安眠藥是一種能對大腦皮層和中樞神經起抑制作用，少量服用可引起睡眠，過量則可導致中毒的鎮靜型藥物。有睡眠障礙者合理服用安眠藥，有利於改善睡眠品質，治療失眠癥狀，但服用過量甚至會有健忘的後遺癥，嚴重者可能會導致死亡。
安眠藥吃多少能睡著
關於催眠藥(安眠藥)，其類型品種非常簡單，現常用的僅有一個類型(苯二氮卓類，即藥名中有“西泮”或“唑侖”)，品種隻有寥寥數個(含較新的藥物唑吡坦);各藥物間的差異主要在藥代動力學(起效時間和作用時間)上，用藥的選擇相對簡單。不過，這些藥物都是處方藥物，且屬國傢嚴格管制的“精神藥物”，具體的獲取和使用，請一定咨詢醫生。不是什麼樣的“失眠”都該用藥，用藥一定要謹慎。
使用催眠藥前，需要瞭解一點失眠癥。失眠癥的一種分類法(美國精神衛生研究院1984)是分為三類：
(1) 短暫性失眠，少於3天;
(2)短期失眠癥，至少持續3天至4周;
(3)長期失眠癥：失眠長於3周，且無確定的特定因素。針對各種失眠癥，治療用藥的方法是不同的。
一類是短暫性失眠，通常是由於環境的變化，或處於某種應急狀態下，不能入睡。像有的朋友出差旅遊，晚上換瞭環境，或放心不下傢裡的事，或過於興奮，難於入睡，即屬於此。這類情形大多數人在一生中都會遇到。失眠不僅晚上難受，白天也沒精打采。為使人在白天有精力，不影響活動，可用少量的催眠藥幫助入睡。不過應隻用最小劑量，2-3晚即可。在影響睡眠的因素消失後，就不會再失眠瞭，自然要停藥。
第二類是短期失眠癥，可能是短時間內有些對個人的應激因素(使人激動、擔心，難以平靜)，如疾病、悲傷或職業的問題引起。對這些病人的處置，首先是要進行睡眠的衛生教育，同時也可應用催眠藥7-10晚。用藥最好是間歇使用，即用藥後，有1-2晚睡得較好，就間歇停藥。這樣隨著時間的過去，或疾病痊愈，或悲傷抹平，或職業問題解決等，就順利度過瞭這一失眠期，而衛生教育的成果可能使患者長期受益。
第三類是長期失眠癥，通常持續失眠3周以上，且沒有上面所述的特定的影響睡眠的因素發現，對這些病人應到醫院作全面的檢查，再確定用藥物的治療。
這些失眠，可能有多種原因造成。常見的有精神病方面的抑鬱癥，焦慮癥，或者心理方面的問題，都可能導致失眠。一些用於抗抑鬱病的藥物有可能產生失眠的不良反應。另外，一些內科疾病，如心力衰竭、哮喘或慢性阻塞性肺病等也可能導致長期失眠癥。
還有，就是慢性疼痛，也常導致失眠。對於這些可能導致失眠的疾病，應予全面的醫學檢查，並進行治療。往往在這些疾病的治療和控制中，就能消除失眠癥。而不能除去病因，使用催眠藥也不能解決根本問題。這期間，用藥也要采取少用、間歇使用的原則，以幫助治療。
對長期失眠的病人，要盡量排除上述那些可能導致失眠的疾病。“如果失眠查不出明確原因，這通常與患者的個性特點或不良睡眠衛生習慣有關”，好多睡眠醫學專傢都這樣說。用催眠藥物不可能建立好的衛生習慣。而應該接受睡眠衛生的教育，遵從健康的生活方式，自己做自己的醫生。
安眠藥的成分
【安眠藥的成分】
安眠藥常常是用於治療失眠的癥狀的一種藥物，對於各種情況引起的失眠的治療，對於各種類型的失眠的治療都有著好的治療效果。雖然安眠藥能起到治療失眠的效果，但是安眠藥也不能長期的服用，否則會給失眠患者們造成很大的危害，因為安眠藥的副作用很大，我們來看看安眠藥的成分有哪些?
安眠藥的成分也是比較多的，大傢有40多種到目前為止。不同種類的安眠藥對於失眠的治療效果是不同的，所產生的副作用也是不同的。如果長期的服用安眠藥的患者們會出現做惡夢的現象，所以不要過量的服用。
安眠藥主要有兩大類:
一是苯二氮卓類,二是苯巴比妥類,它們的作用機理相似,都是使用大腦皮層的興奮性減弱,這類藥劑量不同，作用的效果也不同，隨著劑量從小到大分別可以達到鎮靜、催眠、抗驚厥、麻醉的作用。
常用的藥物有：
地西泮(安定)、氯硝西泮(氯硝安定)、硝西泮(硝基安定)、阿普唑侖、艾司唑侖、苯巴比妥、唑吡坦等多種。
哪些人群不宜服用安眠藥
1、孕婦忌服安眠藥
有的安眠藥可能使胎兒畸形，還可能出現新生兒哺乳困難、黃疸和嗜睡。
2、哺乳期婦女
如在哺乳期服用安眠藥，安眠藥的成分可能轉移到母乳內，對新生兒造成不良影響。
3、年老體弱者
如果藥物殘留較大，會有頭暈和走路不穩等副作用，可能給年紀大、身體較弱者帶來危險。
4、有心臟、肝臟及腎臟障礙者
安眠藥主要在肝臟轉化，由腎臟排除，肝腎疾病患者不宜服用安眠藥。
5、睡眠呼吸障礙者
安眠藥能加深中樞抑制，所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暫停患者不宜服用安眠藥。
6、急性閉角型青光眼及重癥肌無力患者
這些患者服用安眠藥時，癥狀會急劇惡化。
7、喝酒後不宜服用安眠藥
酒精和安眠藥一樣有抑制中樞神經作用，不要同時使用，以免中樞神經過度抑制造成傷害。
安眠藥的副作用
1、宿醉現象
幾乎所有的催眠藥都存在“宿醉”現象，許多失眠患者服藥後能安然入睡，但醒來後卻昏昏沉沉，頭昏腦脹，無法集中註意力。日長月久，還會嚴重影響正常的工作、生活和人際關系。
2、噩夢連連
催眠藥還會產生一個較為麻煩的現象，就是服用後可能做噩夢，發生率大約在10%左右。這讓患者睡得更不安穩，失去瞭服藥的意義。
3、戒斷反應
停藥時，可能會出現一系列癥狀，如頭痛頭暈、惡心嘔吐、震顫譫妄，甚至驚厥等。
4、老年癡呆
長期服用催眠藥，可能會導致記憶力逐漸減退，有可能發展為老年癡呆癥。
安神藥和安眠藥是一樣作用嗎
安神藥和安眠藥是一樣作用嗎
1、安神藥是基於中醫理論的，安眠藥基於西醫理論，兩者沒什麼可比性。安神藥：以鎮定精神、安定神志為主要作用的一類中藥。有補心養血、安神定志的功效。主治心神不安、失眠、驚癇、狂妄等證。有些安神藥有平肝潛陽，明目，收斂固澀的作用。根據藥物作用的不同，一般分為重鎮安神藥和養心安神藥。重鎮安神藥多屬質重的礦石藥及介類藥，用於心神不寧、躁動不安等實證。養心安神藥多屬植物藥，用於陰血不足所致的失眠、心悸等證。介石類安神藥應先煎，以免損傷胃氣。部分藥物有毒，用時不可過量或連續服用。安神藥主要有朱砂、磁石、夜交藤、合歡皮、龍骨、牡蠣、柏子仁、遠志等。凡以鎮靜安神為其主要功效的藥物，稱為安神藥。安神藥分為兩類：屬不質重的礦石藥及介類藥，取重則能鎮，重可去怯的作用，為重鎮安神藥，多用於實癥;屬於植物藥而取其養心滋肝的作用，為養心安神藥，適用於虛癥。
這裡介紹的藥物適用於陽氣躁動，心悸，失眠，驚癇，狂妄，煩燥易怒等癥。如因邪熱熾盛，須合清降火藥;肝陽上越，須配平肝潛陽藥;對於心血或肝陰不足，須配滋陰補血藥同用。重鎮安神藥，用於心神不寧、躁動不安等癥。本類藥物有鎮靜安神的功效，能鎮定浮陽，但不能消除導致浮陽的其它因素，因此，在應用時應考慮配伍適當的藥物。主要藥：朱砂、龍骨、牡蠣、磁石、珍珠。養心安神藥具有養心益陰、安神定志等功效，臨床上長用於陰血不足所致的心悸、失眠等癥。主要藥：酸棗仁、柏子仁、夜交藤、遠志、合歡皮。
2、安眠藥：安眠藥隻適用於急性心理應激和軀體疾病引起的暫時性失眠，或者用於重癥精神病的睡眠障礙。對於通常的失眠癥患者來說，安眠藥是弊多利少。選用安眠藥時，應註意以下問題：(1)開始時必用足量，以免小劑量效果差，反而引起患者焦慮不安。睡眠改善後可減量。(2)作用時間長的藥物如長期服用可致體內積蓄，易使白天困倦，精力下降，但對有焦慮癥狀的患者藥物在白天發揮的抗焦慮作用是有益的。作用時間短的藥物適用於入睡困難者。(3)在藥的副作用方面，要註意肌肉松弛引起步態不穩，年老者易發生，故劑量宜小。(4)必須在醫生指導下用藥，以免產生對藥物的依賴。長期用藥可使病人失去對正常睡眠的信心，易導致對藥量的一再增加，因此不宜長期用藥，但也不宜驟停，要逐漸減量。另外，還要對軀體的其他疾病進行治療，以免影響睡眠。總之，治療失眠癥應采取綜合措施，要消除內外不利因素，對思想、情緒、生活習慣、體育活動、工作、休息及藥物使用等方面都應該適當地重視，尤其不能產生藥物的依賴。但對藥物產生恐懼，以致影響用藥，也是不必要的。應當相信，隻要治療及時、合理，失眠癥是不難治愈的。此外，對於夢遊癥、睡驚、夢魘、囈語等的治療，大致相同，一般可於睡前服用一定量的某些鎮靜劑，大部分均有效。對於夜尿癥睡前服用丙咪嗪往往有效，白天服用苯丙胺也同樣有效。