茶是人們生活中，必不可少的一種飲品，茶更是我們中華民族的一種飲食文化。可是你知道嗎?茶的功效不僅僅於此!我們還可以用茶來緩解慢性咽炎這種頑固性疾病。日常生活中，適合慢性咽炎患者喝的茶有哪些呢?
慢性咽炎喝什麼茶
治療慢性咽炎的茶飲：
1.羅漢果茶 羅漢果1個.將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服.每日1--2次,每次1個.功能清肺化痰,止渴潤喉.
主治慢性咽喉炎,肺陰不足,痰熱互結而出現的咽喉幹燥不適,喉痛失音,或咳嗽口幹等.演員,教師,廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎,泡水代茶飲有效.
2.橄欖茶 取橄欖兩枚,綠茶.將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水,加蓋悶5分鐘後飲用.
適用於慢性咽炎,咽部異物感者.
3.大海生地茶 胖大海5枚,生地,冰糖,茶適量.上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數,頻頻代茶飲.根據患者的飲量,每日2--3劑.功能清肺利咽,滋陰生津.
用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者,如聲音嘶啞,多語則喉中燥癢或幹咳,喉部暗紅,聲帶肥厚,甚則聲門閉合不全,聲帶有小結,舌紅苔少等.對於肺陰不足,虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者,用之最宜.
4.橄攬海蜜茶 橄欖,胖大海3枚,綠茶,蜂蜜1匙.先將橄欖放入清水中煮片刻,然後沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調勻,徐徐飲之.每日1--2劑.功能清熱解毒,利咽潤喉.
慢性咽炎的治療方法
慢性咽喉炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽喉部病變，多發生於成年人，常伴有其它上呼吸道疾病，常因急性咽喉炎反復發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均可導致慢性咽喉炎的發生。治療慢性咽喉炎需具有針對性，建議患者選擇正規的醫院接受診治。
慢性咽炎常見的治療方法
1、物理療法
超短波透熱療法，每次15分鐘，每日1次，10～15次為一療程;藥物離子導入療法，用5%碘化鉀、50%穿心蓮煎劑或1%普魯卡因等藥物，接電極置於頸前，每次20分鐘，每日或隔日1次，15次為一療程。
體腔紫外線做咽部直接照射，采用1～2級紅斑量，每周2次或隔日1次，15次為一個療程;用小型紅外線燈照射頸前部，每次15～20分鐘，每日1次，10～15次為一療程。
2、局部治療
經常用復方硼砂液、溫鹽水、洗必泰漱口液等含漱，以保持口咽部清潔;含服杜滅芬喉片、碘含片、薄荷喉片、西瓜霜含片等具有滅菌、消炎作用的藥物，可使局部產生清涼、濕潤、舒適之感;
用2%碘甘油或5%弱蛋白銀溶液塗於咽壁，有消炎、收斂作用，每日1次，也可每周2～3次，視病情而定。
3、中醫治療
中醫藥治療慢性咽炎的方法，主要是通過望、聞、問、切四診結合現代醫學的專科檢查法，將局部癥狀與全身癥狀結合起來進行辨證，根據人的體質、年齡、季節等因素，提出具體的治法和方藥。其對慢性咽炎的辨證施治內容為：
(1)肺腎陰虛證：表現為咽幹刺癢微痛，灼熱不適，夜間尤甚，咽腔微紅腫脹，乏津幹燥，幹咳少痰，腰膝酸軟，手足心熱;舌紅少苔，脈細數。治宜滋養肺腎，降火利咽。方用百合固金湯加減。
(2)肝經鬱熱證：咽部悶脹不舒，異物感明顯，情志不暢時尤甚，急躁易怒，胸脅悶脹;舌紅苔黃，脈弦數。治宜疏肝清熱，理氣利咽。方用丹梔逍遙散加減。
(3)氣血瘀阻證：咽幹刺痛，夜間痛甚，活動後減輕，咽腔暗紅肥厚;舌暗或有瘀斑，苔薄，脈澀。治宜行氣活血，化瘀利咽。方用活血利咽湯。
(4)痰濕上結證：咽異物感明顯，咽腔色淡或淡紅，腫脹肥厚，咽底附白粘痰液，胸脅悶脹，泛惡欲嘔，脘悶納呆，咯痰白粘量多;舌淡苔白膩，脈滑或弦。治宜燥濕化痰，散結利咽。方用化痰利咽湯。
防慢性咽炎
慢性咽炎是一種很容易犯的疾病，睡眠不足，飲食不平衡，不註意衛生等都會引發慢性咽炎，發作時會感覺喉嚨老有異物，咳不出來又咽不下去，早上刷牙還惡心幹嘔，如此令人難受的疾病，我們一定要做好預防措施，才能使身心愉悅，更好的生活。
慢性咽炎該如何預防呢?
1.鍛煉身體，增強體質。平時生活要有規律，勞逸結合，多進行室外活動，呼吸新鮮空氣。
2.預防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發作。應註意天氣的冷暖變化，在流感易發季節，盡量少去公共場所，以免相互傳染。
3.註意口腔和鼻腔衛生。咽位於口、鼻後下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部黏膜而導致咽炎，因此，平時要註意保持口腔清潔，及時治療牙周疾病。
4.註意飲食衛生，保證身體營養平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患瞭咽炎，應及時治療，不應認為是小病而忽視治療。
以上就是關於預防慢性咽炎的一些方法，大傢要養成良好的生活習慣，註意清潔衛生，鍛煉身體，增強體質，多關註氣溫變化，各方面都註意起來瞭，才能離病魔遠遠的，一定要做好預防措施，避免花錢買健康，遠離慢性咽炎。
慢性咽炎的食療方法
慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發生於成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生。臨床上的一些藥物尤其是西藥，在治療咽炎時往往隻是起到緩解癥狀、控制癥狀的作用，所以，慢性咽炎要想從根本上得到治療，最重要的還在於調整生活習慣和飲食習慣。
一、治療慢性咽炎的食療方法
1、芝麻紅糖粥：
方法:將芝麻炒熟，研成細末，粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
方用：芝麻紅糖粥適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽幹等慢性咽炎癥狀。
2、枸杞粥：
方法:將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可，每天服用1碗。
方用：枸杞粥滋陰潤喉，適用於慢性咽炎、咽喉幹燥者。
3、荸薺蘿卜汁：
方法:將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內攪拌成汁，每日飲汁數小杯，連服3~5日。
方用：荸薺蘿卜汁清熱利咽，開音化痰，適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等慢性咽炎癥狀。
4、銀耳沙參雞蛋飲：
方法:銀耳、北沙參加水適量熬煮取汁，然後打入雞蛋1~2個，蛋熟後加適量冰糖服用。
方用：銀耳沙參雞蛋飲養陰清熱、潤肺，適用於治療陰虛肺燥引起的咽幹喉痛，有效治療慢性咽炎問題。
5、甘蔗蘿卜飲：
方法:將百合煮爛後混入甘蔗汁、蘿卜汁，冰箱冷藏，每天臨睡前服用1杯。
方用：甘蔗蘿卜飲滋陰降火，適用於嗓音疲勞和慢性咽炎、虛火偏旺、喉幹咽燥、面紅、手足心熱者。
6、蜜棗甘草湯：
方法:將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可，做飲料服用，每日兩次。
方用：蜜棗甘草湯補中益氣、潤肺止咳，適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽幹喉痛等慢性咽炎癥狀。
二、慢性咽炎患者的註意事項
1、盡量少熬夜
因為經常熬夜會打破人體的生物鐘，使內分泌系統失調，臟腑功能紊亂，腸胃消化功能也隨之降低，這樣就容易使咽炎發作。除此以外，生活中還需註意口腔清潔，特別是冬天要多喝水，不得不熬夜的時候尤其要註意補充水分;患瞭口腔和鼻部疾患後要及時治療;冬季或冷暖交替時要註意保暖。近年來，慢性咽炎有低齡化趨勢，這與年輕人不註意自我保護有相當大的關系。
2、堅決摒棄不良的飲食習慣
戒煙戒酒，不食刺激性食物，尤其是辛辣食物和過甜的飲料，少食油炸、醃制食物，提倡多吃新鮮蔬果，特別是富含維生素C的蔬菜和水果，如獼猴桃、柚子、西藍花、白菜、菠菜等。
慢性咽炎的自我診斷方法
對於慢性咽炎這種疾病來說，如果患者可以自己進行判斷，就可以及時就醫，避免病情加重導致身體出現健康問題。那麼，自己如何判斷身體是否患有慢性咽炎呢?來看一下專傢的介紹吧!也許會對您有所幫助!
方法一：你是否是下列人群：
慢性咽炎雖不是大病、重病，但因其發病率高，患病人數多，對身體健康和人們正常的工作生活產生不良影響。常見高發人群就是用嗓子用得比較多的職業的人群，比如老師、記者、播音員、演員、銷售人員、導遊，這些說話比較多的職業發病率極高，需引起重視。另外經常熬夜加班人群：白領、工作壓力大作息不規律人群。和煙酒過度人群：應酬較多，生活無規律煙酒不離口人群。
方法二：你是否有下列癥狀：
(1)晨間較重：慢性咽炎常常會在早上較嚴重，在刷牙時會出現惡心、幹嘔等癥狀;
(2)季節變化時癥狀突出：慢性咽炎患者在季節變化的時候會更明顯。一般病人有時會出現灼熱感、發燒的感覺，還有就是咽幹、癢，咽部異物感，有痰和黏附感;
(3)伴隨其他炎癥：咽喉是人體的第一道免疫防線，如果患瞭慢性咽炎，可以導致咽部局部抵抗力下降，經常出現咽喉腫脹、不適，咳嗽等癥狀，如果不及時治療，這些癥狀頻繁發作一定會波及到其他器官。