白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，由於皮膚的黑素細胞功能消失引起，但機制還不清楚。該病在全身各部位可發生，常見於指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等，女性外陰部亦可發生，青年婦女居多。患瞭白癜風要註意什麼?白癜風患者的皮膚應該如何保養?讓我們來看一下吧。
患瞭白癜風要註意什麼
1.到正規醫院接受檢查治療,積極配合醫生的療法.表弟用藥,復查.包括一些日常作息護理都是嚴格聽從醫生的囑咐的.
2.做好護膚工作,平時我表弟是從來不註意這方面,也不用什麼搽臉的,但聽醫生說瞭要保持皮膚濕潤，防止幹燥後,我表弟就每天都塗甘油潤膚.當然這個是要用沒有刺激類的,我表弟用的就是不含色素香料的甘油,維C滋養型的,保濕效果很好.
3.飲食營養要合理搭配.多食用新鮮的蔬菜、苦味的菜蔬和五谷雜糧，醫生說這些食物中含有多種有利於白癜風患者身體健康的維生素和礦物質，可以補充體內微量元素,有助於白癜風的恢復.雖說平時表弟最不愛吃的就是苦瓜,可是為瞭治好白癜風,那一個夏天表弟單是苦瓜湯都不知喝瞭多少.
4.平時要適量運動曬太陽.醫生說要加強鍛煉，提高免疫力，避免白癜風加重.所以平時最愛睡懶覺的表弟從此天天早起跑步晨練,順便曬曬早晨柔和的太陽.
5.經過治療加自己的護理鍛煉,現在表弟臉上的白斑基本好瞭,就是腿上的比較嚴重還要好好治療.相信繼續努力下去,會有預期的療效的.
白癜風患者的皮膚應該如何保養
1.生活環境要註意
患者不能長期處於潮濕，不潔凈的環境，這些地方極容易滋生多種細菌，對患者的身體健康不利。白癜風患者怎樣保養皮膚，應避免接觸化學性物質，會影響治療白癜風效果，甚至加重病情。
2.避免強光照射，適度的在平時多曬曬太陽
白斑對紫外線比較敏感，由於紫外線對皮膚的刺激，導致黑色素細胞處於亢奮的狀態，影響黑色素的合成，繼續讓更多的黑色素細胞受損。但是合理的利a用陽光，可以促進皮膚的復色。
3.避免受外傷
因為許多白癜風患者的病情加重與誘發，都與外傷有關。白癜風患者怎樣保養皮膚，平時生活中，患者要註意不能頻繁地摩擦白斑的皮膚，而抓撓也不利於白癜風的保養，因此而局部產生炎癥，甚至加重病情。
4.避免直接接觸化學物質
化學物質對黑色素細胞有嚴重的損害，生活中應盡量避免皮直接接觸化學物質，特別是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、汽油等。
5.謹慎選擇皮膚科外用藥物
很多白癜風患者都是由於外用藥物使用的不合理而導致病情加重的。所以，白癜風患者的皮膚外用藥物要謹慎選擇，最好醫生指導，盡量選擇藥性弱的中藥或中成藥。
6.謹選擇專業的護膚品
解決患者皮膚的光老化、修復、保濕、保養等問題。敏白靈系列護膚品專門為問題皮膚打造，補充肌膚所需的微量無素，為你的治療和保養添磚加瓦。面部保養，縮短光療平臺期，修復因外用藥物和光療受損肌膚。
7.保持一個積極的生活態度
憂慮、恐懼、悲觀要盡量避免，否則會影響患者的神經功能，讓白斑泛發。
8.衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床發現乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用纖維之類。
9.避免接觸酚及酚類化合物，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。
10.凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發生或發展，因此要避免燙傷，凍傷及其他感染。
小食品可能導致兒童得白癜風
我們都知道，隨著人們生活水平的提高，大多數傢庭都是獨生子，對孩子的要求更是盡量的滿足。尤其是孩子特別喜歡吃零食，商店的小食品更是備受孩子們的青睞，卻不知，這些小食品也是導致兒童患白癜風的一個主要原因。
1)幹擾兒童正常飲食規律，小食品飲料香甜可口，兒童將其做為零食隨時食用，久之則不能按時間正常用餐，打亂瞭正常飲食規律。
2)久用傷脾胃：小食品飲料多屬甜味食品，中醫認為久用甘甜之品會導致胃熱積滯、食欲下降、甚至厭食、偏食。長期偏食導致營養素攝入不足，因營養不良而使免疫力下降，即影響身體正常發育，又會導致許多疾病的發生。
3)有的不符合衛生標準的小食品會含有許多化學添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等會給兒童身體造成直接傷害。
白癜風患者喝水的5大誤區
1、水並不是越純越好。有很多白癜風患者誤以為水越純越好。事實上並非如此，長期飲用純凈水會導致身體營養失調。大量飲用純凈水，會帶走人體內的有用的微量元素，從而降低人體免疫力，從而引發疾病。此外，白癜風患者長期飲用純凈水還會增加鈣的流失。對於老年白癜風患者，特別是患有心血管病、糖尿病的老年白癜風患者，還有患白癜風孕婦來說，更不宜長期飲用純凈水。
2、水裡的礦物質也不是越多也好。不少白癜風患者認為身患白癜風要多吃富含礦物質的食物，所以喝水也一定要喝礦物質含量最高的，越高越好。其實不然。飲用水中應該含有適量、平衡的礦物質，但礦物質含量高並不能完全證明水的活力強。反之，當水中礦物含量超標時，還會危害白癜風患者的健康。
3、飲水不同於飲料。水和飲料在功能上並不等同。由於飲料中含有糖和蛋白質，飲用後不易使人產生饑餓感。因此，白癜風患者喝水時用飲料代替飲用水，不但起不到白癜風患者給身體補水的作用，還會降低食欲，影響消化和吸收。
4、喝水僅為解渴。很多的白癜風患者通常認為，口渴瞭才喝水，不渴就不用補充水分。幹凈、安全、健康的水是最廉價最有效的保健品。由於一切細胞的新陳代謝都離不開水，白癜風患者隻有讓細胞喝足瞭水，才能促進新陳代謝，提高人體的抵抗力和免疫力。
5、醫療用水不能當做飲用水。目前在市場上可以看到一些電解水富氧水的飲用水，其實這些都屬於醫療用水，不能作為正常人群的飲用水。電解水就是通過電解作用，把水分解成陽離子和陰離子的水。醫療用水必須在醫生的指導下飲用。這種水中的氧分子到瞭體內，會破壞細胞的正常分裂作用。
汗斑多發勿當成白癜風
汗斑又稱花斑癬，是相當常見的疾病，尤其好發於夏天。很多人會將汗斑誤認為白癜風，這是因為早期白癜風與汗斑癥狀非常接近，但如果仔細觀察，這兩種疾病從外觀上就能區別開來。
白癜風病人的白斑形狀、大小各異，容易連成片，白斑的境界清楚，邊緣顏色要比正常皮膚略深，表面沒有鱗屑，與出汗無關。而汗斑主要以淡白色為主，一般呈圓形或橢圓形斑，邊緣模糊，表面往往有許多微細的鱗屑，有折光性，如果出汗過多會導致病情加重，汗斑多長在皮脂腺發達部位，比如脖子、胸背部或肩膀處，有時汗斑為淺褐色或者淺灰色，也可以多種顏色都有，從斑點狀到甲蓋大小不等，病人偶爾會有瘙癢感，大部分沒有任何癥狀。由於汗斑會使病人的皮膚看起五花斑駁，影響美觀，常常會給病人帶來困擾。
汗斑與白癜風是完全不同的疾病，汗斑是由於一種表淺的真菌——馬拉色菌感染所致。馬拉色菌是與人體皮膚共生的一種正常菌群，正常情況下每個人皮膚上或多或少都會存在一些。因為它的數量通常不會太多，每天正常的洗澡就會將其和皮膚的老舊角質層一起洗掉，但是夏天天氣悶熱，汗液較多，馬拉色菌容易長的比較多比較快，一旦形成族群，便會幹擾皮膚正常色素的形成，從而形成圓形的白色或棕色斑點瞭。因此汗斑不是由其它人傳染的，也不容易傳染給他人。但汗斑不能夠自愈，且會自我傳染，感染范圍會越來越大。所以一旦發現要盡快治療。
汗斑的診斷很容易，皮膚科醫師在顯微鏡下可以發現真菌菌絲，典型表現為“通心粉和肉丸”。汗斑的治療也不難，皮膚科醫師根據汗斑的范圍和部位，給患者使用適當的外用抗真菌藥物或口服藥物，就可以把多餘的馬拉色菌殺死。因此隻要經過適當治療，汗斑是可以治愈的。預防汗斑最主要是要防止出汗過多，夏季要常洗澡，勤換衣服，被單、毛巾等用品也要經常清洗消毒。