面膜是大部分女性朋友不可缺少的一樣護膚產品，有美白的、保濕的、抗衰老的等等。如何正確把握面膜的使用周期，既能達到面膜的效果又能不對皮膚造成負面影響，下面我們就來瞭解下吧。
敷面膜多久一次最好呢
【美白的面膜】最好是三天左右一次，也就是一個星期二次。
【去角質的面膜】一周左右一次就可以，如果做得太勤瞭，會傷皮膚的。
【補水的面膜】一般來說補水的全是那種佈膜，可以天天做的，堅持天天做半個月左右，皮膚補得水嫩嫩的瞭，就可以隔一至兩天做一次瞭。
【藥用的面膜】例如祛痘、祛斑、抗衰老的。如果其中含有藥用成份，最好是詢問一下醫生再用，一般來說一周左右一次。如果是自己動手DIY的(純天然的)可以每星期二至三次。
註意事項
如果是撕拉式的，要等完全幹透瞭;如果是佈膜，大概20分鐘左右;如果是膏狀的，15至30分鐘;
一般來說不建議整夜都敷面膜(如果是敷整夜的面膜)，時間太久會造成皮膚毛孔粗大。
敷面膜的最佳時間
敷面膜要想達到最好的效果，就要選擇最佳的時間和正確的方法，否則就是一種浪費哦。那你知道什麼時間敷面膜效果最好，如果你不知道，為你總結的以下幾點吧!保你敷面膜能事半功倍!
敷面膜要想達到最好的效果，就要選擇最佳的時間和正確的方法
敷面膜的最佳時間
一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候?晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候,因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
tips：面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
敷面膜的最佳方法
1、敷面膜前確保皮膚幹凈
隻有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝 、洗臉，必要時也可先去角質 。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。
敷面膜前確保皮膚幹凈
2、敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，幹性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裡的精華，更能提升敷臉的效果。
3、塗抹式面膜可適當厚點
絕大部分的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好瞭!
4、不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜
缺水肌：對癥補水，-喱質地的睡眠面膜及輕薄織佈式的面膜都可以，敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔，這更有助於軟化角質，吸收水分。
輕熟肌：推薦修護型面膜，不僅為肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先塗抹提拉緊致精華，面膜覆蓋後在面部形成密閉空間，更有助於精華的滲透。
問題肌：如果你的肌膚出現細紋、幹燥和粗糙等明顯問題，則要對癥選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。
5、面膜後註意清理殘留物
除去面膜後，應用幹凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬註意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。
當然，如果想提醒自己到瞭最適合敷面膜的時間，也可以掃以下二維碼，我們會定時告訴你哦!
敷面膜後要洗臉嗎
1.單片式面膜
單片面膜猶如一劑強心針，迅速讓肌膚水嫩嫩，現在用的最普遍,也是最好用的面膜.往往一張面膜含有20毫升左右乳液精華,使用後輕輕按摩直至臉上剩餘乳液被吸收,這時你的臉上已經有瞭一層薄薄的保護層,可以不用洗掉，可以進行後續的保養程序瞭。妹紙們根據自己肌膚情況來決定，油性皮膚的話還是建議用清水洗一下，再塗抹爽膚水和清爽型乳液或者面霜。還有，揭下面膜的時候要從下往上哦。
2. 免洗睡眠面膜
這是睡眠面膜,睡覺的時候幫助肌膚更好的鎖水保濕,第二天肌膚就會水當當的瞭。但是，隻要塗抹一層足夠均勻就可以啦，太多瞭會導致肌膚不堪重壓，血液循環下架，肌膚更加晦暗瞭。如果擔心會蹭到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多餘的部分。要註意哦，睡眠面膜的免洗隻是在一定的時段，不需要洗，而不是可以不洗。睡覺之前敷的面膜最好能在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經過一夜後，還是應該洗好臉後再擦上日用的保濕產品。
以上就單片式面膜和免洗睡眠面膜兩種面膜在使用後是否需要馬上洗臉的問題進行說明，應該說在使用之後，給皮膚以足夠的時間對面膜上精華液的吸收是很有必要的，但具體還是要根據個人的情況，如果是睡覺前，我們建議還是能清洗幹凈後才入眠比較合適。
敷面膜臉刺痛
MM們在給皮膚敷面膜的時候肯定經常會想敷面膜是躺著敷好還是坐著敷好呢?確實，如果我們的護膚方法不正確反倒適合其反瞭，那敷面膜的最佳時間是多久呢?什麼時候敷面膜最好呢?不急，現在就和小編一起來瞭解學習吧。
敷面膜躺著好還是坐著好
敷面膜躺著較好。這是因為在敷面膜的時候，臉上的面膜含有大量的水分以及精華素，給臉部造成負擔，根據地心引力的影響，坐著敷面膜會使得臉部下垂，因此會造成顧此失彼，皮膚雖然補水瞭，卻使得臉部皮膚變得松弛瞭。
敷面膜常見問題
敷面膜臉上有點刺痛正常嗎
面膜的成分不同，每個人對成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到輕微的刺痛一會就消失瞭，就問題不大，說明稍有刺激的成分皮膚還是接受瞭，但如果 刺痛比較明顯就要趕緊停止，把臉洗趕緊拍上點舒緩功效的爽膚水讓肌膚休息一下舒緩一下。如果繼續使用這種現象繼續有，就說明裡面的成分對你不適合，你不要再用瞭。
敷面膜的最佳時間是多少分鐘
15~20分鐘就可以瞭，敷再多的時間，皮膚吸收水分和營養的能力是有限的，並不是多敷就多吸收。如果感覺紙面膜還是濕濕的，可以拿下來敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但決不能讓面膜幹在皮膚上。面膜之後一定要塗抹保養品，以鎖住保濕成分及水分。
面膜可以取代平時的保養品嗎
如果你把面膜作為一種加強型產品，每天敷面膜之後再塗抹其他的保養品，這樣的做法是正確的;但如果你用瞭面膜就省掉瞭每天的其他保養品，那是絕對不行的。因為面膜是一種即時效果產品，效果不持久，另外沒有油脂的保護，補到皮膚內的水分或營養也極易流失。
敷面膜的正確步驟
試敏
使用面膜前，一定要先做過敏試驗，這是很多MM都忽略的步驟。先將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對於DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。
清潔
塗面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時還可以先去角質。幹凈的面部有利於面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔。
熱敷
為瞭獲得最好的敷面效果，在洗完臉後敷上面膜前，可以先用熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，以打開毛孔，利於吸收。
塗抹順序
塗面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上;眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。最好先從容易幹燥的T字部位塗起，最後是U區。
取掉
應在面膜塗敷約15分鐘後，用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜幹燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜幹燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。
冷敷
取掉面膜後，應用幹凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。MM們千萬不要漏掉收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害哦