臉上長黃褐斑怎麼調理?白皙的皮膚上長瞭暗黃的黃褐斑，昔日光潔嫩滑的皮膚變得暗淡無光。臉上長黃褐斑，健康的臉上沾上瞭污點一樣。很多女性朋友一上瞭年紀，臉上就會長黃褐斑。為什麼會這樣呢?臉上長黃褐斑怎麼調理?
臉上長黃褐斑怎麼調理
臉上長黃褐斑怎麼調理?臉上長黃褐斑是因為身體內分泌失調導致的。一個簡單的小斑點可能牽涉到身體五臟六腑。身體上某個器官出現瞭問題，排毒能力就會下降，身體裡的黑色素就很難及時有效地排出，所以臉上就會出現黃褐斑。
瞭解瞭黃褐斑是怎麼形成的，就知道臉上長黃褐斑怎麼調理瞭。調理好身體，讓新陳代謝正常，皮膚代謝也會正常，讓沉積在臉上的黑色素及時有效地排泄。臉上的黃褐斑也自然消失瞭。
那麼在日常生活中，我們應該怎麼做呢?首先在日常生活中要養成良好的習慣，飲食要清淡，不吃上火的食物，以免對身體造成傷害。所謂病從口入，所以飲食是調理身體很關鍵的一步。除瞭飲食要清淡外，還不能吃高色素的食品，比如醬油等。吸煙和酗酒對身體也會造成影響，降低身體的排毒能力。其次，睡眠對臉上的斑點也影響很大，身體的各個器官都有一個最佳的排毒時間，比如凌晨2~3點，是肝臟排毒的最佳時間，此刻在深睡的話，肝臟才能正常運作，將身體裡的毒素排出去。最後可是使用一些天然安全的祛斑方法，雖然這些方法並不能徹底地消除臉上的斑點，但是對治療黃褐斑還是有輔助作用的。
黃褐斑的治療用藥
治療：
目前仍無特殊有效治療藥物，可根據不同病因給予處理。治療目的是阻止黑素細胞的增生，抑制黑素小體的形成和促使其分解。
1、原則上應首先找出可能的病因，對因處理。如在妊娠期，可適當補充維生素C及攝入富含維生素C的水果。但臨床所見的黃褐斑大多病因不明。局部外塗3%氫醌類抗氧化劑，持續應用數月多可見效。
2、減少日曬、塗防光劑及避免各種誘發因素，不宜服避孕藥。對於癥狀性患者，應積極治療原發病，由藥物誘發者，應停用該藥。
3、內用治療：谷胱甘肽0.3～0.6g+維生素C1～2g，靜脈註射，隔日1次;維生素C亦可內服，每次0.2g，每日3次。其他有維生素E、維生素A。
4、外用治療：外用氫化可的松丁酸酯，外用脫色劑加3%～10%過氧化氫溶液、1%曲酸霜、20%壬二酸霜、3%～5%熊果甘、3%氫醌霜或復方氫醌霜 (0.1%地塞米松、0.1%維甲酸、5%氫醌)，每晚塗擦。超氧化物歧化酶霜(SOD)，通過抑制和清除氧自由基來減少黑素合成。 0.025%～0.1%維甲酸霜亦有良效。
5、倒模面膜治療：促進皮膚血液循環，促進脫色藥物吸收，加速色素斑消腫作用。每周治療1次，4次為1個療程。
6、調Q開關的1064nm激光有一定的治療效果，其具體方法是使用光斑直徑4—6mm，能量密度0.8～1J/cm2，讓病人感到微微的灼熱感即可，對病灶重復掃描2～3遍即可。每周治療2次，10次一療程，必要時休息2周後再行第二療程的治療。
tmS6多功能激光平臺;用碳霜做面膜輔助治療，能量密度1.8～2.3J/cm2，Q開關，脈寬5ns，固定光斑7mm，重復頻率10Hz，光斑重疊約30%，以垂直、水平、斜向三種掃描方式進行掃描。隨後，用633nmLED，能量密度107J/cm2，對病灶照射17min。口服氨甲環酸 250mg和維生素C 1.0g，每日3次。
臨床經驗顯示，應用倍頻532nm激光治療後效果不甚理想，有部分患者於治療後出現色素加深，長時間不能消退。建議治療時要謹慎。
7、中醫認為，此病系血滯證，服用疏肝理氣、健脾補腎、活血化瘀的方劑，如六味地黃丸、舒肝丸、逍遙丸、烏雞白風丸等，數周到數月可見效果。
肝鬱氣滯型：逍遙丸或丹枝養血疏肝丸。
腎陰不足型：六味地黃丸、杞菊地黃丸等加減。
氣滯血瘀型：八珍丸、當歸丸配大黃廑蟲丸、益母草膏。
肝脾兩虛型：以二陳湯、四君子湯加減。
脾虛濕濁型：以參苓白術散加減。
(4)針灸治療
面部取穴：神庭、太陽、印堂、陽白、承泣、四白、迎香、頰乍、下關、地倉、承漿。
體刺取穴：合谷、足三裡、三陰交。
針刺方法：取穴可酌情增減，同時加圍刺的方法。局部消毒後，選用0.22 mm×7.5 mm毫針淺刺穴位皮下，手法刺激得氣後，留針30分鐘，其間輕彈針柄1～2次，然後起針。隔天一次，10次為1個療程。
(5)局部治療
1)維A酸(維甲酸)：可能的作用機制足，維A酸能抑制酪氧酸的產生，臨床常用0.1%維A酸霜外用，每天2次，起效時間約為24周。Rafal ES等用0.1%維A酸治療58例患者，用藥後10個月癥狀明顯減輕者占83%，對皮損消退的患者隨訪6個月無一例復發。Griffith CE等用0.1%維A酸治療24周後進行組織學觀察，結果顯示表皮色素減輕者占36%，而對照組反而增加50%。不良反應主要表現為紅斑脫屑，發生率為 67%～88%。
2)氫醌：能抑制黑素小體形成，並促進其分解，療效與濃度和產品化學穩定性有關，濃度越高效果越好，但刺激性也越大，因此濃度一般不應>5%，臨床常用3%濃度有較好療效和較輕的不良反應。用2%氫醌配伍0.05%～0.1%維A酸或氧醌和羥基乙酸治療黃褐斑有滿意效果。用氫醌單戌酸酯治療黃褐斑的效果明顯優於3%氧醌霜，因為氧醌脂肪酸酯有較好的穩定性。研究表明，氫醌脂肪酸酯的脫色活性物質在皮膚和細胞內被水解而釋放出氫醌發揮脫色作用。
3)壬二酸：是天然直鏈飽和二羥酸，為酪氨酸酶的競爭性抑制劑，直接幹擾黑素生物合成，對黃褐斑治療效果優於氫醒霜，常用20%壬二酸霜局部外塗。
4)Ⅳ乙酰一4一s一半胱胺酸酚(N-acetyl-4-scysteaminy一lphen01)：是一種新的褪色劑，對黃褐斑有較好的療效，且比氫醌刺激性小，性質穩定。主要能有效抑制黑素細胞合成黑素。
5)鎂一L一抗壞血酸一2一磷酸酯(VCPMG)：維生素C常被用來治療黃褐斑，但其在水溶液中很快被氧化分解，而且其衍生物鎂L一抗壞血酸2磷酸酯 (magnesium L—ascorbyl-2-phosphate，VCPMG)治療黃褐斑取得顯著效果。10%VCPMG霜外用後能被表皮吸收，抑制黑素的形成。
6)熊果苷：從植物熊果中提取的活性成分，是一種酪氨酸酶活性抑制劑，外廂3%熊果霜劑或洗劑，每天2次，有效率為71.4%。7)曲酸：是酪氨酸酶活性抑制劑，常用2%曲酸凝膠。
8)小楊樹素一F(kazinol—F)，其化學結構為53(2，4二羥基苯基)丙基3，4二(3甲基2丁烯基)l，2苯二酚，它對酪氧酸酶活性有很強的抑制作用，並有很強的清除自由基作用。
9)對氧基苯甲酸(PABA)酯類：是一種化學遮光劑，能選擇性吸收UVB，作用持久，但刺激性較強，易產生過敏等不良反應。現篩選出帕地馬酯(padirnate)，本品刺激性小，很少引起接觸性皮炎。
黃褐斑診斷標準
黃褐斑的鑒別診斷：
1、黃褐斑與雀斑的區別是，黃褐斑是後天形成的，而雀斑是受遺傳控制的。黃褐斑是發生在面部的色素增生性皮膚病，一般女性患者較多。黃褐斑的皮損為淡褐色或黃褐色斑，邊界較清，形狀不規則，對稱分佈於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處，無自覺癥狀及全身不適。雀斑是一種常染色體顯性遺傳性疾病，表現為面部的一種黃褐色或淡黑色斑點，日曬後加重。
2、咖啡牛奶斑是出生時即存在的淡棕色斑塊，顏色深淺受日曬影響不大。
我國制定的臨床診斷標準：
①面部淡褐色至深褐色界限清楚的斑片，通常對稱分佈，無炎癥表現及鱗屑;②無明顯自覺癥狀;③主要發生在青春期後，女性多發;④病情有一定季節性，復重冬輕;⑤無明顯內分泌疾病，並排除其他疾病引起的色素沉著;⑥色素沿著區域平均光密度值大於自身面部平均光密度值的20%以上。
黃褐斑和雀斑的區別
雀斑是一種發生在臉部的皮膚損害，呈斑點狀，或者芝麻狀褐色或者淺褐色的小斑點，最易產生的部位是雙頰部與鼻梁部，也可以泛發到整個臉部甚至頸部，是影響臉部美觀的最常見的原因之一，大部分是後天產生的，亦有些患者是先天產生的。
雀斑的特征：
1、針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好發於顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散佈在兩頰及鼻梁。
3、雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。
4、一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有傢族史，無其他癥狀。
黃褐斑也稱為肝斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著斑，黃褐斑對女性的危害最廣，黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。
黃褐斑的特征：
1、發於面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如塵垢，日久加深，變為淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。
3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎癥反應，無痛癢。
4、經常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現“妊娠斑”，也屬於黃褐斑的一種。
5、女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病癥。
6、男性黃褐斑患者多伴有陽痿、早瀉、胃腸功能紊亂等。
7、經常日曬形成的日曬斑也是黃褐斑的一種。
中藥去黃褐斑
專傢介紹說，女性之所以會受黃褐斑的困擾，主要是因為內分泌不協調，體內的氣血運行不順暢，經脈不通順，導致淤血在體內不斷地停留，形成瞭氣滯不暢，營養難以達到皮膚表層，肌膚缺少養分的同時黑色素不斷地增加，形成臉部的斑點，斑斑點點令人好不傷心。黃褐斑的中醫調理方法還是很多的，那就來看看黃褐斑的中醫調理怎麼做吧。
熏蒸去黃褐斑：對黃褐斑，早在《內經》中就有“漬汗以為形”的理論，認為通過熏蒸、汽浴等可以解“陰陽怫鬱之氣”，通過藥氣中白芷、附子、茯苓、白僵蠶、紅花等所含揮發性中藥成分的作用，達到溫透腠理、行氣解鬱、排毒化濁的作用;同時，熏蒸時的溫熱刺激可促進局部的血液及淋巴液循環，加速新陳代謝，改善局部組織營養和機能，使代謝產物較大程度被排泄，進而達到抑制黑素顆粒的形成或增加其降解的目的。
針灸去黃褐斑：針灸美膚方面是通過針刺、灸療等方法刺激經絡穴位達到調動機體內在因素，調理各臟腑組織的功能，促進氣血運行，疏通經絡，抵禦外邪入侵而達到延緩衰老，去除色斑。
黃褐斑的中醫調理方法是中醫全息去斑療法，知名專傢親診，根據求美者黃褐斑的癥侯，進行臟腑辯證，制定個性化去斑方案，調理臟腑，排毒養顏、，實現美白淡斑的效果，而且標本兼治。，從源頭去斑。