毛孔的不通暢或者老化，或者是受到瞭刺激性的化妝品的接觸，就會造成毛孔堵塞的情況。毛孔堵塞是人們面臨的一大皮膚問題。毛孔堵塞，裡面的油脂排不出來，就會導致皮膚粗糙或形成粉刺。毛孔堵塞是一種看似很小其實對皮膚影響很大的病疾，不能輕視。為什麼會導致毛孔堵塞?毛孔堵塞怎麼辦呢?下面就來瞭解相關知識。

毛孔堵塞怎麼辦

第一步 清潔

第一步首先是用洗面奶清潔面部。記住，使用溫水。因為水太涼洗不幹凈，而水太熱的話會傷害肌膚，同時容易使皮膚幹燥從而產生細紋。36-40度的水溫最佳，即隻比手的溫度高一點點就可以可以瞭。

第二步 去角質

多餘的老廢角質會堵塞毛孔，也會使護膚品不能更好的吸收，就算買再貴的護膚品也沒用，所以平時要定時去除角質。用洗面奶清潔臉部後，擦幹臉上多餘水分，塗上去角質產品，輕輕按摩數十秒，註意力度不要太大。去角質產品可以選用乳妝或凝膠狀比較溫和。

第三步 打開毛孔

去完角質後，第三步就是要把毛孔打開，這樣才能更好的清除毛孔內的臟東西。可以使用毛巾沾濕熱水，敷在臉上片刻。當毛巾涼掉以後，再沾濕熱水敷在臉部，重復幾次或者可以買個傢用蒸臉器。

第四步 深層清潔面膜

當毛孔被打開以後，就要開始清理毛孔內的油脂及臟東西。深層清潔面膜，功效最好的當屬各種泥面膜，可以根據自己的膚質進行選擇合適自己的泥式面膜。註意，泥面膜的厚度一定要夠，這樣才能更好的隔絕空氣，起到更好的清潔效果。深層清潔面膜停留在臉部的時間不宜太久，否則容易造成臉不變太過幹燥，一般十幾分鐘就夠瞭。時間到清潔泥膜時最好使用溫水，才能更好的帶走毛孔內的臟東西。

第五步 收斂毛孔

當清潔完毛孔內的臟東西，最後一步就是要把打開的毛孔再關上。正確的順序是爽膚水-精華-乳液/霜，一步都不能省略。爽膚水可選擇帶有保濕及收斂效果的。精華當然是要使用收縮毛孔的精華瞭;而因為做完深層清潔面膜後臉部會比較幹燥，所以應該選擇保濕補水效果較好的乳液或霜。

怎麼預防毛孔堵塞

註意休息，多喝水，也可以晚上洗完臉後用細鹽在下巴處來回擦擦再用清水沖掉，這個能有效改善皮膚毛孔堵塞癥狀，洗臉的時候不要用冷水，因為皮膚一遇冷水毛孔馬上就閉合瞭，裡面的臟東西和污垢都不能清理幹凈，一定要用溫水洗臉，不要用彩妝，潔面的最好用含有茶樹成份的潔面乳，控油、去痘、消炎、化妝水要用收斂效果的化妝水，幫助臉部皮膚收縮毛孔，去油的同時也要補水，這樣才能讓皮膚達到水油平衡。

自查毛孔堵塞的程度

輕微的毛孔堵塞在醫學上叫做“微小粉刺”，因為毛孔沒有完全堵死，裡面的油脂還是可以正常排泄出來的，所以並不會長痘，而是把毛孔撐大瞭，那麼我們看到的就是“毛孔粗大”，可見“毛孔粗大”就是輕度的“毛孔堵塞”。

不完全的毛孔堵塞就是我們常說的“粉刺”，因為堵塞不是很嚴重，大多數情況下毛孔也不會完全堵死，因此我們看到的往往是一些“黑頭粉刺”

完全的毛孔堵塞就會出現“白頭粉刺”，因為毛孔完全被死皮細胞堵死瞭，因此毛孔裡面的油脂不會與空氣接觸，就不會變黑，不會形成黑頭粉刺，而是在皮膚表面輕微隆起一個白頭。受到不當的擠壓有時就會加重而在皮膚表面形成一個痘痘，有時還會紅腫和疼痛，不正確的處理就會不斷加重，甚至融合變成囊腫。

毛孔堵塞的鑒別診斷

1、毛孔角化過度：所謂的毛孔角化癥，顧名思義就是一種毛孔角化過度導致的毛病;病人因為毛孔被角化的角質塞住，所以出現毛孔粗糙的小紅疹。 一般來說，毛孔角化癥以中年女性的發生率最高;由於它是一種具有遺傳特性的皮膚毛病，依傢族體質而定。至於發生部位則以雙臂、小腿、大腿或是臉頰下方最常見。

2、毛囊性呈鱗片狀角化：毛囊角化癥是以毛囊性呈鱗片狀角化為特點的皮膚病。本病有地區性，在亞洲地區多見，而歐洲、美洲很少見。

註意休息,多喝水,也可以晚上洗完臉後用細鹽在下巴處來回擦擦,再用清水沖掉,這個能有效改善皮膚毛孔堵塞癥狀,

洗臉的時候不要用冷水，因為皮膚一遇冷水毛孔馬上就閉合瞭，裡面的臟東西和污垢都不能清理幹凈，一定要用溫水洗臉，不要用彩妝，潔面的最好用含有茶樹成份的潔面乳，控油，去痘，消炎，化妝水要用收斂效果的化妝水，幫助臉部皮膚收縮毛孔，去油的同時也要補水，這樣才能讓皮膚達到水油平衡。

為什麼會毛孔堵塞呢

1、老化松弛

這一點相信很多人都知道，隨著年齡的增長，細胞新生力量減弱，必要物質如膠原蛋白、毛孔堵塞皮膚粗糙彈性蛋白纖維等生成減少，肌膚慢慢不再緊致，毛孔自然也就不再緊致，毛孔堵塞皮膚粗糙很容易便會形成線狀的“雨滴形”毛孔。此時如果不做適當的護理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴大，而肌膚也隨之變得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮膚粗糙的現象。

2、缺水幹燥

毛孔堵塞皮膚粗糙對於女人來說，肌膚健康的基礎就是水分。關於毛孔堵塞皮膚粗糙真皮層、表皮層、角質層就好像以磚塊一層層建好的墻，毛孔堵塞皮膚粗糙保護肌膚不受外界傷害，肌膚細胞則是一塊塊的磚塊，需要水分來連接黏合。關於毛孔堵塞皮膚粗糙細胞老化瞭，必然會幹燥缺水，令表皮肌膚缺乏滋潤，不再飽滿，時間長瞭，毛孔自然愈發明顯，粗糙也愈發明顯。

3、角質代謝緩慢

肌膚細胞的老化也會導致皮膚角質代謝的緩慢。此時老舊角質會堵塞你的毛孔，毛孔被漸漸撐大，越發顯得肌膚不平滑、膚質不均。關於毛孔堵塞皮膚粗糙更可怕的是，毛孔堵塞會引發惡性循環，毛孔堵塞皮膚粗糙肌膚會因為無法順利吸收水分與保養品，變得暗沉、幹燥，進而加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大、肌膚越來越粗糙。這也是導致毛孔堵塞皮膚粗糙形成的另一個原因。