘是由嗜酸性粒細胞、肥大細胞等多種炎癥細胞參與的氣道慢性炎癥。表現為反復發作性的喘息、呼氣性呼吸困難、胸悶等癥狀。治療哮喘的最佳治療方法?哮喘是怎麼引起的?一起來看下。

哮喘是怎麼引起的

很多人都知道哮喘是屬於一種呼吸道的慢性炎癥疾病。它危害著人們的正常呼吸，因此嚴重呢的影響人們的正常生活。哮喘患者一般不能進行激烈的體育活動，經常會覺得胸口像有一塊大石頭壓著，可是導致哮喘的因素也是多種多樣的。

傢族史和個人史，父母或者近親有過敏性疾病/哮喘，您更容易得哮喘。如果您有以下疾病，您患哮喘的機會也會增加：過敏性鼻炎，過敏性皮膚病，濕疹等。

誘發因素：(1)過敏性誘發因素：塵蟎、食物、黴菌、花粉、動物毛皮屑等(2)非過敏性誘發因素：運動、病毒感染、冷空氣、煙霧、空氣污染、吸“二手”煙(即處在吸煙的環境中)、阿司匹林等藥物工作時接觸某些化學品而產生“職業性哮喘”。

以上就是引起哮喘的幾個原因，不同的人由於遺傳基因的不同或者是後天的生活環境的不同所患哮喘病的原因也有所不同，因此治療哮喘我們要到正規的醫院找專業的醫生進行治療，對癥下藥，早診早治療。在這裡，小編也希望您早日康復。

哮喘如何預防

1.改善室內環境：提高呼吸的空氣質量，在室內擺放一些能生成負離子的植物，提高室內負氧離子含量對預防哮喘有著非常明顯的效果。

2.過敏因素：有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。

3.非特異性理化因子：如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。

4.微生物感染：感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因，冬春季節或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。

5.過度勞累：突擊性強烈的或長時間的體力勞動，緊張的競技性運動，均可誘發哮喘。

6.精神因素：情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。

7.職業性因素：這方面涉及面廣，如制藥工業、化工企業中工作的工人，對某些藥物或原料過敏，醫護人員對某些藥物過敏等。

8.氣候因素：如寒冷季節容易受涼而導致呼吸道感染，或天氣突然變化或氣壓降低，都可激發支氣管哮喘發作。

哮喘的治療方法

過去認為避免接觸誘因是治療手段之一，新近的觀點則認為如果接觸誘因之後可以引發哮喘發作，說明患者的哮喘控制不良，需要加強控制發作藥(controller)的劑量，而不是讓患者避免接觸該種誘因。某些特殊的情況另當別論：

(1)盡量避免所有類型的β阻滯藥，包括選擇性β2阻滯藥、β阻滯藥的外用制劑等。

(2)對於職業性哮喘，在癥狀出現後的頭6個月內，如能徹底避免暴露職業性因素，甚至有望完全康復。

患者教育

(1)建立合理的預期，令患者明白雖然哮喘無法根治，但是經過長期恰當的治療，絕大多數人可以獲得有效控制。

(2)教會患者識別誘因。

(3)教會患者哮喘的先兆、癥狀、自我監測和自救。

(4)確保患者正確掌握吸入制劑的用法。

(5)幫助患者理解緩解發作藥和控制發作藥的區別。由於控制發作藥無法迅速解除患者的癥狀，很多不知情的患者對控制藥的依從性很差。患者教育可顯著提高控制藥的依從性。

(6)良好的患者教育有助於減少住院率和死亡率。

藥物治療

治療哮喘的藥物可分為“控制發作藥”(controller)和“緩解發作藥”(reliever)。控制發作藥具有抗炎作用，也稱“抗炎藥”，規律應用後可以控制氣道慢性炎癥，減少乃至避免哮喘急性發作，控制哮喘發展，穩定肺功能。緩解發作藥具有支氣管舒張作用，因此，也稱“支氣管舒張藥”，通常是在哮喘急性發作時按需使用。

部分藥物既可通過口服或註射達到全身給藥，也可以通過吸入達到局部給藥。氣道給藥技術的進步，使得氣道局部有很高的藥物濃度，而全身作用降低，在提高療效的同時，也明顯地降低全身副作用。

哮喘吃什麼好

1)、豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿卜汁1杯，混合煮開，為1日量，分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。

2)、杏仁克，麻黃6克，豆腐100克，混合加水煮1小時，去渣，吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對哮喘病人也很有效。

3)、鮮嫩絲瓜5個切碎，水煎去渣後給予口服;或用絲瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法為取絲瓜藤離地面3～4尺處剪斷，斷端插入瓶中，鮮汁滴入瓶內，一天可集液汁500毫升。

4)、將幹胎盤1隻和幹地龍100條共研細末，裝入空心膠囊中備用，每次口服5～8粒，每天3次，空腹溫開水送下，10天1療程。

5)過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

6)飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘，可見到患兒發作次數減少，通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素 C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

7)防止呼吸道感染，調節免疫功能亦很重要，應註意季節性保暖，嬰兒應以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。5經常吃食用菌類能調節免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作。

2、哮喘患者吃這些食物對身體好：哮喘病人平時要宜多吃蔬菜水果如蘿卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豆腐、棒子骨等。同時多飲熱水或飲料對哮喘病人稀釋痰液也相當重要。

3、哮喘患者在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹，致使呼吸困難的食物。

哮喘應該如何護理

1、在明確過敏原後應避免與其再接觸。例如：如是由於室內塵埃或蟎誘發哮喘的發作，就應保持室內的清潔，勤曬被褥，而且應常開窗戶通風，保持室內空氣的清新。

2、不宜在室內飼養貓、犬等小動物。

3、平時應註意孩子的體格鍛煉，如常用冷水洗浴、幹毛巾擦身等進行皮膚鍛煉，以便肺、氣管、支氣管的迷走神經的緊張狀態得到緩和。

4、加強營養，避免精神刺激，避免感冒和過度疲勞等對預防哮喘的發作也有著重要的作用。

哮喘患者常用的藥膳可以選用哪些?

中醫理論認為“藥食同源”，指來源於食物類的中藥，用作食療的方法頤養身體，又能以其性味偏盛醫治疾病而不會出現副作用。中藥性味大都各有偏盛，常服無益;而食物多性情溫和無毒，久用無害。故中醫認為“藥補不如食補”。因此適當把食物和藥物組合在一起，經過適當烹飪，可以對哮喘患者有治療和預防的作用，此種藥食同用的食物即藥膳。現將哮喘患者常用的一些藥膳介紹如下(僅供參考，具體需要詢問醫生)。

1、絲瓜鳳衣粳米粥

[組成] 絲瓜10片，雞蛋膜2張，粳米30克。

[用法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次，趁溫熱服完。

[功效] 清熱化痰，止咳平喘，調和脾胃。

[適應證] 適用於熱性哮喘病人，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數等。

2、杏仁豬肺粥

[組成] 杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。

[用法] 制作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內出水後，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，調味即可。隨量食用。

[功效] 宣肺降氣，化痰止咳。

[適應證] 哮喘屬於痰飲內盛者，癥見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。

3、萊菔子粳米粥

[組成] 萊菔子20克，粳米50克。

[用法] 制作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫熱服食。

[功效] 下氣定喘，健脾消食。

[適應證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食欲不振，腹脹不適的病人。

4、芡實核桃粥

[組成] 芡實30克，核桃仁20克，紅棗10個，粳米50克。

[用法] 以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

[功效] 補腎納氣定喘。

[適應證] 哮喘緩解期，屬於腎虛不能納氣者，癥見氣短乏力，動則息促氣急，畏寒肢冷，腰酸膝軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沉細等。

5、參苓粥

[組成] 黨參30g，茯苓30g，生薑5g，粳米120go

[用法] 將黨參、生薑切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

[功效] 補肺益氣，固表止哮。

[主治] 哮喘緩解期，肺氣虧虛者。

6、蟲草燉鴨

[組成] 水鴨肉250克，冬蟲夏草10克，紅棗4個。

[用法] 將冬蟲夏草，紅棗去核洗凈。水鴨活殺，去毛、腸臟，取鴨肉洗凈，斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內，加開水適量，文火隔開水燭3小時。調味即可。隨量飲湯食肉。

[功效] 補腎益精，養肺止咳。