對於經常熬夜的女性白領們，眼幹紋和魚尾紋來襲，這是許多人的共同煩惱!怎樣才能去掉呢?不怕!隻要你乖乖地吃以下這五種食物，保你輕松去除眼角魚尾紋和眼幹紋!
眼睛有幹紋怎麼辦
雞蛋：由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。
芝麻：芝麻烏發的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮為人知瞭。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
胡蘿卜：除瞭維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是在黑暗中的視力。
海帶：由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力。而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。
綠茶：經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠，也讓人不容易有疲勞感覺。
去皺紋小技巧趕走眼部細紋
tep1:以彈點方式塗擦眼霜
使用眼霜時千萬別大力拉扯，這樣很容易造成細紋。以彈點的方式擦眼霜，用指腹輕點眼下部位，別忘瞭上眼皮，也要塗抹些眼霜才行。
step2:按壓眼下的承泣穴位
將指腹稍為施加一點力量，在眼下的承泣穴位按壓一下，這樣可以促進眼睛周圍的經脈穴道血氣活絡，避免黑眼圈的產生。
step3:來回按摩眼頭的睛明穴
來回按壓靠近眼頭的睛明穴，並往鼻梁柱的方向輕揉，這樣能達到放松眼部壓力，並消除眼部疲勞的效果。
step4:按摩眼尾的絲竹空穴
最後用殘留在手上的眼霜加強按摩在眼尾的絲竹空穴。這樣能提拉眼部線條，還能避免皺紋的產生。
不讓幹紋變細紋
1幹燥寒冷的氣候 日曬、濕度過高，濕度較低或者長期不防紫外線地暴曬等等因素。
2環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境。
3飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等。
4幹性皮膚，或肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長期收縮等。
5職業：因工作需經常接觸到油脂、含氯碳氫化合物(例如多氯聯苯)。 通常眼角發幹，不做表情時眼角並沒有紋路，對付幹紋使用
6.內分泌：女性絕經後出現雌激素下降等內分泌改變，從而促使皮膚產生皺紋。過早絕經而未替代治療的婦女，皮膚的彈性纖維老化較快，絕經與皮膚膠原含量有關，並加快彈性纖維老化，從而促使眼部皺紋產生。，
7、化妝品使用不當，也會導致眼部皺紋的提前出現，劣質化妝品對皮膚的刺激，極易造成皮膚粗糙、老化、出現皺紋。有補水功能的眼霜就可以瞭，市面上有出售的，艾弗莎抗皺精華露、Revitol全效眼霜，以及其他諸如雅詩蘭黛、skii、歐萊雅等也有這方面的產品。
女性眼部保養的重要性是什麼
20歲眼部保養搶攻點： 清潔、保濕、防曬
清潔、保濕、防曬，這是眼部最基礎的保養，缺一不可。
眼部的清潔不能單用清水，去脂力過強、含磨砂顆粒的潔面產品絕對不適合用到嬌嫩的眼睛部位。所以，為瞭眼部保養，應選用溫和的潔面產品，低泡者哩(凝露、晶露)狀的、無泡乳液狀的及無皂基潔膚皂，都是可安全地用於眼部的清潔產品。
眼部保濕最需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保濕面部噴霧等，都可為眼部肌膚持久補水，並提升後續保養品的保濕性。有一點要註意，由於20歲左右眼部肌膚還比較嬌嫩，所以不太適合傳統的“抗皺”、“緊膚”類眼霜。由於這些眼霜裡面會添加一些油脂成分來加強表面保濕，雖對眼部幹紋、細紋、松弛等問題有幫助，但對並不缺油的年輕肌膚來說，隻會構成“外油內幹”的困擾。所以，盡量選用“水質”的保濕眼霜。
30歲眼部保養搶攻點：減退黑眼圈平復小眼袋
黑眼圈問題一直都困擾著這個階段的女性，你對黑眼圈瞭解多少?要解決黑眼圈問題，必須要清楚自己屬於那種類型的黑眼圈。
血管型黑眼圈：有這類黑眼圈的人，眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的脂肪組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成瞭黑眼圈。熬夜，飲食、睡眠不規律，煙酒過度是這類問題的罪魁禍首。
40歲眼部保養搶攻點：消除脂肪粒淡化皺紋
眼部油脂粒總是莫明其妙地長出來，看起來怪怪的，摸起來硬硬的，總是揮之不去。有時你試著自己動手把它弄掉，結果卻在眼角留下瞭小小疤痕。美容專傢認為，眼部油脂粒形成的因素主要有兩種，一種是由於皮膚上的微小創口自動愈合而產生的，另一種就是由於使用過於油膩的眼霜。
眼睛保養的誤區有哪些
25歲之後才需要眼部保養
正確解釋：一般肌膚在25歲以後開始走下坡，這是自然的衰退，但是我們不應該把25歲作為嚴格的分界線，其實在25歲前保養可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說，都是必須的，不能簡單根據年齡判斷是否需要使用眼部護理品，而要根據膚質、氣候、環境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。
成分溫和的面霜可以當作眼霜
正確解釋：用面霜代替眼霜是絕對不可以的!有些人認為眼部皮膚脆弱，具有刺激成分的面霜不能當做眼霜，可是成分溫和的營養面霜就不怕瞭啊!眼霜大不瞭就是更細膩、高級一點，且價格昂貴。她們認為用質量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常將營養面霜當作眼霜塗抹於眼部周圍。其實這樣是非常不科學的，因為面霜的成分設計本身就和眼霜不同，就算是敏感性的面部皮膚，也是和眼部皮膚有區別的，所以解決眼部問題應該使用專門的眼部護理產品。推薦閱讀：保護眼睛的飲食有哪些 電腦族怎樣飲食保護眼睛
眼部護理品用量越多效果越好
正確解釋：眼部皮膚狀況復雜，有細紋、松弛、浮腫、黑眼圈、脂肪粒等不同的問題，所以眼部保養品的研發都是根據不同的眼部特點進行的。滋養型的眼部產品質地比較厚重，用得太多不但不能吸收，相反更會變成眼部皮膚的負擔，加速眼部肌膚的衰老。而清爽型的眼部護理品比較稀釋，可以定期塗上厚厚一層做個眼部SPA。
隻在晚上睡覺前使用眼部護理品
正確解釋：眼部護理品的用法和面部保養品一樣，應該早晚都用，而不應該想起來就用，想不起來就不用，或者固定晚上睡覺前才用，這是不對的。其實白天上妝前可以用眼霜幫眼部肌膚保濕、隔離多一層，這樣還能夠減少彩妝產品對眼部肌膚的傷害。