目前生活中青少年患上近視眼的幾率是很高的，並且近視眼發生後給他們帶來的傷害也很大的，近視眼發生後會導致視力與屈光度改變，遠視力減退，近視力良好是近視眼的癥狀中的重要特征。一般遠視力越差，近視眼的度數越高，二者多成反比關系。這是常見的近視眼的癥狀。
眼睛近視怎麼恢復
治療近視眼的方法
對於改善近視眼，我們所指的近視眼就是一些所謂的假性近視，也就是近視度數150度以內的近視。而高於100度的近視眼也就是真性近視瞭。改善可能是沒辦法很好的實現，隻能依靠醫療手段加以矯正治療瞭。所以改善近視眼還是以早已為好。
近視眼也叫做短視眼，因為隻能看清近的物體看不清遠處的東西，一般在青少年中是很常見的，很多孩子從小就開始玩電腦玩手機，還有不正確的姿勢都可能導致近視眼，現在戴眼鏡的孩子越來越多，和大傢分享一些治療近視眼的方法，希望對大傢有效。
治療近視眼的方法
1、孩子要養成良好的衛生習慣，飯前便後要洗手，並且最好要用堿性肥皂，還有眼睛裡有異物的時候一定不要讓孩子用手搓眼，手上有很多的細菌，很容易受到感染。
2、建議多給孩子吃一些動物的肝臟、還有蛋黃，多吃菠菜，菠菜中含有很多的維生素E，能夠修復眼球便面受到的損害，還可以為眼睛補充營養，預防眼部的疾病。
3、傢長要時刻註意孩子的視力變化，如果發現視力有所下降的話要及時去眼睛保護中心進行驗光、配鏡，及時的進行校正，防止病情惡化。
註意事項：孩子要多做眼保健操，要註意不要碰觸到眼球。
視眼的小偏方有哪些
我國的中醫治療歷史悠久博大精深，對很多疾病都有著很深入的研究，並且運用瞭比較獨特的中醫理論和方法能夠治療很多西醫無法治療的疾病。所以小編特別為大傢推薦五個有關治療近視眼的小偏方。
治療近視眼的小偏方
菠菜豬肝湯
主治：血虛視力減退。 配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生薑、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。
用法：菠菜洗凈，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗凈拍破的生薑、切成短節的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘後，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
醒目湯
主治：近視眼。 配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。
用法：將枸杞子、陳皮放在紗佈內紮好，然後與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，並加蜂蜜，當點心吃。
豬肝羹
主治：血不養肝，遠視無力。 配方：豬肝125克，蔥白15克，雞蛋1個，豉汁適量。
用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內成羹，單食或佐餐服食。
桂杞山萸眼
主治：近視。 配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬(牛、羊)眼1對。
用法：豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
羊肝粥
主治：肝血不足所致的近視、目昏等癥。 配方：羊肝一具，蔥子30克，大米30克。
用法：將羊肝切細，大米淘凈。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟後調入食鹽適量服食。
溫馨提示：治療近視眼的小偏還是比較實用的，近視眼的中醫治療是被患者們廣泛認可的一種方法，大傢可以根據自己的情況選擇適合自己的治療方法。此外，由於個人體質不同，提醒廣大患者在使用偏方時還需與醫生進行商議。
近視眼術前術後須註意哪些
近視眼術前術後須註意哪些事項呢?治療近視眼的方法很多，一些朋友選擇瞭手術治療近視眼，手術治療近視眼術後需要自己護理，那麼近視眼手術前後的註意事項是什麼呢?我們來看看下面的詳細介紹：
安全第一：術前檢查要精準
任何手術都有風險，近視手術雖然是超微創手術，但也不例外。所以，考生選擇近視眼手術為通過考試掃除障礙，就必須規避風險，把安全擺在第一位。專傢介紹，目前近視手術矯治近視雖然非常安全可靠，但不是每個人都適合，它有明確的適應癥和禁忌癥，並且必須嚴格執行。
因此，每位朋友做近視眼手術需進行精準的術前檢查，有手術禁忌癥，如患有活動性眼部病變、患有青光眼、角膜病、眼底病、全身結締組織疾病和自身免疫性疾病、嚴重瘢痕體質、孕婦、對視力要求特高且對手術思想顧慮大者等，不要冒險做近視眼手術。否則，會大大提高手術風險，造成不必要的後遺癥。
術後護理：護理要精細認真
1、避免長時間連續操作電腦，註意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。切忌“目不轉睛”，自行註意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。
2、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛幹燥也有幫助。保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低於眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
tip：高度近視患者術後仍需當心
近視患者由於眼軸變長多伴有眼底的病頒，尤其高度近視患者，表現為周邊視網膜變薄，萎縮變性，一旦出現視網膜裂孔，就有可能導致視網膜脫離。視網膜脫離是近視眼導致失明較常見的眼病，應引起近視眼患者特別重視。準分子激光手術雖然使視力恢復瞭正常，但它並不能改變近視對眼睛已經造成的改變。因此對於術後視力正常的病人，應當心劇烈運動及強體力勞動。
通過上述內容介紹瞭解瞭近視眼術前術後須註意哪些事項，希望上述內容介紹能對近視眼的朋友有所幫助。患有近視眼的朋友如果選擇手術治療一定要註意這些事項哦。
照明條件太好也易近視
在30多年前，中小學生戴眼鏡的很少，特別是在鄉村，眼鏡十分罕見。時至今日，仍然是鄉村中戴眼鏡的孩子少。有統計說，城市近視的中學生比例是農村的4-5倍。
城市裡近視的孩子多，原因之一就是照明條件太好
當分析鄉村孩子近視少的時候，很多人會歸結為學習、讀書時間短，作業壓力小。當然，這是一方面的原因。但是，當年那些在油燈下苦讀多年的孩子，為何在上大學後，夜晚照明條件改善瞭，卻戴上眼鏡瞭呢?前些年，聽一位從農村來的老人說，城市近視多是因為燈太亮瞭。當時，我隻覺得這話有道理，但又說不清楚原因。
曾幾何時，我們反復強調要保護孩子們的視力，其主要措施是改善教室、圖書館的照明。傢長們則給孩子買最好的臺燈，還要改善營養，結果是近視眼越來越多。現在我們知道瞭，臺燈是視力殺手。那位來自鄉村的老人說對瞭，城市裡近視的孩子多，原因之一就是照明條件太好瞭。
為何照明條件太好反而容易近視?
有一種現象叫夜近視，就是白天視物清晰，但夜晚需要戴近視鏡。究其原因，是夜晚有屈光的差別，視物成像偏前。
有實驗證明，將猴子放在暗房子中飼養，可導致猴子遠視。所以，在比較暗的燈光下視物，與在明亮的臺燈下視物相比，光線暗時物體的成像偏前，光線亮時偏後。這樣，光線亮時，自然讓眼軸的伸長性適應反應更強。
當今社會引起近視的三大原因
1、戶外活動時間太少
現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋裡的時候多瞭，看電視、玩電腦的機會也就增多瞭，如果再不註意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。
2、以室內遊戲為主
以前我們玩的什麼?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滾鐵環......總之，大多數都是戶外的集體活動。戶外活動時，眼睛會自動調節去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節，不會感到疲勞。而現在傢長出於安全、方便等原因，多數情況下是讓孩子在傢裡玩。即使約瞭小朋友一起玩，不是去他傢就是在你傢，還是以室內遊戲為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負擔很重。
3、燈光強弱不當
“燈光夠不夠亮?我擔心燈光太暗瞭會影響孩子的視力。”我們一般都這麼想。實際上，眼科專傢認為，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮瞭!過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自於孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時，可選擇能調節明暗度的燈，將亮度調到柔和為準。
青少年應該加強戶外活動，預防近視眼的發生。
近視眼不戴眼鏡行嗎？
佩戴眼鏡是為瞭增進視力，看清楚遠處的物體，青少年患近視，上課時看不清黑板上的字，必然影響學習，所以要配戴眼鏡。
他們中間還有一部分是患假性近視，假性近視是因眼肌調節緊張而引起，可以通過很多方法，使調節放松，視力也就恢復。如果戴上眼鏡，則緊張的調節功能無法放松，久之，就會弄假成真，由假性演變成真性。在真性近視中也有存在假性近視的成分，同樣可以通過處理，使假性近視的成分消失，留下來的近視，讀書很淺，不影響課堂學習。也可以不戴眼鏡。但是如果影響課堂學習，就需要配戴眼鏡。
所以，要不要配戴眼鏡，必須檢查清楚是不是有假性近視。檢查方法非常簡單，就是用雙星明等眼藥水放大瞳孔以後驗光，如果近視度數消失或者減低，視力恢復或者提高，就說明是有假性近視。所以，當父母看到孩子視力不好時，不要冒然到眼鏡店去配眼鏡，他們雖然驗光，但是不瞭解兒童眼睛的情況，除非近視度數較高，否則是很難鑒別出是假性還是真性近視。
如果孩子得瞭真性近視，不論屈光度深淺，隻要影響課堂學習，都需要配戴眼鏡或進行治療。不戴行嗎?不行，因為不戴眼鏡，他們容易瞇眼看黑板上的字。這樣做，必然增加眼內不必要的調節負擔。因為瞇眼是利用眼瞼輪匝肌的收縮，他的力量作用於眼球上，可以使眼內壓力增加，促使近視屈光度的加深。