早泄是男性最為常見的性功能障礙疾病，已成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。男性首先要認識到男性疾病的危害性，多多去瞭解一下有關於男性疾病的知識，當你發現自己出現癥狀的時候才不會驚慌失措，而是井然有序的去解決事情，同時也會對這些疾病引起註意與重視。
早泄的癥狀
早泄的表現
1、性生活時間短
男性在生活時未接觸或剛接觸女方外陰，或插入陰道抽動時間短暫，尚未達到高潮即行射精，隨後陰莖疲軟的現象，在夫妻生活的潛伏期經常是低於四分鐘的現象。
2、心理表現
男性經常的會出現一些心理負擔，可能會由於經驗不足，夫妻感情不和或者是過度的手淫，夫妻生活不好等，會出現緊張、憂慮、恐懼的一些心理表現，這也是導致早泄的主要原因。
3、精神現象
患有早泄有精神抑鬱、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身早泄的臨床癥狀。並長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，腎虛也會導致早泄的發生。
4、不能使女性得到滿足
男性如果長期出現射精快，在性交過程中50%以上，使女性得不到滿足，也是早泄的表現。
早泄的誤區
吃壯陽藥治早泄。壯陽藥隻有陽亢興奮的催情作用，絕無滋水制火，收攝精關的固本功能。服的越多，虛火越旺，腎水越少，腎水少更不足以制虛火，更不能固攝精關，以致龜頭稍有刺激，更易射精，如果再無及早補養，則不但病痛多多，且恐性命之憂。
麻痹龜頭治早泄。為圖長久的快樂，在龜頭噴塗麻痹藥物，雖減少瞭敏感程度，卻毫無快感可言，失去瞭性愛的真諦。同時藥物被龜頭吸收，有可能導致龜頭麻木，龜頭炎，龜頭癌等，到頭來斷送瞭終身的幸福，實在不值!
意念控制射精。此法是將血肉有情的人當做機器，練習一種意念欺騙大腦的方式。表面看延長瞭性愛時間，然而此法不但對治療早泄無任何幫助，反而使膨脹不泄的精液時時壓迫前列腺。偶然用之，無傷大雅，如頻繁使用此法，那麼離前列腺疾病的路也就不遠瞭。
早泄怎麼辦
早泄怎麼辦?由於早泄的成因不同，治療早泄的方法具體情況分析如下：
1、包皮過長者應到醫院進行包皮環切手術，及早讓陰莖頭接觸外界刺激，以提高其對刺激的耐受力。
2、手淫習慣者應努力控制手淫的次數，可以采取循序漸進的方式，減少手淫的頻率，控制在一周兩次為宜。
3、因夫妻技巧導致的早泄，在性交前應多一點前戲，比如親吻、撫摸，而不要一開始就過於劇烈，等雙方都預熱好瞭，才能達到理想的效果。
4、因年齡增長而造成的性功能下降，或對自己的射精時間不滿意，也可用藥物治療，如服用抗抑鬱藥來治療，或服用適量的5型磷酸二酯酶抑制劑如萬艾可等，建議及時就診，以遵醫囑治療。
5、心理因素造成的早泄，最好是夫妻一起接受心理治療。醫生會告訴妻子如何給予丈夫必要的鼓勵、安慰和諒解，如何主動配合。
早泄的藥膳食療
早泄患者在積極治療的同時，若能根據自己情況或在專科醫生指導下食用以下食療方，常常可收到事半功倍的效果。
香椿魚：鮮香椿葉250克，植物油500克，鮮香椿葉洗凈，切，調面糊和食鹽適量。鍋中放植物油加熱，把糊料用勺慢慢放入油鍋中，形成一條小魚，炸焦黃後食用。用於早泄伴陰囊潮濕，口幹，口苦，舌苔黃膩等癥者。
泥鰍燉豆腐：泥鰍500克，豆腐250克，泥鰍去鰓和內臟，洗凈放入鍋中，加適量水和鹽，清燉五成熟，加入豆腐，再燉至泥鰍熟爛即可。吃泥鰍和豆腐，並飲湯。適用於早泄伴陰囊潮濕等癥者。
薏苡仁粥：薏苡仁30克，淀粉少許，砂糖、桂花各適量。先煮薏苡仁為粥，薏苡仁熟爛放入淀粉少許，再入砂糖、桂花即可。此粥可作早點和夜宵食用。適用於早泄伴舌苔黃膩、陰囊潮濕等癥者。
熘炒黃花豬腰：豬腰500克，黃花菜50克，蔥、植物油、薑、蒜、食鹽、糖、芡粉各少許。豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈切成腰花塊，黃花菜水泡發切段、炒鍋中置植物油燒熱，先放入蔥、薑、蒜之後，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽和糖炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋，隨意食用。適用於早泄伴腰膝酸軟、乏力、遺精等癥者。
龍眼棗仁粥：龍眼肉10克，炒棗仁10克，芡實12克。三藥加適量水共煎取汁，不拘時飲之，可經常食用。適用於早泄伴心煩、失眠、健忘，遺精等。
核桃板栗糖羹：核桃肉30～50克，板栗30~50克，白糖適量。先將板栗炒熟去皮，再與核桃肉搗如泥，加入白糖拌勻即可，不拘量隨意食用。適用於早泄伴腰膝酸軟、遺精、發於易脫者。
桑葚酒：鮮桑葚葉100克(或幹品300克)，糯米500克。把鮮桑葚洗凈搗汁，或幹品煎汁去渣，再將藥汁與糯米做成幹飯待涼，加酒曲適量，拌勻發酵為米酒，每日根據自己的情況隨意食用。適用於早泄伴腰膝酸軟、兩眼幹澀、心煩、盜汗等癥者。
皂羹面：白面條100克，羊腎1對，鹽、胡椒各適量、羊腎去油膜煮熟切開，先煮面條，之後放入羊腎煮熟再放入鹽、胡椒即可食用。適用於早泄伴四肢怕冷、腰膝酸軟、乏力等癥者。
早泄不能吃什麼食物
1.海松子：根據前人經驗，對於遺精、早泄者不宜多食，正如清代醫傢吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。因其油潤滑泄之故。”
2.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。
3.芝麻：遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：胡麻，精氣不固者亦勿宜食。《本草求真》也告誡：下元不固而見便溏、陽痿、精滑皆所忌用。
4.茭白：陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫傢孟詵所說：茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。《隨息居飲食譜》中也明確告誡：滑精者勿食。
5.牡蠣肉：性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫傢黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”